Môžem piť kávu počas dojčenia?

Keď sa narodí dieťa, novo vyrobená matka musí pokračovať v monitorovaní svojej stravy, ktorá sa vytvorila počas tehotenstva. Nie je možné relaxovať, ale po rannom prebudení je pokušenie piť džbán aromatickej kávy. Mnohí hľadajú odpovede na fórach a blogoch, ale nikto nič nehovorí. Koniec koncov, všetko je čisto individuálne a ak nechcete túto otázku položiť lekárovi, pochopme to spolu. Takže zvážte vplyv kávového nápoja na telo dojčiacej ženy.

Vplyv kávy na telo dospelého a dieťaťa

Vplyv akéhokoľvek nápoja sa musí posudzovať zo strany, ktorá je prítomná v jeho základni. Ako každý vie, kofeín je považovaný za hlavnú zložku. On povzbudzuje, zvyšuje tlak, ktorý je veľmi užitočný pre hypotenziu.

Zároveň však nápoj môže prispieť k zvýšeniu viskozity krvi a viesť k trombóze. Preto, kŕčové žily a tí, ktorí majú problémy s krvnými kanálmi, taký liek je kontraindikovaný. Čo sa týka dojčiacich matiek, najprv je potrebné študovať účinok nápoja na telo dieťaťa.

Takže každý už vie, že dieťa, kŕmené materským mliekom, dostane všetky potrebné minerály prostredníctvom dojčenia. Odtiaľ je potrebné konštatovať, že káva nie je zahrnutá v strave dieťaťa. Ak je spôsobom opísaným v tele dieťaťa, môžu sa vyvinúť vážne následky.

Predložený produkt vymyje vápnik z kostí, ktoré dieťa vôbec nepotrebuje. Koniec koncov, stále rastie, resp. Pohybový aparát sa stáva silnejším a formovanejším. Ak pijete kávu, kostné tkanivo sa stane krehkým, v budúcnosti bude prázdnota a riziko zlomenín.

Je tiež potrebné povedať, že prichádzajúci kofeín povzbudzuje dospelú unavenú osobu. Ale dieťa, ktorého nervový systém nie je otrasený, bude nekľudne spať, konať až veľa, byť bdelý v "zlých" hodinách, budete potrebovať matku piť kávu.

Vzhľadom na vlastnosti nápoja na odstránenie tekutiny začne dieťa dehydratovať. Z toho vyplýva, že činnosť všetkých najdôležitejších systémov a orgánov dieťaťa sa spomalí. V dôsledku toho môže začať problémy vo vývoji.

Niektorí lekári, kvôli zvláštnostiam ženského tela, predpisujú svojim pacientom lieky na báze kofeínu. Ak ich matka konzumuje a okrem toho sa bude opierať o kávu (alebo si ju pravidelne dopriať), dieťa bude jednoducho predávkovať kofeínom.

Prirodzene, nemôžeme vylúčiť nežiaduce reakcie tela dieťaťa na prezentované suroviny. Často sa vyskytuje vyrážka, svrbenie, problémy s močením a gastrointestinálna aktivita. Treba si uvedomiť, že rastúce telo ešte nie je schopné prijať a stráviť kávu.

Napriek vyššie uvedeným nevyvrátiteľným skutočnostiam však niektorí „odborníci na pediatrov“ tvrdia, že je stále možné piť kávu pre novo vyrobené matky. Hovorí sa, že z jedného hrnčeka slabo vareného nápoja sa dieťaťu nič nestane.

Okamžitá káva pri dojčení

Rozpustný produkt sa spracúva chemicky, resp. Riziko vzniku alergií sa výrazne zvyšuje.Tiež sa objavuje závislosť na takomto nápoji a vďaka chémii sa množstvo kofeínu umelo zvyšuje. Ak máte záujem, môžete alebo nie, odpoveď je "Nie".

Obyčajný zdravý človek, ktorý nemusí byť zodpovedný za iný život a dojčenie, tiež bolí tým, že konzumuje rozpustnú kompozíciu. Veselosť trvá maximálne pol hodiny, potom začína pokoj. Z takéhoto nápoja je malý zmysel a je tu veľa škody.

Ak chcete zlepšiť tón tela, je lepšie používať prírodné bylinné čaje alebo čakanky v extrémnych prípadoch. Rastlinné prípravky zvyšujú produkciu mlieka, môžu sa užívať s HB, zlepšujú stav matky a pomáhajú obnoviť silu po pôrode.

