Bolesti kĺbov rúk a nôh - čo robiť?

Medzi populáciou planéty choroby kĺbov zaberajú jedno z prvých miest. Veľmi veľký počet ľudí pociťuje bolesť v kĺbových tkanivách a nemôže vykonávať fyzickú prácu. Nie je žiadnym tajomstvom, že sa v kĺbovom aparáte vyskytujú významné zmeny. Porušenia sú často nezvratné. V žiadnom prípade by sa nemalo spustiť ochorenie. Je potrebné zlepšiť príznaky ochorenia komplexnou terapiou a fyzioterapiou - kĺby v tomto prípade začnú fungovať lepšie a bolesť zmizne.

V medicíne sa bolesť v artikulárnom vaku nazýva artralgia. Choroba znižuje schopnosť pracovať a neumožňuje mu vykonávať domáce práce v každodennom živote. Atralgia je príznakom mnohých ochorení kĺbov. Osteoartritída, dna, reumatoidná artritída, artritída a trauma spôsobujú bolesť.

Artralgia je spojená so zápalom. Často je bolesť sprevádzaná opuchom a začervenaním kože. Osoba sa cíti uľavená artralgiou len s úplným odpočinkom. Keď sa ochorenia kĺbov môžu stať necitlivými končatinami, ich pohyblivosť je často obmedzená. Ako prekonať chorobu a urobiť vaše kĺby plne a bezbolestne fungujú?

Liečba liekmi

Komplexná farmakoterapia sa obmedzuje na použitie externých mastí, tabliet, antibiotík, injekcií proti bolesti. Lekár často predpisuje chondroprotektívne lieky, ktoré zlepšujú stav chrupavky a obnovujú spoločné vrecko.

Zápalový proces v kĺboch ​​vyžaduje použitie činidiel, ktoré zabraňujú šíreniu porúch a dystrofických zmien subchondrálneho tkaniva. Liečba choroby závisí od jej povahy. S opuchom kĺbov kĺbov môže závažnosť procesu zhoršiť nádor artikulárnych štruktúr. V tomto prípade musíte prejsť kompletnou diagnózou, aby ste určili príčinu bolesti.

Bolestivý syndróm môže spôsobiť zhoršený metabolizmus väzov a šliach. V takejto situácii dochádza k hromadeniu kalcifikácií. Porušenie soľných nánosov vedie k bolesti. Bolestivá bolesť a rast kostí. Bránia posuvu prvkov spoja a zabraňujú normálnemu fungovaniu. V dôsledku toho človek stráca pracovné schopnosti.

Pri komplexnej liečbe artrózy a iných ochorení kĺbov predpisujte:

1. Protizápalové lieky a analgetiká - lieky zmierňujú opuchy, odstraňujú bolesť, zlepšujú funkčnosť artikulárneho vaku. Na tento účel sa používajú diklofenak, Aceklofenak, Nimesulid, Diclac, Fastum gél. Lieky sa používajú lokálne - malé množstvo prípravku sa aplikuje na bolestivé miesto 2-3 krát denne.
2. Antibiotiká sa používajú, ak je príčinou artralgie infekcia. Prostriedky nie je možné použiť pri liečbe bez lekárskeho predpisu. Antibiotiká zmierňujú zápal v kĺbe, pomáhajú v boji proti nádoru pri reumatoidnej artritíde, zabraňujú deformácii kĺbov.
3. Cytostatiká a hormóny, steroidy - sú priradené k autoimunitnému procesu, pôsobia v centre zápalu a podporujú hojenie.
4. Chondroprotektory - predpísané pre polyartritídu, osteoartrózu. Chondroitín a glukozamín, Advance, Rumalon sa používajú pri liečbe ochorení.
5. Intraartikulárne injekcie - Kenalog sa vstrekuje do kĺbovej dutiny Diprospan - hormonálne protizápalové lieky.

Na odstránenie bolesti kĺbov sa používajú rôzne lieky proti bolesti a protizápalové masti. Liek Diclofenac sa osvedčil v terapii. Liek obsahuje deriváty kyseliny fenyloctovej.Masť sa rýchlo vstrebáva, jej zložky sú spojené s krvnými proteínmi. Naneste masť na problémovú oblasť 3-4 krát denne. Liek sa používa s opatrnosťou pri exacerbácii ochorení obličiek. Na zmiernenie bolesti kĺbov sa používa transdermálna náplasť na báze diklofenaku. Liek je kontraindikovaný počas gravidity a laktácie.

fyzioterapia

Keď je bolesť kĺbov rozšírená liečba elektroforézou. Táto fyzioterapeutická technika vám umožňuje odstrániť zápalový proces, bolesť, zlepšiť pohyblivosť kĺbov. Elektroforéza pomáha predchádzať vzniku komplikácií ochorenia a eliminovať patológiu v skorých štádiách. Metóda je jemná a nemá nepriaznivý vplyv na ľudské telo. Elektroforéza sa tiež nazýva ionoforéza. Terapeutická metóda je založená na účinkoch jednosmerného prúdu, ktorý zaisťuje dodávku potrebných liečivých látok do miesta zápalu.

