Cum să tratați aritmia cardiacă la domiciliu

În mod normal, inima noastră bate într-un anumit ritm - de obicei de la 60 la 80 de bătăi pe minut. Inima este foarte sensibilă la diverși factori externi și la schimbări în organism. Dacă este necesar, inima poate bate mai repede - de exemplu, atunci când alerga, când consumul de oxigen crește sau, dimpotrivă, încetinește (dacă suntem reci și trebuie să reducem cantitatea de căldură). Aritmia fiziologică poate apărea în caz de frică, emoție și chiar în dragoste. Dacă aritmia nu este asociată cu starea emoțională a pacientului, atunci cauzele încălcării se află în schimbarea patologică a activității inimii. Astăzi vom vorbi despre aritmie - simptomele și cauzele apariției acesteia, metode medicale și de tratament la domiciliu.

Cum se recunoaște aritmia

Cel mai adesea, aritmia este diagnosticată printr-o cardiogramă - salturile haotice spun deja mult cardiologului. Pentru un diagnostic complet, este posibil să aveți nevoie și de o ultrasunete a inimii, de ECG pe timp de noapte sau de lungă durată etc. Dar cum să suspectați singuri aritmia? Ce simptome pot indica acest diagnostic?

La o persoană cu un atac de aritmie, scurtarea respirației începe deseori.

A apărut amețeli.

Durerea toracică devine opresivă.

De obicei, pacientul simte o bătăi inimii lente sau accelerate, uneori pauzele lungi în activitatea inimii sunt înlocuite de un zgomot.

Un pacient cu aritmie are o slăbiciune, în cazuri rare poate pierde conștiința.

De regulă, un atac de aritmie, dacă este asociat cu afecțiuni cardiace, poate să apară fie singur, fie provocat de suprasolicitare nervoasă. Pentru a determina strategia de tratament, trebuie să înțelegeți ce cauzează dezvoltarea aritmiei în organism.

De ce apare aritmia

Aritmia poate provoca mai mulți factori și boli, ia în considerare unele dintre ele.

Utilizarea de droguri și alcool, nicotină, cafea, ciocolată, energie și alte substanțe care stimulează sistemul nervos pot duce la aritmii.

Eșecul bătăilor inimii poate fi un efect secundar de a lua anumite medicamente.

Tulburări emoționale, suprasolicitare, frică, stres, exerciții fizice excesive - toate acestea pot provoca aritmii.

Multe boli ale organelor interne care nu au legătură cu inima pot provoca aritmii. Printre acestea se numără tulburările glandei tiroide, glandele suprarenale, tumorile cerebrale, TBI, patologiile endocrine, leziunile renale, colecistita, diabetul, diferite boli ale sistemului nervos, anemia.

Aritmia poate apărea pe fondul modificărilor hormonale - acest lucru se întâmplă adesea în timpul sarcinii sau menopauzei.

Perturbarea inimii apare din cauza otrăvirii cu metale grele, a medicamentelor, a alimentelor vechi și a alcoolului. Aproape întotdeauna intoxicația este însoțită de aritmie.

Cu hipertensiune arterială, aritmia apare foarte des.

În obezitate, orice exercițiu, chiar ușor, este însoțit de aritmie.

După cum puteți vedea, este foarte dificil să determinați singuri cauza cauzei unui simptom, mai ales atunci când o aritmie apare brusc și nu este legată de factori externi. Aritmia nu trebuie neglijată - poate duce la atac de cord, accident vascular cerebral, cheaguri de sânge și chiar moarte clinică. De aceea, cât mai curând posibil, contactați medicul. Dar ce să facem dacă următorul atac de aritmie nu a scăpat de pază?

Primul ajutor pentru un atac de aritmie

Dacă sunteți obișnuiți să fiți tratați acasă, trebuie să fiți pregătiți în orice moment pentru apariția bruscă a unui atac de aritmie. Ce să facem în această situație?

