I benefici e i danni dell'uva per la salute del corpo

L'uva cresce in grappoli. Le bacche piccole sono ampiamente utilizzate nella medicina tradizionale, nella vinificazione, nella cosmetologia. Ciò è dovuto all'accumulo di elementi preziosi nella composizione delle uve e alle qualità benefiche che la pianta possiede. Parliamo di loro in modo più dettagliato.

I benefici dell'uva

1. Le bacche sono indicate per essere consumate da persone che sono inclini alla manifestazione di patologie cardiache. L'ossido nitrico diluisce il sangue e impedisce la formazione di coaguli di sangue. Altri elementi accelerano la circolazione sanguigna, dilatano i vasi sanguigni, eliminano il colesterolo. Tutto ciò è considerato un'eccellente prevenzione della malattia coronarica, bradicardia, tachicardia, infarto, ictus.
2. Il vantaggio è il succo d'uva concentrato fresco. Solo 200 ml. bere aiuta ad affrontare frequenti emicranie, ipertensione e mal di testa irregolari e prolungati.
3. Le uve sono usate per prevenire l'Alzheimer. A causa della ricezione sistematica di una malattia neurodegenerativa procede senza complicazioni e addirittura si ferma. Tutto dipende dai farmaci ausiliari consumati. Il succo d'uva aumenta l'effetto dei farmaci.
4. Gli scienziati del mondo dicono all'unanimità che è necessario mangiare l'uva per le persone che hanno malattie agli occhi. Solo la metà del grappolo al giorno riduce la probabilità di un calo della vista del 35-40%, riduce il rischio di sviluppare cataratta e rafforza i muscoli oculari.
5. L'uva aumenta l'attività cerebrale stimolando i neuroni. Se assumi 1 cluster ogni giorno, dopo 2,5 mesi, migliorerai la memoria, la percezione visiva e uditiva, la concentrazione di attenzione e la logica. Le uve sono utili per gli studenti, gli scolari, gli operai in "testa".
6. È necessario mangiare l'uva quando si individuano malattie delle vie respiratorie.Questi includono tubercolosi, bronchite, pleurite, polmonite, asma. La ricezione sistematica migliorerà il decorso della malattia e ridurrà al minimo il numero di attacchi.
7. Succo a base di uva verde o nera con polpa aiuta ad alleviare la fatica, compreso il tipo cronico. Le vitamine del gruppo B, che si accumulano in gruppi di grandi volumi, regolano l'attività del sistema nervoso centrale. Di conseguenza, il nervosismo, l'ansia, l'apatia, la fatica, l'insonnia scompaiono.
8. L'estratto di uva viene aggiunto ad alcuni farmaci che sono progettati per combattere il cancro dell'intestino e delle ghiandole lattiche. Il succo d'uva blocca il flusso di sangue verso i tumori, innescando così l'autodistruzione della neoplasia.
9. Il succo d'uva migliora la peristalsi intestinale e la microflora. La bevanda deve essere presa per alleviare il dolore allo stomaco, che si manifesta a causa di malattie gastrointestinali. Il succo migliora anche la digestione, rimuove il ristagno e le sostanze tossiche.
10. Le uve hanno una caratteristica per rimuovere l'urea, così come facilitare il lavoro dei reni e della cistifellea. Quando il succo viene consumato, gli edemi vengono eliminati, il viso appare fresco, la pelle visibilmente più giovane e si rassoda.L'uva bianca abbatte la sabbia e le pietre di dimensioni inferiori a 1 cm nei reni.

I benefici e i danni dell'uva per i bambini

I medici pediatrici raccomandano l'introduzione dell'uva nel menu di un bambino per molte ragioni. La bacca dolce ha un effetto positivo sulla salute del bambino, perché:

• aumenta la funzione immunitaria;
• combatte la distrofia e lo scarso appetito;
• responsabile della corretta formazione del sistema muscolo-scheletrico;
• fa sviluppare il bambino secondo l'età;
• regola l'attività del sistema nervoso centrale;
• rinforza le ossa, le unghie;
• combatte le carie;
• migliora l'attività cerebrale;
• aumenta la resistenza fisica;
• migliora la motilità intestinale e la digeribilità del cibo;
• tratta la stitichezza;
• purifica il corpo;
• dà energia.

