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उस पर प्रकृति ने जो कुछ दिया है उससे कोई भी व्यक्ति संतुष्ट नहीं है। एक बालों के अपर्याप्त मोटे सिर पर, अपराध की दूसरी शिकायत, नाक का तीसरा रूप, लेकिन वे लोग हैं जो अपनी आवाज की आवाज़ से संतुष्ट नहीं हैं। विशेष रूप से प्रभावित उच्च, पतली आवाज़ वाले पुरुष होते हैं, जो उनके भीतर की क्रूर माचो छवि के साथ विवाद में प्रवेश करते हैं।
हर कोई भाग्यशाली नहीं है कि वह गहरे मखमल बारिटोन के साथ पैदा हो, लेकिन दृढ़ता, दृढ़ संकल्प और इच्छा की शक्ति के नीचे आवाज को कम करने और कम करने के लिए।
आपको कम आवाज की आवश्यकता क्यों है
- कम timbre के मालिक अधिक प्रतिनिधि और आधिकारिक देखो। जब हम एक व्यक्ति को सुनते हैं, उसे नहीं देखते हैं, हम पहले से ही अवचेतन रूप से एक शारीरिक और मनोवैज्ञानिक चित्र खींचते हैं। जिस तरह से यह "लगता है" आप गतिविधि, बुद्धि, स्वभाव और चरित्र के प्रकार की भूमिका को परिभाषित कर सकते हैं। कम आवाज वाला एक आदमी अधिक आत्मविश्वास को प्रेरित करता है, स्मार्ट दिखता है।यह तथ्य बड़ी कंपनियों द्वारा अपनाया जाता है।
- दिल की लड़ाई में एक मोटा आवाज एक यौन हथियार है। नर हार्मोन (टेस्टोस्टेरोन) का स्तर जितना अधिक होगा, मजबूत आधा के प्रतिनिधियों की आवाज़ कम होगी। महिलाएं आनुवंशिक स्तर पर महसूस करती हैं। इस तरह का एक आदमी पुरुष के विपरीत अधिक यौन रूप से आकर्षक हो जाता है, यहां तक कि उपसर्ग "अल्फा" के साथ भी, जो एक मुर्गा कौवा में तोड़ने से तेज़ी से बात करना शुरू कर देता है।
- एक कम, मोटा आवाज stuttering से एक मोक्ष है। स्टटरिंग की जांच करते हुए, वैज्ञानिकों ने निष्कर्ष निकाला है कि कम समस्या वाले लोगों को पीड़ित होने की संभावना कम है। स्टुटटेरर आवाज से खुद को निचोड़ने की कोशिश करता है, मुखर तारों को दबाता है, आवाज अनैसर्गिक रूप से ऊंची होती है। ऐसे लोगों को "डेकॉन" बास से बात करने के लिए ध्वनि स्वर को कम करने की सिफारिश की जाती है।
आवाज की पिच निर्धारित करता है
एक व्यक्ति द्वारा बनाई गई आवाज लारनेक्स में उत्पन्न होती है, जिसमें से महत्वपूर्ण हिस्सा मुखर तार होता है। आवाज की आवाज उनकी लंबाई, चौड़ाई और मोटाई पर निर्भर करती है। महिलाओं और बच्चों के लिए, पुरुषों के मुकाबले फोल्ड आसान है, और गायक जो बास गाते हैं, उनके द्रव्यमान सोप्रानो गायक की तुलना में 4 गुना अधिक है।
फेरनक्स, मुंह और नाक की गुहा एक ऐड-ऑन ट्यूब बनाती है जो वर्षों में अपने आकार और आकार को बदलती है।किशोरावस्था में, आवाज टूट जाती है। फेरनक्स नीचे चला जाता है, आदम के सेब (कदिक) द्वारा खुद को प्रकट करता है, ड्रॉ ट्यूब लंबी हो जाती है, अस्थिबंधन अधिक शक्तिशाली होते हैं, भाषण कठोर होता है।
आवाज कम करने के तरीके
यह तय करने से पहले कि क्या आप अपनी आवाज़ के समय को बदलना चाहते हैं या नहीं, स्वयं का परीक्षण करें, पक्ष से अपने भाषण की आवाज़ सुनो।
इस विचार को खारिज करने का कोई मतलब नहीं है कि तंबाकू धूम्रपान करने वालों की आवाज़ बना देता है - यह सच है। बस यह मत भूलना कि तम्बाकू प्रेमियों का भाषण खांसी के साथ होता है, आवाज भारी हो जाती है (धुंधला) - यह वह प्रभाव नहीं है जिसे आप प्राप्त करना चाहते हैं। स्वास्थ्य के नुकसान के बिना timbre को कम करने के लिए संघर्ष के बहुत अच्छे तरीके हैं।
आवाज कम करने के लिए प्रभावी अभ्यास