Liečba elektroforézou má vazodilatačné, relaxačné, analgetické účinky. Metóda pomáha rozpúšťať infiltráty, hromadiť liečivé látky v kĺbových tkanivách. Hlavné indikácie pre elektroforézu sú takéto ochorenia kĺbov:

• artróza kolien;
• medzifalangálnu osteoartritídu;
• dysplázia bedra;
• poškodenie lakťov a ramena;
• lézia členka.

Lokálne podávanie liekov proti bolesti a protizápalových liekov poskytuje rýchlu elimináciu zápalového procesu a regeneráciu. UHF - stimuluje prietok krvi, zvyšuje krvnú mikrocirkuláciu, spustí potrebné regeneračné procesy v kĺbovom vaku. Terapia zmierňuje bolesť av niektorých prípadoch úplne obnovuje výkon pacienta. Nízka intenzita vystavenia UHF zariadenia prispieva k eliminácii voľných radikálov. Táto technika sa často kombinuje so zavedením vazodilatačného liečiva do kĺbu. Fyzioterapia vám umožní predĺžiť dobu remisie kĺbových ochorení.

Spoločná liečba by mala byť komplexná. Fyzioterapia, UV žiarenie, liečebné kúpele, magnetoterapia a parafínové kúpele. Elektroforézu možno nahradiť expozíciou ultrazvukom. Pri jeho pôsobení sa ióny liečivej látky rýchlo dodávajú do kĺbového tkaniva. Vysokofrekvenčné zvukové vlny majú pozitívny účinok a zvyšujú metabolizmus v kĺbovom aparáte.

Magnetoterapia je fyzioterapeutická metóda liečby kĺbov na základe účinkov vírových magnetických tokov. Magnetické vírivé toky:

• zahriať kĺbové tkanivo;
• zlepšiť tok krvi a lymfy v kĺbovom aparáte;
• stabilizovať cievny tonus;
• zmierniť zápal;
• eliminuje bolesť.

Magnetoterapia má priaznivý vplyv na reologické vlastnosti krvných hmôt. Fyzické postupy spúšťajú potrebné regeneračné reakcie v tele chorej osoby a zlepšujú metabolický proces. Metóda má malý počet kontraindikácií. Fyzioterapia nemôže byť vykonaná v prítomnosti nádoru, tuberkulózy, epilepsie, tehotenstva.

Infračervená laserová terapia je metóda, ktorá pomáha zlepšiť zdravie kĺbov. Fyzické postupy sa zvyčajne vykonávajú denne. Ich intenzita je na začiatku regulovaná zdravotníckym pracovníkom. Laser má pozitívny vplyv na stav kĺbového aparátu. Metóda je účinná pri ochoreniach chrbtice, krčka maternice a bedrovej chrbtice. Laser znižuje citlivosť nervového koreňa, čo pomáha znížiť bolestivé pocity v dolnej časti chrbta, krku, chrbta.

Artritída tiež aplikuje masáž. Pomáha ohriať kĺbové tkanivo, zlepšiť jeho prekrvenie. Aplikujú sa rôzne hnetacie, hladiace, trenie. Masáž stabilizuje tón krvných ciev artikulárneho vaku, zlepšuje prekrvenie celého väzivového aparátu.

Použitie kúpeľov radónu a sírovodíka má priaznivý vplyv na bolesť kĺbov. Postupy pomáhajú eliminovať bolesť, zlepšujú prekrvenie kĺbov a iniciujú rehabilitačné reakcie v chorom tele. Počas príjmu kúpeľa normálny krvný obeh v artikulárnom aparáte.

Ozokeritoterapia sa stala novým krokom v liečbe bolesti kĺbov. Metóda je založená na účinkoch ozokeritu. Tento ropný produkt obsahuje prospešné esenciálne oleje, nečistoty a decht. Látky majú silný liečivý účinok na choré kĺbové tkanivo. Ozokerit má ohrievací účinok, aplikuje sa vo forme aplikácie na chorú časť tela. Fyzioterapia je liečba predpísaná ošetrujúcim lekárom. Určite by sa mal používať pri integrovanej eliminácii ochorení kĺbov.

