Hogyan állítsuk vissza a fogzománcot otthon

A fogzománc az életkorral vékonyabbá válik, a természetes csillogás eltűnik, sárgaság jelenik meg. Fekete vagy barna karmazs foltok képződnek, amelyek lyukakké válnak. A beteg fogérzékenysége nő. A hideg és meleg italok vagy ételek akut fájdalmat okozhatnak. A fogorvos gélekkel, szájvédőkkel vagy furnérokkal eltávolítja a kellemetlen tüneteket. Azok az emberek, akik félnek az orvosoktól, megpróbálhatják helyreállítani a fogzománcot otthon.

Rossz szokások

A dohányosok sárga vagy szürke mosolya a cigaretták elutasításának oka. A nikotin mikrorészecskék felhalmozódnak a fogak közötti hézagokban, ami feltételeket teremt a mikrobák szaporodásához. A cigarettákban és szivarokban lévő anyagok befolyásolják a vérkeringést minden belső szervben, valamint az ínyben. A dohány csökkenti a szájüreg helyi immunitását. A baktériumok aktívan szaporodnak és új területeket ragadnak meg, a lágy szövetek folyamatosan gyulladnak. Az íny és a fogak kevesebb tápanyagot kapnak. A zománcot gyorsan hígítják, az idegvégződések ki vannak téve, és az érzékenység nő.

A fogak repedéséhez vezető mikrokockákat. Ezek nem megfelelő higiéniai termékek miatt keletkeznek:

• túl kemény kefék;
• paszta csiszolószemcsékkel;
• a háztartási készítmények fehérítése.

A zománc elpusztításának megállításához gyulladáscsökkentő hatású alapok segítenek. A fehérítő részecskékkel ellátott szokásos fogkrémeket a fluoridot tartalmazó orvosi lehetőségek helyettesítik. A kemény kefék helyett puha, masszázsfúvókák használhatók a nyelv és az ínyek számára. Az érzékeny és gyengített ínyek kezelésére tervezett paszta kiegészíti az öblítést és a fogselymet. A baktériumoktól, a fogszuvasodás megakadályozásától és a zománc megsemmisülésétől nehezen elérhető területeket takarít meg.

Illessze be a fogakra és az ínyre alkalmazott gyulladáscsökkentő komponenseket. Ne öblítse le a terméket 2-3 percig, hogy felszívódjon. A szájüreget naponta kétszer tisztítják. Ha gyakrabban fordulnak elő, a zománcon mikrogörbék képződnek. Amikor a szabálytalan ápolás növeli a fogszuvasodás kialakulásához vezető baktériumok számát, fokozott érzékenységet és sárgás árnyalatot eredményez.

A fogak nem tisztíthatók savas ételek vagy italok fogyasztása után. Ecsettel dörzsölje a savas részecskéket, ami lágyítja és elpusztítja. A snackelés utáni szájüreg szódás vagy tengeri sóoldattal öblíthető, és a higiéniai eljárásokat 40–50 perc elteltével végezzük.

A fogászati ​​egészség romlik azokban az emberekben, akik szeretik:

• rágja a ceruzákat, tollakat és más kemény tárgyakat a stressz idején;
• rágcsáló körmök vagy kutikula;
• nyissa ki a palackot a fogaival;
• harapós szál;
• az alacsony alkoholtartalmú és szénsavas italok visszaélése;
• a félelem, a harag és más erős érzelmek miatt fogd meg a fogát.

Az évek során kialakult rossz szokások felszámolása nem könnyű. De a betegnek nincs más választása, ha egészséges és erős mosolyt akar tartani. Az izgalom pillanataiban kinyithat egy labdát a kezedbe, és mindig egy üvegnyitó a táskádban vagy a zsebében.

Hőmérsékleti szélsőségek és látens fertőzések

A krónikus orrnyálkahártya-betegségek, mint például a mandulagyulladás, a faringitis vagy a sinusitis, megváltoztatják a nyál összetételét, és telítenek baktériumokkal.Mikrobák folyamatosan támadnak és károsítják a zománcot, hozzájárulva annak elvékonyodásához.

Az emésztőszervek krónikus betegségei negatív hatással vannak a fogászati ​​egészségre. A fertőzés gyengíti a testet és csökkenti a vitaminok koncentrációját a vérben, és rontja a kalcium és a fluorid felszívódását. És végül pontosan ezekből az ásványokból erős fogzománc.

