Come risciacquare il naso con soluzione fisiologica

Il lavaggio nasale è una delle procedure più necessarie, utili ed efficaci nella lotta contro molte malattie. Risciacquare il naso può sembrare un trattamento piuttosto complicato, anche se in realtà non c'è nulla di intricato al riguardo. Se fatto correttamente, l'acqua salata allevia la congestione nasale e previene la comparsa di nuovi sintomi. Il risciacquo del naso è completamente innocuo, quindi, si raccomanda di lavare il naso anche per i bambini e le donne incinte. In questo articolo cercheremo di capire le proprietà benefiche di questa procedura, conoscere i metodi di lavaggio del naso e anche imparare come preparare la soluzione per la procedura.

I benefici dei lavaggi salini

Perché la salina viene utilizzata più spesso per il lavaggio? Puoi lavarti il ​​naso con brodi di erbe medicinali, composizioni antibatteriche, soluzioni di sale farmaceutiche e succo diluito di alcune piante e verdure.Tuttavia, l'acqua salata è la soluzione più comune e popolare per il lavaggio del naso. Riguarda la sicurezza di questa composizione. In alcune malattie degli organi ENT, è impossibile fare il risciacquo nasale con medicine o succhi speciali, ma l'acqua salata non danneggerà nessuno. Inoltre, per la preparazione di una tale composizione non sono necessari ingredienti speciali - il sale e l'acqua sono in ogni casa. Ma come fa l'acqua salata a influenzare i nostri corpi?

1. Risciacquare il naso con acqua salata è molto efficace con congestione nasale, naso che cola e secrezione attiva del muco. L'acqua salata rimuove il muco infetto dai passaggi nasali, allevia il gonfiore, disinfetta e lava i seni paranasali. È molto efficace per sinusite, sinusite frontale e altre infiammazioni. Dopo un tale arrossamento del muco si apre molto meno respiro.
2. Risciacquare il naso con acqua salata è molto utile in caso di allergie. Quando un allergene si deposita sulla membrana mucosa del naso, inizia una reazione attiva del corpo - la persona starnutisce, tosse, lacrime e moccio fluiscono da lui - questo è il modo in cui la mucosa cerca di lavare via la parte estranea della sua superficie. Il lavaggio aiuta a sciacquare l'allergene in modo rapido ed efficiente - dopo la procedura, i sintomi delle allergie scompaiono rapidamente.
3. Il naso viene spesso lavato come profilassi.Nella stagione fredda, una grande folla di persone è una possibilità di ottenere un'infezione da ARVI. Se, dopo uno stretto contatto con una persona malata, ti lavi il naso, puoi eliminare quelle particelle del virus che colpiscono la mucosa, ma non hanno ancora avuto il tempo di essere assorbite nel sangue. Se si lava il naso di un bambino dopo aver frequentato la scuola materna, la probabilità di raffreddore viene drasticamente ridotta. Lo stesso dovrebbe essere fatto per le donne incinte dopo aver visitato cliniche e altri luoghi affollati. Il lavaggio è un modo sicuro per proteggere il corpo dai raffreddori, perché l'immunità delle donne incinte e dei bambini è molto debole.
4. Lavare il naso aiuta non solo a rimuovere il muco, ma lo diluisce. È molto efficace nei processi purulenti.

L'acqua salata secondo la legge della fisica tira fuori il muco, costringendo i capillari a lavorare in modo indipendente. Se ti sciacqui il naso regolarmente con acqua salata, un naso che cola si farà molto più veloce.

Come fare acqua salata per il risciacquo del naso

La soluzione correttamente preparata è la base di una procedura ben eseguita. Il fatto è che l'acqua troppo salata o troppo calda può causare disagio alla mucosa e sensazione di bruciore.Per preparare la soluzione è necessario prendere un bicchiere d'acqua - questo volume è di solito sufficiente per una procedura. L'acqua deve essere bollita o filtrata. In nessun caso non usare acqua corrente - potrebbe contenere cloro, che asciuga la mucosa. La concentrazione di sale dovrebbe essere questa - circa 2 grammi di sale per 250 ml di liquido. Si tratta di un pizzico di sale in un bicchiere d'acqua. L'acqua non deve essere più calda di 38 gradi, cioè comoda per il corpo. Invece di sale semplice è meglio prendere il mare. Dopo aver preparato la soluzione, è possibile procedere direttamente alla procedura.

Come lavarti il ​​naso con un bollitore

Il risciacquo del naso può essere fatto in vari modi, ma il metodo classico e ottimale è quello di utilizzare un bollitore speciale con un beccuccio sottile e mobile. È progettato specificamente per questa procedura. Se non c'è un tale bollitore a portata di mano, puoi usare il bollitore più comune che hai a casa.

