Ako urýchliť rast vlasov na tvári: 11 spôsobov

Mnohí dospievajúci čelia problému, keď vlasové vlasy rastú veľmi pomaly. V niektorých prípadoch sa brada vôbec nevyskytuje, čo znižuje súčasný vek o ďalších pár rokov. Chcú vyzerať staršie, mladí ľudia sa uchýlili ku všetkým druhom trikov. Ak hovoríme o zrelších mužoch, niektoré brady rastú pomalšie ako ostatné. V tomto prípade je tiež potrebná dodatočná stimulácia folikulov, o ktorej budeme dnes diskutovať. Začnime.

Metóda číslo 1. Udržujte hygienu

1. Vezmite si zvyk udržiavať svoju tvár čistú vo dne iv noci. Toto odporúčanie je obzvlášť dôležité pre tých, ktorí pracujú v špinavých priestoroch, na stavenisku alebo v kaviarňach naplnených dymom. V opačnom prípade sa nadbytok podkožného tuku kombinuje s prachom a vytvára plnohodnotnú mastnú zátku. Vlasový folikul je pomerne ťažké vypuknúť, čo vedie k zastaveniu rastu.
2. Na dennú hygienu používajte čistiace gély a peny, kroviny, mydlo na tvár. Ak sú póry príliš upchaté, otrite ich kozmetickou štetkou. Po znečistení pokožku očistite, na to použite vlhkú utierku alebo čistú vodu.
3. Keď sa vlasy začnú prelínať, môžete si všimnúť, že sa na koži objaví vyrážka a šupina. Odstráňte tieto chyby šampónom proti lupinám, ktorý zmierni podráždenie.
4. Raz týždenne ošetrujte epidermis exfoliačnými peelingmi na báze kávovej usadeniny, peroxidu vodíka alebo kyseliny acetylsalicylovej. Tieto prostriedky je možné zakúpiť v každom kozmetickom obchode.
5. Vezmite si zvyk používať hydratačné tonikum po každom praní. Navlhčite v zložení kozmetického disku, utrite tie miesta, kde chcete urýchliť rast vlasov. Zvážte produkty "L'Oreal", "Sto receptov krásy" alebo "Clean Line".

Metóda číslo 2. Urobte masáž

1. Vlasy na tvári nemusia rásť, pretože krvný obeh je príliš pomalý. Na zlepšenie prietoku krvi je zvykom robiť masáž tváre niekoľkokrát denne.
2. Vykonávajte jednoduché manipulácie, sedenie pri počítači alebo sledovanie televízie, rozhovory s domácnosťami alebo kúpanie. Pred masážou si umyte tvár, urobte horúci obklad na otvorenie pórov.
3. Prejdite rukami okolo problémových oblastí kruhovým pohybom po dobu jednej hodiny. Nakoniec by epidermis mala byť ružová alebo červená. Pre zvýšenie efektu, poplácajte kožu dlaňami.

Metóda číslo 3. Zbavte sa závislosti

1. Závislosť od tabaku a alkoholu potláča imunitu, spomaľuje prietok krvi. Výsledkom je, že ľudské telo trpí, vlasy a nechty prestávajú rásť.
2. Zlé stravovacie návyky sú škodlivé stravovacie návyky. Hot dogy, shaurma, veľké teysti - to všetko ovplyvňuje stav gastrointestinálneho traktu. V dôsledku akumulácie toxínov a toxínov žiarovky oslabujú, rast vlasov sa spomaľuje.
3. Tiež stojí za to odmietnuť elektronické cigarety (vapering). K tekutinám samozrejme patrí iba propylénglykol, potravinárske príchute, glycerín a lekársky nikotín, ale tiež nepriaznivo ovplyvňujú zdravie vlasov.
4. Ak hovoríme o fajčení tabaku, upcháva krvné cievy, v dôsledku čoho krv neprúdi do vlasových folikulov v plnej výške. Niektoré žiarovky zaspia, zatiaľ čo iní úplne vymiznú.