1. Mai întâi trebuie să iei o poziție pentru a nu cădea și a nu fi rănit. Dacă sunteți pe stradă, încercați să stați la stația de autobuz sau cel puțin să vă alăturați.
2. Asigurați accesul la aer proaspăt - trebuie să desfaceți cravata, să desfaceți centura strânsă, să ieșiți din camera înfundată.
3. În timp ce stați pe un scaun, coborâți-vă capul sub genunchi, pentru a vă asigura că aveți sânge.
4. Încearcă să te calmezi și să scapi de factorul provocator - să nu mai muncești, să te ciocnești, să bei alcool, să fumezi etc.
5. Încercați să înghițiți o crustă de pâine tare, cufundați-vă fața în apă rece, țineți respirația pentru câteva secunde, puneți presiune asupra rădăcinii limbii - toate aceste tehnici sunt foarte eficiente pentru aritmii. De asemenea, puteți să vă masați gâtul în zona gulerului și să apăsați ușor pe globurile oculare închise - toate acestea vă vor ajuta să aduceți rapid un om în simțurile sale.
6. Înainte de sosirea medicului, puteți bea ceva sedativ - validol, Corvalol, mama.

Deja după primul atac grav de aritmie, este necesar să se efectueze un examen și să se facă un diagnostic precis. Cu aritmii persistente, medicul dumneavoastră vă poate prescrie una din cele patru grupe de medicamente. Primele sunt beta-blocante, sunt direcționate exact la eliminarea simptomelor, printre care Metaprolol, Bisoprolol, Egilok. Canalele de potasiu vă permit să restabiliți echilibrul de potasiu în celule - acesta este Amiodarona, dofetilidă. Canalele de calciu stabilizează ritmul cardiac - Amlodak, Brocalcin, etc. Canalele de sodiu protejează celulele de acțiunea externă agresivă. Amintiți-vă că puteți bea medicamente numai după recomandarea unui medic. Dar unele sfaturi despre eliminarea aritmiilor se pot face independent.

Cum să tratați aritmia la domiciliu

Aritmia este una dintre bolile care răspunde bine la schimbările în calitatea vieții. Iată câteva recomandări și sfaturi pentru a vă ajuta să scăpați complet de aritmii, să reduceți în mod semnificativ numărul de atacuri sau să reduceți intensitatea acestora.

1. Activitatea fizică. Inima este un mușchi care este sensibil la efort fizic moderat. Sporturile ușoare vă vor ajuta să vă consolidați mușchiul cardiac, pentru a vă stabili activitatea. Cu toate acestea, nu uitați, nu supraîncărcați - poate fi periculos. Este optim să faceți înot, să faceți exerciții regulate, să mergeți în aerul proaspăt.
2. Nutriția corectă. Pentru a reduce nivelul colesterolului din sânge și pentru a facilita activitatea inimii, trebuie să consumați numai alimente sănătoase. Refuzul din alimentele prajite, grase, afumate și sărate, în dietă ar trebui să fie subproduse, cereale, carne, pește, legume proaspete și fructe, produse lactate. Trebuie să respectați balanța de apă - beți cel puțin două litri de apă pe zi. O mulțime de potasiu util pentru activitatea inimii se găsește în banane, fructe uscate și verdețuri. Semințele de floarea-soarelui și nucile sunt bogate în magneziu.
3. Vitamine. Asigurați-vă că pentru a bea vitamine, în special cu conținutul de magneziu și potasiu - într-un complex sau separat. Preparate pe bază de potasiu - Asparkam și Smektovid, medicamente cu magneziu - Magne B6, Medivit etc.
   Somn. Așteptați cel puțin 8 ore pe zi și încercați să vă culcați și să vă ridicați devreme, aceasta este baza sănătății neurologice.
4. Obiceiuri rele. Dacă doriți să scăpați de aritmii, trebuie să întrerupeți fumatul, consumul frecvent de cafea și băuturi energizante, alcool. Trebuie să încercăm să izolam cât mai mult posibil de problema care provoacă aritmia. Adică, dacă bătăile inimii haotice apar pe fondul obezității, trebuie să urmați dieta, să vă mișcați mai mult. Dacă apare aritmie din cauza hipoglicemiei, încercați să controlați mai atent concentrațiile de zahăr din sânge. Când aritmia este cauzată de medicamente, trebuie să consultați medicul pentru a le înlocui cu analogi.
5. Evitați stresul. În majoritatea covârșitoare a cazurilor, atacurile de aritmie apar pe fondul suprasolicitării, stresului și epuizării nervoase. Încercați să vă protejați de astfel de situații. Dacă aveți adesea situații conflictuale la locul de muncă, trebuie să scăpați cumva de ele sau să schimbați locurile de muncă. Pacea în familie și armonie în suflet - cel mai bun medicament pentru nuclee.

Toate aceste recomandări sunt utile pentru orice persoană, dar mai ales acestea ar trebui să fie urmate în caz de aritmie. În lupta împotriva bolii, puteți folosi rețete utile pentru medicina acasă.

