วิธีตรวจสอบไทรอยด์ที่บ้าน

ต่อมไทรอยด์เป็นอวัยวะเล็ก ๆ ในร่างกายมนุษย์ที่มีหน้าที่ในการเผาผลาญอาหารสร้างฮอร์โมนและมีส่วนร่วมในกระบวนการที่สำคัญอื่น ๆ อีกมากมาย ต่อมไร้ท่ออยู่ที่คอตรงหน้าหลอดลมและใต้กล่องเสียงประกอบไปด้วยสองแฉกและคอคอดระหว่างพวกเขา ต่อมไทรอยด์ประกอบด้วยมากกว่าครึ่งหนึ่งของไอโอดีน นั่นคือเหตุผลที่อวัยวะนี้ได้รับความทุกข์ทรมานจากการขาดสารไอโอดีนมากที่สุด แต่วิธีการรับรู้ปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์? แน่นอนว่ามีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถวินิจฉัยได้ อย่างไรก็ตามคุณควรไปหาหมอถ้ามีอะไรผิดปกติกับร่างกาย วิธีการทำความเข้าใจเมื่อถึง endocrinologist เพราะต่อมไทรอยด์เป็นกฎไม่เจ็บและไม่รำคาญ? คุณสมบัติบางอย่างของร่างกายของคุณสามารถบอกเกี่ยวกับปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์ได้แล้ว

 วิธีตรวจสอบไทรอยด์ที่บ้าน

อาการของโรคต่อมไทรอยด์

นี่คืออาการบางอย่างที่บ่งบอกถึงความผิดปกติของต่อมไร้ท่อ

  1. ถ้าต่อมไทรอยด์ผลิตฮอร์โมนที่จำเป็นไม่เพียงพอคนอาจรู้สึกเหนื่อยล้าตลอดทั้งคืน กล้ามเนื้อจะซบเซาผู้ป่วยอย่างต่อเนื่องต้องการที่จะนอนหลับได้อย่างรวดเร็วได้รับเหนื่อย
  2. การเปลี่ยนแปลงน้ำหนักอย่างฉับพลันสามารถบอกเกี่ยวกับปัญหาเกี่ยวกับไทรอยด์ได้ หากคุณยังไม่ได้เปลี่ยนกฎเกณฑ์ด้านโภชนาการตามปกติและกิโลกรัมมีการเติบโตขึ้นอย่างรวดเร็วโดยคุณอาจมีความผิดปกติในระบบต่อมไร้ท่อ เนื่องจากความจริงที่ว่าต่อมไทรอยด์ซึ่งเป็นผู้รับผิดชอบกระบวนการเผาผลาญอาหารไม่ทำงานอย่างมากพอสมควรจึงลดลงในอัตราการเผาผลาญ อย่าเลื่อนไปพบแพทย์หากน้ำหนักแม้ว่าจะมีการออกกำลังกายและการรับประทานอาหารอยู่หรือเติบโตก็ตาม
  3. การสืบพันธุ์ของฮอร์โมนต่ำนำไปสู่ความจริงที่ว่าคนเราไม่ได้รับ serotonin เพียงพอซึ่งเป็นฮอร์โมนแห่งความสุขและความเพลิดเพลิน นั่นคือเหตุผลที่ผู้ป่วยที่มีปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์รู้สึกไม่แยแสหงุดหงิดอารมณ์ไม่ดีความฉุนเฉียวภาวะซึมเศร้าภาวะซึมเศร้านอกจากนี้ยังมีกิจกรรมไทรอยด์เพิ่มขึ้นคนจะกลายเป็นก้าวร้าวประสาทและทันทีทันใด และในทางกลับกันไม่แยแสและง่วงเหงา ความเข้มข้นของความสนใจของผู้ป่วยลดลงตัวบ่งชี้ทางปัญญาและความจำเสื่อมลง
  4. ความกระหายที่เพิ่มขึ้นยังสามารถพูดเกี่ยวกับการทำงานผิดปกติของต่อมไทรอยด์ แต่บางครั้งคนไม่ได้เป็นเลี่ยนแม้ว่าเขาจะกินมาก ในทางตรงกันข้ามกับพื้นหลังของจำนวนมากของอาหารกินมันอาจจะมากบางและเนื้อ
  5. ผู้ป่วยที่เป็นโรคต่อมไร้ท่อมักจะแช่แข็งที่อุณหภูมิที่เหมาะสมที่สุด
  6. หากการขาดสารไอโอดีนเป็นสิ่งที่รุนแรงต่อมต่อมไร้ท่อจะขยายตัวมากจนสามารถรู้สึกได้ บ่อยครั้งที่มันบีบอวัยวะที่อยู่ใกล้เคียง ในเวลาเดียวกันคนอาจรู้สึก "ก้อนในลำคอ", ความเจ็บปวด, tickling, ไม่สบายเมื่อกลืน, การเปลี่ยนแปลงในน้ำเสียง หากไม่ได้มาพร้อมกับโรคหวัดควรปรึกษาแพทย์เสมอ
  7. ระดับของโรคที่ถูกละเลยจะนำไปสู่ภาวะมีบุตรยาก เมื่อต่อมไร้ท่อทำงานผิดปกติในสตรีมีประจำเดือนเลือดออกหายไปชายที่ทุกข์ทรมานจากความอ่อนแอ
  8. ความผิดปกติอย่างร้ายแรงของต่อมไร้ท่อจะแสดงด้วยผิวแห้ง, ผมร่วง, ตาโป่ง,อาการปวดตา, ท้องผูก, กล้ามเนื้อและอาการปวดข้อ, อุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นเป็นเวลานานสำหรับตัวบ่งชี้ย่อย (36.8-37.8)

