Ako odstaviť dieťa z nočného kŕmenia

Novorodenec je šťastie, neoddeliteľne spojené s úzkosťami a skúsenosťami. Prečo plače? Možno je dieťa choré, alebo niečo, čo sa mu nepáči? Je veľmi ťažké pochopiť také dieťa a rodičov, najmä tých, ktorých prvé dieťa zažíva celý čas. V skutočnosti, vo väčšine prípadov márne. Dnes budeme hovoriť o jednom z najčastejších problémov nových matiek a otcov - nočné prebudenie dieťaťa. Prečo sa to deje a ako odstaviť dieťa z kŕmenia v neskorú hodinu - to je téma konverzácie.

Dohodneme sa okamžite: dieťa je veľmi malý človek, ale stále. Už má psychiku, individuálne charakterové črty a prejav rôznych emocionálnych reakcií. Mnohí mladí rodičia na to zabúdajú, zaobchádzajú s novonarodeným pokladom ako s niečím magickým, úplne nesúvisiacim s týmto smrteľným svetom. Takýto svetonázor sa prejavil vo výraze „deti sú anjeli“, čo nie je pravda. V prvom rade sú to ľudia, a preto môžu mať veľa dôvodov pre nočné prebudenia a ich zníženie na banálne „chce jesť“ nie je úplne správne.

Kedy sa môžem kŕmiť v noci

Nočný proces je nevyhnutným procesom. Ale potrebuje len v prvých mesiacoch života dieťaťa. A aj keď, ak stále veríte, že sovietsky prístup k kŕmeniu detí by mal byť v noci 6-hodinový oddych (v poslednom čase, keď dieťa žere o polnoci, a pred 6. hodinou ho nemôžete nakŕmiť), v praxi je to ťažké dosiahnuť. Áno, a nie je potrebné. Kým dieťa je stále veľmi malé, potrebuje úzky kontakt s matkou. A neustála výživa.

Zbavte tohto malého muža nestojí za to, ak nechcete zraniť psychiku. Vedúcou činnosťou v takomto citlivom veku je emocionálna komunikácia s matkou, ktorú dieťa dostáva, vrátane kŕmenia na prsiach. V súčasnosti je bežný iný prístup - kŕmenie na požiadanie. Plus odmietnutie z umelej výživy. Väčšina pôrodníc vykonáva kojenie bezprostredne po narodení a neposkytuje žiadne doplnkové potraviny, aby matka mohla mať dobrú laktáciu. To je dôvod, prečo v prvých mesiacoch sa nemôžete zamerať na neexistujúci problém: dajte nám prsník na požiadanie, dokonca aj v noci, nastavte úzky kontakt s dieťaťom, nebuďte nervózni a nebojte sa. A všetko bude v poriadku.

Čo robiť, ak je dieťa kŕmené fľašou? Ešte ľahšie je situáciu kontrolovať. Po prvé, každé balenie udáva, koľko kalórií dieťa dostáva, koľkokrát sa má kŕmiť a v akých častiach. Na rozdiel od dojčenia matka presne vie, koľko jedla. Po druhé, vy sami vyvíjate systém kŕmenia. Tu musíte byť len trpezliví. Len pár bezesných nocí s náročnými výkrikmi a húpaním - a cieľ je dosiahnutý, dieťa sa naučilo spať bez toho, aby niečo žiadalo. Rýchlo pochopí, že nemá zmysel prebudiť sa, ak ešte nič nedávajú. Ale budete sa musieť starať a dopriať si.

Príčiny nočného prebudenia: je hlad sám?

Bohužiaľ, tento názor sa zakorenil v každodennom živote, že dieťa sa v noci prebudí len preto, že chce jesť. Poking tejto mylnej predstavy, mnoho matiek majú tendenciu kŕmiť dieťa, dať mu prsia, a tým nevedomky zvyknutí na nočné koncerty. Dieťa v prvých mesiacoch života pozná len 2 typy emocionálneho stavu: „Cítim sa zle“ a „Cítim sa dobre“. Vedľa mojej matky, na prsiach, a dokonca aj s teplým mliekom - v poriadku. A ak mu dáte vedieť, že by ste mali v noci kričať, aby ste dostali to, čo chcete, dieťa sa zobudí. A vy spolu s ním.

V skutočnosti existuje oveľa viac dôvodov nočnej bdelosti a nie sú obmedzené len na hlad:

1. Mal som hrozný sen. Dieťa sa bálo, zobudilo sa, kričalo, bol okamžite kŕmený. Mozog získal pozitívne emócie a vytvoril nervové spojenia. Je celkom možné, že sa váš poklad zobudí aj nasledujúcu noc, ale už teraz, aby sme dostali šťastie, jesť a cítiť matku vedľa vás.
2. Niečo bolo choré. Dieťa je tá istá osoba a čas od času môže mať zdravotné problémy. Z bolesti alebo nepohodlia (napríklad mokré plienky) sa prebudí a plače. Niekedy stačí len triasť, zahriať, zmeniť oblečenie a posteľnú bielizeň, ale mnohí rodičia sa tiež živia. Opäť urobím chybu.
3. Zmieša sa vo dne iv noci. Bežná príčina prebudení v tme. Vaše dieťa môže spať veľmi dobre takmer celý deň, ale v noci sa určite prebudí a bude šťastne kričať. Dôvodom nie je hlad, ale porušenie režimu odpočinku a bdelosti. Nie je potrebné kŕmiť a obnovovať telo dieťaťa.

