Ako liečiť srdcovú arytmiu doma

Normálne naše srdce bije v určitom rytme - zvyčajne od 60 do 80 úderov za minútu. Srdce je veľmi citlivé na rôzne vonkajšie faktory a zmeny v tele. Ak je to potrebné, srdce môže poraziť rýchlejšie - napríklad keď beží, keď sa zvyšuje spotreba kyslíka, alebo naopak spomaľuje (ak sme zima a musíme znížiť množstvo tepelných strát). Fyziologická arytmia sa môže vyskytnúť v prípade strachu, vzrušenia a dokonca aj v láske. Ak arytmia nie je spojená s emocionálnym stavom pacienta, potom príčiny porušenia spočívajú v patologickej zmene v práci srdca. Dnes budeme hovoriť o arytmii - symptómoch a príčinách jej výskytu, liečebných metód a metód domácej liečby.

Ako rozpoznať arytmiu

Najčastejšie je arytmia diagnostikovaná kardiogramom - chaotické skoky už veľa hovoria kardiológovi. Môžete tiež potrebovať ultrazvuk srdca, noc alebo dlhodobé EKG atď. Ale ako na vlastné podozrenie z arytmie? Aké príznaky môžu znamenať túto diagnózu?

U osoby s atakiou arytmie sa často začína dýchavičnosť.

Objaví sa závrat.

Bolesť na hrudníku sa stáva utláčateľnou.

Pacient zvyčajne pociťuje pomalý alebo rýchly tep, niekedy dlhé prestávky v práci srdca sú nahradené rachotom.

Pacient s arytmiou má slabosť, v zriedkavých prípadoch môže stratiť vedomie.

Útok arytmie, ak je spojený so srdcovými chorobami, sa spravidla môže vyskytnúť samostatne alebo môže byť vyvolaný nervovou nadmernou stimuláciou. Ak chcete určiť stratégiu liečby, musíte pochopiť, čo spôsobuje rozvoj arytmií v tele.

Prečo sa objavuje arytmia

Arytmia môže vyvolať mnohé faktory a choroby, zvážiť niektoré z nich.

Použitie liekov a alkoholu, nikotínu, kávy, čokolády, energie a ďalších látok, ktoré vzrušujú nervový systém, môže viesť k arytmiám.

Zlyhanie tepu môže byť vedľajším účinkom užívania určitých liekov.

Emocionálne prepätia, preťaženie, strach, stres, nadmerná fyzická námaha - to všetko môže vyvolať arytmiu.

Mnohé choroby vnútorných orgánov, ktoré nesúvisia so srdcom, môžu spôsobiť arytmie. Medzi ne patria poruchy štítnej žľazy, nadobličky, nádory mozgu, TBI, endokrinné patológie, poškodenie obličiek, cholecystitída, diabetes, rôzne ochorenia nervového systému, anémia.

Arytmia sa môže vyskytnúť na pozadí hormonálnych zmien - to sa často stáva počas tehotenstva alebo menopauzy.

Narušenie srdca nastáva v dôsledku otravy ťažkými kovmi, liekov, zastaraných potravín, alkoholu. Takmer vždy je intoxikácia sprevádzaná arytmiou.

Pri hypertenzii sa veľmi často vyskytuje arytmia.

S obezitou, akékoľvek, aj menšie cvičenie je sprevádzané arytmiou.

Ako vidíte, je veľmi ťažké určiť príčinu symptómu sami, najmä ak sa náhle objaví arytmia a nesúvisí s vonkajšími faktormi. Arytmia by sa nemala zanedbávať - ​​môže viesť k srdcovému infarktu, cievnej mozgovej príhode, krvným zrazeninám a dokonca aj klinickej smrti. Preto čo najskôr kontaktujte svojho lekára.Ale čo keď iný záchvat arytmie sa stráži?

Prvá pomoc pri ataku arytmie

Ak ste zvyknutí na liečbu doma, musíte byť kedykoľvek pripravení na náhly nástup ataky arytmie. Čo robiť v tejto situácii?

