A cikk tartalma
Annak ellenére, hogy ez a fajta tojás nagyon kis termék, hatalmas mennyiségű vitamint, ásványi anyagot és egyéb nyomelemeket tartalmaz. Az ilyen fontos anyagok tartalmából sok terméket fognak megkerülni. A fürjtojások különösen előnyösek lehetnek a terhes nők és a kisgyermekek számára, segítve az immunrendszer erősítését és a különböző betegségek elleni védelmet. Például azok a gyermekek, akik ezt a terméket táplálják, elkerülhetik az anaemia kockázatát, és ezzel egyidejűleg erősíthetik a fogzománcot.
Sajnos ezek a tojások messze nem használatosak a főzéshez, és az ételeket az egzotikusnak, nem pedig a szokásosnak és naponta lehet tulajdonítani. Nemrégiben nőtt a termék iránti kereslet, és köszönöm, hogy érdemes az orvosoknak mondani.
Van-e határidő a forrásra?
Tény, hogy a forró tojás nem tart túl sokáig. Az eljárást szó szerint öt perc alatt végezheti el, és ha a tojást "puha főtt" akarja készíteni, akkor még gyorsabban is megteheti.
Főzési szabályok
A főzés folyamatában semmi sem nehéz. Csak néhány alapvető pontot kell figyelembe venni, és kövesse az alábbi lépéseket:
- Először a serpenyőben töltsük fel a vízzel töltött edényt, és forraljuk fel a vizet, és adjunk hozzá sót.
- Ezután a tojásokat forró vízbe merítik. Ezt mindenképpen, óvatosan kell megtenni, hogy ne öntse magát.
- Egy ideig a víz leáll, de fokozatosan visszatér a korábbi állapotába, majd két perccel a megújult forrástól kezdve megkaphatja a tojásokat.
- Amikor a tojásokat eltávolítják, várjon, amíg lehűlnek, majd húzza le őket.
Ha azt akarja, hogy a tojás "keményen főzött" legyen, akkor ajánlott öt perc elteltével a forró vízből.
További tippek
Számos tipp található a tojások főzésének folyamatában.
- Annak érdekében, hogy a legtöbb hasznos alkotóelemet ne tönkretegye forró vízzel, biztosan ragaszkodnia kell a főzési időhöz és húzza ki a tojásokat, amint az idő elfogy.
- Mielőtt a tojásokat forró vízbe tesszük, ki kell őket húzni a hűtőből, és rostálni kell őket a termék melegítéséhez.
- A nyers fürjtojás nem ajánlott, mivel fennáll a szalmonellózisnak nevezett betegség kialakulásának kockázata. Ezért érdemes megemlíteni a forró tojásokra szánt időt.
Ezeket az utasításokat felhasználva nem csak a tojásban lévő értékesebb összetevőket lehet megmenteni, hanem felgyorsíthatja a főzési folyamatot és kiküszöbölheti a lehetséges betegség kockázatát.
Több recept
Ha nem akarsz csak főtt tojást folyamatosan enni, akkor változtathatod a folyamatot, ha több edényt készítesz rajta. Ezek közül három, amelyek nagyon népszerűek, az alábbiakban kerülnek bemutatásra.
Fürjtojás szendvicsek
A készítményhez kenyér, vaj, hal és tojás kell. A recept elég egyszerű:
- Vegyünk vékony szelet kenyeret.
- Ezeket vékony olajréteggel kenjük.
- Ezután tedd egy darab sózott halat.
- És mindent kettővel vágott tojással egészítenek ki.
Ha szeretné, akkor a zöldeket vagy a hagymát az étel díszítésére használhatja.
Saláta sonkával és tojással
A főzéshez 11 darab tojást, 150 g sonkát, 2 burgonyát, egy uborkát, egy kis kanál forró mártást (vagy bármit tetszik), majonézet és zöldeket kell bevennie.
A főzési folyamat a következő:
- burgonya, tojással, forraljuk;
- utána az összetevőket kis darabokra vágjuk, és egy tartályban keverjük össze;
- a termékeket majonézzel és mártással töltik;
- a zöldek hozzáadódnak.
Tipp: ha szükséges, a majonéz helyettesíthető tejföllel és sonkával bármely más húsipari termékkel.
Saláta tojással és eperrel
Ahhoz, hogy felkészüljenek, az ilyen összetevőket 16 garnélarák, 8 tojás, fél narancs, egy citrom, 8 eper, 300 g saláta, só, olívaolaj, Tabasco.
A recept így néz ki:
- A tojást és a garnélarákot előre kell főzni.
- Ekkor megmossa a salátát, és hagyja megszáradni, ugyanaz, mint a szamóca.
- A szamóca, a tojás, a garnélarákot kis szeletekre kell vágni, és salátákba keverni.
- A mártás elkészítéséhez narancs, citrom, olaj, só és tabasco keveréke szükséges. A keveréket alaposan felvertük, és a mártást megkapjuk.
Javasoljuk, hogy a salátát az előkészített mártással közvetlenül tálaljuk, amikor az edényt tálaljuk.
Videó: Hogyan készítsünk kemény főtt fürjtojásokat
Küldéshez