ประโยชน์และผลเสียหายขององุ่นต่อสุขภาพร่างกาย

องุ่นเติบโตในกลุ่ม ผลเบอร์รี่ขนาดเล็กมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านการแพทย์แบบดั้งเดิมการผลิตไวน์เครื่องสำอางค์ นี้เกิดจากการสะสมขององค์ประกอบที่มีคุณค่าในองค์ประกอบขององุ่นและคุณภาพที่เป็นประโยชน์ที่โรงงานดำเนิน ลองพูดคุยเกี่ยวกับรายละเอียดเพิ่มเติม

ประโยชน์ขององุ่น

1. ผลเบอร์รี่มีการบริโภคโดยผู้ที่มีแนวโน้มที่จะมีอาการของโรคหัวใจ ไนตริกออกไซด์เจือจางเลือดและป้องกันไม่ให้ลิ่มเลือดเกิดขึ้น องค์ประกอบอื่น ๆ ช่วยเร่งการไหลเวียนของโลหิตขยายหลอดเลือดลดคอเลสเตอรอล ทั้งหมดนี้ถือเป็นการป้องกันที่ดีเยี่ยมของโรคหลอดเลือดหัวใจ, bradycardia, อิศวร, หัวใจวาย, โรคหลอดเลือดสมอง
2. ประโยชน์คือน้ำองุ่นสดเข้มข้น เพียง 200 มล. ดื่มจะช่วยให้สามารถรับมือกับอาการไมเกรนบ่อยความดันโลหิตสูงและไม่สม่ำเสมอของอาการปวดหัวเป็นเวลานาน
3. องุ่นใช้เพื่อป้องกันโรคอัลไซเมอร์ เนื่องจากการรับระบบของโรค neurodegenerative ดำเนินการโดยไม่มีภาวะแทรกซ้อนและแม้กระทั่งหยุด ทั้งหมดขึ้นอยู่กับยาเสพติดช่วยบริโภค น้ำองุ่นช่วยเพิ่มผลกระทบของยาเสพติด
4. นักวิทยาศาสตร์โลกได้กล่าวอย่างเป็นเอกฉันท์ว่าจำเป็นต้องกินองุ่นสำหรับผู้ที่เป็นโรคตา เพียงครึ่งหนึ่งของกลุ่มต่อวันจะลดโอกาสในการลดลงของวิสัยทัศน์โดย 35-40% ลดความเสี่ยงของการพัฒนาต้อกระจกและเสริมสร้างกล้ามเนื้อตา
5. องุ่นเพิ่มการทำงานของสมองโดยการกระตุ้นเซลล์ประสาท ถ้าคุณใช้เวลา 1 กลุ่มในแต่ละวันหลังจากผ่านไป 2.5 เดือนคุณจะเพิ่มความเข้าใจการรับรู้การรับรู้ทางสายตาและการรับฟังความเข้มข้นของความสนใจและเหตุผล องุ่นเป็นประโยชน์สำหรับนักเรียนนักเรียนเด็กแรงงานที่ "หัว" แรงงาน
6. จำเป็นต้องกินองุ่นเมื่อตรวจพบโรคในระบบทางเดินหายใจซึ่งรวมถึงวัณโรคหลอดลมอักเสบโรคเยื่อหุ้มปอดอักเสบโรคปอดบวมโรคหอบหืด การรับสัญญาณอย่างเป็นระบบจะปรับปรุงเส้นทางของโรคและลดจำนวนการโจมตีลงให้เหลือน้อยที่สุด
7. น้ำผลไม้ที่ขึ้นอยู่กับองุ่นสีเขียวหรือสีดำที่มีเยื่อกระดาษช่วยลดความเมื่อยล้ารวมทั้งชนิดเรื้อรัง วิตามินกลุ่ม B ซึ่งสะสมอยู่ในกลุ่มในปริมาณมากควบคุมการทำงานของระบบประสาทส่วนกลาง เป็นผลให้ความวิตกกังวลความวิตกกังวลไม่แยแสความเมื่อยล้านอนไม่หลับหายไป
8. สารสกัดจากองุ่นจะถูกเพิ่มเข้าไปในยาบางชนิดที่ออกแบบมาเพื่อต่อสู้กับมะเร็งในช่องท้องและต่อมแลคทาเนล น้ำองุ่นสกัดกั้นการไหลเวียนของเลือดไปสู่เนื้องอกซึ่งจะทำให้เกิดการทำลายตนเองของเนื้องอก
9. น้ำองุ่นช่วยให้เนื้อเยื่อลำไส้และ perystalsis มีประสิทธิภาพดีขึ้น ควรดื่มเพื่อบรรเทาอาการปวดในกระเพาะอาหารซึ่งปรากฏตัวขึ้นเนื่องจากโรคในทางเดินอาหาร น้ำผลไม้ยังช่วยเพิ่มการย่อยอาหารขจัดความเมื่อยล้าและสารพิษ
10. องุ่นมีคุณสมบัติในการขจัดยูเรียรวมทั้งอำนวยความสะดวกในการทำงานของไตและถุงน้ำดี เมื่อน้ำผลไม้กินหมด edemas จะถูกกำจัดใบหน้าดูสดผิวอ่อนเยาว์ลงและกระชับองุ่นขาวแบ่งทรายและหินที่มีขนาดไม่ถึง 1 ซม. ในไต

