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La caviglia ha una struttura piuttosto complessa. Il piede ha un osso della caviglia, che è collegato alle ossa della gamba. Tre gruppi di legamenti mantengono questa connessione. La superficie dell'articolazione è coperta da cartilagine e la cavità è riempita con liquido sinoviale. La funzione principale dell'articolazione della caviglia è quella di fornire una flessione del piede. Il dolore nella borsa articolare è più spesso causato da dislocazioni e sublussazioni, poiché l'articolazione non produce rotazione laterale. Ci sono diverse cause di dolore nell'articolazione della caviglia.
lussazione
Qualsiasi infortunio è solitamente accompagnato da doloroso disagio. Al giro del piede è notevolmente spostato di lato. In questo caso, puoi sentire i frammenti ossei con le dita. C'è una rottura dei vasi sanguigni e appare un ampio ematoma. Spesso la frattura della caviglia è accompagnata da dislocazione.
Il danno all'apparato legamentoso si verifica in praticatraumatologo abbastanza spesso. La diagnosi con l'aiuto dei raggi X aiuta a determinare la posizione sbagliata dell'articolazione. osservato:
- aumento del volume articolare;
- gonfiore;
- arrossamento;
- dolore acuto quando si muove.
La causa della dislocazione dell'articolazione della caviglia è la rottura dei legamenti. In questo caso, i legamenti potrebbero non essere completamente rotti. La rottura parziale dei legamenti si verifica nelle fratture della tibia. Lo spostamento del sacchetto articolare può avvenire con l'integrità dell'apparato legamentoso. Nessuno è assicurato contro le ferite in casa, in strada o al lavoro. Tuttavia, le persone anziane hanno maggiori probabilità di subire traumi simili a causa delle caratteristiche dell'età e della fragilità ossea. La dislocazione è diagnosticata anche nelle donne - gli amanti delle scarpe col tacco alto.
Nelle persone obese spesso sublussazione del piede. Si verifica una tensione alla caviglia. La gamba non perde la sua mobilità, ma fa molto male. Nelle aree danneggiate, il sangue comincia ad accumularsi, il piede si gonfia. Il sintomo principale della dislocazione è l'incapacità di alzarsi in piedi a causa del dolore.
La causa della dislocazione sono:
- brutta piega;
- un colpo;
- cadere;
- distorsione;
- impostazione errata del piede;
- patologia dei muscoli tibiali.
La lussazione è spesso il risultato della presenza di malattie pericolose che portano allo sviluppo della fragilità ossea e della mobilità articolare. Tali malattie includono il diabete, la tubercolosi, l'artrosi, l'osteoporosi, la paresi muscolare, il cancro.
Artrosi deformante
Una malattia così grave come l'artrosi può privare una persona della mobilità. All'inizio, la malattia si manifesta come dolore articolare e rigidità del movimento. Man mano che la malattia si sviluppa, c'è una perdita completa della capacità lavorativa, una persona diventa disabilitata.
I segni caratteristici dell'osteoartrite sono dolore, gonfiore, movimento limitato. Vi è una graduale distruzione dell'articolazione, che è accompagnata dalla deformazione dei tessuti ossei e cartilaginei. L'abilità lavorativa di una persona è drasticamente ridotta. All'inizio della malattia, il dolore si manifesta quando si cammina. Spesso, quando il movimento si verifica scricchiolio. La mobilità di una persona con artrosi è nettamente ridotta.
artrite
- forte dolore;
- gonfiore;
- debolezza dei legamenti;
- rigidità dei movimenti.
L'artrite della caviglia si sviluppa sullo sfondo di lesioni di altre articolazioni. Quasi tutte le articolazioni della persona sono fortemente infiammate. Di notte il dolore è più intenso. Il dolore quando si cammina è chiaramente sentito. Quando la gotta nelle articolazioni deposita depositi minerali, sviluppare grumi e granulomi gottosi.
Lo sviluppo di artrite può verificarsi sullo sfondo di disturbi del sistema immunitario. C'è un'usura naturale dell'articolazione nella vecchiaia, con uno stile di vita sovrappeso e sedentario. La causa dell'artrite può essere un'infezione. I microrganismi hanno un effetto negativo e sviluppano l'infiammazione nei tessuti.
Achille
Il dolore alla caviglia può accompagnare una malattia come l'Achillite. La malattia si sviluppa a causa di patologie congenite del tendine o come risultato di un trauma. Viene diagnosticato un tendine accorciato, che causa dolori dolorosi alla caviglia. Gli atleti sono particolarmente suscettibili a lesioni permanenti ai legamenti.
Come risultato del carico costante sull'apparato legamentoso, si sono verificati alcuni cambiamenti nella struttura: si formano depositi di sali minerali, compaiono formazioni fibrose, il flusso sanguigno dell'articolazione viene disturbato.
trattamento
Con dislocazione
Con la comparsa di dolore nell'articolazione, è imperativo visitare il medico e determinare la causa del sintomo. È impossibile riscaldare l'area ferita in caso di lesioni. Questo può contribuire al rapido sviluppo del processo infiammatorio e portare ad un aumento del dolore e gonfiore. È necessario escludere qualsiasi procedura termica per un giunto dolente.
È necessario escludere massaggi e sfregamento di un'articolazione dolorante. L'effetto meccanico sulla zona interessata aggrava anche la lesione. Il primo giorno della dislocazione, è necessario mettere un impacco di ghiaccio sul punto dolente. Un'alternativa sarebbe un impacco freddo salato.
Se si verifica una distorsione, è importante limitare l'attività motoria per diversi giorni. Attaccati al punto dolente freddo e prendi un anestetico. In caso di lesioni, assumono analgesici, applicano una benda stretta sull'articolazione della caviglia e, se necessario, indossano una stecca di gesso. In caso di lesioni gravi, può essere necessario un intervento chirurgico.
