현대 어린이들이 부모님의 즐거움에서 멀리 떨어져 있다는 것은 비밀이 아닙니다. 오늘날 아침부터 밤까지 아무도 걷지 않고 공을 쫓고 다양한 야외 게임을합니다. 많은 청소년들이 태블릿, 휴대 전화, 게임 콘솔과 같은 가젯을 사용합니다. 그리고 동료들과의 의사 소통은 새로운 게임과 현대 기술의 가능성을 논의하는 것으로 이어집니다. 이러한 조건에서 젊은 사람들은 육체적으로 약해진다. 수십 년 전 거의 모든 어린이가 어떤 종류의 스포츠에 관여 했었지만 오늘날은 규칙보다 예외적입니다. 모든 현대인이 자신을 끌어 올릴 수있는 것은 아니지만, 더 심각한 신체적 기술에 관해서는 무엇을 말할 것인가. 하지만 부모가되면 모든 것이 바뀔 수 있습니다. 올바른 접근 방식은 아이에게 관심을 갖고 스포츠를하도록 가르치는 데 도움이 될 것입니다.다음은 스포츠 생활에 자녀를 소개하는 데 도움이되는 몇 가지 규칙입니다.
개인적인 예를 설정하십시오.
이것은 자녀가 스포츠에 대한 사랑을 가르치는 데 도움이되는 주요 조건 중 하나입니다. 아침에 아이를 소파에 앉아서 다른 샌드위치를 먹는 것이 어렵습니다. 꼬마는 운동을 무언가 강요하고 극도로 사랑하는 것으로 인식 할 것입니다. 그리고 아빠와 엄마가 아침에 아름다운 모습을 입으면 좋은 음악을 듣는 사람을 데리고 아이를 데려 간다. 아이는 그런 취미를 포기하지 않을 것이다.
아침 운동을하고, 운동을하며, 아이를 데리고, 활발한 휴식을 취하는 데 더 많은 시간을 할애하십시오. 그리고 나서 당신의 아기는 스포츠가 정말로 삶의 필수적인 부분이라는 것을 이해할 것입니다.
관심을 불러 일으키다.
컨트리 하우스 나 공원에서 배드민턴을하거나, 밧줄을 뛰어 타거나, 공을 할 수 있습니다. 정기적 인 사례 목록을 작성하면서 자녀와의 적극적인 의사 소통의 필요성을 포함시키는 것을 잊지 마십시오. 어쨌든 우리 부모님이 얼마나 자주 아이를 데리고 다니는 것을 잊어 버리고 일을 마치고 큰 피로로 설명합니다. 그러나 아이들은 자라납니다. 우리는 항상 일합니다. 아기가 당신의 얼굴에서 재미를 찾지 않는다면, 거리에서 그들을 찾기 시작할 것입니다. 그리고 그에게 유용한 것을 가르쳐주는 것이 더 어려울 것입니다.
어떤 휴식이라도, 바베큐 파티 나 새해 산 여행은 활동과 결합해야합니다. 여름에는 수영, 달리기, 배구 놀이를 할 수 있습니다. 겨울에는 스키 타기, 스노우 보드 타기. 그리고 만약 당신이 마을을 벗어나지 못한다면, 그냥 도시 공원에 가서 스케이트를 타러 갈 수 있습니다.
스포츠 섹션에 아이를 기록하십시오.
행복한 아이는 무엇보다도 건강한 아이입니다. 아기를 영어로 돌리고 모델 코스를 그리고 젊은 기술자의 동그라미에 서두르지 마십시오. 아이를 정신적으로 개발하기 전에 육체적으로 받아 들여야합니다.어쨌든 스포츠는 아이의 건강을 강화시키는 데 도움이되며, 면역력을 높입니다. 올바른 운동은 아기를 강하고 탄력 있고 유연하게 만들어줍니다. 그리고 수업은 정규 수업이므로 스포츠 섹션에 등록해야합니다.
자신에게 가장 잘 맞는 부분에 자녀를 적어 두어서는 안됩니다. 그 아이가 그를 끌어들이는 스포츠를 선택하게하십시오. 진정한 관심과 열정 만이 자녀가 좋아하는 것을하도록 도와줍니다. 코치는 또한이 문제에서 중요합니다. 미래의 멘토를 만나서 아이의 본성에 대해 이야기하십시오. 결국, 아이들은 다르며 접근이 필요합니다. 하나 들어, 칭찬의 단어가 중요합니다 - 그들을 위해서, 아기는 매우 열심히 노력할 것입니다. 또 다른 어린이는 심각도에만 반응합니다 - 분노는 어린이가 새로운 높이에이를 수 있도록 격려합니다. 그리고 반대로, 트레이너의 한 가지 실패한 말은 아이를 스포츠를 즐기려는 욕망으로부터 완전히 떨어 뜨릴 수 있습니다.
