Hogyan kezeljük a varicose lábakat otthon

A varikózus vénák - az egyik leggyakoribb betegség ma. Általában a vénák speciális szelepekkel rendelkeznek, amelyek lehetővé teszik, hogy a vér csak egy irányban mozogjon. Amikor egy személy megfelelően eszik és fenntartja az aktív életmódot, ezek a szelepek rugalmasak és mozgékonyak. Ha valamilyen oknál fogva megszűnnek és bezárulnak, a vénák tele vannak vérrel, a kiáramlás hiánya miatt bővülnek. A varikózusok nagyon gyakori betegség. Bebizonyosodott, hogy a férfiak több mint fele rendelkezik a betegség bizonyos megnyilvánulásaival, és a nőknél ez a szám még magasabb. Ebben a cikkben megpróbáljuk kideríteni a varikózusok okait, mérlegelni a betegség tüneteit, valamint megismerkedni a betegség kezelésére szolgáló főbb gyógyszer- és otthoni jogorvoslatokkal.

Miért fordul elő a varikózus vénák

Fontolja meg a betegség fő okait.

1. Az alacsony fizikai aktivitás azt a tényt eredményezi, hogy a vénákon áthaladó vér lassan mozog, stagnál, nincs szelepek képzése. Sok ember, aki ülő életmód miatt varikózisú. Egy ilyen betegcsoport esetében még a "számítógépes varikózus vénák" is szerepel, azaz az egy helyen állandó ülés miatt.
2. A varikózusok gyakran előfordulnak az emberek állandó szakmájában. Ezek fodrászok, szakácsok, eladók. A lábaik terhelése hatalmas.
3. A varikózus vénák első jelei gyakran előfordulnak a terhesség alatt - ebben az időben a nő súlya drámai mértékben nő. Emellett a hormonális változások is szerepet játszanak. A varikózus vénák bizonyos megnyilvánulásai a lányok serdülőkorában jelentkezhetnek, a menopauza alatt, a szülés utáni időszakban.
4. A túlsúly egy másik provokatív tényező, amely további stresszt okoz a lábakon.
5. A varikózus vénák leggyakrabban olyan nőknél fordulnak elő, akik szeretik a magas sarkú cipőt. Ebben az állapotban a boka természetellenes helyzetben van, a vér stagnál. Ez a zokniknak és a harisnyáknak is köszönhető.
6. A vénák rugalmassága és hajlamosodása a varikózus terjeszkedésre genetikailag átkerül a női vonalon. Ha anyádnak problémái vannak a vénákkal, gondosan ellenőrizni kell az egészségüket.
7. A dohányzás, mint az alkohol, csökkenti az edényfalak rugalmasságát.
8. A varikózisok kialakulásának súlyosbodása, ideges stressz, érzések.

Ezek a varikózusok legfőbb okai. De hogyan jelenik meg?

A varikózusok tünetei

Általában a varikózus vénák kisebb tünetekkel kezdődnek, amelyeket sokan puszta fáradtságként érzékelnek. Még rövid sétával és a lábon állva is megjelenik az ödéma, égő érzés van a borjakban, a lábak nehézkessé válnak. A gyaloglás nem könnyű, még a rövid séták is nehézkesek. Ha a betegség kialakul, a lábakon kis vércsillagok és hipodermikus háló látható. Elég gyakran a bőr sötétedik, a tömítések megjelennek. Esténként a lábak mindig megduzzadnak. Éjszaka a borjú izmok görcsöket szednek. Súlyos varikózus vénák esetén a csomók megrepedhetnek, vérzés, trófiai fekélyek alakulhatnak ki, amelyek gyakran helyi vagy általános lázzal járnak. Annak érdekében, hogy a betegség kialakulását ilyen szörnyű tünetek ne okozzák, a varikózus vénákat kell kezelni.

A varikózus vénák gyógyszeres kezelése

Íme néhány olyan gyógyszer a külső és belső használatra, amely segít javítani a vénák rugalmasságát és megszabadulni a varikózus vénáktól.

