Жимолость - корисні властивості і протипоказання

Жимолость прикрашає сад, красиво цвіте і має масу корисних якостей. Всього один кущик, висаджений на ділянці, забезпечить міцне здоров'я всім членам родини. У сферах народного цілительства використовуються практично всі частини жимолості, включаючи коріння, гілки, листочки і самі плоди. Люди, які вже подбали про висадку рослини, бажають мати повну і достовірну інформацію про корисні якості і потенційної небезпеки. Розглянемо їх.

Склад і властивості жимолості

Перш ніж міркувати про властивості, необхідно звернутися до витоків, точніше переліку хімічних елементів.Жимолость накопичує безліч вітамінних сполук, мінералів, інших незамінних речовин.

У ягоді накопичується аскорбінова кислота, яка потрібна імунітету людини для продовження молодості. Вітамін C робить кровоносні канали щільними, видаляє холестерин з їх порожнини, тим самим проводячи ефективну профілактику атеросклерозу.

Ретинол, його інакше називають вітаміном А, потрібно для боротьби з вірусними і грибковими інфекціями, черв'яками-паразитами. Жимолость ефективно застосовується для усунення гельмінтів і підвищення захисних сил організму в міжсезоння.

Тіамін відноситься до вітамінів В-групи. Він необхідний для забезпечення безперебійної роботи обміну речовин, нормалізації циркуляції крові, зниження частоти бродіння їжі в стравоході. Вітамін В1 відповідає за здоров'я серця і профилактирует багато патологій, пов'язані з цим органом.

Рибофлавін також входить в вітамінний склад групи B. Рибофлавін необхідний для підтримки психоемоційної середовища в тонусі, профілактики безсоння і нервових розладів. Вітамін В2, як його інакше називають, звільняє порожнину внутрішніх органів від скупчення отруйних речовин.Рибофлавін відповідає за репродуктивну діяльність.

Не обходиться без участі найціннішого бета-каротину. Це з'єднання потрібно для жіночої статевої системи, а також людей, які мають проблеми з очима. Якщо у вас низький зір, жимолость повинна стати бажаним гостем на буденному столі.
Крім вищезазначених речовин, що володіють безперечними корисними властивостями, в складі є маса мінеральних сполук. Серед них марганець, калій, залізо, натрій, магній, йод, цинк та інші.

Здавалося б, така на вигляд невелика ягода синьо-фіолетового відтінку володіє значним списком корисних речовин. Але найголовніше полягає не в цьому. Жимолость накопичує всі ці сполуки в правильному співвідношенні, тому при її прийомі знижується ризик передозувати організм певними вітамінами. Як відомо, надлишок веде до плачевних наслідків, рівно, як і недолік.

Слід зауважити, що хімічний перелік речовин жимолості різниться в залежності від того, в якому регіоні вона виростає. Наприклад, в північній широті жимолость накопичує багато аскорбінової кислоти. А в південній ягода насичена глікозидами і танинами.