Egy szép mosoly a fertőzés forrásának teljes vizsgálatával és megsemmisítésével kezdődik. A vírusok elleni küzdelem lehet gyógyszerek és otthon. A fő dolog az, hogy a gyulladás eltűnik, a test kiürül a méreganyagokból, és az anyagcsere felgyorsul.

Diéta az erős zománcozáshoz

A fogszuvasodás baktériumokat okoz a cukor szerelmére. Mikrobák táplálják az édesítőszereket, és aktívan szaporodnak. A hígított zománcos betegek számára ajánlott a desszertek visszautasítása:

• sütemények és sütemények;
• csokoládé;
• halva;
• zselé és marshmallow;
• méz;
• édes tea és kávé.

Azoknak a személyeknek, akik nehezen tudnak ellenállni a bárnak vagy a cookie-nak, ajánlatos egy üveg sóoldatot hordozni velük. Házi öblítés készült desztillált vízből, 1 evőkanál. a második adalékanyag első és azonos mennyisége. Használja a szerszámot minden egyes, még egy kis csokoládé és a torta részei után.

A fő dolog az, hogy megtagadják a karamella, a karamell, a pörkölt és a "Chupa-Chups". Az ilyen cukorkák túl hosszú ideig a szájban vannak. Grilyazh kemény, ezért karcolásokat hagy a zománcon. A Butterscotch a tömések elvesztését okozhatja.

Az egészséges mosoly második ellensége a citrusfélék. A citrom, a grépfrút és a narancs gyümölcsöt tartalmaz, amelyek lágyítják a fogak külső héját. A rendszeres citrus-bántalmazással egy személy nemcsak gastritist fejleszt, hanem a zománc is vékonyabbá válik. A C-vitamin teljes körű visszautasítása nem szükséges. Elég, ha a napi adag 50–100 g-ra csökken, és minden egyes grapefruit vagy citrom használat után a száját házi oldattal öblítse le.

Egyes termékek elpusztítják a zománcot, míg mások erősítik. A második csoport a következőket tartalmazza:

1. Kiwi. A zöld gyümölcs savakat is tartalmaz, de C-vitamin is gazdag. Az egzotikus gyümölcsök növelik a kollagén koncentrációját az ínyben és javítják a vérkeringést. És úgy, hogy a kiwi nem károsítja a zománcot, apróra vágjuk és zabpehelyhez adjuk. A zabkása semlegesíti a gyümölcs savakat, de megőrzi a C-vitamint.
2. Kemény sajt Tejtermékek - kalciumforrások. Az ásványi anyag belsejéből erősíti a zománcot, és megállítja annak megsemmisítését. A kemény sajtokban legalább sót. A termékek kalciumot és foszfort tartalmaznak, normalizálják a szájüreg mikroflóráját, megakadályozzák a baktériumok növekedését.
3. Zeller és sárgarépa. A kemény zöldséget rágó személy sok nyálat termel. Semlegesíti a mikrobákat. Zeller szár, sárgarépa, cékla és uborka masszírozza az ínyeket, felgyorsítva a vérkeringést. A fogak több tápanyagot kapnak. A meggyengült zománc felhasználásával kemény zöldségeket lehet rágni, valamint zeller-salátákat, sárgarépát, almát és túrót fogyasztani.
4. Hagymát. A termék sajátos szaga megrémíti az embereket vékony zománcokkal, de hiába utasítják el őket. Fűszeres zöldség - az illékony termelés forrása antibakteriális tulajdonságokkal. A hagyma tisztítja a szájüreget a baktériumoktól és eltávolítja a gyulladást. A terméket salátákhoz vagy szendvicsekhez adjuk. A sajátos illata eltűnik, ha a beteg hagymát vagy petrezselymet eszik.
5. Zöld tea. Az ital antioxidánsokban gazdag, amely megújítja az ínyeket és normalizálja a vérkeringést. A zöld tea fertőtleníti a szájüreget, és elpusztítja a fogszuvasodás kialakulásához vezető mikrobákat. A nap folyamán 3-4 csésze természetes antiszeptikumot ajánlunk. A cukor vagy a méz nem kerül hozzáadásra az italhoz. Keverjük össze tejjel.
6. Sesame. Magok, nem rosszabbak, mint az alma, tisztítják a barna lepedék és a benne élő baktériumok fogait. Az adalékanyag eltávolítja a gyulladást, megakadályozza a fogszuvasodást és a zománc elvékonyodását. A szezám sok kalciumot tartalmaz, ezért vegetáriánusok számára ajánlott.A magokat hozzáadjuk az első, második tanfolyamhoz, salátához, desszerthez és süteményhez.

