Зміст статті
Кокосове масло широко відомо в південних країнах, його повсюдно використовують в кулінарії, косметології, медицині і навіть в побуті. Кокосове масло насичене величезною кількістю жирних кислот. Воно довго зберігає свою цінність навіть без холодильника, приємно на дотик, має неповторний аромат і гарний смак. Щоб оцінити всю палітру користі кокосового масла, потрібно розібратися, коли і для чого його застосовують.
Користь кокосового масла
- Кокосове масло - це прекрасний косметичний засіб, який використовують в догляді за шкірою і волоссям. Воно відмінно зволожує сухі та пошкоджені кінчики волосся, пом'якшує суху і огрубілу шкіру. Масло наносять на обличчя, щоб підтягти зморшки, на ступні ніг, щоб позбутися від тріщин, на руки, щоб зволожити шкіру.
- Масло кокоса прекрасно впливає на здоров'я людини.При вживанні всередину воно стабілізує роботу серця, нормалізує травлення, зміцнює імунітет.
- Масло можна використовувати і зовнішньо - воно загоює рани, лікує дрібні екземи та запалення, бореться з прищами.
- Кокосове масло містить дуже багато вітамінів, але в той же час воно абсолютно некалорійне. Масло добре засвоюється, покращує роботу ендокринної системи і щитовидної залози, що сприяє прискоренню обміну речовин.
- Якщо кожен день пити по одній чайній ложці кокосового масла з ранку натщесерце, нормалізується робота печінки, нирок, жовчного міхура. Дуже корисно вживати кокосове масло вагітним жінкам і годуючим мамам.
- Масло кокоса активно використовують в масажі. Аромат кокоса не тільки приємний, а й неймовірно корисний. Запах кокосового масла здатний заспокоїти нерви, розслабитися. Нанесіть трохи олії на віскі - це зробить ваш сон міцним і тривалим.
- Кокосове масло використовується проти розтяжок і целюліту, а також як один з найефективніших засобів від засмаги. Масло кокоса - кращий бальзам для обвітрених і пересушені губ.
- Масло кокоса використовується і в домашньому господарстві - це ідеальний засіб для поліруваннямеблів.
Це далеко не повний перелік того, на що здатне якісне і натуральне кокосове масло.
Як приготувати кокосове масло
Кокосове масло можна купити в косметичному магазині або в аптеці. Однак ви ніколи не зможете бути впевнені на 100% в тому, що приготоване масло абсолютно натурально. Навіщо гадати і сумніватися, якщо масло можна зробити самостійно? До того ж, воно обійдеться вам набагато дешевше!
- Щоб приготувати кокосове масло, потрібен кокос. При достатньому досвіді можна готувати масло з двох кокосів. Однак якщо ви робите масло вперше, почніть з одного плоду. Кокос повинен бути стиглим, великим, без особливих ушкоджень.
- Спочатку потрібно злити з кокоса молочко. Для цього зробіть в кокосі отвір, найпростіше використовувати для цього викрутку. Коли отвір буде готовим, вилийте з кокоса дорогоцінний молоко. Воно дуже смачне і солодке - ви відразу можете їм поласувати.
- Після цього кокос потрібно розрубати сокирою або розпиляти ножівкою. За допомогою ножа або ложки обережно відскребіть м'якоть кокоса і зберіть її в чистому посуді.Постарайтеся позбутися від шкаралупи кокоса і зовнішньої оболонки.
- Шматочки кокосової м'якоті потрібно подрібнити. Це можна зробити за допомогою терки або блендера. Щоб кокос добре подрібнити, додайте в ємність трохи води - так м'якоть буде добре відходити від стінок посуду.
- Після цього вилийте масу в посуд з високими бортиками і залийте гарячою водою. Вода повинна бути гарячою, але не киплячою - занадто висока температура вб'є корисні властивості кокоса. Рідина повинна покривати м'якоть на 3-4 сантиметри.