Metóda číslo 4. Vyhnite sa stresu

1. Nie veľa ľudí vie, ale negatívne situácie vyvolávajú pomalší rast vlasov a ich masívnu stratu. Ak je to možné, vyhnite sa stresu, a tým viac nespadajú do dlhšej depresie. Abstrakt akýmkoľvek pohodlným spôsobom.
2. Ak ste podľa povahy služby nútení čeliť negatívnym dopadom svojich nadriadených alebo kolegov, hľadajte spôsoby, ako uvoľniť energiu. Vydajte sa do parku v čase obeda, zavolajte svojej milovanej osobe, počúvajte tichú hudbu, prečítajte si knihu.
3. V dnešnom svete je ťažké úplne odstrániť stresové situácie. Zaregistrujte sa do sekcie boxu, začnite hrať tenis, prejdite na výstavu automobilov alebo fotografií. Naučte sa meditáciu doma, navštívte lekciu jogy.

Metóda číslo 5. Nepoužívajte holiaci strojček

1. Jedným z najznámejších mylných predstáv na svete je skutočnosť, že po holení nové vlasy narastajú a sú husté. Aby ste nevytvárali rušenie a vyhýbali sa podráždeniu, nechajte vlasovú líniu len.
2. V opačnom prípade, ak budete pokračovať v holení so strojom, najprv vlasy začnú rýchlo rásť a potom sa proces drasticky spomalí a prakticky sa zastaví.
3. Ak máte prvú chmýří na tvári, musíte ho oholiť. Ďalšia línia vlasov bude tmavšia. Po prvom holení už nie je potrebné.
4. Takýto krok stojí za to robiť tým, ktorí nie sú nútení zúčastniť sa na štúdiách alebo iných dôležitých udalostiach počas obdobia opätovného rastu vlasov. Po tom, ako sa chĺpky predĺžia, začnite ich denne rozčesávať tenkým hrebeňom.

Metóda číslo 6. Choďte do športu

1. Cvičenie stimuluje rast vlasov. V dôsledku prudkého zvýšenia krvného obehu sú bunky nasýtené kyslíkom. Prítok sa zvyšuje v koži tváre, prebúdza folikuly.
2. Nie je veľa ľudí vie, ale tam sú vlasové folikuly na tvári, ktoré môžu "spať" rokov. Za určitých okolností sa zobudia, takže brada začne rásť mnohokrát rýchlejšie.
3. Normalizácia prietoku krvi podporuje saturáciu tkanív vlhkosťou. Folikuly, podobne ako rastliny, potrebujú kompletnú vodnú bilanciu.
4. Nie je nutné chodiť do posilňovne, len pätnásť minút jazdy v parku. Môžete tiež vykonať kliky, potriasť tlačou alebo späť doma. Keď sa pokožka tváre zmení na červenú, proces možno považovať za začatý.

Metóda číslo 7. Dostať spánok

1. Dobrý spánok v správny čas poskytuje telu energiu na celý deň. Najdôležitejšie je, že dĺžka odpočinku by mala byť aspoň 8 hodín. V tomto prípade je žiaduce dodržať dobu spánku v rozsahu od 22,00 do 23,00 až 7,00-09,00
2. Vyberte si vhodný vankúš na odpočinok. Nemala by byť príliš nízka, inak tekutina stagnuje v tvári a spomaľuje rast vlasov.
3. Príliš vysoký vankúš je tiež kontraindikovaný. Takýto atribút neumožňuje úplnú cirkuláciu krvi, v dôsledku čoho folikuly umierajú a vlasy vypadávajú.
4. Najlepšou možnosťou je výška vankúša asi 8 - 10 cm v stlačenom stave. Je lepšie dávať prednosť produktom na chmýří alebo z peria, a nie na polstrovanom polyestere.
5. Najväčšie mysle krajiny opakovane dokázali, že vlasy lepšie rastú počas nočného odpočinku. Ak je to možné, sledujte biologické hodiny (pre tých, ktorí nepracujú na nočnej smene).

Metóda číslo 8. Konzumujte tuky a bielkoviny

1. Ak vaše telo dostane dostatok bielkovín a nasýtených mastných kyselín, vlasy začnú rásť „ako kvasinky“. Táto funkcia sa dosahuje z dôvodu, že vlasy sa skladajú z bielkovín o 30%.
2. Štruktúra obsahuje aj mastné kyseliny, oleje, keratín atď.Okrem toho, proteín zvyšuje hladiny testosterónu, čím sa zvyšuje oblasť vlasov.
3. Hlavnými zdrojmi bielkovín sú obilniny a strukoviny, hovädzie mäso, bravčová kaša, kuracie mäso, morka, ryby (akékoľvek), morský kokteil, vajcia, tvaroh. Opierajte sa o uvedené produkty a budete spokojní.

