Đau dạ dày sau khi ăn: nguyên nhân và điều trị

Đau dạ dày là một trong những khiếu nại thường gặp nhất mà bệnh nhân đến với một bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa. Khó khăn trong việc đưa ra chẩn đoán chính xác nằm trong thực tế là dạ dày phản ứng rất mạnh với bất kỳ thay đổi nào trong môi trường bên ngoài và sinh vật. Dạ dày là cơ quan tiêu hóa trung tâm, do đó, nó nhạy cảm với sự căng thẳng của thuốc viên, chất lượng và số lượng thức ăn. Có thể đối phó với sự khó chịu hiếm gặp và đơn lẻ trong dạ dày. Nhưng nếu cơn đau trở lại một lần nữa và một lần nữa và luôn luôn thăm bạn chỉ sau khi ăn - bạn cần phải đối phó với vấn đề càng sớm càng tốt. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ nói về những lý do cho sự phát triển của triệu chứng này và cố gắng tìm ra cách để loại bỏ nó.

Điều gì có thể gây đau dạ dày sau khi ăn?

Theo quy định, đau sau khi ăn thường được kết hợp với nhiều rối loạn ăn uống khác nhau.

1. Sukhomyatka. Nếu bạn phải ăn trưa liên tục mà không bị gián đoạn công việc, nếu bạn ăn bánh sandwich với bánh mì kẹp, nếu bạn không ăn các món nóng, và đặc biệt là súp, thì bạn sẽ được cung cấp dịch vụ đau dạ dày.
2. Đồ ăn nhanh. Vấn đề này cũng áp dụng cho người lao động. Nếu bạn dùng bữa ở chế độ tốc độ cao, nó thường dẫn đến việc không nhai thức ăn, điều này luôn gây đau bụng.
3. Sóc. Một số lượng lớn các loại thực phẩm protein trong chế độ ăn uống dẫn đến đau bụng và khó tiêu. Điều này đặc biệt quen thuộc đối với bệnh nhân ngồi trong chế độ ăn protein, cũng như vận động viên trong giai đoạn tăng khối lượng cơ.
4. Ăn quá nhiều Trong quá trình tràn dạ dày các bức tường của nó được kéo dài, và điều này dẫn đến cảm giác đau đớn khó chịu. Ăn quá mức không quá cấp tính nếu chúng ta ăn trong khi ngồi, nhưng cơn đau xuyên qua dạ dày khi thức dậy. Đặc biệt nếu lượng thức ăn trong một thời gian ngắn.
5. Căng thẳng. Mọi người đều biết rằng công việc của đường tiêu hóa liên quan chặt chẽ đến tình trạng tâm lý-cảm xúc của một người.Căng thẳng, căng thẳng, trầm cảm, làm việc quá sức, lo lắng và quá tải có thể gây ra hội chứng dạ dày khó chịu. Ngoài đau ở bụng, nó được biểu hiện bằng ợ hơi, đầy hơi, đầy bụng, ợ nóng và buồn nôn.
6. Đồ ăn cay. Đau bụng sau khi ăn có thể là kết quả của quá cay và đặc biệt là thức ăn cay. Thường thì điều này xảy ra khi đi du lịch, khi mọi người thử các món ăn lạ, và dạ dày chỉ đơn giản là không được sử dụng cho một số loại gia vị mạnh mẽ như vậy.
7. Dị ứng thực phẩm. Chúng tôi là tất cả những người khác nhau và dạ dày của mỗi công trình với các đặc điểm cá nhân. Mỗi người có thể bị dị ứng với một hoặc một sản phẩm thực phẩm khác, được biểu hiện chính xác bằng cơn đau bụng. Không dung nạp lactose hoặc bệnh celiac phổ biến nhất (không dung nạp gluten). Xác định các chất gây dị ứng là khá khó khăn, nhưng vẫn có thể. Để làm điều này, bạn cần phải giữ một cuốn nhật ký thực phẩm và ghi lại mọi thứ đã được ăn ở mỗi bữa ăn, cũng như ghi lại tình trạng của bạn. Dựa trên các hồ sơ trong vòng 10-14 ngày, bạn có thể phân tích và xác định sản phẩm gây ra sự không dung nạp. Nhân tiện, không chỉ thực phẩm, mà cả thuốc cũng có thể gây dị ứng - điều này nên được tính đến.
8. Ngộ độc Đau bụng có thể là hậu quả của ngộ độc ban đầu, nếu bạn đã ăn thức ăn kém chất lượng hoặc cũ, hãy uống nước bẩn, v.v. Ngộ độc có thể được gây ra không chỉ bởi thực phẩm, mà còn bởi rượu. Tất cả điều này được biểu hiện bằng cơn đau ở vùng bụng sau khi ăn.