ประโยชน์และผลเสียหายขององุ่นสำหรับเด็ก

แพทย์กุมารแพทย์ขอแนะนำให้นำองุ่นเข้าสู่เมนูเด็กด้วยเหตุผลหลายประการ หวานผลไม้มีผลดีต่อสุขภาพของทารกเพราะ:

• เพิ่มฟังก์ชันภูมิคุ้มกัน
• ต่อสู้กับโรคกระเพาะและความกระหาย;
• รับผิดชอบในการสร้างระบบกล้ามเนื้อและโครงกระดูกที่เหมาะสม
• ทำให้ทารกเจริญเติบโตตามวัย
• ควบคุมการทำงานของระบบประสาทส่วนกลาง
• เสริมสร้างกระดูกเล็บ
• ต่อสู้ฟันผุ
• ช่วยเพิ่มการทำงานของสมอง
• เพิ่มความอดทนทางกายภาพ
• การเคลื่อนไหวของลำไส้และการย่อยได้ของอาหารดีขึ้น
• ปฏิบัติต่ออาการท้องผูก
• ทำความสะอาดร่างกาย
• ให้พลังงาน

แม้จะมีรายการดังกล่าวที่เป็นประโยชน์อย่างกว้างขวางก่อนที่จะมีความจำเป็นที่จะต้องศึกษาข้อห้าม ซึ่งรวมถึง:

• โรคภูมิแพ้องุ่น;
• อายุไม่เกินหนึ่งปี
• ความยากลำบากในการดูดซึมคาร์โบไฮเดรต
• ฟันผอมเกินไป
• ไม่สามารถใช้ร่วมกับนมแม่ได้
• น้ำตาลสูงเป็นอันตราย

ข้อควรระวังข้างต้นควรพิจารณาเพื่อให้องุ่นที่สะท้อนอยู่ในร่างกายในทางบวกเรียนรู้กฎของการกินผลเบอร์รี่ ดังนั้น:

• ไม่รวมผลไม้กับผักและผลไม้อื่น ๆ
• เตรียมน้ำจากส่วนประกอบหนึ่ง (องุ่น);
• ก่อนถอดกระดูก;
• ก่อนจะเทน้ำเดือด
• เลือกผลไม้สุกเท่านั้น
• ล่อแรกเริ่มต้นด้วย 2 ผลเบอร์รี่

เริ่มต้นที่หนึ่งปีป้อนองุ่นในส่วนเล็ก ๆ ค่อยๆเพิ่มปริมาณขึ้น 80 กรัม ปริมาตรนี้เหมาะสำหรับเด็กอายุไม่เกิน 3.5-4 ปี

การใช้องุ่นในการทำอาหาร

1. องุ่นสดใช้ทำน้ำผลไม้ขนมอบขนมหวาน บางชนิดของผลเบอร์รี่จะถูกเพิ่มในเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวขนมปังและขนมปัง
2. เมล็ดของพืชถูกนำมาใช้ในการจัดเตรียมน้ำมันองุ่น ส่วนประกอบถูกเพิ่มไปยังเครื่องสำอางค์สำหรับผิวผมและเล็บ น้ำมันสลัดสลัดใช้ในน้ำมันหอมระเหย
3. ผู้หญิงสวยหลายคนได้ปรับตัวเพื่อเพิ่มองุ่นที่ไร้เมล็ดสดไปยังขนมอบเยลลี่ไซรัปและยาเสพติด จากองุ่นให้แยมน้ำผลไม้แช่อิ่ม

