Hogyan kell az orrát megfelelően öblíteni otthon

Mint tudják, a baktériumok többsége belép a testünkbe az orrnyálkahártyán keresztül. Ha az orrnyálkahártya mikrobákat, vírusokat, fertőzést kap, akkor erősödik a nyálka termelése. A fertőzött nyálkahártya öblítéséhez és ezzel együtt minden kórokozóhoz alkalmazzon egy orrmosót.

Az orrmosás az egyik leghatékonyabb terápiás és megelőző eljárás. Az orrnyálkahártya nyálkahártyáját számos ENT-betegség kezelésére használják.

Az orrnyálkahártya általában nyálkát termel, amely megtartja a nedvességet, és megvédi a testet a portól és az allergénektől. Ha egy vírus belép az orrnyálkahártyába, a felület megduzzad, és hatalmas mennyiségű nyálka keletkezik, hogy megvédje magát. Ezért, amikor hideg van, az orrból áramlik, és orrvégzést fektetünk be. Hosszú és súlyos ödémával a nyálka stagnálhat, majd fest. A nyálkafúvás szinuszitis, antritis és más ENT-betegségekhez vezet. Ezért nagyon fontos a mosás elvégzése, amely megtisztítja a szinuszokat a gennytől, a zsúfolt nyálkától, a baktériumoktól.

Amikor meg kell mosni az orrát

Az orr-öblítést más gyógyszerekkel és eljárásokkal együtt használják. Néhány esetben leírjuk a mosást.

1. Az orr-öblítést az olyan betegségek kezelésének szerves részének tekintjük, mint a sinusitis, a SARS, az adenoiditis, a sinusitis, a mandulagyulladás.
2. Néha jóindulatú daganatok jelennek meg az orrban, amit polipoknak hívnak. Növekedési légzésük miatt egy személynek állandóan kell lélegeznie a száját. Ez kényelmetlenséghez és egyéb kellemetlen következményekhez vezet. A polipok könnyedén megszabadulhatnak egy orrmosás során.
3. Az orrmosás erős megelőző hatást gyakorol a baktériumok és vírusok elleni védelemre. Ha nagy számú emberrel (különösen a légzőszervi megbetegedések idején) bent tartózkodott, a fertőzés kockázata drámai módon nő. Ezért hazatérve meg kell tenni az orr mosását. Ez megvédi Önt a betegségtől, még akkor is, ha a vírus már bejutott az orrába. Egyszerűen lemosott, és nem volt ideje belépni a testbe. Ez különösen igaz a csökkent immunitású emberekre - ezek gyermekek, idősek, terhes nők.
4. Nagyon hatékony mosás és allergiás betegségek. Ha allergének vannak az orrban, akkor hosszú ideig megrémítenek egy személyt. Az orr mosása segít csökkenteni az allergének számát a szervezetben, megszabadulni a tüsszögéstől, viszketést az orrban, a nyálkafolyását.
5. Ráadásul sok orvos azt mondja, hogy a rendszeres orrmosás elősegíti az immunrendszer megerősítését, a személyt stresszállóbbá, hatékonyabbá teszi. Az orr mosása javítja a test teljes mikroflóráját, ami csökkenti az asztma, a hörghurut, a tüdőgyulladás kockázatát. A mosás javítja a beteg állapotát ideges kimerültséggel, fejfájással, fáradtsággal.

Így az orrmosás a betegek sok csoportjának szükséges eljárása. De ahhoz, hogy a mosás előnyös legyen, az eljárást helyesen kell elvégezni.

Hogyan mossa az orrát - az eljárást

Az orrát minden gyógyszerrel meg lehet öblíteni, amit a gyógyszertárban vásárolhat, vagy saját maga készítheti el. Egy kicsit később, különböző gyógyszerekről fogunk beszélni, és most megtanulod, hogyan csinálj egy klasszikus orrmosót sós vízzel.

