Hogyan távolítsuk el a ráncokat a nyakon: hatékony módszerek

A maszkok és a különböző krémek segítségével, az epidermisz változásainak elrejtésével végtelenül csinálhat egy arcváltást, vigyázhat a bőrre ezen a területen. Ugyanakkor a nyak kora gondatlanul gyorsan kiderül. Ha a mintákról beszélünk, a ráncok körülbelül 35-45 évig jelennek meg, de néhány embercsoportban sokkal korábban. Mindez számos tényezőnek köszönhető, amellyel a bőr rugalmasságának helyreállítása előtt ismerni kell.

A nyakráncok okai

• aludjon egy magas párnán, valamint álmatlanságon és krónikus alváshiányon;
• a kollagén és az elasztin szálak gyenge termelése;
• az ultraibolya sugárzás tartós kitettsége;
• kiegyensúlyozatlan étrend, amely vitaminok hiányához vezet;
• a rossz minőségű kozmetikumok használata;
• tiszta kávé, édességek, savanyúságok visszaélése;
• kemény súlycsökkentési módszerek állandó használata;
• gyakori jelenlét az idegrendszerben;
• az elhízás, különösen a túlsúly;
• dolgozzon a PC-vel a fejét lefelé;
• a dermis korai öregedése az egyéni hajlam következtében;
• dohányzás, ivás;
• gyenge nyak izmok;
• gyakori bőrkezelés bozót vagy hámlással;
• a test és a bőr kiszáradása;
• ökológia;
• a nyak gondozásának hiánya.

Gyakorlati tippek a nyakráncokhoz

1. Használja a nyak és a dekoltázs professzionális ápolási termékeit. Alkalmazhatja az arcra tervezett hidratáló és tápláló krémet. Válasszon kozmetikát, amely nem tartalmaz alkoholt vagy parabént. Előnyösek a kollagén, fehérje, A, B, E vitaminok, tretinoin sorozat.
2. Igyon legalább 2,8 liter folyadékot naponta, ebből 2 liter vizet. Ne használja vissza a szénsavas italokat és a csomagolt gyümölcsleveket, ha lehetséges, egyáltalán ne utasítsa el őket. Táplálkozzon a gyógynövény teavel, zselével, frissen. Kávé helyett reggel, cikorikát inni növényi édesítőszerrel.
3. Az étrend nyomon követése, a táplálkozás alapja a friss zöldségek és gyümölcsök. Minden nap vacsorára enni sovány halat vagy fehér húst.
4. Szerezd meg a vitaminokat, igyon meg minden negyedévben. Ügyeljen arra, hogy a borjúzsír, növeli a bőr természetes rugalmasságát, kedvező hatással van a hajra, a körmökre és a légutakra (fontos a dohányosok számára).
5. Ha sokáig dolgozik számítógépen, győződjön meg róla, hogy a has vagy a mellkas szintjén van. Ne nézzen le TV-t a fejével. Ez a helyzet egy második álla megjelenését és ennek eredményeként ráncokat okoz.
6. Vegye figyelembe a munka és a pihenés módját. Alváshoz válasszon egy közepes merevség-párnát, amelynek enyhe emelkedése (a kezdeti állapotban legfeljebb 12 cm) van. Kerülje az álmatlanságot. Ez hozzájárulhat az állandó stresszhez és a tartós depresszióhoz, ebben az esetben keresse meg a negatív tényezők elleni küzdelem módjait.
7. Minden nap masszírozza a nyakát hideg vagy kontrasztos vízzel. Kapcsolja be a zuhanyt a teljes erővel, és hajtsa le a nyakát. Ekkor erősen feszítse meg és lazítsa meg az izmokat, végezze el az eljárást 10 percig. Ezt követően tápláló krém alkalmazása a nyak és a dekoltázs területére patting mozgásokkal.
8. Az alkohol és a dohány hozzájárul a korai öregedéshez, lassítja a kollagén és az elasztin termelését, az epidermisz szürke színárnyalatúvá válik. A dohányzás megszüntetése vagy a füstölt cigaretták számának csökkentése. Az erős alkoholtartalmú italok és a sör helyett inkább a félszáraz borokat részesíti előnyben.
9. Nézd meg a súlyt.Ne használja vissza a kemény étrendeket, amelyek egy pillanat alatt segítenek néhány kilót dobni, és a következő pillanatban azonnal visszajönnek. Lushe a megfelelő táplálkozáshoz megy, ami egy töredékes étkezés (naponta 5 alkalommal enni kis adagokban). Ha úgy dönt, hogy étrendre megy, azonnal jelentkezzen be az edzőterembe, hogy az izmok mindig jó állapotban legyenek, és a bőr ne nyúljon.
10. Tartsa a fejét egyenesen, amikor sétál, ne nézzen a lábára. Ugyanez vonatkozik a házimunkára, a nyaknak mindig jó állapotban kell lennie. Pontosan ülj, ne csípj.

Hogyan lehet megszabadulni a ráncoktól a népi módszerek nyakán

Annak érdekében, hogy ne menjen a Botox vagy Dysport injekciós szalonjába, amely később kötelezővé válik, használja a "nagymama" receptjeit. A technológia betartásával az eredmény tetszeni fog.