การใช้องุ่นในทางการแพทย์

1. แพทย์ที่มีประสบการณ์แนะนำให้คุณใส่องุ่นในเมนูประจำวันเพื่อช่วยในการรักษาหรือป้องกันโรคต่างๆ ยาขับปัสสาวะ, ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย, ต้านการอักเสบ, การระบายน้ำ, ยาระบายช่วยให้ทำงานได้ดีขึ้น
2. บนพื้นฐานขององุ่นผลิตยาหลากหลายชนิด บ่อยขึ้นพวกเขาจะใช้สำหรับการสูญเสียเลือด, ช็อก, ปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจประสาทและตับ
3. ภาคใต้มีความคุ้นเคยกับการใช้องุ่นและน้ำผลไม้เพื่อฟื้นฟูเพื่อลดการสูญเสียจากความร้อนไอแก้โรคผิวหนังไตโรค

การใช้องุ่นในการผลิตไวน์และเครื่องสำอางค์

1. ในสาขาวิชาเครื่องสำอางน้ำผลองุ่นจะเช็ดผิวหน้าเพื่อกำจัดสิวจุดด่างดำการอักเสบไขมันส่วนเกินผลัดผิวผลของรังสียูวีและน้ำค้างแข็ง
2. ผลเบอร์รี่สดถูกใช้เป็นส่วนประกอบหลักของหน้ากากใบหน้าและร่างกาย น้ำบีบจะถูกเพิ่มลงในแชมพูและบาล์มผมเพื่อลดการหวีและเพื่อเอาชนะรังแค
3. องุ่นเป็นผู้นำในการจัดเตรียมเครื่องดื่มมึนเมาโนเบิร์เบอร์รี่พร้อมกับพลัมเหมาะสำหรับการทำไวน์

ประโยชน์ขององุ่นสำหรับผู้หญิง

1. องุ่นอิ่มตัวด้วยเม็ดสีและ proanthocyanides เอนไซม์ช่วยให้ร่างกายสามารถผลิตสารที่ป้องกันมะเร็งเต้านมได้ ผลเบอร์รี่กำลังดิ้นรนกับโรคที่มีอยู่และเป็นมาตรการป้องกันที่ยอดเยี่ยม
2. การบริโภคที่เป็นระบบช่วยรักษาวัฏจักรระดูการระคายเคืองและความเมื่อยล้า ผลเบอร์รี่เพิ่มความใคร่และความเครียด การรวมองุ่นในอาหารช่วยเพิ่มสภาวะของผิวผลไม้จะเนียนเรียบและป้องกันการเกิดสิวและสิว
3. องค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ขององุ่นในความต้องการในวงการงามและอุตสาหกรรม บ่อยครั้งที่มาส์กธรรมชาติสำหรับหยิกจะทำจากผลิตภัณฑ์ ผลไม้จะบีบออกด้วยตนเองและใส่น้ำหนักพร้อมที่ศีรษะ ในกรณีนี้คุณต้องรอสักครู่หนึ่งในสามของชั่วโมงและล้างองค์ประกอบในแบบเดิม หลังจากขั้นตอนความแข็งแรงของเส้นผมและปริมาณ
4. ไม่มีวิธีที่นิยมน้อยสำหรับคนบนพื้นฐานของมวลองุ่น การทำเช่นนี้ใช้น้ำผลไม้และน้ำผึ้ง ผ้าเช็ดปากผ้าพันแผลถูกชุบด้วยสารประกอบที่เสร็จแล้วและนำไปใช้กับใบหน้าหลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมงจำเป็นต้องล้างด้วยน้ำร้อน เพื่อเตรียมโลชั่นคุณจำเป็นต้องผสม 350 มล. น้ำองุ่น 50 gr น้ำผึ้งและ 100 มล. วอดก้า ต้องใช้วิธีการในการล้างหน้า ควรล้างหลังจาก 2 ชั่วโมง