1. Vegyünk két pohár meleg vizet, körülbelül 40 fok.Mosáskor nem használhat hideg vizet, mert hipotermiát okozhat. Hígítsunk egy evőkanál sót vízben. A só kivágja a nyálkát, eltávolítja a nyálka duzzanatát és fertőtleníti a különböző baktériumok és baktériumok felületét.
2. Az öblítéshez használhat kis gumibotot, egy nagy térfogatú fecskendőt (tű nélkül, természetesen) vagy egy kis vízforralót. Az eljárást a mosogató vagy a medence felett kell elvégezni.
3. Ha vízforralót használ, töltse fel sós vízzel. Csatlakoztassa a vízforraló csúcsát a jobb orrlyukhoz, és döntse meg a fejét balra. Óvatosan öntsük a sós vizet az orrlyukba. Ha az orr tiszta, és az összes izmot eléggé ellazította, a víz a bal orrlyukból áramlik.
4. Ha a folyadék kifolyik a szájból, akkor az orrát helytelenül mosja. Szükséges, hogy tartsa a torkát úgy, hogy a folyadék ne essen bele.
5. Ha a mosást körte vagy fecskendővel végezzük, ügyeljen arra, hogy nem szükséges a nagynyomású víz ellátása. Ebben az esetben a felgyülemlett nyálka a középfülbe esik.
6. Öblítés után alaposan le kell fújni az orrlyukakat, hogy az orrban nincs megoldás. Ne feledje, hogy kb. Egy órára több marad a nyálka és a folyadék az orrból - ez normális.
7. Az eljárás után jobb, ha nem megy ki. A víz nem csak a nyálka, hanem a hasznos mikroflóra is lemosódik. A hideg levegő, amely a nyálkahártyára kerül, hipotermiához vezethet. A legjobb, ha az eljárást néhány órával lefekvés előtt végezzük.
8. Ahogy azt már említettük, az orrmosás a baktériumokkal együtt az orrnyálkahártya előnyös mikroflóráját öblíti. Ezért gyakran nem lehet az eljárást elvégezni. Az orr öblítését legjobban legfeljebb naponta kétszer kell elvégezni a betegséggel és naponta egyszer, mint megelőző normát.

Lehet-e nazális mosást végezni a gyermekek számára

Az orrmosás gyermekeknél csak akkor engedélyezett, ha a gyermek megérti az eljárás lényegét, és beleegyezik abba, hogy az eljárást végzi. Öblítsük ki az orrát erőszakkal, nem lehet gyermek, aki fojtogat. Ugyanezen okból az orr nem mosható kisgyerekekkel - az orrba esett vízzel fojtogathatnak.

A kisgyermekek orrát pipettával öblítsük. Írjon be egy pipettás sós vizet, és cseppentse 3-4 csepp a baba minden orrlyukába. A sós víz vékonyítja a nyálkát, hogy megkönnyítse a kiszedését. Az első életév gyermeke nem fújhatja az orrát, ezért a nyálkahártyát speciális eszközökkel kell eltávolítani. A gyógyszertárban egy soplotsót vásárolhat, ami egy kis gumi izzó. Az orrlyukban létrehozott vákuum segítségével kivágja az összes nyálkát és a sós víz maradványait. Az ilyen mosás nagyon hasznos a gyermek számára. Nemcsak a baba légutakat tisztítja, hanem hidratálja a nyálkahártyát. Végül is, amint tudjuk, ha a nyálkahártya túlszáradt, kedvező feltételeket teremt a baktériumok fejlődéséhez.

Orvosi orrmosó oldatok

A gyógyszertárban az orr mosására alkalmas eszközöket választhat. Általában tiszta víz és tengeri só alapján készülnek. Ezek az aquamaris, aqualor, delfin, szalin, otrivin, humer. Nagyon kényelmesen használhatóak, mert a csomagolás egy speciális adagolót tartalmaz az orr mosására.

Ha a mosás professzionális és az ENT orvosának irodájában történik, általában antibiotikumokkal készült speciális készítményeket használnak.