1. Najprv musíte zaujať pozíciu, aby nedošlo k pádu a neublíženiu. Ak ste na ulici, skúste si sadnúť na autobusovú zastávku alebo aspoň squat dole.
2. Poskytnite prístup na čerstvý vzduch - musíte uvoľniť kravatu, vrátiť späť pevný pás, vystúpiť z dusno miestnosti.
3. Zatiaľ čo sedíte na stoličke, sklopte hlavu pod kolená, aby ste sa k nej dostali na krv.
4. Pokúste sa upokojiť a zbaviť sa provokatívneho faktora - prestaňte pracovať, stretávať sa, piť alkohol, fajčiť, atď.
5. Snažte sa prehltnúť tvrdú chlebovú kôru, ponoriť svoju tvár do studenej vody, zadržať dych na niekoľko sekúnd, dať tlak na koreň jazyka - všetky tieto techniky sú veľmi účinné pre arytmie. Môžete tiež masáž krku v oblasti goliera a jemne zatlačte na uzavreté očné bulvy - to všetko pomôže rýchlo priviesť človeka k životu.
6. Pred príchodom lekára môžete piť niečo sedatívne - validol, Corvalol, motherwort.

Po prvom vážnom záchvate arytmie je nevyhnutné, aby ste podstúpili vyšetrenie a urobili presnú diagnózu. Pri pretrvávajúcich arytmiách môže lekár predpísať jednu zo štyroch skupín liekov. Prvé z nich sú beta-blokátory, smerujú presne na odstránenie symptómu, medzi nimi Metaprolol, Bisoprolol, Egilok. Draselné kanály umožňujú obnoviť rovnováhu draslíka v bunkách - to je amiodarón, dofetilid. Vápnikové kanály stabilizujú srdcovú frekvenciu - Amlodak, Brocalcin, atď. Sodné kanály chránia bunky pred vonkajším agresívnym pôsobením. Pamätajte, že môžete piť lieky len po odporúčaní lekára. Niektoré tipy na elimináciu arytmií však možno vykonať sami.

Ako liečiť arytmiu doma

Arytmia je jednou z chorôb, ktorá dobre reaguje na zmeny v kvalite života. Tu je niekoľko odporúčaní a tipov, ktoré vám pomôžu úplne sa zbaviť arytmií, výrazne znížiť počet útokov alebo znížiť ich intenzitu.

1. Fyzická aktivita. Srdce je sval, ktorý citlivo reaguje na mierne cvičenie. Ľahké športy vám pomôžu posilniť srdcový sval, vytvoriť jeho prácu. Pamätajte však, že žiadne preťaženie - to môže byť nebezpečné. Je optimálne plávať, robiť pravidelné cvičenia, chodiť na čerstvom vzduchu.
2. Správna výživa. Ak chcete znížiť hladinu cholesterolu v krvi a uľahčiť prácu srdca, musíte konzumovať len zdravé potraviny. Odpad z vyprážaných, mastných, údených a slaných potravín, v strave by mali byť vedľajšími produktmi, obilninami, mäsom, rybami, čerstvou zeleninou a ovocím, mliečnymi výrobkami. Je potrebné dodržiavať vodnú bilanciu - vypiť aspoň dva litre vody denne. Veľa užitočných draslíka pre prácu srdca obsahuje banány, sušené ovocie a zelené. Slnečnicové semená a orechy sú bohaté na horčík.
3. Vitamíny. Uistite sa, že piť vitamíny, najmä s obsahom horčíka a draslíka - v komplexe alebo samostatne. Prípravky na báze draslíka - Asparkam a Smektovid, lieky s horčíkom - Magne B6, Medivit atď.
   Spánok. Spánok aspoň 8 hodín denne, a pokúsiť sa ľahnúť a vstať skoro, to je základom neurologického zdravia.
4. Zlé návyky. Ak sa chcete zbaviť arytmií, musíte prestať fajčiť, často konzumovať kávu a energetické nápoje, alkohol. Je potrebné pokúsiť sa čo najviac izolovať od problému, ktorý spôsobuje arytmiu. To znamená, že ak sa chaotický tep objaví na pozadí obezity, musíte sa riadiť diétou, pohybovať sa viac.Ak sa vyskytne arytmia v dôsledku hypoglykémie, snažte sa kontrolovať hladinu cukru v krvi opatrnejšie. Keď je arytmia spôsobená liekmi, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom o ich nahradení analógmi.
5. Vyhnite sa stresu. V prevažnej väčšine prípadov sa ataky arytmie vyskytujú na pozadí preťaženia, stresu a nervového vyčerpania. Snažte sa chrániť pred takýmito situáciami. Ak často pracujete v konfliktných situáciách, musíte sa ich nejako zbaviť alebo zmeniť prácu. Mier v rodine a harmónia v duši - najlepší liek pre jadrá.

