Ako liečiť anorexiu: dôležité kroky k zdraviu

Bohužiaľ, v modernej spoločnosti, kde sú proporcie ideálnych čísel diktované pochybnými publikáciami v lesklých obaloch, sa anorexia stala takmer módnou chorobou. Mnoho dievčat, a niekedy dokonca aj chlapcov, v snahe o ďalekosiahly štandard, riskujú svoje zdravie, odmietajú jesť dobré jedlo a strácajú kilogram na kilogram. V dôsledku toho strata hmotnosti získava strašný rozsah, jeho obeť sa stáva podobnou obeti koncentračných táborov so všetkými následnými dôsledkami pre telo.

Toto ochorenie je anorexia. Často jeho príčiny nie sú až tak vo fyziologickom ako v psychickom stave pacienta. Je možné plné uzdravenie? Ako sa dostať z nebezpečného stavu nielen pre zdravie, ale aj pre život? A dá sa to dosiahnuť nezávisle? Náš článok bude odpovedať na všetky otázky.

Nepriateľ jesť telo: príčiny a príznaky anorexia

Aby ste pochopili, či vy alebo váš blízky človek je chorý, musíte presne vedieť, s čím sa musíte vysporiadať. Mnohí ľudia sa domnievajú, že anorexia je len neuveriteľná tenkosť, vypuklé rebrá, nohy a ramená, kĺby, vypadávanie zubov a matné vlasy jasne viditeľné. V skutočnosti to tak nie je. To, čo sme opísali, je extrémne štádium prejavu ochorenia, z ktorého je nepravdepodobné, že by sa dokázalo samo vyrovnať aj s najsilnejšou túžbou. V tomto štádiu je telo už tak zvyknuté na stav hladu, že jednoducho odmieta jedlo, a iba špecialista môže rozšíriť osobu a nie každého.

V reálnom živote však anorexia začína oveľa skôr. Je to veľmi nebezpečná choroba, ktorá sa postupne plíži, najprv z obálok a stránok časopisov, ktoré podporujú štíhlosť ako hlavný model vlastníctva. Jeho zdroj môže ležať v náhodne opustenom slove, že osoba je tuk. Pochádza z osamelosti, komplexov, nespokojnosti so sebou. Jedným slovom, existuje mnoho dôvodov a vznikajú aj vtedy, keď dievča alebo chlapec vyzerá úplne normálne.

Fázy anorexie:

1. Chorý človek má obsedantný pocit, že je horší kvôli veľkej váhe. Zároveň sa často ukazuje, že neexistujú žiadne ďalšie libry alebo sú zanedbateľné. Avšak, ľudia stále nepustia myšlienku na chudnutie. Táto fáza sa nazýva dysmorfomanic. Inými slovami, táto rodiaca sa mánia sa mení smerom k silnému chudnutiu.
2. Chorý človek sa už nepokúša poprieť, že hladuje, a nemôže byť skrytý. Jedlo prestáva byť prijímané telom, a okrem silnej, dokonca strašnej tenkosti, problémy začínajú vnútornými orgánmi a ich systémami. V tejto fáze mnohí pacienti strácajú zuby, ženy majú menštruačné nezrovnalosti, často sa úplne zastavia. Viditeľné sú aj psychologické problémy: depresívna nálada, amorfnosť, depresivita. Toto je anorektické štádium ochorenia.
3. V tele sa vyskytujú už ireverzibilné procesy s celkovou stratou hmotnosti viac ako 50%. Je veľmi ťažké vymaniť sa z takéhoto stavu, alebo sa nemusí vôbec ukázať, pretože proces sa presunul do tejto fázy, pri ktorej je už ťažké zastaviť - kahektiku.

S vedomím týchto prejavov je možné vykonávať nezávislú diagnostiku vlastného stavu, ako aj stav priateľov a blízkych ľudí. Tu sú hlavné príznaky, ktoré by nemali byť ignorované:

1. Prudký pokles chuti do jedla, spolu s neustálym diskurzom o nadmernej váhe a túžbou nutne schudnúť.
2. Trvalý, takmer manický pohľad na vlastnú reflexiu a hodnotenie z pohľadu „zlého“.
3. Prejavy konštantnej únavy, letargie, straty záujmu a chuti na život.
4. Výskyt sťažností na bolesť v gastrointestinálnom trakte, a nie jednorazové a časté, periodické.
5. Porušenie spojené s menštruačným cyklom, najmä - ukončenie mesačného prepustenia.
6. Problémy s vlasmi, nechtami, kožou.
7. Nezdravý záujem o rôzne druhy stravy, počítanie jedla kalórií, modely v lesklých časopisoch.
8. Neustále chilliness, pocit, že telo je zima, a to nielen zvonku, ale aj zvnútra.
9. Časté mdloby, sčernanie očí, strata zmyslu pre orientáciu v priestore.
10. Osoba začína chodiť na toaletu veľa, čo môže byť spôsobené buď chronickou zápchou alebo pokusmi vyvolať zvracanie.

