पालक - कई मूल्यवान गुणों, ब्यूटीशियन, पोषण विशेषज्ञ और कुक के साथ एक उपचार सब्जी संयंत्र लंबे समय से मसालेदार स्वाद, फाइबर की उच्च सामग्री, विटामिन ए, सी, ई, बी, पीपी, के और एच, उपयोगी असंतृप्त वसा और एंटीऑक्सीडेंट के लिए उससे प्यार करता है। पौष्टिक संरचना के कारण, पालक को शरीर पर एक खाद्य उत्पाद के रूप में एक उपचार प्रभाव पड़ता है और जब बाहरी रूप से लागू किया जाता है।
पालक के साथ चेहरे के लिए प्रसाधन सामग्री छिद्रों को साफ करने में मदद करता है, सूजन और मुंह की उपस्थिति को रोकता है, तीव्र मॉइस्चराइज करता है, तेल की त्वचा को नियंत्रित करने में मदद करता है। प्रभावी रूप से विषाक्त पदार्थों को हटा देता है, कोशिकाओं को साफ करता है, पिग्मेंटेशन के साथ संघर्ष करता है और त्वचा पर मुक्त कणों की क्रिया, रंग में सुधार करता है, त्वचा को सुदृढ़ और ताजा बनाता है।
इसके अलावा, पालक सेलुलर प्रतिरक्षा को मजबूत करता है और पर्यावरण के नकारात्मक प्रभावों से उपकला की रक्षा करता है। अन्य घटकों के संयोजन में उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने में मदद मिलती है, कोशिकाओं को पोषण मिलता है और उनके आदान-प्रदान को तेज करता है।
पालक के साथ घर का बना मुखौटा का उपयोगी चयन
प्रत्येक महिला समझती है कि औद्योगिक माहौल में बने सौंदर्य प्रसाधनों में संरक्षक और अन्य additives शामिल हैं जो शरीर को नुकसान पहुंचाते हैं। भारी घटक रक्त में चूसने से एलर्जी का कारण बन सकते हैं और शरीर को जहर कर सकते हैं। इसलिए प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों को वरीयता देना आवश्यक है। ताजा पौधों के आधार पर एक प्रभावी मुखौटा घर पर आसानी से तैयार किया जा सकता है। यह निश्चित रूप से त्वचा को नुकसान नहीं पहुंचाता है, इसकी लागत काफी सस्ती होगी, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अधिकतम उपयोगी गुणों को बनाए रखा जाएगा।
सौंदर्य और युवाओं के लिए प्राकृतिक घर के बने पालक सौंदर्य प्रसाधनों के लिए यहां कुछ व्यंजन हैं।
थकान के निशान के लिए टोनिंग आई मास्क
ग्रीन उत्पाद पफनेस, तनाव पिग्मेंटेशन और छीलने के खिलाफ लड़ाई में आदर्श सहायक हैं। पालक का एक सुखद मुखौटा पलकें की सूजन से छुटकारा पाने में मदद करता है, आंखों के चारों ओर काले घेरे को हटा देता है, त्वचा को मॉइस्चराइज और कस कर देता है। इसके अलावा, मुखौटा सिलिया को मजबूत करेगा और उनके विकास में तेजी लाएगा।
मिश्रण के घटक स्वस्थ कोशिकाओं को जल्दी से बहाल करने में मदद करेंगे, त्वचा को विटामिन के साथ संतृप्त करेंगे और ताजा और चमकदार दिखेंगे।
तैयार करने के लिए आपको बेस के लिए 10 मिलीलीटर गेहूं का तेल और 15 मिलीलीटर पालक शोरबा लेने की जरूरत है।पौधे की पत्तियों को 5 मिनट के लिए उबलाया जाता है, जिसके बाद विटामिन काढ़ा उपयोगी तेल के साथ मिलाया जाता है और संपीड़न के लिए उपयोग किया जाता है। मिश्रण के साथ एक कपास पैड मॉइस्टन और 15 मिनट के लिए साफ त्वचा पर लागू होते हैं। नियमित रूप से प्रक्रिया दोहराएं, और एक सप्ताह के बाद परिणाम नग्न आंखों के लिए ध्यान देने योग्य होगा!