Toto sú len hlavné príčiny nočných prebudení, v skutočnosti je ich viac Mnohí rodičia považujú len jeden spôsob, ako byť jediným všeliekom na výkriky novorodenca: dať prsia, nechať sa upokojiť a zaspať. Toto správanie vedie k trvalému nočnému kŕmeniu rituálu, ktorý je potom veľmi ťažké odstaviť. Preto hlavné rady: spočiatku nie zvyknúť! Postupujte podľa niekoľkých pravidiel:

1. Pokúste sa zistiť skutočnú príčinu plaču a prebudenia dieťaťa, nesnažte sa problém vyriešiť kŕmením.
2. Nepokračujte v náročnom plaču a kriku. V noci je ľahšie dať prsník alebo fľašu, ako počúvať dieťa plačúce. Ale to je nesprávne. Niekedy je potrebné nechať dieťa kričať a unaviť sa. Zvyčajne nie viac ako týždeň takéhoto ignorovania a dieťa sa prestane prebúdzať v noci. Pamätajte si, že aj veľmi malé deti môžu byť rozmarné a žiadať si vlastné.
3. Nepanikárte, nevetrajte sa. Áno, dieťa je stále dosť malé, áno, je to pre neho desivé. Ale dieťa aj v tomto veku dokonale chápe, keď je dobrý, a môže ukázať charakter, snažiac sa dosiahnuť ten správny s plačom. Zvlášť, ak ste mu raz dali.
4. Pamätajte si, že nočné krmivá sú presne normálne až do šiestich mesiacov, v niektorých rodinách je to možné až jeden rok, ale potom musíte určite učiť spať celú noc. Preto, zatiaľ čo syn alebo dcéra je veľmi malá, nebojte sa a nikomu nepočúvajte: je to úplne v poriadku vecí, ktoré treba jesť aj po polnoci pre takéto deti. Koniec koncov, nemajú diétu.
5. Nepočúvajte nikoho okrem dôveryhodného lekára. Ďalším veľkým poradcom je vaše vlastné srdce. Je to vždy správne rozhodnutie pre matku aj otca. Preto aj keď má priateľ celú noc spiace dieťa, pretože sa narodila, a jej bratranec mesiac po narodení, nepočúvajte ani neporovnávajte. Vaše dieťa je len vašou zodpovednosťou a nikto to nepozná lepšie ako vy. V dôsledku toho má každá rodina svoje vlastné problémy a svoje vlastné režimy.

A napriek všetkým varovaniam a radám ste už urobili chybu, a teraz sa dieťa v noci pravidelne prebúdza, je náročné jesť, a vy ste 100% presvedčení, že je to len zvykom a nie naliehavou potrebou, ale neviete ako efektívne sa s ním vyrovnať? Poďme sa pozrieť na praktický pohľad. Ako odstaviť dieťa z nočných krmív, ak už nie sú potrebné? Pozrime sa na všetky spôsoby.

Odstavte sa z nočných krmív

Začneme tým, že vytvoríme hranice. Kedy jesť v noci je normálne, a keď - nie? Väčšina pediatrov má sklon veriť, že po roku musí dieťa presne spať celú noc bez toho, aby sa prebudilo na občerstvenie. V skutočnosti sú hranice viac vágne, veľa závisí od vás a od dieťaťa. Ak máte pocit, že je čas, začnite.V priemere od 6 mesiacov do 18 rokov, ale po jednom a pol roku, by malo dieťa normálne spať aspoň 8 hodín: od 22.00 do 6.00. Čas môže kolísať v závislosti od individuálneho režimu, ale rýchly, osemhodinový spánok je indikátorom správneho vývoja jedného a polročného dieťaťa. Je dôležité pochopiť.

Na dosiahnutie tohto cieľa postupujte takto:

1. Krmte dobre na noc. Preniesť dieťa na návnadu, nasledovať tento program. Asi pár hodín pred nočným spánkom sa živte ovsenou kašou a tesne pred tým, ako ju zapnete - kefír. Dieťa bude cítiť pohodlie a sýtosť. Možno sa nebude musieť prebudiť.
2. Zostavte si svoj vlastný rituál na dlhý spánok. Napríklad, s vtipy, umyť ruky, rozprávať rozprávku, mŕtvice svojho syna alebo dcéry. Mala by sa vytvoriť psychologicky pokojná situácia, ktorá je relaxačná a oddychová. Okrem toho je v takýchto rituáloch ešte jeden význam: každý deň ich trávite správnym spôsobom. Určite vie: po takomto a takomto konaní musím ísť do postele a zobudiť sa až do rána. No, ak sa táto inštalácia bude tiež hovoriť, nenápadne a jemne.
3. Nezabudnite milovať svoje dieťa. Stáva sa, že sa dieťa zobudí uprostred noci, pretože poobede nedostal potrebné množstvo pohladenia. Hladenie, chvála, dotyk. Takéto vzťahy dávajú pohodlie a istotu, že dieťa je milované. A s dobrou náladou a pevným spaním.
4. Počas dňa udržujte svoje dieťa plné. Vynikajúca možnosť: kŕmenie v malých porciách 6 krát denne. Tu je tajomstvo. Vyrastá, dieťa neustále dostáva prúd informácií, ktoré odvádza a spôsobuje, že ste zabudli na hlad. A moja matka dávala jedlo na požiadanie: dieťa mlčí a je pokojná. Nedostatok potravy počas dňa sa potom môže prejaviť v nočnom prebudení. Starostlivo dodržiavajte správnu výživu mladšej osoby!

Pohladenie, starostlivosť, empatický postoj pomôžu vyhnúť sa vážnym problémom. Počúvajte seba a svoje dieťa a potom materstvo určite prinesie len radosť a pozitívne!

Video: ako odstaviť dieťa z nočného kŕmenia