หากคุณสังเกตเห็นอาการข้างต้นอย่างน้อยสองสามอาการคุณต้องปรึกษาแพทย์ ในระหว่างนี้คุณสามารถวินิจฉัยต่อมไทรอยด์ด้วยตัวคุณเอง

วิธีการตรวจไทรอยด์

ต่อไปนี้เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพเพื่อช่วยให้คุณสามารถทดสอบการทำงานของร่างกายที่สำคัญนี้ที่บ้าน

 วิธีการตรวจไทรอยด์

  1. ไอโอดีน วิธีนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจว่าร่างกายต้องการไอโอดีนมากแค่ไหน ทำตาข่ายไอโอดีนบนข้อมือและปล่อยทิ้งไว้สักสองสามชั่วโมง หากในช่วงเวลานี้รูปแบบกลายเป็นที่มองไม่เห็นเกือบก็หมายความว่าผิวได้ดูดซึมองค์ประกอบที่ขาดหายไป คุณยังคงสามารถใช้จ่ายได้จากด้านในของแถบสามชิ้น - บาง, หนาปานกลาง (2-3 มม.) และหนาหนาหนา ถ้าในตอนเช้าจะมีเพียงสองเลนและที่บอบบางที่สุดจะมองไม่เห็น - ทุกอย่างเป็นไปตามลำดับ ถ้ามีเพียงไขมัน - สาเหตุสำหรับกังวล และหากมีการลบวงดนตรีสามวงเกือบทั้งหมด - ให้แน่ใจว่าได้แสดงแพทย์ของคุณ
  2. น้ำและกระจก คุณสามารถตรวจสอบขนาดของต่อมไทรอยด์กับน้ำและกระจก ยืนอยู่หน้ากระจกและเริ่มดื่มน้ำ ในเวลาเดียวกันมองไปที่บริเวณคอ โดยปกติแล้วอดัมจะเคลื่อนไหวได้อย่างราบรื่นโดยไม่ต้องกระโดดอย่างฉับพลัน ถ้าระหว่างลำคอและบริเวณที่เป็นรยางค์ตรงกลางของลำคอมีการกระแทก (ด้านหนึ่งหรือสมมาตร) ต่อมไทรอยด์จะขยายใหญ่ขึ้น
  3. คลำ ยืนอยู่หน้ากระจกเงาและน้ำลายลาย เก็บนิ้วมือไว้ที่ส่วนล่างของลำคอ ถ้าสัมผัสหรือก้อนจะรู้สึกเมื่อกลืนแล้วต่อมจะขยายใหญ่ขึ้น บางครั้งต่อมไทรอยด์สามารถแม้แต่จะเจ็บปวด เมื่อเปิดปากกาอวัยวะที่โตขึ้นสามารถเคลื่อนที่ได้ แพทย์ที่มีประสบการณ์กำหนดอัตราหรือขนาดพยาธิวิทยาของต่อมไทรอยด์ได้อย่างถูกต้อง สำหรับคนที่อยู่ไกลจากยาวิธีนี้อาจดูเหมือนแปลกและไม่เป็นสาระ แต่สำหรับสุขภาพของคุณเองมีค่าลอง
  4. ดินสอ ตามที่ระบุไว้ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์นำไปสู่การสูญเสียเส้นผม อย่างไรก็ตามหากการสูญเสียเส้นผมจากศีรษะอาจเป็นไปได้ด้วยเหตุผลหลายประการคิ้วทรมานเพียงเพราะต่อมไทรอยด์ การผอมบางของคิ้วการเสื่อมสภาพของคุณภาพของเส้นขนเป็นสัญญาณของการละเมิดในระบบต่อมไร้ท่อคุณสามารถตรวจสอบด้วยดินสอ วางดินสอไปที่มุมของดวงตาขนานไปกับจมูก ถ้ามุมของคิ้วมองหาดินสอ - ทุกอย่างดี ถ้าไม่ใช่ - เหล็กส่วนใหญ่ไม่ได้อยู่ในลำดับ
  5. ผูกเน็คไท วิธีนี้เหมาะสำหรับผู้ชายที่ใส่ผ้าผูกเน็คไทและเสื้อเชิ้ตเท่านั้น ถ้าขนาดปกติของเน็คไทและคอของเสื้อเริ่มที่จะบีบคอและนำความรู้สึกไม่สบายก็มีความปลอดภัยที่จะบอกว่าต่อมไทรอยด์จะขยาย

วิธีง่ายๆเหล่านี้จะช่วยให้คุณวินิจฉัยเบื้องต้นและเข้าใจว่าคุณจำเป็นต้องพบแพทย์หรือไม่

ทำไมต่อมไทรอยด์จึงล้มเหลว?

