아이의 신경계는 여전히 불완전한 도구입니다. 따라서 아기는 너무 쉽게 흥분됩니다. 울고, 두려워하고, 웃으며 - 두 번째가 필요합니다. 기분이 자주 바뀌는 경향이 있으며 집중하기가 어렵고 급격한 피로는 모두 어린이에게 특유한 것입니다. 그들이 성숙함에 따라, 정신은 정상으로 돌아 오지만, 아이들에게서 철분 신경을 가진 작은 사람을 강요하려고해서는 안됩니다. 필요가 조금있다.
아이의 신경계를 강화하는 방법? 놀이, 이해, 편안함을 통해. 성인의 관점에서 볼 때 가장 중요하지 않은 사건조차도 붕괴의 원인이 될 수 있습니다.
두 가족이 같은 아파트 건물에 살았습니다. 엄마가 부엌에서 채팅하는 동안 4 세 남녀는 종종 발코니에서 함께 놀았습니다. 맞은 편 집안에 불이 났을 때. 소음, 사람들의 외침, 연기, 소방차의 울부 짖음. 공포심을 가진 아이들은 무슨 일이 일어나고 있는지 살펴 봅니다.
한 어머니가 아기를 움켜 쥐며 소리 쳤다. "아무것도 볼 가치가 없다.공포! "그녀에게 달려 들었다. 또 다른 어머니는 어떤 종류의 좋은 삼촌 소방관이 화재를 내뿜는 지 자녀에게 알리기 시작했습니다. 아이는 두려워하지 않고 관심을 갖고 보았다. 엄마 자신은 겁 먹고 반대로 주민들을 비참하게 만들었지 만 그 작은 꼬마는 울부 짖는 사이렌을 두려워하지 않았지만 침착했습니다. 그는 좋은 삼촌이 모두를 구할 것이라는 것을 알았습니다.
어떤 어린이가 심리학자의 도움이 필요하다고 생각하십니까?
두 번째 상황. 이 아이들은 환상적인 영화를보고 있습니다. 결국, 우주선은 갑자기 모든 사람을 위해 폭발합니다. 아이들은 격렬하게 울기 시작하고, 영웅들에게는 미안하다고 느끼고, 폭발음이 큰 소리에 놀라서 겁을 먹었습니다.
한 어머니는 아기를 목욕탕으로 데려가 "지금 당신은 만화 만 볼 것입니다!"라고 말했습니다.
두 번째 화면은 날아 다니는 파편 중 하나를 보여 주며 소년에게 이것이 구조 장치라는 것을 설명하고 영웅은 살아 있으며 멀리 날아갈 수 있다고 설명합니다. 아이가 눈물을 보려고하는 동안 영화는 끝납니다. 그는 모두가 구원 받았다고 확신합니다.
아마 아직도 이런 상황에서 심리학자의 도움이 아이를 위해서가 아니라 매우 부적당 한 엄마에게 필요합니다. 평온하고 긍정적 인 태도로 관심을 돌리기 위해서는 얼마의 유아가 필요합니까? 약간의 판타지와 바깥 세상의 평온함성인.
이것은 어린이의 신경계를 강화시키는 관행이 아닙니다. 이것은 성인을위한 실천 지침입니다. 그러나 아이가 자주 피곤하면 도움이 될 도움이되지 않습니다. 적어도 탬버린 댄스와 함께, 그리고 변덕이 제공됩니다. 왜 이런 일이 일어날 수 있습니까? 작은 네 호치의 신경계를 어떻게 도울 수 있는지 봅시다.
일일 루틴
좋든 싫든간에 매일의 일상을 지켜야합니다. 물론, 닫힌 연금에서와 같이 엄격한 일정에 따르는 것이 아닙니다. 그러나 들어 올리는 것, 먹는 것, 밤낮으로자는 것의 대략적인 시간은 매일 같아야합니다. 저녁에 카라 푸즈가 예상보다 오래 놀면 카라 푸즈를 자게하는 것이 얼마나 힘든 일임을 기억하십시오. 또는 손님의 도착 - 그리고 지금 당신은 기적의 아이가 아니라 불안한 짐승입니다.
위협과 금지는 필요하지 않습니다. 이야기를하면서 아이를 분산시키고 점진적으로 대화를 다시 시작하십시오. 장난스럽게. 소녀들은 인형을 자고, 소년들은 차를 차고에 집어 넣습니다. 그래서 당신은 스스로 bainki를 포장해야합니다.