Všetky tieto odporúčania sú užitočné pre každú osobu, ale predovšetkým by sa mali dodržiavať v prípade arytmie. V boji proti chorobe, môžete použiť a užitočné recepty pre domáce medicíny.

Ľudové prostriedky v boji proti arytmii

Všetky prezentované recepty sú veľmi účinné pri liečbe arytmií - majú sedatívny účinok, zlepšujú fungovanie nervového systému, vyživujú cievy, posilňujú srdcový sval.

1. Hawthorn. Plody tohto úžasného stromu sú veľmi užitočné pre telo, najmä na posilnenie srdcového svalu. Pripravená alkoholická infúzia hloh sa dá kúpiť v lekárni alebo pripraviť samostatne, a to nielen s chutným ovocím, ale aj ako surovina.
2. Vývar a tinktúra z valeriánu. Nalejte tri polievkové lyžice drveného koreňa valeriánu s litrom vriacej vody, prikryte a nechajte ho variť asi tri hodiny. Pite odvar v prípade arytmie kurz - každý deň po dobu dvoch týždňov v polovici pohára. Pripravené vývar je uložený na dobu nie dlhšiu ako tri dni v chladničke, takže pre ľahšie použitie je lepšie pripraviť liehovú tinktúru z valeriánu. Nalejte nasekané valeriánske korene do fľaše, nalejte alkohol a nechajte pôsobiť aspoň 20 dní na tmavom a chladnom mieste. Po dátume exspirácie piť 20 kvapiek denne nalačno, rozpustiť tinktúru v malom množstve vody. Výhodou tinktúry je, že sa skladuje oveľa dlhšie - asi 2-3 mesiace pri nízkej teplote, tinktúra je po ruke.
3. Motherwort. To je užitočné pre srdce, ale oveľa účinnejšie pôsobí na nervový systém. Tinktúra a odvar od matky môže zastaviť útoky hnevu a agresie, liek dokonale upokojuje, odstraňuje provokujúci faktor pre rozvoj arytmie.
4. Sušené marhule, hrozienka, med, orechy a citrón. Každá zo zložiek magickej zmesi je veľmi užitočná pre srdce, navyše pripravený liek dokonale posilňuje imunitu a vo všeobecnosti je veľmi chutný! Rovnaké množstvo hrozienok, vlašských orechov a sušených marhúľ by malo byť skrútené cez mlynček na mäso alebo jednoducho narezané na malé kúsky, pridať šťavu z jedného citróna a prírodného medu. Všetky zmesi, tvoria zmes malých sladkosti veľkosti orecha, deň jesť aspoň tri z týchto cukroviniek. Do dvoch týždňov po takejto príjemnej liečbe sa ataky arytmie vyskytnú oveľa menej často.
5. Zeler. Zeler je veľmi užitočný pre normálnu funkciu srdca, ale nie zelených, ale rastlinných kmeňov. Môžete jesť zeler čerstvý, často sa šaláty a občerstvenie z neho.
6. Šípka a medovka. Tieto zložky fungujú skvele v tandeme. Hŕstka bokov a pár lyžíc nasekanej medovky z citróna by mala byť naliata vriacou vodou, trvajúc na termoskách aspoň 10 hodín. Pite pol pohára trikrát denne, pol hodiny pred hlavným jedlom. Šípka je dobrá pre srdce, Melissa jemne upokojuje a normalizuje krvný tlak.

V boji proti arytmii sa zriedka používa len jeden nástroj, najoptimálnejšia je zmes alkoholových tinktúr hlohu, maternice a kozlíka. Kúpte si tri fľaše v lekárni, premiešajte ich v jednej nádobe a užite denne 15-20 kvapiek denne ráno a večer s vodou. 2-3 týždne liečby budú stačiť na úplné odstránenie atakov arytmie.V boji proti chaotickému bitiu srdca sa tiež používajú odvar a tinktúry echinacea, nechtíka, špargle, chrpy a prasličky.

Ak všetky prijaté opatrenia domácej liečby nedávajú výsledky, netiahnite, určite sa obráťte na svojho kardiológa, prejdite vyšetrením a identifikujte skutočnú príčinu arytmie. Koniec koncov, srdce je jedným z hlavných orgánov ľudského tela, bohužiaľ, to dlho netoleruje, môže sa kedykoľvek zastaviť. Postarajte sa o seba - vaši blízki vás potrebujú!

Video: ako sa trvalo zbaviť arytmie srdca