समस्या त्वचा के लिए नरम मुखौटा
यह उपकरण उन लोगों की मदद करेगा जो चेहरे की त्वचा को स्तरित करना चाहते हैं और इसे नरम बनाते हैं, लाली और सूजन को हटाते हैं, कॉमेडोन से स्पष्ट छिद्र, मुँहासे के निशान को खत्म करते हैं, कोशिकाओं को पोषण देते हैं और रंग को ताज़ा करते हैं।
पालक पूरी तरह से परेशानियों के साथ मुकाबला करता है, धीरे-धीरे चेहरे को साफ करता है और उपकला को मॉइस्चराइज करता है, जिससे सुखद उत्तेजना होती है। यह मास्क त्वचा प्रतिरक्षा के अतिरिक्त संरक्षण के लिए हवादार मौसम में उपयोगी होगा।
मिश्रण तैयार करने के लिए, आपको इसकी आवश्यकता होगी:
- चावल स्टार्च - 10 ग्राम;
- पालक - 15 ग्राम;
- अंगूर का तेल - 2-3 बूंदें।
पालक को ब्लेंडर पीसने और स्टार्च के साथ चिपचिपाहट के लिए मिश्रण करने की आवश्यकता होती है, आवश्यक तेल और मिश्रण जोड़ें। आंखों और मुंह के आस-पास के क्षेत्र को छोड़कर, त्वचा पर मुखौटा लागू करें। मतलब 20 मिनट तक बनाए रखें, और फिर सुविधाजनक तरीके से हटाएं, चेहरे को गर्म पानी से धोएं और टॉनिक से पोंछ लें।
विरोधी बुढ़ापे मुखौटा
ढीली और थके हुए त्वचा को कसने के लिए, नमी और सक्रिय एमिनो एसिड के साथ इसे संतृप्त करें, झुर्रियों को सुचारू बनाएं, कोशिका चयापचय को गति दें, कोशिकाओं को डिटॉक्सिफ़ाई करें और पालक के साथ चॉकलेट मास्क का उपयोग करके अवांछित पिग्मेंटेशन को हटा दें।
सामग्री:
- नारियल का तेल - 10 ग्राम;
- कोको - 10 ग्राम;
- पालक पत्तियां - 20 ग्राम।
सलाद एक ब्लेंडर द्वारा जमीन है और अन्य घटकों के साथ पूरी तरह मिश्रित है। मास्क को चेहरे पर घने परत के साथ फैलाया जाना चाहिए और लगभग आधे घंटे तक रखा जाना चाहिए, जिसके बाद स्पंज हटा दी जाती है, त्वचा को पानी से कुल्लाएं और टॉनिक के साथ इलाज करें।
तेल त्वचा के लिए ग्रीन मास्क
यदि आप त्वचा के मलबे ग्रंथियों के बढ़ते स्राव के बारे में चिंतित हैं, तो आप निम्नलिखित मुखौटा का उपयोग करके वसा की रिहाई को नियंत्रित कर सकते हैं।
घटक:
- पालक - 20 ग्राम;
- कैलेंडुला तेल - 4-6 बूंदें;
- राई आटा - 10 ग्राम
आटा और मक्खन के साथ सलाद के पत्तों का रस मिलाएं, मालिश आंदोलनों के साथ त्वचा पर लागू करें, 20 मिनट तक रखें और कुल्लाएं, परिणाम को टॉनिक लोशन के साथ सुरक्षित करें।
पौष्टिक शिकन मुखौटा
परिपक्व त्वचा को गहन पोषण और देखभाल की आवश्यकता होती है। चेहरे के समोच्च को कसने के लिए, चिकनी उम्र झुर्री,सेल पुनर्जन्म की प्रक्रिया को तेज करने के लिए, कोलेजन के उत्पादन को उत्तेजित करने और विटामिन के साथ त्वचा को संतृप्त करने के लिए इस तरह का मुखौटा सूट होगा:
- एवोकैडो - 1 पीसी।
- चंदन के तेल - 4 बूंदें;
- पालक पत्ता का रस - 20 मिलीलीटर।
मैश किए हुए एवोकैडो के साथ ग्रीन्स का रस मिलाएं और ईथर जोड़ें। चेहरे की त्वचा पर एक सजातीय द्रव्यमान फैलाएं, कपास पैड के साथ पलक वाले क्षेत्र की रक्षा करें। 20 मिनट के लिए प्रभाव की प्रतीक्षा करें, फिर मुखौटा लें और त्वचा को टोनिंग पानी के साथ इलाज करें। 2 सप्ताह में 1 बार दोहराएं।
बहुत शुष्क त्वचा के लिए पोषण
यदि त्वचा समय से पहले उम्र बढ़ने, निर्जलीकरण, फ्लेकिंग और एक सुस्त छाया है, तो एक विटामिन कॉकटेल बचाव में आ जाएगा, जो एक ही समय में त्वचा में नमी बनाए रखेगा, कोशिकाओं को शुद्ध और नवीनीकृत करेगा, त्वचा को फायदेमंद प्रोटीन और सूक्ष्मजीवों के साथ पोषण देगा, और नकारात्मक पर्यावरणीय प्रभावों के प्रतिरोध में वृद्धि करेगा।
मिश्रण करने की आवश्यकता है:
- कॉटेज पनीर - 10 ग्राम;
- मैश किए गए पालक - 20 ग्राम;
- 1 अंडे की जर्दी
आयु धब्बे से सरल मुखौटा
सस्ता उपाय, त्वचा को अच्छी तरह से सफ़ेद करना, कोशिकाओं से मेलेनिन जमा को समाप्त करना, फ्लेक्सिंग को हल्का करना और वयस्कता में भी रंग को ताजा बनाना।
खट्टा क्रीम के 10 ग्राम और 15 ग्राम पालक तैयार करें, ब्लेंडर में मिलाएं, नियमित एस्पिरिन के 1 टैबलेट को जोड़ दें। उपयोग से पहले त्वचा को भापने की सिफारिश की जाती है, और एक समान प्रभाव के लिए, हल्के घर छीलने के बाद 1-2 दिनों (प्रक्रिया को साफ़ करने या मिट्टी के मुखौटा के साथ) प्रक्रिया करें। आंखों के आस-पास के क्षेत्र से परहेज करते हुए, मिश्रण क्षेत्रों या पूरे चेहरे पर मिश्रण लागू होता है। 6-8 मिनट तक रखें, फिर धन के अवशेषों को हटा दें, त्वचा को कुल्लाएं और टॉनिक के साथ ठीक करें।
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