- Щоб з кокоса вийшло більше масла, час від часу перетирається масу дерев'яним калаталом. Коли маса охолоне, її потрібно перелити в банку і поставити в холодильник.
- Далі справа за фізикою. Кокосові стружки, маючи вагу, повільно опустяться і осядуть на дно. Масло, маючи меншу щільність, підніметься на поверхню і при низькій температурі застигне. Витримувати масло потрібно не менше 8 годин, краще - 12. Оптимальний варіант - залишити банку з кокосової м'якоттю на ніч, вранці все буде готово.
- Коли масло застигне, просто зніміть верхній шар і покладіть його в окрему чашку.Масло готове, однак щоб їм було зручно користуватися, його можна перетопити ще раз. Для цього розігрійте ємність з шматочками масла на водяній бані. Будьте при цьому обережні, не доводьте масло до кипіння - воно стане марним.
- Коли масло розтане, процідіть його через ситечко або марлю, щоб позбутися від дрібних кокосових стружок і волокон. Перелийте рідке масло в баночку з-під крему і поставте в холодильник застигати.
- Масло може зберігатися і при кімнатній температурі, проте краще тримати його в холодильнику. Кокосове масло плавиться від тепла рук - його не потрібно спеціально нагрівати. Воно дуже жирне, м'яке і приємне на дотик. Використовувати свіжоприготовлене масло можна близько місяця, потім воно почне втрачати свої корисні властивості. З одного кокоса середнього розміру виходить близько 60 грам натурального продукту.
Після приготування масла у вас залишиться кокосова стружка і водичка. Викидати їх не потрібно - вони можуть принести чимало користі. Використовувати кокосову стружку в їжу не рекомендується, тому що вона не очищена - там залишилося багато кокосових волокон, які неїстівні. Краще використовувати макуху в якості скрабу для тіла.Ваша шкіра після такого пілінгу буде виглядати оновленою. А ось корисної водичкою краще обполоснути волосся після миття голови. Така процедура подарує їм гладкість, блиск і неймовірну м'якість.
Як використовувати кокосове масло
Найчастіше кокосове масло використовується в косметології. Щоб зробити кокосову маску для волосся, потрібно взяти трохи масла і зігріти його в руках. Після цього умочіть подушечки пальців в цілющому олії і пройдіться масажними рухами по голові і коріння волосся. Потім опустіть гребінець з великими зубами в масло і розчешіть волосся по всій довжині. Ретельно умочіть в маслі кінчики - найчастіше вони мають потребу в харчуванні найбільше. Після цього зберіть волосся в пучок, накрийте пакетом і оберніть рушником. Через годину маску можна змивати.
Наносити кокосове масло потрібно на очищену, а краще розпарену шкіру. Масло не підходить для жирного типу шкіри з розширеними порами. А ось суху шкіру кокос зволожує чудово. Просто нанесіть трохи масла на обличчя, як крем, а через годину зніміть залишки масла сухою серветкою. Вмитися можна тільки на ранок.Якщо ви хочете пом'якшити маслом п'ятки, змастіть їм ступні і оберніть поліетиленом або калькою. Одягніть шкарпетки і залиште на ніч. Вранці ваші ніжки будуть як у немовляти - м'які і гладкі.
Смажені на кокосовій олії продукти виходять абсолютно нешкідливими - масло не виділяє при смаженні токсини. Кокосове масло можна їсти навіть в бутербродах - за смаком воно нагадує вершкове. Одна столова ложка кокосового масла на добу здатна поліпшити роботу всього організму.
Кокосове масло - унікальний продукт, який за своєю цілющою силою зрівнятися хіба що з фініками або шипшиною. Не купуйте готовий продукт сумнівного походження. Робіть кокосове масло самостійно - адже це так цікаво!
Відео: кокосове масло в домашніх умовах
Надіслати
Зробила кокосове масло за вашим рецептом. З одного кокоса вийшло звичайно мало, зате натуральний продукт! Дякуємо.