Hogyan kell szárnyalni lábát mustárporral

A mustárpor egyedülálló termék, amelynek felhasználása már régóta túllépte a főzést. Gyakran használják különböző otthoni eljárásokban: cellulitellenes burkolatok, maszkok a haj és a test számára, valamint az influenza és a hideg gyógyítására. Tehát a forró lábfürdő mustárral történő felvétele az egyik legtermékenyebb és legbiztonságosabb módszer a betegség kezelésére, amely a legtöbb ember számára alkalmas.

Mustár hideg ellen

A lábad mustárral való párolása az első ajánlás, amit a hideg panaszunkra válaszolhatunk. Ennek a módszernek a népszerűsége az emberekben magas hatékonysága és megfizethetősége miatt.

Természetesen ez nem az egyetlen módja az otthoni kezelésnek, de más módszerekkel (dörzsölés, bőséges meleg italok, stb.) Való használata nemcsak az egészség javítását, vagy a helyreállítási pillanat közelebbi elhelyezését teszi lehetővé, hanem a most kezdődött betegség kialakulásának megállítását is.

A lábfürdőkhöz hozzáadott mustárpor számos előnyös tulajdonsággal rendelkezik, többek között:

• gombák, baktériumok és más mikroorganizmusok megsemmisítése;
• melegítő hatás;
• az izmok fájdalmának csökkentése;
• fokozott vérkeringés;
• cseppfolyósítása és a köpet kiürítése.

A mustár hozzáadásával a forró lábfürdők hatékonyságát a mustármagban lévő illóolajok tartalma igen nagy koncentrációban magyarázza. A hatásuk alatt bizsergést és égést érezünk abban a helyen, ahol a mustár gipsz bevonat és a lábak gőzölése közben. A behatoló képessége miatt az olajok véráramlást okoznak a bőrön, a vérerek tágulása, a vérkeringés felgyorsulása a szervezetben. Az ilyen hatás a szervezet védelmi mechanizmusainak aktiválásához vezet, és a betegség elleni küzdelem sokkal hatékonyabbá válik.

A mustárral ellátott lábak nemcsak a betegség kezdetén vagy magassága alatt szárnyalhatnak, hanem megakadályozzák azt is, például ha eső hatású, túlhűtött, nedves a lábad, még akkor is, ha teljesen egészségesnek érzi magát. Ezért az eljárás megkezdéséhez nem szükséges a betegség első jeleit várni. Minél hamarabb elkezdesz harcolni a betegséggel, annál jobb eséllyel elnyomja azt.

Ellenjavallatok

Mint minden kezelési módszer esetében, a mustárporral ellátott lábfürdőknek vannak olyan ellenjavallatai, amelyeket komolyan kell venni. Ellenkező esetben nemcsak a betegség idejét késlelteti, hanem a helyzetet is súlyosbítja, ami további problémákat okoz saját egészségével.

Ezek az ellenjavallatok a következők:

1. A testhőmérséklet meghaladja a 37,5 C-ot. A mustár által okozott további melegítő hatás túlmelegedést és általános egészségromlást okozhat.
2. Terhesség. A kismedencei szervek fokozott vérkeringése hátrányosan befolyásolhatja a terhesség normális lefolyását.
3. Menstruáció. Az előző bekezdéshez hasonlóan ez a tilalom az urogenitális rendszer szerveiben fokozott vérkeringéshez kapcsolódik.
4. Vírusok, mert fennáll annak a valószínűsége, hogy a véredények túlterhelése miatt fennáll az ödéma, amelyek alig képesek megbirkózni feladataikkal.
5. A bőr károsodása: kiütés, ekcéma, kopás, pustulus stb.
6. Az 5 év alatti gyermek kora, valamint a 7 éves kor alatti gyermek diathesise.
7. Egyéni intolerancia mustár, allergiás reakciók.

Más esetekben biztonságosan alkalmazhatja ezt a módszert a hagyományos orvostudomány más módszereivel, amelyek a hideg vagy az influenza kezelésére irányulnak.

Hogyan kell szárnyalni lábát mustárporral

Mit kell a legegyszerűbb mustárfürdőhöz a hideg lábakhoz? Csak egy megfelelő tartály (medence), forró víz és száraz mustár alapanyaga, amelyet saját belátása szerint gyógynövényekkel vagy illóolajokkal egészíthetünk ki.

A lábfürdőhöz több evőkanál mustárt kell feloldani a 40 fokos előmelegített vízben, egy kanál minden literre, majd a lábakat 10-15 percre le kell engedni a medenceba. Ha a víz túl gyorsan lehűl, időnként hozzáadhat egy kevés forró vizet. A megadott idő végén törölje szárazra a lábát, dörzsölje és meleg zokni.