Ľudové cesty

Tradičná medicína a bylinná medicína sú účinnými pomocníkmi pri odstraňovaní bolesti kĺbov. Ľudové recepty pomáhajú vyhnúť sa chirurgickému zákroku a obnoviť zdravie chorých kĺbov. Existuje niekoľko spôsobov liečby:

1. Pomáha pri liečbe takejto rastliny ako sabelnik. Tráva dokonale zmierňuje bolesť, obnovuje štruktúru chrupavky a kosti, zabraňuje ukladaniu soli. Ošetrenie využíva suchý trávny koreň. Suroviny berú jednu polievkovú lyžicu, zalejeme vriacou vodou a trváme na vodnom kúpeli. Užívajte infúziu trikrát denne po jedle. V terapii sa používa samotná bylina. Je rozdrvený, nalial 150 ml alkoholu a trvala tri týždne. Tinktúra pred nariedením pitnou vodou. Vezmite nástroj na lyžicu trikrát, na prázdny žalúdok.
2. Z odnoží sabelnika možno pripraviť masť na ošetrenie kĺbov. Na tento účel sa drvená rastlinná surovina naplní roztopeným bravčovým mäsom. Zmes sa zahrieva na svetle za miešania. Bylinný liek sa zahrieva štyri hodiny, potom sa ochladí. Masti uchovávajte v chladničke. Pred nanesením na problémovú oblasť tela sa výrobok mierne zahrieva.
3. Koreň lopúcha je tiež vhodný na liečbu bolesti kĺbov. Zberajú sa na druhý rok života rastlín. Aby koreň nestratil svoju bioaktivitu, nie je umývaný. Pred použitím sa odnože čistia, drvia a varia. Obal na vývar a nechajte ho variť. Prostriedky na 1/3 pohárov. Môže sa použiť aj na kompresiu.
4. Pomáha odstraňovať škodlivé látky z chorého kĺbu a začína obnovovať zmes na báze citrónu a zeleru. Citrón s kôrou by sa mal posúvať v mlynčeku na mäso spolu s koreňmi a listami zeleru. Zmes trvať sedem dní, vytlačiť tortu, pridať malé množstvo medu. Výsledný produkt sa uchováva v chladničke. Liek sa užíva perorálne v polievkovej lyžici. Zmes dobre čistí kĺb a regeneruje jeho štrukturálne tkanivá.
5. Zemiaky umyte šupkou, nakrájajte na kúsky, pridajte vodu a varte viac ako hodinu. Bujónový filter sa vyberie trikrát denne nalačno po dobu asi 2 týždňov.

Aby sa zlepšil stav kĺbových tkanív, je užitočné, aby starší ľudia jedli otruby. Odstraňujú toxíny z tela, čistia lymfu a krv. Kaše z otrúb spotrebované ráno na lačný žalúdok. Priebeh čerpania finančných prostriedkov nie je kratší ako 1 mesiac. Počas tejto doby sú kĺby zbavené škodlivých toxínov, ich mobilita sa zlepšuje.

Dobrým nástrojom pri ošetrovaní spojov je bobkový list. Z tejto sušenej rastliny sa pripraví odvar - vezmite asi 20 kusov listov, uvarte ich, trvajte na tom a vezmite ich počas dňa. Nástroj je distribuovaný v niekoľkých stupňoch.

Zlatá viskózna masť účinne odstraňuje usadeniny soli a používa sa pri artritíde a artritíde. Nástroj sa pripravuje zo šťavy rastliny, ktorá sa vytlačí z rozdrvenej rastliny. Do zeleninovej šťavy sa pridáva detský krém alebo vazelína. Nástroj sa vtiera do problematickej časti tela 1-2 krát denne. Tiež hmota môže byť použitá ako obklad.Prostriedky sa aplikujú na gázu, aplikujú sa na boľavé miesto, obväzujú a udržiavajú sa asi hodinu.

stravovacie služby

Zdrojom kolagénu potrebného pre kĺby je kuracia chrupavka. Obsahuje prospešné proteínové zlúčeniny, ktoré dopĺňajú zásoby kolagénu v ľudskom tele. Na prázdny žalúdok ráno musíte jesť lyžicu mletej kuracie chrupavky. Výrobok sa môže opláchnuť pomarančovým nektárom. Tiež na zlepšenie práce kĺbov použiť taký nástroj - variť kuracie kolená na dlhú dobu. Používajte odvar z kuracích kolien denne v malých množstvách. Bujón sa zriedi vodou.

Komplexná liečba a správna organizácia výživy pomôže dosiahnuť stabilnú remisiu ochorení kĺbov a trvalo sa zbaviť bolesti v kolenách, lakte, prstoch, chrbte a krku.

Video: ako liečiť bolesť kĺbov