아주 어린 나이부터 정권을 따를 경우 아기의 몸 자체가 필요한 행동을 촉구합니다.신경계는 최신이기 때문에, 놀지 않고 아이를 자게해야합니다.
그건 그렇고, 잠에 대해서. 6 세 미만의 어린이는 주간에 잘 수면을 취합니다. 몸이 작아서, 각성과 수면의주기가 짧습니다. 아기가 점심 식사 시간에 안주하지 않으면 저녁에 너는 불쾌한 고문을 당할 것이다. 그는 여전히 피곤하다는 것을 이해하지 못하고 그냥 장난입니다.
음식과 동일합니다. 냉장고의 샌드위치와 조각 대신 자녀에게 동시에 먹도록 가르치십시오. 처음에는 pokapriznichaet에서 익숙해졌습니다. 그러면 마시고, 먹고, 쓰고 싶어하는 모든 사람이 잠들기 전에 피할 수 있습니다. 당연히 신경 계통은 억제에 더 침착하게 반응 할 것입니다.
힘
영양을 통해 어린이의 신경계를 강화하는 방법? 아기에게 유용한 제품 전체 목록을 넣지 말아야한다는 사실부터 시작합시다. 비타민, 미네랄, 영양소 - 모든 것이 좋습니다. 그러나 아이들의 눈물과 개그 반사의 촉발을 희생해서는 안됩니다. 가장 맛도 있지만 격렬하게 유용한 제품조차도 게임으로 제공 될 수 있습니다. 누군가는 이렇게 말할 것입니다 : "탁자에 탐닉 할 것이 아무것도 없다!". 그리고 헛된.어린 시절이 아니라면 여전히 만족해야합니까?
물론 모든 것이 적당히 이루어져야합니다. 부엌 전체에 음식을 던지는 것은 한 가지입니다. 그리고 제품을 가지고 판에 그림을 올리거나 "비행기가 격납고에 날아간다"는 것은 완전히 다릅니다.
예를 들어 보겠습니다. 한 소년의 어머니는 녹색 완두콩과 브로콜리가 단순히 식단에 필요하다는 것을 확신했습니다. 그러나 어떤 이유로 소년은 판의 내용물에 그러한 간섭을 단호하게 반대했다. 엄마는 그녀의 발을 밟았고, 강제로 아이에게 음식을 밀어 넣었습니다. 떨고, 코딱지, 침을 뱉고, 비명을 지르며 ... 아빠가 퇴근 할 때까지.
그는 자기 아들에게 케이크를 제공하는 동안 침착하게 부엌에서 그의 배우자를 몰아 냈습니다. 그러나 단 맛이 아니라 진짜 "muschshchinskoye"! 즉, 브로콜리 조각과 조각 신화로, 완두콩은 엄숙하게 으깬 감자 한 숟가락에 세워졌습니다. 그런 잔인한 음식이 나왔다.
결과적으로 모든 건강한 맛없는 음식은 식욕으로 먹었고 어머니는 음식을 먹는 법을 모른다고 책망을 받았습니다.
아기에게 약간의 시간을주고 작은 성능을 발휘하지 못하게하는 것은 무엇입니까? "Lisichkin 빵"을 읽으십시오. 그러한 경우에 대해 훌륭한 글이 있습니다.
어린이의 신경계를 강화시키는 데 도움이되는 제품 :
- 유제품, 특히 버터. 신경 세포의 활동을 돕습니다.
- 계란 뇌 세포를 개발하십시오.
- 열매, 과일. 비타민의 원천.
- 물고기 불포화 지방산의 출처.
- 쇠고기 미네랄, 철분 및 아연이 포함되어 있습니다.
- 콩 단백질과 탄수화물이 풍부합니다.
- 오트밀. 섬유질과 비타민.
이것은 주요 목록입니다. 당신은 당신 자신의 요점으로 그것을 바꾸고 보충 할 수 있습니다. 이것은 궁극적 인 진실이 아니며, 아기의식이 요법은 다른 제품을 포함해야합니다. 데이터가 가장 유용하다는 것입니다. 정기적으로 사용하는 것이 좋습니다.
아이를 강요하지 마십시오. 그는 당신의 도움을 이해하지 못합니다. 그는 아름답고 재미있는 재미가 필요합니다. 좋은 상상력으로 모든 것이 가능합니다. 너 자랑 할 수 없어? 그래서 아이에게 자신의 접시에 그림을 그려달라고 부탁하십시오. 그는 기쁨으로 그것을 놓고 그것을 먹을 것입니다. 비명도없고 불쾌감도 없습니다.