1. Il risciacquo dovrebbe essere fatto sopra il lavandino, la vasca da bagno o il lavandino.
2. Stai molto attento: se il naso è così congestionato da non respirare, il risciacquo può essere pericoloso, poiché le adenoidi allargate chiudono la permeabilità del fluido tra i passaggi nasali e l'acqua può arrivare nell'orecchio medio.Se il naso è farcito, le gocce vasocostrittive devono essere posizionate nel naso prima della procedura. E solo quando la respirazione nasale si apre, puoi iniziare a lavarti.
3. Versare la composizione cotta nel bollitore e piegarsi sul lavandino. Applica la punta del bollitore strettamente a una narice, ad esempio, a destra. Inizia con attenzione a girare la testa a destra in modo che l'acqua inizi a fluire nella narice destra e lasci la sinistra. Potresti non essere in grado di farlo la prima volta, ma per capire il principio di azione, devi ripetere la procedura più volte.
4. Durante la procedura, è necessario trattenere il respiro in modo che l'acqua non entri in bocca.
5. Dopo aver lavato una narice, eseguire assolutamente la procedura con la seconda narice.
6. Dopo il risciacquo, soffi bene il naso senza intrappolare le narici. Quindi, asciugare accuratamente con un panno, sciacquare e disinfettare il bollitore.

Dopo il lavaggio è impossibile uscire per qualche ora in più, perché il muco in questo momento è molto vulnerabile e l'aria fredda può danneggiarlo.

In quale altro modo puoi sciacquarti il ​​naso

Non è necessario usare una teiera per sciacquare il naso, e inoltre, alcune persone non possono lavarsi il naso in questo modo. Ecco alcuni altri modi per lavare il naso.

1. Il modo più semplice per sciacquare il naso in sicurezza è aspirare l'acqua salata delle proprie narici. Per fare questo, digita l'acqua nel palmo e attacca la narice (il secondo è necessario tenere il dito). Quindi, con un movimento brusco, inspirate per stringere l'acqua salata. Ripeti la procedura con la seconda narice.
2. Fornire acqua sotto pressione usando una siringa senza ago, una siringa o una bottiglia di plastica (è necessario praticare diversi fori sul coperchio). Questo è anche un metodo molto efficace per il lavaggio. Tuttavia, la pressione dovrebbe essere moderata, in modo che l'acqua non cada nell'orecchio medio.
3. Un altro modo per lavarti il ​​naso è nella stanza ORL. L'apparecchio speciale, che è anche chiamato "cuculo", è un'unità con tubi in cui si forma un vuoto. Il paziente è posto sulla schiena, la testa leggermente inclinata all'indietro. Prima di questo, gocce di vasocostrittore cadono nel naso. La salina viene versata in una narice e un'apparecchiatura sotto vuoto attira acqua e muco dalla seconda narice. Durante la procedura, devi dire "Ku-ku" - quando questi suoni sono pronunciati, la laringe si trova in modo che l'acqua non entri nell'esofago. Il metodo di lavare il naso su Proetts fornisce un lavaggio professionale di alta qualità del naso.Efficace per i bambini piccoli che non sanno soffiarsi il naso.

Questi sono i modi principali per lavare il naso. Quale scegliere dipende da te.

Come lavare il naso del bambino

Lavarsi il naso di un bambino è un punto molto importante per la sua igiene. Nel tempo fatto il lavaggio permetterà di sopprimere lo sviluppo di un naso che cola, favorisce il recupero da un raffreddore. Dopotutto, il risciacquo del naso, l'assunzione di molti liquidi e l'umidificazione dell'aria sono i principali farmaci per ARVI.

Puoi lavare il naso dei bambini con un bollitore solo da 3-4 anni, quando iniziano a capire il significato della procedura. Ma i bambini dovrebbero essere lavati con una pipetta. Per fare questo, puoi usare la soluzione salina o la stessa acqua salata. Girare il bambino sul fianco e far cadere due gocce della soluzione di lavaggio in ogni narice del bambino. Dopo di ciò, è necessario attendere un po 'perché il muco smetta di essere viscoso e le croste siano leggermente inzuppate. Ora è importante rimuovere il muco dal beccuccio. Dal momento che la mollica non può soffiare il naso, questo può essere fatto con un aspiratore nasale. I modelli moderni sono molto comodi ed efficaci: puliscono rapidamente, efficientemente e senza dolore il naso del muco accumulato. Se ci sono croste rigide, sono facili da rimuovere con un batuffolo di cotone.

Dopo di che, è necessario scavare nelle medicine naso (se prescritti da un medico), perché sono molto meglio se applicato su una mucosa pulita. Procedere in questo ordine - addolcimento dell'acqua, la rimozione del muco e l'uso di farmaci. E naso che cola in pochi giorni.

Irrigare il naso durante una malattia può essere 2-3 volte al giorno per alleviare i sintomi acuti di congestione nasale e il flusso di muco. Tuttavia, ricordate che ci lavaggio nasale e controindicazioni - qualsiasi compattazione e la formazione del naso, ostruzione delle vie nasali, otite, epistassi e deviato setto. Prima di eseguire la procedura, è necessario consultare un medico.

Tuttavia, ricorda che tutto è buono con moderazione. Troppo frequente lavaggio può essere dannoso, perché l'acqua salata lava naturale strato protettivo di muco, che svolge importanti funzioni nel corpo. Il naso deve essere lavato al primo segno di un raffreddore, dopo essere stato in un luogo pubblico (clinica, parco giochi) così come a varie sinusiti e infiammazione dei seni paranasali. Poi il lavaggio è un amico leale e uno strumento indispensabile nella lotta contro il comune raffreddore.

Video: come lavare il naso