1. Venorutin.Ez egy hatékony gyógyszer, amely enyhíti a fájdalmat, javítja a véráramlást, oxigénizálja a szöveteket és erősíti a vénák hangját. Tökéletesen enyhíti az éjszakai görcsöket. Ez a gyógyszerkészítmény kapszulák, tabletták, gél, külső használatra készült.
2. A heparin kenőcs - ez egy népszerű eszköz, amely aktívan harcol a vénás szűk keresztmetszetű folyamatok ellen - hígítja a vért és szétszórja az egész testben. A heparin kenőcs gyulladáscsökkentő, gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító hatású.
3. A Vishnevsky kenőcs javítja a vérkeringést a szövetekben, enyhíti a duzzanatot, megszünteti a pecséteket. A kenőcs nyitott sebekre és trófiai fekélyekre is alkalmas.
4. A Lioton - az egyik leghatékonyabb gyógyszer a varikózus vénák ellen. A vénák szerkezetébe kerül, javítja a rugalmasságát, aktiválja a vér kiáramlását. A vénákra gyakorolt ​​maximális hatás 8 órával az alkalmazás után.
5. Phlebodia - kapható tabletta formájában és kenőcsként. Kiváló eszköz a vérkeringés javítására. A kenőcs enyhíti a duzzanatot, a lábakban égő érzést ad a könnyedség érzésének. Ezt az eszközt a varikózisok megelőzésére is fel lehet használni.
6. A curantil és az aszpirin olyan gyógyszerek, amelyek vért vékonyítanak és megakadályozzák a vérrögök kialakulását.

A gyógyszeripari cégek arzenáljában hatalmas mennyiségű varikózis elleni szer. Mindegyiknek saját jellemzői vannak. Az orvos segít kiválasztani a megfelelő gyógyszert. A varikózusok a korai fejlődési szakaszban kezelhetők otthon.

Hogyan kezeljük a varikózusokat otthon

Íme egyszerű tippek és tanácsok, amelyek hasznosak lehetnek a varikózus vénákban.

1. Mozgjon tovább, sétáljon, lépcsőn lépjen fel, hajtsa végre a reggeli gyakorlatokat.
2. Elhagyja a magas sarkú cipőt, de a lapos cipő is nem megfelelő. Az optimális sarokmagasság 2-3 cm.
3. Ha szakmája miatt állandóan a lábadon van, időt vesz igénybe, hogy szünetet tartson és leüljön egy ideig. Cserélje ki a lábad alá egy padot, hogy javítsa a véráramlást.
4. Ne üljön le a lábaddal - ez nagyon káros jelent.
5. A harisnya, a zokni, a harisnyanadrág nem tartalmazhat olyan feszes rugalmas szalagot, amely megsérti a vér kiáramlását.
6. Megszabadulni a túlsúlytól.
7. Igyál sok vizet - hígítja a vért. Használjon legalább két liter tiszta folyadékot naponta. Ez segít enyhíteni a székrekedést, amely befolyásolja a medence vérkeringését.
8. Adja fel a dohányzást és az alkoholt.
9. Készítsen kontrasztos zuhanyt a lábak számára - hideg és meleg vízzel vizet adjon a hajók tónusának javítása érdekében.
10. Meleg fürdők, gőzölgő lábak, fürdők, szaunák szigorúan ellenjavalltak.
11. Gyakorlat - úszás, korcsolyázás, síelés és kerékpár a leghasznosabb dolgok.
12. Közvetlen napfényben nem lehet napozni.
13. Minden nap legalább 15 percig meg kell feküdnie az ágyon, emelt lábakkal.
14. Sok séta - legalább egy kilométer naponta.
15. Viseljen kompressziós ruhákat, különösen súlyos fizikai terhelés esetén.
16. Csináld ezt a feladatot - állj a lábujjával a lépcső szélén, engedd le és emeld fel a sarkokat. Ez a gyakorlat jól tükrözi a borjú izmait, és felgyorsítja a lábakban a pangásos folyamatokat.

Ezeket az egyszerű tippeket természetes életformává kell válni - folyamatosan és naponta kell végrehajtani. Ezen túlmenően különböző hatékony recepteket használhat a varikózus vénák ellen.

Népi jogorvoslatok a varikózus vénák számára

Íme hatékony és népszerű otthoni gyógyászati ​​receptek a varikózisok kezelésére.