Con deformando l'artrosi
La terapia farmacologica della malattia mira a ripristinare la capacità di lavorare, eliminando il dolore e l'infiammazione.Inizialmente, è necessario eliminare il carico pesante sull'apparato di articolazione. Negli stadi particolarmente gravi di artrosi, sono indicati endoprotesi.
In generale, il trattamento si riduce all'uso di farmaci che riducono la protesi infiammatoria. Si usano unguenti locali locali che hanno effetti analgesici e antinfiammatori. Diclofenac unguento viene applicato sulla caviglia interessata, così come gli agenti condroprotettivi. I preparati rigenerano la cartilagine dell'apparato articolare, ripristinano il volume dei liquidi, migliorano la circolazione sanguigna. In alcuni casi, le iniezioni sono mostrate all'interno dell'articolazione. Il blocco intra-articolare aiuta ad alleviare il dolore e il disagio, lasciando il processo di infiammazione.
Assistere nel restauro della varie fisioterapia articolare. Nominata terapia magnetica, elettroforesi, bagni terapeutici, trattamento laser. L'ampia gamma di misure utilizzate ti consentirà di liberarti rapidamente dal dolore nell'articolazione. La terapia laser è una tecnica innovativa per l'eliminazione del processo infiammatorio. Il raggio di luce colpisce solo la parte interessata dell'articolazione. L'alta intensità del laser consente di generare energia significativa.Gli impulsi generati hanno un effetto benefico all'interno del sacco articolare. Il laser aiuta a sbarazzarsi del dolore, penetra in profondità nei muscoli e nei tessuti ossei.
Laserterapia:
- rimuove il gonfiore;
- elimina il dolore;
- allevia il dolore;
- migliora la nutrizione dei tessuti;
- stimola i processi metabolici;
- migliora le reazioni biologiche nell'articolazione;
- accelera la rigenerazione cellulare.
Con l'artrite
L'eliminazione del dolore nel processo infiammatorio è possibile con l'uso di:
- farmaci anti-infiammatori non steroidei;
- fisioterapia;
- trattamento termale.
È necessario abbandonare le cattive abitudini e condurre uno stile di vita sano. Un impatto molto negativo ha uno stile di vita sedentario. In questo caso, la microcircolazione del sangue nelle articolazioni viene disturbata, l'apparato muscolo-legamentoso è indebolito. È necessario eseguire esercizi regolari, ginnastica moderata e passeggiate quotidiane all'aria aperta.
La terapia farmacologica è ridotta all'uso di unguenti, farmaci corticosteroidi che eliminano l'infiammazione delle articolazioni. Nel trattamento dell'artrite vengono utilizzati:
- diprospan;
- nimesulide;
- Nurofen;
- Meloxicam.
Nell'artrite infettiva, il medico prescrive un ciclo di antibiotici. I preparati eliminano i microrganismi patogeni che causano lo sviluppo del processo infiammatorio. Le droghe usate raggruppano cefalosporine, penicilline, aminoglicosidi. Se il dolore è causato da protesi, allora l'articolazione artificiale deve essere rimossa.
Il sollievo per l'artrite può essere unguento come:
- diclofenac;
- Artradol;
- l'artrite;
- Glucosamina.
Nella lotta contro la malattia si utilizzano efficaci condroprotettori che eliminano l'infiammazione e ripristinano le strutture cartilaginee dell'articolazione. L'azione dei fondi mira a ridurre l'infiammazione e il ripristino del tessuto articolare e del liquido sinoviale.
Fisioterapia scelta individualmente. Con l'aiuto di artrosi:
- massaggio;
- bagni medici;
- hirudotherapy;
- trattamento laser;
- elettroforesi.
Il trattamento completo riduce il dolore, aumenta la resistenza dell'articolazione interessata, ripristina il tono dei tessuti e dei legamenti atrofizzati. La ginnastica speciale contribuisce al miglioramento della mobilità articolare, allo sviluppo della flessibilità e all'eliminazione della rigidità dei movimenti.
La terapia fisica include vari esercizi:
- Piegare la gamba al ginocchio e fare una rotazione liscia caviglia.
- Piegare la gamba e stringere il tallone al gluteo.
- Sulle gambe piegate, siediti sul pavimento, allarga le gambe al ginocchio il più possibile. Aumentare lo zoom e premere il piede l'un l'altro.
- Eseguire circa 10 minuti di esercizio "bici", concentrandosi sui movimenti delle articolazioni della caviglia e del ginocchio.
Bene aiuta nel trattamento del massaggio dell'artrite. Attiva l'irrorazione sanguigna dell'articolazione, normalizza il flusso sanguigno, avvia i necessari processi di recupero. Il massaggio elimina la rigidità dei movimenti, elimina il gonfiore, aiuta a rimuovere il fluido in eccesso dal corpo. La sconfitta della caviglia provoca cambiamenti nella struttura del tessuto cartilagineo. Il massaggio aiuta a rigenerare le cellule e ad aumentare la resistenza della zona interessata. Di conseguenza, migliora i processi metabolici nell'articolazione e riduce l'infiammazione.
Con achilite
La malattia spesso sorpassa gli atleti. In caso di danno al tendine di Achille, è importante consultare immediatamente un medico da un medico. Per i lividi e le distorsioni vengono prescritti farmaci antinfiammatori e analgesici.Gli unguenti vengono applicati esternamente all'area interessata fino a quando il tendine e il giunto non sono completamente ripristinati. È anche necessario limitare la forte attività motoria e assicurare la necessaria pace del tendine.
Video: esercizio per ripristinare l'articolazione della caviglia
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