ประโยชน์ขององุ่นสำหรับผู้ชาย

1. องุ่นได้พิสูจน์ตัวเองว่าเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการรักษาและฟื้นฟูพลัง ด้านบนของที่ผลเบอร์รี่คืนค่ากิจกรรม urinogenital และปรับปรุง spermatogenesis
2. การกินองุ่นเป็นประจำต่อสู้กับปัญหาการเผาผลาญอาหารของมนุษย์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งผลเบอร์รี่ต่อต้านการสะสมของไขมันบนต้นขาที่เพิ่มขึ้นในระดับน้ำตาลในเลือดและความดันโลหิต องุ่นยับยั้งการทำงานของคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี
3. การบริโภคผลิตภัณฑ์จะป้องกันไม่ให้เกิดความผิดปกติในการเผาผลาญอาหาร การรักษาอาการเป็นโรคองุ่นในระดับปานกลาง พร้อมกับผลเบอร์รี่คุณสามารถดื่มน้ำมันเมล็ดองุ่น ผลิตภัณฑ์จากสมุนไพรช่วยป้องกันการเกิดมะเร็งที่เกี่ยวข้องกับต่อมลูกหมาก

ประโยชน์และผลเสียหายขององุ่นสำหรับสตรีมีครรภ์

1. ในระหว่างตั้งครรภ์หญิงสาวจะได้รับอนุญาตให้กินองุ่นในปริมาณที่พอประมาณขอแนะนำให้กินผลไม้ที่ปลูกในบ้าน ซื้อเบอร์รี่ในกรณีส่วนใหญ่จะได้รับการรักษาด้วยสารเคมีที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพของทารกและแม่ที่คาดหวัง
2. ข้อได้เปรียบที่ไม่ต้องสงสัยขององุ่นก็คือผลไม้จะถูกดูดซึมโดยร่างกายที่ 100% จากที่นี่ร่างกายของเด็กได้รับการพัฒนาที่เหมาะสมและได้รับประโยชน์สูงสุดจากธาตุที่มีค่า เป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้สอดคล้องกับอัตรารายวันมิฉะนั้นทารกในครรภ์สามารถเติบโตได้มาก
3. องุ่นมีข้อเสียอย่างมากเนื่องจากความเข้มข้นของกลูโคสและน้ำตาลซูโครสการบริโภคผลไม้เป็นประจำทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว แต่เอนไซม์เนื่องจากการดูดซึมอย่างเต็มที่มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับหญิงตั้งครรภ์ในช่วงครึ่งแรก คุณสามารถหลีกเลี่ยงภาวะ toxemia และการทำงานมากเกินไป
4. ในระหว่างการให้นมบุตรคุณสามารถกินองุ่นได้หากเด็กไม่รู้สึกผิดปกติ ดังนั้นจึงควรระวังด้วยความเบี่ยงเบนใด ๆ ที่ละทิ้งผลิตภัณฑ์ ผลไม้สามารถกระตุ้นอาการปวดท้องในเด็กเนื่องจากองุ่นได้รับการพิจารณาให้เป็นตัวกระตุ้นตามธรรมชาติในการหมัก

เป็นอันตรายต่อองุ่น

ในบางโรคการใช้องุ่นอาจทำให้เกิดอันตรายอย่างมากพิจารณาจำนวนของข้อห้ามเพื่อที่จะไม่ให้รุนแรงขึ้นสถานะของสุขภาพ

1. ห้ามกินองุ่นที่มีความเป็นกรดมากขึ้นในกระเพาะอาหารผลเบอร์รี่ช่วยเพิ่มคุณลักษณะนี้ ผลิตภัณฑ์นี้ห้ามใช้ในโรคกระเพาะอาการลำไส้ใหญ่บวมและแผลพุพอง
2. น้ำตาลกลูโคสและฟรุคโตสสามารถดูดซึมได้ง่ายช่วยเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดดังนั้นการบริโภคองุ่นในผู้ป่วยเบาหวานจึงถูกห้ามอย่างเคร่งครัด
3. การบริโภคเบอร์รี่ขนาดเล็กจะได้รับอนุญาตหลังจากได้รับคำปรึกษาจากแพทย์ที่เข้ารับการรักษาความดันโลหิตสูงและโรคตับแล้ว พิจารณาองุ่นดำช่วยในการพัฒนาภาวะโลหิตจาง

ด้วยการบริโภคองุ่นและน้ำผลไม้จากระบบคุณสามารถกำจัดโรคได้หลายชนิด ดังนั้นคนที่มีความสนใจในคุณภาพบวกและลบของผลเบอร์รี่ ก่อนที่จะศึกษาผลข้างเคียงที่เป็นไปได้

วิดีโอ: ประโยชน์ต่อสุขภาพขององุ่น