To všetko musí byť upozornené, ak je to len preto, že medzi nervovými poruchami u adolescentov je na prvom mieste anorexia pre úmrtia. To je teraz nielen veľmi módne, ale aj neuveriteľne nebezpečná choroba. Je veľmi ťažké sa s ňou vyrovnať nezávisle, zvyčajne to nie je bez pomoci blízkych ľudí, príbuzných, špecialistov. A napriek tomu existuje niekoľko krokov, ktoré pomáhajú dostať sa z tohto stavu.

Ako sa vysporiadať s anorexiou

Aby bolo možné úspešne zvládnuť túto chorobu, je potrebné najprv uznať, že už existuje. Popieranie je hlavným nepriateľom na ceste k uzdraveniu. To je dôvod, prečo sa často vykonáva seriózna práca s psychológom, ktorý vysvetľuje nebezpečenstvo tohto stavu, pomáha ho prijať a začať boj o zdravie a často aj o život. Pacient by mal aspoň vyskúšať:

1. Premýšľať o svojom stave a ak sa ukáže, že už nie je schopný adekvátne posúdiť svoju vlastnú reflexiu, vyhľadajte kvalifikovanú pomoc. Po prvé, aspoň sa porozprávajte so svojimi rodičmi alebo priateľmi - s tými ľuďmi, ktorým môžete určite dôverovať.
2. Súhlasíte s menovaním lekára a navrhovaným priebehom hojenia. Prijatie vlastného stavu a využitie všetkých možností, ako sa z neho dostať, je sľubom zbaviť sa choroby. Preto je dôležité pozorne si vypočuť lekára a dodržiavať všetky jeho odporúčania, od špeciálne menovaných osobností po rehabilitačný kurz v psychiatrickej nemocnici.
3. Držať sa na lôžku. To je jedna z dôležitých podmienok na obnovenie tela oslabeného podvýživou alebo dokonca hladom. Počas vývoja anorexie telo stráca nielen hmotnosť, ale aj množstvo životne dôležitých látok, v dôsledku čoho sa stáva veľmi slabým. Preto počas hojenia potrebuje človek odpočinok, mier, podporu a mimoriadne pozitívne emócie.
4. Poraďte sa s odborníkom na výživu. Správne zvolená strava pomáha veľa dostať sa z anorektického stavu. Je vyvinutý individuálne pre každého pacienta, pričom sa berie do úvahy poškodenie organizmu, jeho potreby, stupeň vývoja ochorenia. Správne organizovať diétu môže len príslušný lekár.
5. Vyhľadajte pomoc psychologických podporných skupín. Nájdenie rovnakých obetí ako vy je veľkým úspechom a obrovským krokom na ceste k uzdraveniu. Iba ten, kto cestoval rovnakým spôsobom, alebo je na ňom, je schopný porozumieť anorexickému pacientovi ako nikto iný. Návšteva takýchto skupín preto veľmi pomôže v procese rehabilitácie.
6. Požiadajte milovaných, aby sa naučili, ako s ním správne komunikovať. Pacienti s anorexiou sú ľudia s depresívnym stavom, veľmi zraniteľní, náchylní k depresii a samo-bičíkovi. Preto odborníci odporúčajú, aby príbuzní a priatelia týchto pacientov podstúpili aj primeranú psychologickú prípravu. Lekár vás naučí, ako správne komunikovať s pacientom, ako ho nastaviť a udržiavať, a čo je najdôležitejšie, ako pomôcť vyhnúť sa narušeniam, ktoré sa môžu vyskytnúť veľmi často.
7. Rozvíjať a udržiavať pozitívny postoj, optimistický náboj. Toto je najdôležitejšia podmienka. Choroba ustúpi len vtedy, keď sa pacient naučí robiť si z nej srandu a začne sa pozerať veselo dopredu. Pomôže to tiež vyhnúť sa narušeniam alebo ich úspešne prekonať.

Anorexia je závažné ochorenie, ktoré má fyziologické aj psychologické korene. Ak sa s ňou zaobchádza ako s modernou, módnou chorobou, ktorá sama osebe prejde, je veľmi nebezpečná. Vyčerpanie tela môže dokonca viesť k smrti osoby. Preto je dôležité, aby sme boli schopní nielen rozpoznať prvé znamenia, ale aj nájsť cestu k uzdraveniu. Prajeme Vám zdravie a nezávislosť od stereotypov, ktoré sú najčastejšie základom mentálnej anorexie. Každý človek je individuálny, a preto krásny a hodnotný sám o sebe. Takýto životný princíp pomôže vyhnúť sa takýmto problémom.

Video: ako získať váhu s anorexiou