Kontrasztos meccs
Az eljáráshoz 85 gramm szükséges. zúzott tengeri só, 35 ml. citromlé és egy kis frottír törölköző. Öntsön forró vizet az első tartályba, és hígítsa bele a sót, töltse fel a második hideg vízzel és citromlével. Nedvesítsük meg a törülközőt forró vízzel, és 5 percig jól nyomjuk meg, és nehéz mozdulatokkal dugjuk le a nyakába. Amikor a bőr vörösre vált, menjen a hideg ciklushoz. Nedvesítsük meg a törülközőt citromvízben, és 5 percig újra nyissuk meg a nyakában.

Ismételje meg az 5–10. Lépést naponta reggel és este. Az eljárás folyamata 1,5-2 hónap. Ezután fedjük le a nyakot hidratáló hidrogélnel, alkalmazzuk, intenzíven pattáljuk, amíg teljesen el nem szívódik.

Kozmetikai jég
Naponta többször törölje le az arcot, a nyakot és a dekoltát gyógynövényekből készült kozmetikai jéggel. Próbáljon mindig más összetételt használni, hogy rövid időn belül elérje a maximális eredményt.

Íme a lehetséges kombinációk, amelyek könnyen megtalálhatók bármely gyógyszertárban:

• 25 gr. kamilla, 15 gr. lime, 45 gr. zsálya;
• 10 gr. csalán, 30 gr. Yarrow, 20 gr. rozmaring;
• 40 gr. kakukkfű, 50 gr. tölgy kéreg, 15 ml. nyírlé
• 55 gr. nyírfakéreg, 15 gr. hársvirágok;
• 35 gr. gerániumok, 10 g. menta, 20 gr. csigolyatörzs;
• 60 ml. aloe vera gyümölcslé, 30 gr. szárított citromhéj.

A jég előállításához ki kell választania a kombinációt, töltse fel 300 ml-rel. forró vizet és 1,5 óráig sötét szekrénybe tesszük. A lejárati dátumot követően megterhelheti, és a húsleveset fagyasztott növényekkel használhatja. Öntse a készítményt formába, és tegye a fagyasztóba.

Házi ránctalanító maszkok

Az előkészített maszk bőrre való felhordása előtt vigyázzon a kötés vagy géz jelenlétére. A szövetet a kompozíció alkalmazása után a nyak köré kell becsomagolni, hogy ne essen le és megtartsa előnyös tulajdonságait.

1. Kurkuma és banán. A banánt egy húsdarálón vagy egy keverővel / villával vágjuk át. Adjunk hozzá 35 grammot. kurkuma por és 15 ml. farokolaj. Hagyja, hogy a kompozíció fél órát töltse be. Egy külön tálban öntsünk 25 gr. zselatin 55 ml. hideg vízzel, várjon a duzzanatra és vegye össze más összetevőkkel. Készíts egy maszkot, rögzítve a tetejét kötéssel. Tartsa a keveréket kb. Egy óráig, miközben fekszik.
2. Agyag és a tej. A készítmény elkészítéséhez 30 grammot kell bevennie. fekete-fehér agyag, 25 gr. zöld agyag és 15 gr. kék agyag. Csatlakoztassa őket egymáshoz, lassan 100 ml-t öntsünk. tej, keverjük össze a kompozíciót egy villával vagy késsel (nem egy kanállal!). Öntsünk 45 ml-t egy másik tartályba. meleg víz és 35 ml. olívaolajat, adjunk hozzá 50 grammot. száraz élesztő és várjon fél órát. Kombinálja az összes összetevőt, készítsen maszkot, csomagolja a nyakát kötéssel, várjon legalább 1,5 órát.
3. Túrós és glicerin. Vásárlás egy gyógyszertárban 3 ampulla folyékony glicerin, 2 ampulla E-vitamin és 1 ampulla A-vitamin. kövér túró, adjunk hozzá 50 gr. méz és keverjük össze egy turmixgépben. Öntsünk glicerint és vitaminokat, keverjük össze újra.A nyakra egyenletesen alkalmazza, rögzítse a gézzel, várjon 1 órát.
4. Burgonya és uborka. Mossa le 2 burgonyát és 1 uborkát, ne húzza meg őket. Vágjuk vékony szeletekre, tegyük húsdarálóba, és aprítsuk össze zabkása. Adjunk hozzá 20 grammot. zselatint, hagyjuk az elegyet 25 percig hagyni. Egy külön tartályba tegyen 30 grammot. lenmag korpa és forró vizet öntsünk rajtuk úgy, hogy a víz lefedje a kompozíciót, várjon kb. egy órát. Most keverje össze az összes összetevőt homogén tömegben, készítsen maszkot, tekerje be a kötést és hagyja 1 órán át.

Ahhoz, hogy megszabaduljon a nyakráncoktól, kerülje az olyan intézkedéseket, amelyek a fej állandó dőlését jelzik. Az arcod gondozása közben ne felejtsd el a nyakra és a dekoltázsra helyezni, válasszon kiváló minőségű hidrogéleket parabének és szennyeződések nélkül. Ne engedje a bőr kiszáradását, zöldséget és gyümölcsöt enni, zöld teát, vizet és friss gyümölcsleveket inni.

Videó: nyakbőrápolás