Est-il possible de beurrer en allaitant?

Pendant l'allaitement, une femme choisit le contenu du panier à provisions avec plus de soin. Certains aliments familiers doivent être utilisés de manière limitée et parfois même complètement exclus. L’enfant qui naît dépend encore complètement de la mère, et tous les éléments du régime habituel ne peuvent pas apprendre leur corps affaibli.

Un produit absorbé avec plaisir par une mère peut provoquer une réaction allergique ou un dysfonctionnement du système digestif du bébé. Étant donné que dans les trois mois qui suivent la naissance, les intestins sont colonisés par une microflore utile pour la digestion des aliments et que le processus est douloureux et provoque beaucoup de gêne pour le nourrisson, vous ne devez pas aggraver la situation avec un ingrédient mangé sans réfléchir.

Le beurre n'entre pas dans la catégorie des produits interdits, mais, comme tout autre produit, il ne peut être utilisé immensément. La seule raison de le refuser est la carence en lactose chez le nouveau-né.

Souviens toi! Tout ce qu'une femme mange pendant la période d'allaitement devrait être bénéfique, car le corps de la mère est extrêmement lourd, elle s'acquitte de la tâche importante qui consiste à nourrir le bébé avec tous les nutriments précieux.

Conseils pour choisir une huile de qualité

Une grande quantité de graisse dans l'huile et une teneur minimale en additifs suggèrent que le produit est naturel et d'une qualité exceptionnelle. Lors de la propagation sur une poêle chaude, l'huile ne doit pas être séparée en graisse et en eau, sinon elle est contrefaite.

Quelle est la cause de l'utilisation du beurre

• Favorise la croissance et le développement approprié du nouveau-né.
• Rend le lait maternel plus nutritif.
• Il améliore le travail des intestins. Nettoie efficacement le corps des toxines.
• Restaure le corps après des opérations sur les organes digestifs.
• Il donne de l'élasticité à la peau, améliore son état.
• Renforce le système immunitaire.
• Il empêche l'apparition de cellules cancéreuses.
• Il donne de la force aux vaisseaux, influence positivement la formation de leurs parois.
• Favorise la croissance et donne une brillance saine aux cheveux.
• Effet positif sur la clarté de la vision.
• Prend en charge la fonction thyroïdienne.
• Stimule la production d'hormones.

Le beurre est riche en acides gras, en phosphates et en vitamines. Sa valeur réside non seulement dans un goût agréable, mais également dans sa capacité à être absorbé par le corps à 90%. La graisse de lait est un bon produit énergétique qui renforce le corps et rétablit l'état général.

La composition contient également des protéines et des glucides, des vitamines hydrosolubles (A, D) et le complexe minéral. Le carotène a un effet bénéfique sur la cicatrisation des plaies et des ulcères, améliore le fonctionnement des organes digestifs, enveloppe les parois du duodénum et sert de bon lubrifiant pour un estomac malade.

Avec une cholécystite et des calculs dans la vésicule biliaire, une pancréatite, vous pouvez permettre d'inclure dans votre régime alimentaire jusqu'à 20 g de la dose journalière. Le beurre est sans aucun doute un produit utile pour une femme pendant l'allaitement, mais la quantité consommée devrait être minime. La matière grasse du lait est facilement absorbée et n'aggrave pas les coliques dans le corps du bébé, elle ne crée pas de problèmes dans le travail de l'estomac de la mère.

L'huile peut-elle nuire?

• Une consommation excessive d’huile peut avoir les conséquences suivantes:
• L'obésité ou un gain de poids important. Produit hypercalorique (717 kcal pour 100 g).
• Augmentation de la glycémie.
• L'impact négatif sur le travail du coeur et des vaisseaux sanguins.

Beurre et HB

À une dose quotidienne ne dépassant pas 30 g, une mère qui allaite ne fera pas de mal à elle-même et à son bébé. Une consommation raisonnable du produit aura un effet bénéfique sur le corps.

C'est important! L'utilisation de beurre pour la friture n'est pas recommandée.Pendant la lactation, les aliments frits doivent être exclus du régime et cuits au beurre, ils deviennent moins utiles mais plus caloriques. Cela peut avoir des conséquences désastreuses pour la santé de la mère et du bébé: provoquer un dysfonctionnement du système digestif.

Le lait de vache est un produit spécifique. Il peut provoquer des réactions allergiques et est souvent mal perçu par le corps de l’enfant. Beurre - le résultat de son traitement. Il est nécessaire de renforcer le contrôle de la condition du nouveau-né lorsque le produit est introduit pour la première fois dans le régime alimentaire de la mère. Le taux d'huile absorbée devrait être minime dans les premières étapes.

La capacité de pénétration élevée des parois intestinales, la faible production d'enzymes alimentaires contribuent à une mauvaise digestion des protéines. La substance non digérée est absorbée dans le sang et conduit à la manifestation de signes allergiques. C'est peut-être la raison pour retarder l'utilisation de l'huile de plusieurs mois, jusqu'à ce que l'intestin du bébé se renforce.

Avec l'aggravation des coliques, ballonnements, formation excessive de gaz, éruptions cutanées, anxiété du bébé,selles brisées - le beurre est exclu de la liste des ingrédients autorisés. La situation nécessite l'intervention d'un médecin.

Lorsque vous allaitez, privilégiez les aliments sains. Il s'agit principalement de produits bouillis et cuits à la vapeur. Ajouter aux plats de meilleures huiles végétales de haute qualité, et limiter la consommation de beurre dans le sandwich du matin. Cela sera suffisant pour apporter une touche de diversité et ajouter des éléments nutritifs à la composition du lait maternel.

Vidéo: propriétés extraordinaires du beurre