สาเหตุของความผิดปกติของต่อมไทรอยด์อาจแตกต่างกัน สาเหตุส่วนใหญ่คือการขาดสารไอโอดีนในร่างกาย มีบริเวณที่มีน้ำและดินมีไอโอดีนอยู่ในปริมาณที่น้อยมาก คนที่อาศัยอยู่ในพื้นที่ดังกล่าวส่วนใหญ่มักประสบปัญหาขาดสารไอโอดีน
คนมักจะชอบกินเจมักมีแนวโน้มที่จะมีปัญหาในระบบต่อมไร้ท่อ หากญาติสนิทของคุณมีปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์คุณจำเป็นต้องใส่ใจกับร่างกายของคุณมากขึ้นและไปเยี่ยมชมผู้เชี่ยวชาญด้านต่อมไร้ท่อเพื่อการป้องกัน

บ่อยครั้งที่การทำงานของไทรอยด์มีผลต่อระดับฮอร์โมนเพศปัจจัยสำคัญคือความเครียดความตื่นตระหนกประสาทภาวะซึมเศร้าความไม่มั่นคงทางอารมณ์ หากงานของคุณเกี่ยวข้องกับการ overvoltages บ่อย (ทั้งทางร่างกายและประสาท) นี้ยังสามารถนำไปสู่ความผิดปกติของระบบต่อมไร้ท่อ ต่อมไทรอยด์ยังมีการเปลี่ยนแปลงในขนาดหลังการฉายรังสี

ต่อมไทรอยด์ขยายใหญ่ขึ้นควรทำอย่างไร

ถ้าคุณมีต่อมไทรอยด์ขยายใหญ่คุณควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านต่อมไร้ท่อ หลังจากการตรวจสอบถ้าจำเป็นจะมีการกำหนดมาตรการวินิจฉัยหลายอย่าง นี่คือการวิเคราะห์ฮอร์โมนบางชนิด, อัลตราซาวนด์ต่อมไทรอยด์, การนับเม็ดเลือด, ระดับคอเลสเตอรอลในเลือด หลังจากตรวจสอบอย่างละเอียดแล้วจะมีการระบุสาเหตุของการเปลี่ยนแปลงใด ๆ

การรักษาโรคของต่อมไทรอยด์มักเป็นการรับฮอร์โมนเหล่านั้นการผลิตที่ได้รับการชะลอตัว เป็นสิ่งสำคัญมากในการเลือกปริมาณที่เหมาะสม บ่อยครั้งที่ยาฮอร์โมนเป็นหลักสูตรเมาในโครงการ นอกจากนี้ด้วยการขาดสารไอโอดีนคุณจำเป็นต้องกินอาหารที่อุดมด้วยธาตุนี้ เหล่านี้เป็นอาหารทะเลทะเลและกะหล่ำปลีบัควีทข้าวฟ่างมันฝรั่งหัวผักกาดแครอทมะเขือเทศถั่วต่างๆลูกพลับพลัมแอปเปิ้ลองุ่นผลิตภัณฑ์จากนมธรรมชาติไข่ชีสกระท่อมชีสนม

บ่อยครั้งที่โรคในระบบต่อมไร้ท่อได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคอ้วนที่มีน้ำหนักเกิน น้ำหนักส่วนเกินป้องกันไม่ให้จัดการกับปัญหา ดังนั้นคุณต้องปฏิบัติตามอาหารที่ย้ายมากขึ้นดื่มน้ำสะอาด ทั้งหมดนี้ร่วมกับการรักษาความสามารถจะให้ผลและโรคพร้อมกับบรรดาปอนด์พิเศษในที่สุดจะละลาย ใส่ใจกับตัวเองและร่างกายของคุณเพื่อที่จะรับรู้ปัญหาในเวลา!

วิดีโอ: วิธีรับรู้ปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์

(ยังไม่มีการโหวต)
เราแนะนำให้คุณอ่าน


แสดงความคิดเห็น

เพื่อส่ง

 avatar

ยังไม่มีความคิดเห็น! เรากำลังทำงานเพื่อแก้ไขปัญหา!

ยังไม่มีความคิดเห็น! เรากำลังทำงานเพื่อแก้ไขปัญหา!

โรค

การปรากฏ

บุคคลที่น่ารังเกียจ