A befogadó lábfürdő egy olyan eljárás, amely az ágy alatti pihenést igényli, így miután a lábát párolták, egy meleg takaró alatt feküdjön 30-50 percig. A nap folyamán többször is lebeghetsz forró vízben mustárral, az utóbbi eljárás jobban megszervezhető egy éjszakai alvás előtt.

A nagyobb hatás elérése érdekében a mustár mellett a kamilla, a menta vagy a zsálya növényi dekóderjei, valamint eukaliptusz, menta vagy fenyő illóolajai is hozzáadhatók a vízhez. Egy ilyen egyszerű technika segít enyhíteni az orr-torlódást, és általános gyulladáscsökkentő hatása lesz az egész testre.

A mustár másik hasznos tulajdonsága annak a ténynek tulajdonítható, hogy jól lágyítja a lábak durva bőrét. Ez azt jelenti, hogy a kezelés mellett pedikűr szekciót is tarthat úgy, hogy a lábak talpát lebegő vagy habosított kővel kezeli az eljárás végén. A lágyító hatás fokozásához egy kis tengeri sót adhat a fürdőbe. Nem segít megszabadulni a hidegtől, de nagyon hasznos lesz a lábak körmök és bőr állapotában.

Ajánlások a szülőknek

A hagyományos orvostudomány egyik fő előnye a legtöbb gyermekgyógyászati ​​módszer biztonsága. A mustárral ellátott lábfürdők ebben a kérdésben nem jelentenek kivételt. Az öt évesnél idősebb gyermekek ellenjavallatok nélkül szabadon mozoghatnak a mustárporral. Ennek az eljárásnak a megjelölése megegyezik a felnőtteknél: orr-torlódások, csiklandozás és torokfájás, hipotermia stb.

Egy gyermek fürdőjének időtartama 10 perc, az optimális vízhőmérséklet pedig mintegy 38 fok. Kívánt esetben hozzáadhat egy kamilla vagy menta főzetét, valamint néhány csepp illóolajat eukaliptuszból vagy fenyőből. Az eljárást követően a gyermek lábát szárazra kell törölni, dörzsölni és meleg zokni helyezni őket.

Az egyetlen dolog, ami nehézséget okozhat, az, hogy nyugodtan feküdjön le egy takaró alatt, miután a lábfürdő véget ért, mert a gyerekek nagyon aktívak és nem valószínű, hogy naponta 30-40 percig könnyedén megnyugodhat a gyermek. Ezért gondolj előre, hogyan és mit fogsz szórakoztatni a gyermekedet ebben az időben: rajzfilmek, tündérmesékű könyvek, vagy csak szívvel beszélni.

Általánosságban elmondható, hogy ennek a folyamatnak az ellenjavallatai gyermekeknél hasonlóak a felnőttekéhoz: a megnövekedett testhőmérséklet, az allergiás reakciók hajlama, a bőrfelszín károsodása, ideértve a bőrt. kopások, sebek, különböző kiütések stb. Nem ajánlott a lábak mustárral melegíteni 5 év alatti gyermekek számára.

Áztassa le a lábát víz nélkül

A meleg fürdők használata hatékony, de nem az egyetlen módja a lábad gőzölésének. Ugyanez a hatás érhető el a száraz mustárpor és két pár zokni esetében. Az utóbbit természetes anyagból kell készíteni (pamut, bambusz, finom gyapjú).

Az eljárás során elő kell melegítenie a zoknit vasalóval, hajszárítóval vagy egyszerűen az akkumulátorra. Aztán közvetlenül lefekvés előtt mossa meg a lábát, és jól dörzsölje őket. Tegyünk egy pár zoknit a lábadra, és a második helyen két evőkanál száraz mustárt, majd közvetlenül az első párra feszítjük, majd egy meleg takaró alatt alszolhatsz.

A hő hatására a mustár elkezdi felszabadítani az illóolajokat, ami enyhe gyógyító hatást biztosít. A lábak felmelegítésének fő előnye, hogy a szokásos meleg fürdők használata ellenjavallt az alsó végtagok vénáinak különböző betegségeivel, valamint bőrkiütések jelenlétében.

Ez az eljárás jó eredményeket ad pontosan a mustárpor expozíció időtartamának köszönhetően. A zokni nem ajánlott az egész éjszaka eltávolítására, különben egyszerűen nem fordulhat elő a kívánt terápiás hatás. Az oktatást nem kell elhanyagolni, mivel csak azokat a zoknit helyezzük el, amelyek mustárport tartalmaznak Ez a bőrt a lábába égheti.

A megfázás szezonban a hagyományos orvostudomány receptjei különösen fontosak. Hatékonyak, egyszerűek és biztonságosak az ajánlások pontos betartásához. Mindez mondható a mustárral ellátott forró lábfürdőkről, amellyel nemcsak lerövidítheti a helyreállítási időt, hanem megakadályozza a betegség kialakulását is.

Videó: hogyan kell szárnyalni a lábakat