- "मोजे से ऊपर तक" मूल नाम के साथ तकनीक। इस विधि के अनुसार शब्दों को बोलते हुए, मुखर तारों पर ध्यान केंद्रित करना आवश्यक नहीं है, बल्कि डायाफ्राम की मांसपेशियों पर ध्यान देना आवश्यक है। हम अपने आप से, अंदर से, अनैसर्गिक रूप से इनहेलेशन के दौरान पेट को चिपकाने के बजाए चिपकते हुए बोलते हैं। मूल व्यायाम: आपके पेट और श्वास पर एक किताब की मात्रा के साथ आपकी पीठ पर झूठ बोलते हुए, जबकि श्वास लेते हुए हम लोड के साथ प्रेस बढ़ाते हैं।
- ब्रेक लगते समय एक विनाइल रिकॉर्ड की आवाज़ की नकल। जितना धीमा हम बोलते हैं, आवाज कम होती है, एक विनाइल रिकॉर्ड की तरह, जब इसे धीमा कर दिया जाता है, तो यह तेज़ हो जाता है। थोड़ा प्रयोग करें, रिकॉर्ड की आवाज के लिए वर्णमाला के अक्षरों को कहें, इसे कई बार ब्रेक करते समय भी वही करें। धीरे-धीरे आवाज timbre में कमी नोटिस।
- मुखर तारों का आराम और विस्तार ट्यूब की लंबाई में वृद्धि। आराम से आराम करें व्यायाम: एक कुर्सी पर बैठें या एक सुस्त राज्य में दीवार के ठीक सामने खड़े हो जाओ। हम छाती पर ठोड़ी को कम करते हैं और "और" का उच्चारण करते हैं, धीरे-धीरे स्वर को रखते हुए, धीरे-धीरे हमारे सिर को उठाते हैं। तो हम दिन में कई बार दोहराते हैं ताकि सिर के साथ सिर की पिच कम हो जाती है और वापस झुकाव ध्वनि में समान हो जाता है।
- हम लारनेक्स को कम करते हैं। योन और आधे लेन पर, लारनेक्स नीचे की तरफ जाता है; अगर हम ध्वनि बनाने की कोशिश करते हैं, तो यह मोटा और कम होगा। बातचीत के दौरान झुकाव की स्थिति में मुखौटे, लारेंक्स, डायाफ्राम को ठीक करने का प्रयास करें और आपको आवाज में वास्तविक परिवर्तन दिखाई देंगे। महान चलीपिन ने अपने शरीर और जीव को इच्छा और मस्तिष्क के प्रयासों के साथ एक जोरदार ध्वनि बाइबिल जेरिको तुरही में बदल दिया, और उसने ऐसा किया।आखिरकार, प्रकृति के अनुसार, उनकी आवाज़ का टकराव दर्शकों के जैसा ही नहीं था, गायक ने "विरोधाभासी" सांस विकसित की, जिसका रहस्य केवल उसे ही जाना जाता था।
मनोवैज्ञानिक और डॉक्टर अत्यधिक सलाह देते हैं कि वे आवाज को कम करने में शामिल न हों, ताकि इसे तोड़ना न पड़े। एक मध्यम जमीन चुनना जरूरी है जिसमें यह सामंजस्यपूर्ण और प्राकृतिक लगेगा।
डॉक्टर एंडोक्राइनोलॉजिस्ट देखें
यदि टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम है, तो डॉक्टर गोलियों और दवाओं को निर्धारित करेगा; उपचार के बाद, आपकी आवाज़ कठोर और अधिक मर्दाना बन जाएगी।
सर्जिकल हस्तक्षेप
यदि कोई विरोधाभास नहीं है, तो मुखर तारों पर ऑपरेशन आउट पेशेंट आधार पर किया जाता है। नतीजतन, आपको आवाज की जरूरी छाया मिलती है। सर्जिकल हस्तक्षेप में एक निश्चित स्वास्थ्य जोखिम और बड़े नकद निवेश होते हैं।
इन सब से हम निष्कर्ष निकाला है:
- आवाज की आवाज़ को कम करने के लिए, नाक और डायाफ्राम के माध्यम से सांस लेने के लिए जरूरी है, न कि छाती, लोग कहते हैं - "छाती की आवाज़"।
- बात करते समय, आराम करो, घबराहट दूर करें।
- यथासंभव शांति से बोलें, पहले से थोड़ा धीमा।
- अपनी मुद्रा, एक प्लास्टिक व्यक्ति, अपने शरीर के मालिक होने के लिए अच्छा, एक नियम के रूप में, कम, मोटा आवाज है।
दुनिया में सबकुछ सापेक्ष है, जीवन में सफलता और काम न केवल पुरुषों द्वारा एक मोटे, कम आवाज़ में बोलते हुए, बल्कि उच्च (टेंडर, काउंटरेंटर) में भी हासिल किया जाता था। यदि आप, फिर भी, अपने भाषण की ध्वनि और रंग से नाखुश हैं, चिकित्सक से परामर्श लें, व्यायाम करें, और परिणाम आने में लंबा नहीं होगा।
वीडियो: आवाज़ को कम और कम कैसे करें
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