Remedii populare în lupta împotriva aritmiei

Toate rețetele prezentate sunt foarte eficiente în tratamentul aritmiilor - au un efect sedativ, îmbunătățesc funcționarea sistemului nervos, hrănesc vasele de sânge, întăresc mușchiul inimii.

1. Hawthorn. Fructele acestui copac uimitor sunt foarte utile pentru organism, în special, pentru a întări muschiul inimii. Puteți cumpăra o perfuzie alcoolică de păducel într-o farmacie sau vă puteți pregăti singur, folosind nu numai fructe gustoase, ci și materii prime.
2. Broton și tinctură de valerian. Se toarnă trei linguri de rădăcină valeriană mărunțită cu un litru de apă clocotită, se acoperă și se lasă să se fierbe timp de aproximativ trei ore. Bea decoct în cazul unui curs de aritmie - în fiecare zi timp de două săptămâni în jumătate de pahar. Gătitul gata este păstrat timp de cel mult trei zile în frigider, astfel încât pentru ușurința utilizării este mai bine să pregătiți o tinctură de valeriană.Se toarnă rădăcinile valeriene sfărâmate într-o sticlă, se toarnă alcool și se lasă timp de cel puțin 20 de zile într-un loc întunecos și rece. După data de expirare, beți 20 de picături în fiecare zi pe stomacul gol, dizolvând tinctura într-o cantitate mică de apă. Avantajul tincturii este că este depozitat mult mai mult - aproximativ 2-3 luni la o temperatură scăzută, tinctura este la îndemână în orice moment.
3. Gastei. Este util pentru inimă, dar acționează mult mai eficient asupra sistemului nervos. Tinctura și decoctul de mumă pot opri atacurile de furie și agresiune, medicamentul se calmează perfect, îndepărtează un factor provocator pentru dezvoltarea aritmiilor.
4. Caise uscate, stafide, miere, nuci și lamaie. Fiecare dintre ingredientele amestecului magic este foarte util pentru inimă, în plus, medicamentul preparat îmbunătățește perfect imunitatea și, în general, este foarte gustos! Cantități egale de stafide, nuci și caise uscate ar trebui să fie răsucite printr-o mașină de măcinat cu carne sau pur și simplu tăiate în bucăți mici, adăugați sucul dintr-o lămâie și miere naturală. Toate se amestecă, formează un amestec de bomboane mici de mărimea unui nuc, o zi pentru a mânca cel puțin trei din aceste bomboane.În două săptămâni de la un astfel de tratament plăcut, atacurile de aritmie vor avea loc mult mai rar.
5. Țelină. Țelina este foarte utilă pentru funcționarea normală a inimii, dar nu pentru verde, ci pentru trunchiurile de plante. Puteți mânca telina în stare proaspătă, de multe ori faceți salate și gustări din ea.
6. Buzunar și balsam de lamaie. Aceste ingrediente funcționează excelent în tandem. O mana de solduri si cateva linguri de balsam de lamaie tocat trebuie turnata cu apa clocotita, infuzata intr-un termos timp de cel putin 10 ore. Beți jumătate de pahar de trei ori pe zi, cu o jumătate de oră înainte de masa principală. Rosehip este bun pentru inima, Melissa calmează ușor și normalizează tensiunea arterială.

În lupta împotriva aritmiei, doar un singur remediu este rar folosit, cel mai optimal este un amestec de tincturi alcoolice de păducel, mumă și valerian. Cumpărați trei sticle într-o farmacie, amestecați-le într-un singur recipient și luați 15-20 de picături zilnic dimineața și seara cu apă. 2-3 săptămâni de tratament vor fi suficiente pentru a scăpa complet de atacurile de aritmie. În lupta împotriva bătăilor inimii haotice se utilizează și decocțiile și tincturile de echinacee, calendula, sparanghel, albăstrea și coada-calului.

Dacă toate măsurile luate de tratament la domiciliu nu dau rezultate, nu trageți, asigurați-vă că ați contactat cardiologul, că ați trecut printr-un examen și ați identificat cauza adevărată a aritmiei. La urma urmei, inima este unul din organele principale ale corpului uman, din păcate, nu tolerează de mult timp, se poate opri în orice moment. Aveți grijă de voi - cei dragi au nevoie de tine!

Video: cum să scapi definitiv de aritmia inimii