Như một quy luật, trong tất cả các trường hợp này, cơn đau dạ dày sau khi ăn ngắn ngủi và không xảy ra liên tục. Nếu dạ dày đau sau mỗi bữa ăn, cho dù đó là bữa ăn sáng, ăn trưa hoặc ăn tối, rất có thể nó liên quan đến các bệnh khác nhau của đường tiêu hóa.

Những bệnh nào gây đau dạ dày sau khi ăn

Rõ ràng là chỉ có một bác sĩ nên chẩn đoán và đối phó với điều trị, nhưng tôi muốn chỉ ra một số bệnh chính, một triệu chứng trong số các rối loạn khác là đau dạ dày sau khi ăn.

1. Viêm dạ dày. Đây là một trong những bệnh đường tiêu hóa phổ biến nhất, được chẩn đoán ở một số lượng lớn người. Viêm dạ dày là tình trạng viêm màng nhầy của dạ dày có thể do vi khuẩn Helicobacter pylori gây ra. Viêm dạ dày trầm trọng hơn do căng thẳng, suy dinh dưỡng, uống rượu hoặc sử dụng một số loại thuốc nhất định (thường do viêm dạ dày gốc Ibuprofen gây ra).
2. Một vết loét. Vết thương này trên thành dạ dày, như một quy luật, một vết loét xảy ra trên nền của viêm dạ dày, như một biến chứng. Các vết loét đau chính xác sau khi ăn, khi khối lượng thực phẩm chạm vào khu vực đau đớn. Ngoài ra, loét được đi kèm với các triệu chứng như quá đông trong dạ dày, chán ăn, ợ nóng và đầy hơi.
3. Hernia. Trong việc mở cửa thực quản của cơ hoành, thoát vị có thể phát triển, mà làm cho bản thân cảm thấy sau khi ăn, nếu một phần của dạ dày đầy vẫn còn trong trạng thái bị bóp nghẹt.
4. Viêm dạ dày ruột. Bệnh này được đặc trưng bởi viêm dạ dày và tá tràng. Bệnh có thể không có triệu chứng trong một thời gian dài, nó có thể được theo sau bởi đợt cấp và làm suy yếu các triệu chứng. Cơn đau trong trường hợp này thường được bản địa hóa dưới thìa và trong rốn.
5. Viêm tụy. Đây là tình trạng viêm tuyến tụy, vì các cơ quan nằm gần đó, cơn đau có thể bị nhầm lẫn với sự khó chịu ở dạ dày. Cơn đau của viêm tụy cấp tính, bao quanh, nó đòi hỏi sự can thiệp y tế khẩn cấp.
6. Viêm ruột thừa. Đau bụng sau khi ăn có thể là dấu hiệu của viêm ruột thừa. Đây là tình trạng viêm ruột thừa ruột non. Nếu bạn nghi ngờ viêm ruột thừa (đau có thể lang thang), cần phải nhập viện và phẫu thuật khẩn cấp.
7. Tắc nghẽn dạ dày. Bệnh lý này có thể xảy ra trên nền tảng của polyp, chỉ khâu hoặc các khối u ngăn chặn thực phẩm ngăn cản dạ dày di chuyển vào tá tràng.

Đôi khi viêm thực quản có thể là nguyên nhân gây đau ở vùng bụng - viêm các thành thực quản, đau trong trường hợp này được hình thành không sau bữa ăn, mà là trực tiếp trong bữa ăn. Ngoài ra, đau bụng sau khi ăn có thể được kết hợp với các bệnh như viêm đại tràng, viêm bể thận, ung thư dạ dày, viêm túi mật, táo bón, bệnh lách, sỏi mật và sỏi niệu. Đôi khi bệnh lý có thể không liên quan đến đường tiêu hóa ở tất cả - dạ dày đau sau khi ăn với một cơn đau tim, với gãy xương và chấn thương của xương sườn, vv Đó là lý do tại sao bạn không thể tự chữa trị. Nhưng để thực hiện một số biện pháp có thể làm giảm bớt tình trạng của bệnh nhân vẫn còn có thể.