Корисні властивості жимолості

1. Ягідки мають здатність знімати запальні процеси, вбивати хвороботворні організми і пригнічувати грибок Кандида. Жимолость знайшла широке застосування в лікуванні дерматологічних проблем. Компреси на гілочках і примочки з плодів лікують лишай, екзему, псоріаз, нариви будь-якої етіології.
2. Діабетики не з чуток знають, як це, обмежувати себе майже в усіх «людських» трапезах. Через те, що у них різко підскакує цукор, з раціону виключаються навіть солодкі фрукти і ягоди. Але жимолость не входить до цього переліку, вона м'яко впливає на всі процеси в організмі і знижує показники глюкози в крові.
3. Відвари на основі плодів ефективно справляються із захворюваннями дихальних шляхів. Такі напої показані до прийому для очищення бронхів від слизу, лікування пневмонії та полегшення симптомів захворювання, зняття болю і першіння в горлі. Жимолость необхідно їсти курцям для зниження залежності від нікотину.
4. У складі ягід безліч жирних кислот. Ці речовини мають особливі змащувальні властивості, тому з жимолості роблять масажне масло.Таким складом змащують хворі м'язи, хребці, суглоби, сухожилля. За рахунок розігрівають властивостей біль іде досить швидко.
5. Жимолость накопичує пристойну кількість аскорбінової кислоти, яка підкріплюється дією вітамінів В-групи, токоферолу, мінеральних речовин і інших компонентів зі складу. Всі вони необхідні для зміцнення імунітету в період міжсезоння і при епідемії грипу.
6. З огляду на своїх знезаражувальних властивостей жимолость застосовують в лікувально-профілактичних цілях від кровоточивості ясен, карієсу, неприємного запаху з рота, стоматиту. При утрудненому ковтанні і болях в горлі відваром на плодах потрібно проводити полоскання.
7. Рослина має приємний аромат, який фахівці не нехтують використовувати в ароматерапії. Масло жимолості додається в спеціальну лампу з водою. Такі сеанси заспокоюють розбушувалася психіку, хилять в сон, сприяють зняттю втоми (в тому числі хронічної).
8. При блювотних позивах і нудоті приймається свіжа жимолость або відвари на її основі. Це якість вкрай цінується людьми з непереносимістю певних продуктів і дівчатами, які перебувають в делікатному становищі на ранніх термінах.
9. Не обійшлося без корисних якостей для головного мозку.Рослина стимулює нейрони, тим самим приводячи в норму пам'ять, концентрацію, дрібну моторику. Жимолость застосовують для лікування набряку мозку.
10. Цілющі якості ягід спонукають людей використовувати сировину для поліпшення травних процесів і проблем з шлунково-кишкового тракту. Жимолость прискорює метаболізм, лікує болі в кишечнику, виводить навіть найсильніші застійні явища.

Жимолость для жінок

1. Жимолость накопичує багато антиоксидантів природного типу, які продовжують молодість і попереджають появу зморшок.
2. Рослина може похвалитися великою кількістю заліза, яке потрібно для профілактики і лікування недокрів'я. Анемія частіше виникає у жінок, ніж у чоловіків.
3. Стиглі ароматні плоди корисно позначаються на здоров'ї представниць прекрасної статі, які страждають хворобливою менструальним циклом. Жимолость знімає спазми.
4. Рослина добре впливає на репродуктивну систему, підвищуючи здатність до зачаття. Перед плануванням дитини потрібно переглянути раціон і ввести в нього жимолость.
5. З огляду на низьку калорійність ягоду часто використовують для схуднення. Крім прискорення метаболізму проводиться комплексне очищення всіх внутрішніх органів.

Жимолость для тих, що худнуть

1. Знову ж таки, зважаючи на малу калорійність рослина вводиться в меню людей з ожирінням і тих, хто прагне позбутися зайвої ваги.
2. Ягода володіє прекрасним сечогінним ефектом, але мінус в тому, що обсяги тануть за рахунок зменшення води в організмі.
3. Користь полягає в повному очищенні внутрішніх органів від шлаків і токсинів. А всі знають, що при забрудненому організмі схуднути неможливо.
4. Жимолость вводять навіть в найсуворіші дієти. У ній мало вуглеводів, які правильно засвоюються і стримують худне людини від стресу.

Жимолость для вагітних

1. Під час виношування плоду представницям прекрасної статі фахівці рекомендують їсти жимолость натщесерце в кількості 40 гр.
2. Унікальний склад усуває набряклість кінцівок, зміцнює кровоносні канали та серцево-судинну систему жінок.
3. Корисні якості зберігаються навіть після переробки плодів. Щоб забезпечити організм необхідними ферментами, досить пити морси, компоти і киселі.

Жимолость в лактаційний період

1. Під час ранньої весни жіночий організм потребує комплексу вітамінів, на жаль, в таку пору року мало свіжих ягід. Жимолость можна включати в раціон матері-годувальниці тільки коли малюкові виповниться 3 місяці.
2. Починайте їсти по 30 гр. плодів з ранку за 1 годину до годування грудьми. Слідкуйте за самопочуттям дитини. Якщо малюкові властиво звична поведінка, а на шкірному покриві не виявилося почервоніння, можна далі їсти ягоди.