A zománc erősebb lesz, ha a gyümölcsök, zöldségek, gabonafélék és főtt halak kolbászok és édességek helyett az étrendben jelennek meg. Az egészséges mosollyal rendelkező személy menüje tenger gyümölcseit tartalmaz. Ezek foszforforrások. A fogakat erjesztett tejtermékekkel, csirke tojással és főtt hússal állítják helyre. A zománcot alkohol, kávé és szóda elpusztítja.

Népi receptek

A sárga vagy szürke árnyalattal ellátott fogak szegfűszegbe kerülnek. Fűszer, porba őrölve, az ínyre. 10 perc múlva öblítse le a szájüreget szódaoldattal. Készítsük el 5 g száraz komponensből és egy csésze forralt vízből. A szegfűszeg enyhe égési érzést okoz.

Fokhagyma és répa keverékének lágy szövetekben fertőtlenít és helyreállítja a vérkeringést. A hámozott zöldségeket egy turmixgépben őröljük. Illessze be a folyamatot! Cékla fokhagymás gyümölcslé, öblítheti a száját. De a gyógyszert vízzel 1: 1 arányban kell hígítani. 100 g cukorrépa 10-15 g fokhagymát kell venni.

A túlérzékenységi betegeknek tanácsos friss búzafű leveleit rágni. A fiatal törzsek fertőtlenítik a zománcot, enyhítik az ínygyulladást, és alkáli környezetet hoznak létre a szájüregben, amelyben minden mikrobát meghal.

Búzafű alternatívája - növényi olaj. Vegyünk 5 ml olíva- vagy len komponenst, összekeverjük egy csípős apróra vágott sóval. A habarcsban a fűszer nagy kristályai. Minél kisebb a gabona átmérője, annál nagyobb a gyógyszer hatékonysága. Egy ujjjal dörzsöljük be az olajos bozótot, a lágyrészeket óvatosan 10 percig masszírozzák, majd fogmosásukat és kamilla dekoltálással öblítik. A só gyógyszer fertőtleníti és felgyorsítja a vérkeringést, védve a fogszuvasodást és a túlérzékenységet.

A zománcot, amelyen sötét foltok jelennek meg, calamus és zsálya keverékével kezelik. Kombinálja a 15 g szárított gyógynövényeket, párolt egy pohár forró vizet. Az öblítés helyett feszített infúziót használnak. A Calamus és a zsálya italaiban nedvesítsük meg a géz darabját, és tegyük 15 percig a fogakra. A gyógynövényes gyógyszerek elpusztítják a baktériumokat és gyógyítanak kisebb sebeket és repedéseket az ínyben.

Ha a szájüregi gyulladást és a túlérzékenységet ajánljuk a 100 g calamus gyökerek és egy pohár alkohol tinktúrájának elkészítéséhez. Alkoholtartalom - 40%. A komponenseket egy üvegben keverjük, hozzáadunk egy pohár szűrt vizet. Egy másik tartályban egy csésze alkoholt ötvözünk 20 g reszelt propoliszkal. Töltse fel a keveréket desztillált vízzel.

Mindkét tinktúrát sötét helyen eltávolítjuk, 7 nap elteltével eltávolítjuk. Egy pohár vízzel 30 ml-t keverjünk össze a calamusból és 15 ml propoliszból. A szájöblítés a fogfájás, az ínybetegségek és a zománchígítás megoldásával történik. A tinktúrákat lefekvéskor használják. A kezelés időtartama 3-5 hét.

Sötét patina esetén ajánlott a fogakat csiszolt gyömbérgyökérrel kefével készíteni. Néhány vizet adunk a friss termék szuszpenziójához, hogy vizes massza keletkezzen. A növényet fogkrém után használják.

A zománc helyreállítása bonyolult és hosszú folyamat. Népszerű módszerek segítenek kisebb változásoknál: sárgulás, túlérzékenység és sötét virágzás. Ha a zománc túl vékony, és a fogak morzsolódni kezdtek, a táplálkozás és a beillesztés fluorral nem eredményezi a várt eredményt. Csak egy fogorvos tud visszatérni egy egészséges és szép mosolyt.

Videó: hogyan lehet erősíteni a fogzománcot és csökkenteni az érzékenységet