물리적 문화
가장 정확한 스포츠 감각이 아닙니다. 즉, 잦은 산책, 신선한 공기의 게임, 작은 대회. 사미는 위로 걷고, 아이는 두 배의 유익을 얻습니다. 첫째, 신체 활동, 동료 또는 부모와의 게임은 신경계를 강화하는 데 매우 유용합니다. 둘째, 건강을 위해 어떤 날씨라도 걸을 필요가 있습니다.물론 여름철의 기온은 40 ° C 또는 겨울철 눈보라는 30 ° C의 서리를 제외합니다.
극한에서 극단에 이르기까지, 던질 가치가 없습니다. 이제 날씨가 좋지 않으면 마사지로 바꿈하십시오. 쾌적한 약한 냄새가 나는 아로마 오일을 사용하고, 아이와 대화를 나누고 특별한 수건을 준비하십시오. 그에게 자신의 감정을 말하게하고, 가장 마음에 드는 분위기를 묘사하고, 어떻게하지 않을지 설명하십시오. 이 모든 것이 어린이의 신경계에 긍정적 인 영향을줍니다.
소년들에게 돌아 가자. 여기 그들은 이미 6 년간 있습니다. 활발하고, 민첩하며, 불안하지 않습니다. 한 어머니는 TV를보고 싶어하고 아들은 거리로 끌고 간다. 결과적으로, 어머니는 포기하고 약국에갔습니다. 여자 친구의 충고와 즐거움으로 채워진 아기에게 진정제를 사 줬습니다. 이제 그는 TV 프로그램 시청을 방해하지 않고 옆에 앉아서 아무것도 원하지 않습니다.
두 번째 엄마는 또한 TV를 좋아합니다. 그러나 당황하는 것 : 오늘의 모드에 따라 걷는 시간은 경의를 표하는 토크쇼를 보여주는 시간과 일치합니다. 이 어머니 만이 TV보다 아들을 더 좋아합니다. 따라서 한숨이 들더라도 드레스를 입고 길가에있는 아이와 함께 간다. 정직하게 2 시간 동안 걷는다.
토크쇼 란 무엇입니까? 예, 그러면 첫 번째 어머니가 당신에게 그곳에 무엇이 있었는지와 어떻게 있었는지 말할 것입니다. 그리고 말하지 마라.그러나 그녀의 유아는 정상적인 피로에서, 그리고 진정제로부터 자지 않습니다.
작은 비밀
- 당신의 현혹에 더 긍정적 인 감정을주십시오. 그들은 정신 활동을 증가시키고, 신경계를 강화시킵니다. 동물원이나 동물원, 또는 하루 하이킹을 공동으로 여행하면 영혼을 완전히 들어 올리고 건강한 피로를 촉진 할 수 있습니다.
- 아기가 칩이나 달콤한 소다로 치료 받았다는 사실을 알면서도 히스테리를해서는 안됩니다. 더 많이 금지할수록 더 많이 원할 것입니다. 이것이 성인식이라고 그에게 설명하십시오. 이제 그는 꽤 될 수 있습니다. 채식주의 자의 비정상 부모와 같지 마라. 누구에게 금기의 동물 제품이 금기가된다. 신경계의 정상적인 기능을 위해서는 아이가 좋은 영양을 필요로합니다. 그는 자랄 것이고, 그러면 그가 필요로하는지 아닌지를 결정할 것입니다.
- Willy Wonka에 관한 영화의 장면을 기억하십시오. 그 소년이 과자를 흡수하면 어떤 긴장감을 느낄 것인가! 어쨌든 아기가 금지되어 있지는 않지만 다소 제한적이라면 오랫동안 지적되어 왔으며 금단의 과일은 너무 달콤하지 않습니다. 정신 장애와 붙잡히는 두려움 대신에,작은 호넷은 침착하게 반응하고 변덕과 울화없이 삽니다.
아이의 신경계를 강화하는 방법? 우선 - 매분 그를 사랑해. 그래서 지금처럼 그는 절대로 없을 것입니다. 자라서 눈을 깜박일 시간이 없어. 더 많은 신발을 사기 만하면됩니다. 그래서 그는 건강한 신경계로 적절하게 자라며 당일 치유법을 따르고, 올바른 음식을 먹고, 걸으며 아기에게 첫 걸음을 내딛고 가장 친한 친구가되고 그 다음엔 엄격한 부모가됩니다.
비디오 : 어린이의 면역 강화
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