Плоди кремового яблука мають тонку шкірку і в діаметрі досягають близько 9-15 см. Солодкий фрукт володіє серцеподібної або круглою формою і білою м'якоттю з чорним насінням.
У складі плода є вітаміни С, А, В2, В6, а також залізо, кальцій, мідь. Містить кремове яблуко і магній, який очищає весь організм від шкідливих шлаків і токсинів. Листя аннони мають не надто приємним ароматом, тому практично не вживаються.
Користь для здоров'я
- Покращує зорові функції. Присутність у складі плода вітамінів А і С сприяє зміцненню зору. Екзотичний плід надає могутню антиоксидантну дію і перешкоджає природному старінню, омолоджує організм і перешкоджаючи віковим недугам.
- Запобігає запори. Кремове яблуко є джерелом клітковини, а вона, як відомо, покращує травлення і сприяє швидкому засвоєнню їжі.Клітковина посилює перистальтику травного органу і кишечника і покращує роботу шлунково-кишкового тракту, розслабляючи гладку мускулатуру.
- Зміцнює серцевий м'яз. Аннона є джерелом калію і магнію, які підтримують роботу важливого життєвого органу - серця. Плід допомагає позбутися від серцевих і судинних недуг, стабілізуючи АТ, запобігаючи появі інфаркту та інсульту. Магній і калій розслаблюють серцевий м'яз і зменшують нервову напругу.
- Підсилює харчування суглобових тканин. Плід допомагає лікувати ревматоїдний артрити і артрози, зміцнює суглобову сумку і запобігає хворобливість і набряклість тканин. Що міститься у фрукті магній відповідає за розподіл водно-сольового балансу і виведення сечової кислоти з організму, яка сприяє появі болю в суглобі.
- Загоює рани. Заварне (кремове) яблуко містить аскорбінову кислоту. В організмі людини вона надає протираковий ефект і активно бореться з канцерогенами. Навіть в австралійській медицині м'якоть фрукта наносять на фурункули і нариви для швидкого зникнення рани. Плід запобігає інфікуванню і добре загоює виразки.
- Знімає втому.Фрукт - надійний помічник в підвищенні працездатності. Він ліквідує хронічну втому і забезпечує потрібної енергією на цілий день. Плід багатий калієм, який покращує роботу м'язів і усуває втому.
- Покращує кровотворення. Плід ефективно усуває анемію і покращує склад крові. Він поставляє в необхідне організму залізо, в результаті чого збільшується рівень гемоглобіну в кровоносній руслі. Продукт також очищає органи і сприяє кращому транспорту до них кисню.
- Запобігає розвитку раку. Плід містить в своєму складі багато різних антиоксидантів, які активно борються з раковими клітинами. Він допомагає боротися з раком і насичує організм антиоксидантами і вітаміном С.
Кора кремового яблука сприяє усуненню зубного болю і корисна в лікуванні ясен. Також настоєм з кори аннони можна лікувати дизентерію. Відвар з плодів застосовується, як ефективний жарознижуючий і знеболюючий засіб. Регулярне вживання плодів в їжу сприяє профілактиці і усуненню атеросклерозу і судом.
Аннона сітчаста допомагає боротися з депресією, безсонням,зміцнює центральну нервову систему і стабілізує емоційний фон. Плоди корисно регулярно вживати при неврозах і ВГСД.
Вибір і зберігання
Протипоказання
Надмірне вживання аннони сітчастої підвищує ризик розвитку хвороби Паркінсона. Цей факт був встановлений американськими вченими. З таким висновком можна посперечатися, оскільки недуга викликає загибель клітин головного мозку. У плодах не виявлено згубних речовин, а присутність у фрукті вітамінів В сприяє покращенню роботи головного мозку. Однак, плоди все ж краще вживати в помірній кількості.
Насіння плодів надмірно отруйні. Їх не можна вживати в їжу! Насіння кремового яблука можуть привести до важкого отруєння і посилити дію шкідливих токсинів в організмі.Якщо в очі потрапить сік насіння кремового яблука, то зір погіршується. Можливий розвиток сліпоти. Також не можна їсти кремові яблука жінкам при вагітності та грудному вигодовуванні дитини.
Надіслати