1. Paradicsom. Ez a zöldség tökéletesen javítja a vérkeringést. És mind az érett, mind a zöld paradicsom hasznos. A gyümölcsöket lemezekre kell vágni, vagy őrölni a cellulóz állapotába. Csatlakoztasson egy paradicsomot a lábak érintett területeihez és rögzítse a rögzítőfóliával. Tartsa a paradicsom kompresszort körülbelül fél órán át, majd öblítse le hideg vízzel.
2. Apple almabor ecet Ez egy nagyon hasznos összetétel, amely mind külsőleg, mind belsőleg használható. Először is egy pohár meleg vizet inni egy üres gyomorban minden nap egy evőkanál ecettel. Másodszor, nedvesítsen meg egy kötést vagy pamut padot ecettel, és alkalmazza a lábak érintett területeire. A rendszeres testápolók megtakaríthatják Önt a kis pók vénáktól.
3. Káposzta. A káposzta tökéletesen megoldja a csomókat és a szubkután formációkat. Egy nagy lapot gördülőcsappal kell kihúzni, hogy lágy legyen és elkezdjen leválasztani a lé. Ezután a káposztát az érintett területre alkalmazzuk, és az éjszakát kompresszáljuk.
4. Zöld dió és olívaolaj. A zöld éretlen anyákat húsdarálóban kell aprítani, és olajat kell hozzáadni, hogy a folyadék lefedje a dió pépét. A recepthez kiváló minőségű szűz olívaolajra van szükség. Hagyjuk sötétben, hűvös helyen 25 napig hagyni a palackot, és rázzuk át a palackot. A gyógyszerkészítmény elkészítése után naponta kétszer le kell üríteni és megduzzadni.
5. Őszibarack olaj és aloe. Ez a recept segít megszabadulni a bőr szárazságától és viszketőségétől, ami gyakran előfordul a varikózus vénák esetében. Az aloe leveleket meg kell zúzni, és hozzáadni őszibarackolajat. 3 hétig infundáljon, majd ezt a készítményt kenje meg.
6. Gesztenye virág tinktúrája. A ló gesztenye tökéletesen megbirkózik a varikózusok különböző megnyilvánulásaival. A gesztenye virágaiból orális adagolásra tinktúrát kell készíteni. A virágoknak ki kell tölteniük egy üveg sötét üvegt, öntsük az alkoholt vagy a vodkát. Próbáljon 20 napot. Igyon egy evőkanál tinktúrát naponta háromszor étkezés előtt. De a gesztenye tinktúrája maguk is eltörölhetik a lábukat, sűríthetik és elmoshatják.
7. Szódás fürdők. Ez az eljárás segít a fájdalom, az égés és a duzzanat gyors csökkentésében. A szóda-fürdőt nehéz nap után lehet elvégezni, hogy megszabaduljon a varikózus vénák tüneteitől. Adjunk hozzá a medence szódához egy evőkanál / liter meleg vízzel. Tartsa a lábát a fürdőben legalább fél óráig.
8. A lila tinktúrája. A varikózisok kezelésében mind a lila virágok, mind a levelei hatékonyak. Az üvegedényt lila töltelékkel kell feltölteni, majd alkoholt önteni. Ragaszkodjon 3 hétig. A lábak összetételét naponta háromszor dörzsölje, és egy hónap után javulást tapasztal.
9. Fokhagyma és vaj. A fokhagymát turmixban kell apróra vágni vagy apróra vágni. A keveréket a hűtőszekrényben három napig fel kell tölteni. Ezt követően a tömeget a lábak érintett területeire kell dörzsölni, és egy filmmel rögzíteni. Hagyja reggelit, és reggel melegen mossa meg a lábát. Ilyen módon kezelje a lábakat körülbelül egy hétig - csináljon egy tömörítést minden este.

Ezek bizonyított otthoni jogorvoslati receptek, amelyek segítenek megszabadulni a varikózus vénáktól vagy csökkenteni a megnyilvánulásait.

Az esetek túlnyomó többségében a varikózus vénák ülő életmód miatt jelentkeznek. Ha egész nap ülsz egy számítógépen - szünetel, menj le a lépcsőn, nyújtsd ki a lábad. Ugyanez vonatkozik a teherautókra és a legjobb emberekre, akik hosszú órákat töltenek a kormány mögött. A varikózus vénák bármely megnyilvánulása esetén a lehető leghamarabb orvoshoz kell fordulni - sokkal könnyebb a betegség elfojtása a fejlődés korai szakaszában. Az egészség a saját testetek iránti hozzáállása. Ha egészséges életmódot vezet, a test minden bizonnyal reagál a jólétére.

Videó: gyakorlatok a varikózusok megelőzésére