Nonostante un elenco così ampio e positivo di qualità, prima di prenderlo è necessario studiare le controindicazioni. Questi includono:

• allergia all'uva;
• soglia di età fino a un anno;
• difficoltà con l'assorbimento dei carboidrati;
• smalto troppo sottile;
• non può essere combinato con il latte materno;
• con zucchero elevato è dannoso.

Le controindicazioni di cui sopra dovrebbero essere considerate.All'uva riflessa sul corpo in modo positivo, impara le regole del mangiare le bacche. Quindi:

• non unire frutti con altri frutti e verdure;
• preparare il succo da un componente (uva);
• pre-rimuovere le ossa;
• prima di prendere i mazzi versati di acqua bollente;
• scegli solo frutta matura;
• La prima esca inizia con 2 bacche.

A partire da un anno, inserire le uve in piccole porzioni. Aumentare gradualmente la quantità, raggiungendo 80 grammi. Questo volume è adatto per bambini fino a 3,5-4 anni.

L'uso dell'uva in cucina

1. Le uve fresche sono utilizzate per produrre succhi, prodotti da forno, dessert. Alcuni tipi di frutti di bosco sono aggiunti a bevande alcoliche, prodotti caseari caseari, cottura e pane.
2. I semi della pianta sono stati utilizzati nella preparazione dell'olio d'uva. La composizione è ulteriormente aggiunta ai cosmetici per pelle, capelli e unghie. Insalate condite con olio, utilizzate in aromaterapia.
3. Molte belle donne si sono adattate per aggiungere uve fresche senza semi a pasticcini, gelatine, sciroppi e droghe. Da uva produce marmellata, succo di frutta, composta.

L'uso delle uve in medicina

1. I medici esperti consigliano di includere l'uva nel menu giornaliero per curare o prevenire molti disturbi. L'effetto diuretico, battericida, antinfiammatorio, diaforetico, lassativo fa il suo lavoro.
2. Sulla base dell'uva prodotta una varietà di farmaci. Più spesso sono utilizzati per la perdita di sangue, shock, problemi con il sistema respiratorio, nervi e fegato.
3. Le regioni meridionali sono abituate a utilizzare uva e succo da esso per recuperare, per combattere l'esaurimento da calore, tosse, malattie della pelle, disturbi renali.

L'uso dell'uva nella vinificazione e nella cosmetologia

1. Nel campo della cosmetologia, il succo dell'uva pulisce il viso per sbarazzarsi di acne, macchie nere, infiammazioni, eccesso di grasso, desquamazione, gli effetti dei raggi UV e del gelo.
2. Le bacche fresche sono utilizzate come componente principale delle maschere per viso e corpo. Il succo spremuto viene aggiunto a shampoo e balsami per facilitare la pettinatura e la forfora.
3. Per quanto riguarda la vinificazione, l'uva occupa una posizione di primo piano nella preparazione di una bevanda inebriante.La bacca nobile insieme alla prugna è l'ideale per fare il vino.

