가정에서 가슴 앓이를 치료하는 방법

속쓰림은 다양한 위장병 장애의 가장 빈번하고 흔한 증상 중 하나입니다. 속쓰림은 건강한 식습관의 규칙을 준수하지 않을 때 발생할 수 있으며, 위장관에서 심각한 위반의 결과 일 수 있습니다. 오늘 우리는 가슴 앓이에 대해 이야기합니다. 어떻게 일어나고, 왜 일어나는가, 음식 규칙 위반은 가슴 앓이로 이어지고, 어떻게 신속하고 효과적으로 제거 할 수 있는지 이야기합니다.

가슴 앓이가 나타나는 이유는 무엇입니까?

속쓰림은 흉골 뒤에 강하고 타는듯한 통증이며, 엎드려 절며 입에 신 맛이 나타나고 위가 무거워집니다. 대부분의 경우 트림은 식사 후에 발생합니다. 실제로, 가슴 앓이는 반대 방향으로, 즉 식도로 위액을 방출합니다. 식도의 점막은 산의 공격적인 효과를 목적으로하지 않으므로 가슴 앓이의 통증은 특히 심각하게 느껴집니다.하지만 비슷한 증상을 유발할 수있는 것은 무엇입니까?

1. 과식시 종종 가슴 앓이가 발생합니다. 우리가 너무 많은 음식을 섭취하면 위장이 늘어나고 더 많은 위액이 생성되어 첫 번째 편리한 기회에서 벗어나는 길을 찾으려합니다.
2. 위장의 증가 된 산성도 가슴 앓이의 일반적인 원인입니다.
3. 속쓰림은 영양 부족, 지방질의 많은 소비, 훈제, 짠 음식 및 튀김 음식의 결과 일 수 있습니다.
4. 어떤 음식은 또한 위액의 활동적인 분비에 기여할 수 있습니다. 그 중에는 패스트리와 밀가루 제품, 민트, 초콜릿, 커피, 알코올, 절인 야채, 소다 칵테일이 있습니다.
5. 구강 피임약, 이부프로펜, 아스피린, 항우울제, 항생제 등 특정 약을 복용하면 가슴 앓이, 위염 및 기타 위장병을 일으킬 수 있습니다.
6. 너가 수평 자세를 취하면 많은 위액이 밖으로 던져 질 때, 가득 차있는 위에 자고 난 후에 가슴 앓이는 수시로 발전한다.
7. 가슴 앓이는 임신 기간 동안 여성의 잦은 인공 위성이며 증상은 시간이 증가함에 따라 증가합니다.매일 태아가 자궁에서 자라며 위를 포함한 모든 장기를 압박합니다. 눌려진 위장은 염산을 식도로 방출합니다.
8. 가슴 앓이가 자주 발생하고 영양과 관련이없는 경우 증상은 위장병과 관련이 있습니다. 가슴 앓이는 위염, 궤양, 담낭과 십이지장의 염증, 역류성 식도염의 배경에서 발생할 수 있습니다. 과도한 변비와 강한 기침은 또한 가슴 앓이의 발달에 기여할 수 있습니다. 위장 수술 후 종종 가슴 앓이가 발생합니다.
9. 식도 괄약근의 생리 학적 약점은 위액이 외부로 배출되는 원인이기도합니다.
10. 어떤 경우에는 비좁은 옷, 코르셋, 단단한 벨트 및 벨트가 가슴 앓이를 일으킬 수 있습니다.
11. 토마토, 감귤류 및 일부 과일은 위장의 산도를 증가시킬 수 있습니다.

가슴 앓이는 무시해서는 안되는 심각한 증상입니다. 특히 가슴 앓이가 정기적으로 발생하는 경우 - 주 2-3 회. 가슴 앓이가 발생하는 날의식이 요법 분석을 시도하십시오. 어떤 경우에는 위액 과다가 특정 음식에서 개별적으로 생산됩니다.직접 계산할 수 있습니다. 그러나 가슴 앓이가 이미 나타나서 괴롭 히면 어떨까요?

속쓰림 치료

가슴 앓이 중 통증과 타는 것이 너무 불쾌해서 우리는 종종 불편 함을 즉시 없애기를 원합니다. 그리고 가슴 앓이에 약을 복용하는 것이 가능합니다. 모든 약물은 노출 원칙에 따라 여러 그룹으로 나뉩니다. 그들을 고려하십시오.

