Ako sa zbaviť komplexov o ich vzhľad

Každá dievčina, dievča a žena si myslia, že nie je dokonalá. Každý má časť tela, ktorú by rada zmenila. Ale príroda nás vytvorila práve tak, musíte to oceniť. Mnoho dievčat, najmä v mladistvých, verí, že sú škaredé a dokonca hrozné. Obvykle sa veľký nos, vyduté uši, problémová koža, nadváha, veľké alebo malé prsia, krivé zuby atď. Stávajú predmetom ich hnevu.

Fráza, ktorú niekto náhodou spadol, je schopná vyvinúť malý komplex na veľkosť vesmíru. Veľmi často sa o to starajú ľudia trpiaci komplexmi o svoj vzhľad. Ak sa kamarát zlomil na vašich vydutých ušiach a tiež to urobila s outsidermi - nálada je pokazená celý deň. Malé komplexy sa môžu premeniť na vážne problémy. Preto je veľmi dôležité bojovať s nimi v ich samom zárodku.

Milujte sa!

Pozrite sa na seba zo strany. Povedzte úprimne, ste krásna osoba? Hodnotiť sa pred zrkadlom. Napíšte do dvoch stĺpcov zoznam vašich silných a slabých stránok vo vzhľade. Opýtajte sa svojich rodinných príslušníkov, čo sa vám na vašom pohľade najviac páči. Nezameriavajte sa na veľký nos, ale zdôraznite lesk, dĺžku a hodváb vašich nádherných vlasov. Pochopte, že ste krásna. Ľudia okolo vás prijímajú to, čo si myslíte, že ste. Uznanie seba ako krásneho je prvým krokom k sebavedomiu.

Zbavte sa nevýhod

Premýšľajte o tom, čo sa dá urobiť so zjavnými mínusmi. Môžu byť zmenené, upravené alebo dokonca premenené na plusy!

1. Ak sú vaše uši vypuklé, môžete vždy chodiť len s vlasmi voľnými alebo tvoriť účes na pleciach. Láska štýlové klobúky.
2. Ak máte pehy alebo problémovú pokožku, môžete sa toho zbaviť rôznymi kozmetickými prípravkami. Medzičasom prebieha proces dokonalosti, ktorý sa veľmi ľahko skrýva pod základom a práškom.
3. Samozrejme nemôžete skryť veľký nos, ale môžete sa sústrediť na vlasy. Oko ohniska robí tvár a hlavu viac pretiahnutú, nos nie je nápadný.
4. Veľké alebo malé prsia môžu byť zaujímavo zbité oblečením a výstrihom. Biela farba vizuálne zvyšuje hrudník a čierna je menšia. Vyberte si voľnú končatinu, ak chcete skryť svoje veľké prsia a pevne prispôsobené štýly zdôrazniť svoju čistú poprsie.
5. Rôzne chyby tváre môžu byť skryté so správne vybraným make-upom. Moderná kozmetika ponúka obrovský výber rôznych produktov, ktoré skryjú chyby tváre a pokožky. Hranie s tmavými a svetlými odtieňmi pleti, môžete vizuálne zúžiť nos alebo zvýrazniť lícne kosti.
6. Prebytok hmotnosti nie je ani veta. To je jedna z nevýhod, môžete sa zbaviť navždy. Správna výživa a dostatočné cvičenie zmenia vaše telo nad rámec uznania.

Zmena seba, nemeňte sami. Všetky zmeny vzhľadu nie sú urobené pre iných, ale pre seba. Všetko, aby ste sa cítili sebaisto a uvoľnene.

Neporovnávajte sa s ostatnými

Je zbytočné porovnávať sa s ideálnymi dievčatami, ktoré vidíte na televíznej obrazovke alebo na obálkach časopisov. Aby sa udržali v dobrom stave, musia sa neustále stravovať a cvičiť pravidelne. Ale ani to neznamená, že sú úplne krásne. Pred streľbou, make-up umelci a kaderníci, ktorí profesionálne zápasí s kožou alebo nedokonalosti vlasov kruhu herečky. Okrem toho sú rámy spracovávané rôznymi počítačovými programami, ako je napríklad photoshop. Foto výstup je veľmi odlišný od originálu.Výsledkom je dokonalý obraz, ktorý chcete napodobniť. Stojí to za to?

Me!

Ak samo-hypnóza nepomôže a stále sa vám nepáči váš odraz v zrkadle, skúste zmeniť. Zmeňte obrázok a šatník. Vyskúšajte si štýl podnikania, oblečte si športové oblečenie alebo uprednostnite ležérny štýl. Zmeňte svoj účes, účes alebo farbu vlasov. Zmeniť a zmeniť, kým sa vám páči! V tomto vyhľadávaní pravdepodobne nájdete svoj jedinečný svetonázor.

Zakázané Celebrity

Mnoho herečiek, slávnych televíznych moderátorov a športovkýň, ktoré sú považované za ikony štýlu a krásy, majú nedostatky. V tejto súvislosti netrpia, ale nedostatok premieňajú na ich jedinečné zvýraznenie. Madonna neváha na shchebinki medzi zubami, a zdôrazňuje, že vzhľadom na to, že Shcherbinka mu dáva zvláštne kúzlo. Barbara Streizendová a Sarah Jessica Parker netrpia veľkosťou svojho vlastného nosa, hoci môžu zmeniť svoju vadu pomocou jedinej operácie. Ale nepotrebujú rinoplastiku, pretože sa prijímajú ako také a milujú svoj veľký nos!

Hollywoodska krása Julia Robertsová sa stala slávnou a nezabudnuteľnou len vďaka veľkým ústam. Rôzne vtipy o jej vzhľadu jej nezabránili v tom, aby si s celým úsmevom podmanila celý svet.

Ak je malá výška môže byť opravená s päty, potom o výške dievčatá trpí veľa komplexov. Známy model Natalia Vodianová nie je plachá o jej výške a zdôrazňuje ju, pretože vysoký je milosť a staň sa. Možno je váš rast príležitosťou vyskúšať si modelingový biznis?

Ak sa obávate svojich krtkov alebo peh - netreba to robiť. Príroda vám udelila špeciálny štítok. Dlhodobo v predaji sú špeciálne ceruzky na kreslenie pih a krtkov. Nemusíte ich používať - ​​máte svoj vlastný prirodzený šarm a šarm.

Aby bolo krásne, nie je potrebné byť dokonalí. Láska seba, a potom vo vašich očiach bude horieť špeciálny magický lesk, ktorý priláka ďalšie. A potom, čo vás naozaj milujete, zostanú z vašich komplexov len vtipné spomienky.

Video: ako sa vysporiadať s komplexmi vzhľadu