Használhat minden olyan antiszeptikumot is, amely minden házi elsősegély-készletben megtalálható. Ezek furatsilin, klorofilllipt, hidrogén-peroxid, gyenge kálium-permanganát-oldat. Az egyik leghatékonyabb eszköz az orr mosására otthon a tengervíz. Könnyen előkészíthető, mert az összetevők minden otthonban vannak. Adjunk hozzá egy csipet sót, szódabikarbót és néhány csepp jódot egy pohár vízhez.

Súlyosabb esetekben púpos stagnálás esetén Miramistin, Protolol, Levomycetin alkalmazzák. Ezeknek a gyógyszereknek az egyszerű megfázás, valamint az orvosi rendelvény nélkül történő alkalmazása nem kívánatos.

Népi receptek a mosóoldat elkészítéséhez

A gyógynövény-alapanyagok, a növényi zsák és a hagyományos orvoslás egyéb receptjei nem kevésbé kifejezett gyógyhatásúak. Ezek enyhítik a duzzanatot és a gyulladást, fertőtlenítik a nyálkahártyát, érzéstelenítik és megnyugtatják. Gyűjtöttünk Önnek a leghatékonyabb és leghatékonyabb recepteket.

1. Kamilla. Ez a virág óriási mennyiségű gyógyhatású. Az orr kamilla levesével mossa meg egy evőkanál szárított virágzatot és két pohár vizet. Töltse fel a kamillát forró vízzel, és hagyja, hogy kb. Ha a főzet még mindig elég meleg, akkor azt le kell üríteni és használni az orr öblítéséhez. A kamilla főzet eltávolítja a puffadást és a bőrpírot, megnyugtatja a nyálkahártyákat, javítja a vérkeringést. Az allergiás reakciókban is nagyon hatékony.
2. Calendula. Ez a növény mindenki számára ismert az antiszeptikus tulajdonságai miatt. Készítsünk gyógyító levest - egy evőkanál növényt fél liter forrásban lévő vízre. A körömvirágot az orr mosására gyakran használják a vírus megfázásában. A körömvirág-főzet is alkalmazható a kapcsolódó tünetek, például a gargling esetében.
3. Menta és eukaliptusz A pecséteket a mosásra használják az erős duzzanat eltávolítására és a légutak tisztítására. Vegyünk egy evőkanál mentát vagy eukaliptuszot, és készítsünk gazdag húsleveset. Végezze el a mosást ezzel a vegyülettel az orr légzéséhez.
4. Vérfű. Az orr öblítése vérfűvel erős hatással van a testre. A megoldás elkészítésekor rendkívül óvatosnak kell lennie - koncentrált formában a főzet mérgező lehet. Két pohár vízhez hozzá kell adni legfeljebb két teáskanál zúzott növényeket. A húslevesek sikeresen használtak szinuszitis, sinusitis, adenoiditis kezelésére.
5. Cékla és méz. A légutak sok betegségében ezt a népszerű receptet használják. A répákat reszelje meg és nyomja ki a lé. Egy pohár meleg vízzel oldjuk fel 10 evőkanál cékla lé és egy evőkanál természetes mézet. A legjobb az egészben, ha a méz friss folyékony állapotban van (azaz a cukrozott méz nem adja a kívánt előnyöket). Készítse elő az összetételt, amit az orrra öblíteni kell. Segít allergiás és vírusos fertőzésekben.

Ha nem tudja öblíteni az orrát

Bármely eljárás ellenjavallt. Az orr-öblítés nem kivétel. Az orr nem lehet orrvérzéssel mosni és orrvérzésre hajlamos. Az orrjáratokban semmilyen daganattal sem lehet önellátást végezni. A mosás szigorúan ellenjavallt a középfülgyulladás és a fülhártya sérülése esetén. Ha van orr-szájüregi sérülés, akkor nem ajánlott az orr öblítése, mivel ebben az esetben a nyálka és a folyadék áramlása kiszámíthatatlan lehet. Természetesen nem kell öblíteni az orrát olyan oldattal, amelyre allergiás az összetevőkre.

Az orr öblítés természetes és hatékony eljárás a légutak tisztítására, vírusok elleni védelemre és a baktériumok eltávolítására. Öblítsük ki az orrát, vigyázz magadra és légy egészséges!

Videó: hogyan mossa az orrát