1. 제산제. 이들은 위장의 산성도를 감소시키고 매우 빠르게 행동하는 약물입니다. 실제로 이들은 증상을 나타내는 약제이며 치료에 사용할 수 없지만 가슴 앓이를 완벽하게 억제합니다. 그들은 일반적으로 정제 또는 액체 젤의 형태로 생산됩니다. 의사 처방전없이 풀어 줬다. 오늘 그것은 가슴 앓이에 대하여 마약에 대한 대중적이고 널리 퍼진 그룹입니다. 가장 효과적인 것 중에 Renny, Maalox, Gaviscon, Almagel, Iberoast 등이 있습니다.
2. 항 정신병 약품. 그들은 위액의 생성을 억제하고 철저한 검사를 거쳐 의사가 처방합니다. 이러한 치료법은 대개 제산제 그룹이 더 이상 가슴 쓰림에 대처할 수없는 경우에만 사용됩니다.이러한 약물은 최대 8-10 시간 지속됩니다. 규칙적인 섭취로 위액의 양이 감소하고, 가슴 앓이가 훨씬 적게 발생합니다. 그러나 이러한 약물은 투여 후 약 1 시간 더 오래 걸립니다. 이 약물 그룹은 임신 중에 금기입니다. 가장 인기 있고 효과적인 곳은 Omez, Omeprazole, Losek MAPS, Ultrop, Orthanol 등입니다.
3. 병사 운동성 각성제. 이 약물 그룹은 의사가 처방 한 것으로 가슴 앓이뿐만 아니라 메스꺼움 및 구토에도 잘 맞습니다. 또한, 이러한 약물은 식도 괄약근의 기능을 향상시킵니다. 위장관 운동성의 가장 효과적인 자극제 중 하나는 Domperidone입니다.

임신 중 가슴 앓이 약을 선택하는 경우에는 미리 의사와 상담하거나 아이를 안고있는 기간 동안 약을 복용 할 수 있는지에 대한 지침을 읽는 것이 좋습니다.

집에서 가슴 앓이를 제거하는 방법

가정 응급 처치 키트에 가슴 앓이에 대한 치료법이 없다면 낙심하지 마십시오. 가슴 앓이를 완화 할 수있는 많은 수제 조리법이 있습니다.냉장고와 주방 캐비닛을 열면 충분합니다.

1. 감자 쥬스. 가슴 앓이를 신속하고 효과적으로 없애기 위해서는 원료 감자의 주스가 도움이 될 것입니다. 야채는 고기 분쇄기 또는 믹서기에서 씻어서 잘게 자르십시오. 그런 다음 거즈로 주스를 짜내고 100-200 ml의 양을 신선한 상태로 마셔야합니다.
2. 흰색 아카시아의 팅크. 흰색 아카시아 꽃차례는 씻어서 어두운 유리 병에 넣어야합니다. 시원하고 어두운 곳에 5-7 일 동안 술을 부으면됩니다. 그런 다음 조성물을 여과하고 소량의 물에 희석하여 10 방울을 가져야합니다. 가슴 앓이에만 팅크를 가져 가라.
3. 커버링 붙여 넣기. 아마 또는 귀리 씨앗에서 위장과 식도의 벽을 덮는 끈적 끈적한 덩어리를 준비해야하며, 공격적인 염산의 효과로부터 점막을 부드럽게 보호해야합니다. 이렇게하려면 끓는 물에 2 큰술의 씨를 부어서 저열로 10 분간 끓이고 뚜껑을 덮어서 말려주세요.
4. 양배추 참을 수없는 불타는 감각으로 괴로울 경우, 양배추 잎을 씹어야합니다. 양배추는 신속하게 산을 제거하고 가슴 앓이를 완화시킵니다.
5. 회향 씨앗의 달임. 회향색은 다양한 위장병 증상을 치료합니다. 유아가 산후 복통과의 싸움에서 유아에게 주어지는 것은 놀라운 일이 아니기 때문입니다. 씨앗을 씻어서 보온병에 넣고 끓는 물에 부은 다음 적어도 5 시간 동안 고집해야합니다. 그 후에, 각 식사 후에 반합성 반에 여과하고 소비해야합니다.
6. 당근과 비트. 이 뿌리 작물의 주스는 또한 가슴 앓이와 적극적으로 싸우고 위 불편을 해소합니다. 주 서기의 도움으로 또는 수동으로 가슴에 타는듯한 감각에 시달릴 때 주스 200 ml 이상을 마셔야합니다. 구제는 매우 빨리 이루어집니다.
7. 카모마일 즙. 카모마일은 점액을 잘 진정시키고 위장의 증가 된 산도를 억제합니다. 카모마일의 약한 달인을 준비하십시오 - 끓는 물 1 리터당 화서 약 1 큰술. 가슴 앓이 반 유리의 경우 술을 마셔야합니다.
8. 메밀 가루 메밀은 냄비에 완전히 튀겨야하며, 그 다음 그것을 가루 상태로 갈아 야합니다. 한 번에 2 그램의 분말이 필요합니다.이 분말은 대략 칼 끝에 딱 맞습니다. 메밀 가루를 물로 씻어 내고, 가슴 앓이가 생길 때만 가져 가십시오.
9. 설탕. 양파의 머리는 강냉이에 설탕을 뿌려야합니다. 잠시 후, 양파가 주스를 먹을 때, 그 구성은 배수되어야하며 매 식사 후에 1 스푼의 주스를 ​​가져야합니다. 설탕 양파 과정 (적어도 일 주일간 복용)으로 치료를 받으면 가슴 앓이가 환자를 훨씬 덜 자주 방해합니다.
10. 까마 나무 뿌리 이것은 염산 생산을 막는 아름다운 식물입니다. 가슴 앓이의 경우, 최소한 10 분 동안 뿌리 부분을 깨끗이 씹어 내고, 타액을 삼키면됩니다. 그러면 물로 뿌리를 마실 수 있습니다.