Жимолость для чоловіків

1. При відсутності протипоказань жимолость рекомендується включати в раціон сильної статі. У плодах зосереджена висока концентрація селену.
2. Такий фермент необхідний для чоловічого організму. Без селену вироблення статевих гормонів буде проходити неправильно. Фермент нормалізує статеву функцію.

Жимолость в народній медицині

1. Плоди рослини в стародавні часи входили до складу практично всього лікувального зілля від різних захворювань. Щоб зміцнити імунітет і налагодити травні процеси, досить з'їдати по 25 гр. ягід щодня.
2. За допомогою натурального соку з плодів жимолості можна значно поліпшити стан хворого при наявності екземи, позбавляючи, псоріазу і виразки.Щоб повністю позбавитися від лишаю, потрібно провести процедури протягом місяця.
3. Позитивний ефект досягається завдяки синильної кислоти. Щоб побороти захворювання, свіжий сік потрібно щодня наносити на уражені ділянки тіла до 8 разів. Таким же властивістю володіє і м'якоть жимолості.
4. При ГРВІ рекомендується пити чай на основі заморожених або висушених плодів. Цілющий напій відновить життєві сили і усуне наслідки авітамінозу. У міжсезоння також рекомендується пити настої з рослини.

Настій із плодів жимолості

1. Щоб приготувати настій, потрібно відправити 60 гр. висушених плодів в термос. Залийте сировину 600 мл. крутого окропу. Наполягайте протягом 4 годин.
2. Цілюще склад ефективний при підвищеному артеріальному тиску, низькому гемоглобіні, гастриті зі зниженою кислотністю і мігрені. Випивайте по 60 мл. настою за 30 хвилин до трапези тричі на день.
3. Щоб швидше впоратися з такими захворюваннями, можна вдатися до альтернативного рецептом. Заваріть в 450 мл. крутого окропу 55 гр. сушених ягід. Після охолодження склад потрібно приймати по 50 мл. 4 рази на день перед трапезою.
4. Як жарознижуючий засіб потрібно приготувати настій із заморожених або свіжих ягід жимолості. Розімніть 90 гр. плодів і залийте 300 мл. гарячої води. Накрийте ємність і настоюйте протягом третини години. Випивайте засіб по 3 рази на день перед їжею.

Настій з квіток жимолості

1. Щоб позбутися від сильної шлункового болю і подібних патологій, потрібно приготувати засіб на основі квіток рослини.
2. З'єднайте в підходящої ємності 40 гр. сировини і 300 мл. крутого окропу. Випивайте настій 4 рази на день. Цілющі властивості допомагають при кон'юнктивіті і запальних процесах сечового міхура.

Відвар з кори жимолості

1. Щоб зняти головний біль, запальні процеси в горлі, захворювання шлунково-кишкового тракту, необхідно приготувати відвар на основі кори жимолості. Склад ефективно усуває набряки і застосовується для лікування ран на шкірі.
2. Не менш ефективні ванни на основі кори рослини. Такі процедури допомагають усунути суглобовий біль при подагрі, ревматизмі, неврологічних захворюваннях і артриті. Курс лікування складає близько 2 тижнів.
3. Щоб приготувати дієвий засіб, потрібно проварити на повільному вогні 40 гр. подрібненої кори в 240 мл. води. Час процедури - близько 10 хвилин. Приймайте засіб по 60 мл. 3 рази на день. Відваром можна полоскати запалене горло. Для цього рідина змішується з водою в пропорції 1 до 3.

Протипоказання жимолості

• Жимолость забороняється їсти дітям молодше 5 років.
• Плоди протипоказані при індивідуальній непереносимості.
• Не варто їсти ягоди при високій кислотності в шлунку.
• Рослина протипоказано при хронічній гіпотонії.

Жимолость належить до корисних продуктів для людського організму. Багатий склад і активні компоненти покращують здоров'я. Головною умовою залишається міра споживаного сировини.

Відео: користь жимолості і трохи про сорти