당신은 차례 차례로 아기를 격려해야합니다. 다음 휴가를 위해 그에게 태블릿이나 스웨터를 기부하지만, 스포츠 섹션에 필요한 아름다운 스포츠 유니폼, 공 또는 장비를 구입하십시오.자녀를 끌어들이는 종류의 경쟁에 자녀와 동행하십시오. 성공을 위해 아이를 찬양하고 좌절에서 살아남도록 도웁시다. 좋아하는 우상의 스포츠 경로를 알 수 있습니다. 그리고 전문 스포츠에 대한 의문은 아직 멀지 않은 미래에 당신의 자녀를 믿는 채로 남아있게하십시오. 그리고 그가 무엇을 가장 잘하는지 그에게 말하십시오 - 그 아이는 그의 성공을 자랑스러워 할 것입니다.
어떤 스포츠?
운동은 생명입니다. 인생의 첫날부터, 아이는 움직이고, 팔과 다리를 흔들며, 뒤집어 쓰려고 시도합니다. 아이가 발에 일어나면, 어른들은 그의 에너지를 부러워 할 수 있습니다. 시간이 지남에 따라이 에너지는 올바른 방향으로 방향을 전환해야합니다. 취학 연령의 어린이는 수영, 춤, 곡예, 체조에 가장 적합합니다. 5 년 후에는 테니스, 무술, 팀 경기, 피겨 스케이팅, 하키 또는 스키와 같은보다 심각한 스포츠에 참여할 수 있습니다. 그 아이는 특정 스포츠에서 자신을 시험해 보았다. 종종 여기에서 한 쪽의 시각만으로는 충분하지 않습니다.많은 섹션에서 무료 시험 세션을 진행할 수 있으며, 여기에서 자녀는 교육 과정에 익숙해 질 수 있습니다.
아이가 체육관에 가고 싶지 않다면, 강제로하지 마십시오. 다른 스포츠를 시도해보십시오 - 어쩌면 그는 그것을 좋아할 것입니다. 그러나 아이가 스포츠를 좋아하지만 새 환경과 낯선 사람들이 아기를 혼동시키는 경우가 종종 있습니다. 이 경우, 아기를 친구 나 지인과 함께 훈련 시키면 너무 무서워하지 않아야합니다. 아기가 더 자신감을 갖도록 첫 번째 운동에 참석할 수 있습니다. 보통 코치들은 그런 부끄러운 아이들에게 특별한 접근법을 가지고 있습니다.
아이가 좋아하는 스포츠에 대해 생각할 때, 그의 캐릭터를 분석하십시오. 그가 팀에서 잘 뛰고 친구들과 시간을 보내고 공통의 목표를 이해한다면 배구, 축구, 농구에 그걸 줄 수 있습니다. 아이가 개성을 높이 평가하고 스스로 모든 것을하려고하면 육상, 테니스, 총격, 수영이 가능합니다. 미래의 운동 선수의 시선에 주목하십시오. 그의 물리학의 어떤 측면이 가장 강합니까? 아마도 그는 수업 시간이 더 빠를 것입니까? 그는 체력이나 체력을 가지고 있습니까? 또는 귀하의 자녀가 믿을 수 없을 정도로 융통성이 있습니까? 자녀의 성별은 중요하지만 중요하지 않습니다.당신의 소년이 정교하고, 날씬하며, 원활하게 움직이는 방법을 안다면, 아마도 그를 복싱으로 끌어 들이지 말고 스포츠 볼룸 댄스를 제공해야할까요? 똑같은, 만약 소녀가 매우 적극적이고 싸우면, 그녀는 체조를 필요로하지 않고, 그녀를 무술에 나눠줍니다. 자녀를 보아라. 그러면 너는 그에게 어울리는 것을 이해하고 기뻐할 것이다.
우리가 아이들이었을 때, 우리는 울타리를 올라가고, 이웃을 탐험했고, 차고에서 뛰어 들었고, 이웃 사람의 개들로부터 도망 쳤습니다. 이제는 이것을 비난 할 다른 시간이 없습니다. 많은 자동차와 고속도로는 불안한 환경뿐만 아니라 부모가 아이가 이웃을 산책하도록 허용하지 않을 것입니다. 그러나 스포츠를 움직이고 놀 수있는 능력은 항상 추구되어야합니다. 이사하고, 스포츠를하며, 자녀에게 개인적인 예를 보여주고, 부모님을 바라 보는 그는 적극적이고, 즐겁고, 즐겁습니다.
비디오 : 어린 시절부터 스포츠를하는 법을 가르치는 법
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