I benefici dell'uva per le donne

1. Le uve sono saturi di pigmenti e proantocianuri. Gli enzimi aiutano il corpo a produrre attivamente sostanze che impediscono lo sviluppo del cancro al seno. Le bacche sono alle prese con la malattia esistente e rappresentano un'eccellente misura preventiva.
2. Il consumo sistematico stabilizza il ciclo mestruale, sopprime l'irritabilità e l'affaticamento. Le bacche aumentano la libido e la resistenza allo stress. L'inclusione delle uve nella dieta migliora le condizioni della pelle, i frutti levigano le rughe e prevengono lo sviluppo di acne e acne.
3. La composizione unica delle uve richiesta nella cosmetologia e nell'industria. Spesso, le maschere naturali per i ricci sono realizzate con il prodotto. I frutti vengono spremuti manualmente e messi a peso pronto sulla testa. In questo caso, devi aspettare un terzo dell'ora e lavare la composizione nel modo classico. Dopo la procedura, i capelli acquisiscono forza e volume.
4. Non meno popolare significa per la persona sulla base della massa dell'uva. Per fare questo, prendi il succo di frutta e miele. Un tovagliolo di garza viene impregnato con il composto finito e applicato sul viso.Dopo mezz'ora è necessario lavare con acqua calda. Per preparare la crema è necessario mescolare 350 ml. succo d'uva, 50 gr. miele e 100 ml. vodka. I mezzi devono essere applicati sulla faccia deselezionata. Va lavato dopo 2 ore.

I benefici dell'uva per uomo

1. L'uva ha dimostrato di essere un mezzo efficace per mantenere e ripristinare la potenza. Inoltre, le bacche ripristinano l'attività urinogenitale e migliorano la spermatogenesi.
2. Mangiare l'uva combatte regolarmente il problema del metabolismo degli uomini. In particolare, le bacche resistono alla deposizione di grasso sulle cosce, un aumento della glicemia e della pressione sanguigna. L'uva inibisce l'azione del colesterolo cattivo.
3. Il consumo del prodotto impedirà lo sviluppo di anomalie nel metabolismo. Il trattamento delle sindromi è un moderato consumo di uva. Insieme alle bacche puoi bere l'olio di semi d'uva. Il prodotto a base di erbe previene lo sviluppo di tumori associati alla prostata.

I benefici e i danni dell'uva per le donne incinte

1. Durante la gravidanza, la ragazza è autorizzata a mangiare uva in quantità moderate.Si consiglia vivamente di mangiare i frutti di casa. Nella maggior parte dei casi, le bacche acquistate sono trattate con sostanze chimiche che influiscono negativamente sulla salute del bambino e della futura gestante.
2. L'indubbio vantaggio dell'uva è che il frutto viene assorbito dal corpo al 100%. Da qui, il corpo del bambino riceve uno sviluppo adeguato e il massimo beneficio da elementi traccia di valore. È importante rispettare la tariffa giornaliera, altrimenti il ​​feto può ingrandirsi.
3. L'uva ha uno svantaggio significativo: a causa dell'elevata concentrazione di glucosio e saccarosio, il frequente consumo di frutta porta ad un rapido aumento di peso. Ma gli enzimi a causa del pieno assorbimento sono particolarmente utili per una ragazza incinta nel primo trimestre. È possibile evitare la tossiemia e il superlavoro.
4. Durante l'allattamento, puoi mangiare l'uva, se il bambino non mostra una reazione allergica. Pertanto, vale la pena fare attenzione, con qualsiasi deviazione scartare il prodotto. I frutti possono provocare dolore addominale in un bambino, poiché l'uva è considerata un naturale attivatore della fermentazione.

Harm uva

In alcune malattie, l'uso delle uve può causare danni significativi.Considerare una serie di controindicazioni, in modo da non aggravare lo stato di salute.

1. E 'vietato mangiare uva con maggiore acidità nello stomaco, le bacche contribuiscono a migliorare ulteriormente questa caratteristica. Il prodotto è controindicato in gastrite, colite e ulcere.
2. Il glucosio e il fruttosio facilmente assimilabili aumentano rapidamente i livelli di zucchero nel sangue, quindi il consumo di uva nel diabete è severamente proibito.
3. Un piccolo consumo di bacche è permesso dopo aver consultato il medico curante per l'ipertensione e le malattie del fegato. Considera che le uve scure contribuiscono allo sviluppo dell'anemia.

Con il consumo sistematico di uva e succo basato su di esso, è possibile sbarazzarsi di una serie di malattie. Pertanto, le persone sono interessate alle qualità positive e negative delle bacche. Prima di prendere, studia i possibili effetti collaterali.

Video: benefici per la salute dell'uva