Zelená káva počas laktácie

Zelená káva označuje obyčajné kávové zrná, ktoré neboli predpečené. Obsahuje hodnotnejšie zlúčeniny, pretože nedochádza k žiadnemu tepelnému spracovaniu.

Tento druh kávy sa môže konzumovať pri kŕmení, ale množstvo sa musí prísne kontrolovať. Je tiež dôležité vedieť, že zelená káva je povolená pre matky, ktoré majú dieťa, ktoré sa zmenilo na 6 mesiacov alebo viac.

Zelené zrno obsahuje menej kofeínu, ale stále existuje. Preto spotreba začína len jedným dúškom, postupne sa zvyšuje dávka. Ak dieťa reaguje normálne, takáto kompozícia sa môže občas opiť.

Nové matky často používajú kávu vo forme výživových doplnkov, aby sa rýchlejšie zotavili. V tomto prípade môže byť vstup povolený len po súhlase lekára. Výber by mal spadať do úplne prirodzeného zloženia.

Káva bez kofeínu počas laktácie

1. Nemyslite si, že tento druh kávy môže chrániť vaše dieťa pred negatívnymi následkami. Podobný produkt sa získa niekoľkými chemickými spôsobmi. Stopy takýchto postupov sa priamo odrážajú v zložení nápoja. Táto káva má zvýšenú alergenicitu, ale podstatne menej alkaloidov.
2. Ak pijete nápoj bez kofeínu, čoskoro sa u Vášho dieťaťa môže vyskytnúť závažná porucha gastrointestinálneho traktu. Výrazne sa zvyšuje nervozita dieťaťa. Alternatívne sa odporúča pozrieť sa na čakanku. Tento výrobok má podobnú arómu s kávou, zatiaľ čo kofeín úplne chýba.
3. Čakanka má množstvo prospešných enzýmov, ktoré majú pozitívny vplyv na telo matky a dieťaťa. Účinné látky stabilizujú psycho-emocionálne pozadie osoby. Systematická spotreba produktu výrazne zlepšuje zažívacie a metabolické procesy.
4. Ak chcete pripraviť nápoj založený na čakanke, nemusíte mať žiadne špeciálne zručnosti. Zvážte, že predložený liek je prísne kontraindikovaný v prípade zvýšenej kyslosti žalúdka. Pri konzumácii takéhoto nápoja je nevyhnutné dodržiavať dennú sadzbu. V opačnom prípade sa u detí môžu vyskytnúť alergie.

Čerstvo zomletá káva počas laktácie

1. Ak má výrobok vysokú kvalitu a je skutočne čerstvý, je povolená mierna konzumácia nápoja. Majte na pamäti, že zahrnutie kávy v malom množstve do diéty je povolené len v prípade, že dieťa má najmenej 1 mesiac. Na zníženie koncentrácie alkaloidov sa musí nápoj nariediť vriacou vodou.
2. Toto kávové zrno má vo svojom zložení veľa živín, zatiaľ čo množstvo kofeínu zostáva na nízkej úrovni, na rozdiel od rozpustného. Pri výbere surovín dávajte prednosť druhu Arabica. Rozdrvte zrná bezprostredne pred varením nápoja.
3. Káva s mliekom je tiež povolená v malých množstvách. Dieťa by malo mať zároveň aspoň 1 mesiac. Buďte mimoriadne opatrní, v takom nápoji bude prítomný kazeín. Proteín má vysokú alergenicitu. V tele dieťa jednoducho nemá také enzýmy, ktoré by mohli spracovať kazeín.

Pravidlá spotreby kávy

1. Pred pitím kávy najprv kŕmte dieťa. Prípadne sa nápoj môže vypiť niekoľko hodín pred dojčením. Dieťa by nemalo dostať kofeín s materským mliekom. Týmto spôsobom bude telo dieťaťa schopné vyrovnať sa s malými dávkami kofeínu.
2. Snažte sa piť najviac 1 šálku každé 2 týždne. Súčasne sa musíte opierať o mliečne výrobky. Takéto kompozície umožnia naplniť všetok premytý vápnik. Problém je, že káva spláchne minerál z tela. Dieťa by malo dať viac vody. Je lepšie neriskovať a premôcť sa.

Nepite kávu po pôrode, počkajte, kým prestanete dojčiť. Nápoj môže spôsobiť dieťaťu značné škody, nestojí za to riziko. Vynikajúcou alternatívou môže byť čakanka. V každom prípade sa poraďte so svojím lekárom.

Video: Káva počas dojčenia