Metóda číslo 9. Naplňte nedostatok vitamínu B

1. Najdôležitejšie vitamíny pre rast vlasov sú skupina B, najmä B7 - biotín. Okrem toho stojí za to postarať sa o B3, B5, B9.
2. Biotín sa nachádza v žĺtkach z kurčiat / prepelíc, ​​vlašských orechov, mandlí, lieskových orechov. Ak je možné použiť potravinárske prísady v práškovej forme, použite toto. Kompozícia sa predáva v lekárňach a predajniach športovej výživy.
3. Ak hovoríme o vitamínoch B3 a B5, nachádzajú sa vo vajciach, hovädzom a teľacom mäse, morských rybách, avokáde, chudom mäse (moriak, kurča), celozrnných zrnách, tukovom mlieku (domácom).
4. Kyselina listová (B9) je zodpovedná za hustotu vlasov. Ak máte riedke vlasy, opierajte sa o pohánkové, ovsené alebo ľanové krupice, obilniny, orechy, čerstvú zeleninu a ovocie.

Metóda číslo 10. Udržať rovnováhu vitamínov A, C, E

1. Tieto skupiny vitamínov majú priaznivý vplyv na prácu ľudského tela ako celku. S ohľadom na rast vlasov v tvári, vďaka vitamínu A a E folikuly sú posilnené, účinok ingrowth zmizne (po holení, ak je miesto, kde má byť).
2. Vitamín C podporuje aktivitu mazových žliaz regulovaním uvoľňovania tuku. Prísadu nájdete v citrusových plodoch, paradajkách, zemiakoch.
3. Vitamíny A a E urýchľujú krvný obeh, hľadajú tieto skupiny obilnín a strukovín, mrkvy, brokolice, karfiolu, orechov (akékoľvek), čerstvej zeleniny a ovocia, mäsa, rýb.

Ľudové spôsoby urýchlenia rastu vlasov

1. Eucalyptus. Eukalyptus môžete použiť vo svojej čistej forme alebo použiť produkt obsahujúci tento rastlinný extrakt. Získajte eukalyptovú tinktúru v lekárni, zrieďte ju vodou v pomere 1: 3. Navlhčite v zložení kozmetického disku, pokožku utrite denne 3 krát denne. Produkt nie je potrebné oplachovať do 3 hodín po aplikácii. Pred použitím sa odporúča vyšetriť neprítomnosť alergickej reakcie.
2. "Minoxidil". Hlavným účelom farmaceutického prípravku je stimulácia rastu vlasov na hlave. Používa sa však aj na zvýšenie plochy vegetácie na tvári a ostatných častiach tela. Naneste malé množstvo kompozície na končeky prstov, potom jemne votrite do pokožky tváre. Odporúčaná dávka je 1 ml. Frekvencia zákroku je 1-2 krát denne.
3. Amla. Zmiešajte 55 ml v jednej zmesi. Amla olej, 20 g. horčičný prášok a zmes rozomelú, aby sa získala pasta. Rozprestrite ho cez kožu silnou vrstvou, prikryte polyetylénovým filmom na vrchu, nechajte pol hodiny. Po uplynutí tejto doby opláchnite studenou vodou. Ak je to žiaduce, môžete nahradiť olej Amly olejom z hroznových jadierok, pačuli, jojoby, ylang-ylang. Metóda aplikácie zostáva rovnaká.

Na zvýšenie rastu chĺpkov na tvári je potrebné radikálne zmeniť obvyklé spôsoby. Nedovoľte dehydratáciu epidermy, vypite aspoň 2,8 litra. čistú vodu denne. Zbavte sa škodlivých návykov, vyhnite sa negatívnym faktorom, nepoužívajte holiaci strojček. Zvážte ľudové metódy založené na eukalyptovom extrakte, Amla oleji, Minoxidil.

Video: ako urýchliť rast brady