수시로 가슴 앓이에 대하여 베이킹 소다 해결책의 사용에 끝을 찾아 낼 수있다. 소다가 정말 도움이 되긴하지만 그걸 가져갈 가치가 없습니다. 사실 베이킹 소다는 산성 환경을 알칼리화시켜 짧은 기간 동안 가슴 앓이를 없애줍니다. 얼마 후 위장의 염산이 더 큰 힘으로 생성되기 시작하고 가슴 앓이가 다시 회복됩니다. 우유도 마찬가지예요. 가슴 앓이가있는 따뜻한 우유 한잔은 일시적인 구호를 주지만, 들어있는 단백질은 위액의 분비를 자극합니다. 그러므로, 가슴 앓이의 그런 처리 방법에서 거절하는 것이 낫다.

가슴 앓이로부터 자신을 보호하는 법

일반적으로 가슴 앓이로 고통받는 사람들은 종종 공격을합니다. 그것에 영향을 미치는 방법? 가슴 앓이의 발달을 막을 수있는 특정 영양 및 신체 행동을 개발하는 것이 가능합니까? 우리는이 불쾌한 증상에서 당신을 보호 할 수있는 몇 가지 규칙을 마련했습니다.

1. 아침에 일어나 자마자 따뜻한 끓인 물을 마셔야합니다. 이것은 위장관의 일을 시작하는 데 도움이됩니다.
2. 하루에 5-6 번 먹어야하는데, 위장이 늘어나거나 과부하가 걸리지 않도록하십시오.
3. 각 음식은 삼키기 전에 30 회 이상 조심스럽게 씹어야합니다.
4. 밀가루 제품, 박하, 훈제 식품, 탄산 음료, 초콜릿, 알코올, 토마토, 감귤류, 절임과 같은 제품은 피하십시오. 너 자신을 무언가를 부정 할 수없는 경우에, 측정을 알고 있으십시오.
5. 다이어트를 따라 가면서 동시에 먹으십시오.
6. 별도의 전원 공급 장치의 규칙을 따르십시오. 탄수화물 (감자 또는 파스타)과 고기를 결합 할 필요가 없습니다. 고기는 완벽하게 결합되어 있으며 야채로 잘 소화됩니다.
7. 밤에는 협곡에 가지 말고, 저녁은 가볍고 영양가가 있어야합니다. 이상하게도 주요 식사는 아침에해야합니다.
8. 가슴 앓이와의 싸움에서 따라야 할 또 다른 규칙이 있습니다. 발효유 제품은 또한 위산으로의 방출을 유발할 수 있습니다. 따라서 소량으로 소비해야합니다. 그러나 우유는 마실 수 있지만 다른 제품과는 별도로 마셔야합니다. 그렇지 않으면 발효 및 장구 한 증세로 이어질 수 있습니다.
9. 식사를 한 후에는 취침 할 필요가 없으므로 수평 자세를 취하지 않도록하십시오. 이것을 피하지 않으면 식도 괄약근이 위 수준 이상으로 높아 지도록 높은 베개를 사용하십시오.
10. 흡연, 단단한 벨트 및 코르셋을 포기하고 과체중을 제거하십시오.
11. 증상이 급격하게 나타날 때 알칼리성 생수를 마셔야합니다.
12. 밤에는 고기를 먹지 않도록하십시오. 장시간 소화되며, 음식이 내장으로 완전히 옮겨 질 때까지 5 ~ 6 시간 동안 깨어 있어야합니다.
13. 식사를 한 후 처음 몇 시간 동안은 적극적인 신체 활동을 할 수 없으며, 특히 슬로프를 할 수는 없습니다. 이것은 위장에서 염산의 분출로 이어질 수 있습니다.

이 간단한 권고는 가슴 앓이를 없애고 그 발생을 예방하는 데 도움이됩니다.

이러한 규칙을 따를지라도 가슴 앓이가 반복되는 경우 먹는 음식과 그 양에 상관없이 위장관 문제 일 가능성이 큽니다. 올바른 진단과 적절한 치료를 위해 가능한 한 빨리 소화기 전문의에게 연락하십시오. 가슴 앓이가 복부의 무거움과 통증, 메스꺼움, 체중 감소, 발열, 빈번한 딸꾹질 및 음식물 삼킴의 문제를 동반하는 경우 의사의 진찰을 받아야합니다. 몸의 건강은 오직 손에 있기 때문에 당기지 마십시오.

비디오 : 가슴 앓이 민속 방법을 제거하는 방법