Phải làm gì nếu dạ dày của bạn đau sau khi ăn

Dưới đây là một số lời khuyên và lời khuyên về dinh dưỡng và lối sống sẽ giúp bạn thoát khỏi cơn đau dạ dày tạm thời và nhỏ.

Bắt đầu ăn đúng cách, hạn chế nghiêm ngặt lượng thức ăn ăn vào một thời điểm - thể tích của phần không được vượt quá 300 ml.

Bạn cần phải dính vào một chế độ ăn uống - không có món chiên, muối, ngâm hoặc các món cay. Tất cả mọi thứ chỉ là nạc, hấp, luộc hoặc nướng trong lò. Bạn có thể ăn ngũ cốc, thịt ít chất béo - gà tây, gà hoặc thỏ. Từ chối nước ép trái cây tươi - trái cây chỉ nướng.

Bạn cần phải ăn 3-4 giờ một lần, bạn không thể nghỉ ngơi lâu (trừ vào ban đêm), nó rất có hại cho dạ dày. Trong hầu hết các trường hợp, thức ăn phân đoạn cho phép bạn loại bỏ nhiều vấn đề về dạ dày.

Không ăn vào ban đêm - vào ban đêm cơ thể đang ngủ, dạ dày không thể tiêu hóa hết thức ăn, ăn tối không quá ba giờ trước khi ngủ.

Cố gắng không ăn trên đường phố, không ăn trong các cơ sở phục vụ có vấn đề. Hãy chắc chắn về chất lượng của thực phẩm bạn tiêu thụ.

Hãy từ bỏ thức ăn tiện lợi và thức ăn nhanh, ăn thức ăn nóng. Ít nhất một lần một ngày bạn cần ăn súp hoặc thứ gì đó lỏng.
Món thịt - chỉ vào buổi sáng, chúng khá nặng.

Sau khi ăn bạn không thể đi ngủ, bạn cần phải đứng thẳng một lúc. Vào thời điểm đó, bỏ rượu, không uống rượu trên một dạ dày trống rỗng!

Cố gắng uống ít nhất hai lít nước mỗi ngày.

Nếu đau bụng là do dùng một số loại thuốc, bạn chắc chắn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn và, có lẽ, suy nghĩ về các chất tương tự của các loại thuốc này. Đôi khi có thể thay đổi cách dùng thuốc - tiêm bắp, trực tràng, tiêm tĩnh mạch.

Đây là những quy tắc cơ bản sẽ giúp bạn thiết lập quá trình tiêu hóa và loại bỏ nhiều vấn đề tiêu hóa.

Phải làm gì nếu đau bụng không hết

Nếu tất cả các phương pháp trên không giúp bạn thoát khỏi cơn đau, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ, đặc biệt nếu cơn đau ở bụng kèm theo các triệu chứng khác - ợ hơi thường xuyên, đầy hơi, sốt, đầy hơi, tiêu chảy hoặc táo bón.

Đối với chẩn đoán, bác sĩ có thể kê đơn các nghiên cứu bổ sung - như một quy luật, đây là một số lượng máu hoàn toàn, một siêu âm quét của khoang bụng. Các bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa hiếm khi làm mà không có thủ thuật EFGDS. Nó bao gồm nuốt một đầu dò đặc biệt ở cuối trong đó có một máy ảnh. Các bác sĩ trực quan kiểm tra trạng thái của các bề mặt của màng nhầy và thấy có thể viêm và loét.Đôi khi bạn có thể cần nội soi đại tràng - khi sử dụng nội soi kiểm tra tình trạng của đại tràng.

Nếu bạn không thể đến văn phòng bác sĩ một cách khẩn trương và bạn bị đau bụng, bạn có thể tạm thời loại bỏ các triệu chứng với sự trợ giúp của các loại thuốc như Almagel hoặc Gastal. Almagel nhẹ nhàng bao bọc thành dạ dày và giảm viêm. Gastal có tác dụng giảm đau và giảm đau. Nếu những loại thuốc này không có trong tay, bạn có thể uống nước ép khoai tây tươi - chỉ cần một vài muỗng canh và bạn sẽ cảm thấy tốt hơn. Những kỹ thuật này giúp giảm viêm dạ dày và loét - những bệnh về đường tiêu hóa này phổ biến hơn. Nếu cơn đau rút đi, đây không phải là lý do để từ chối đi khám bác sĩ. Và hãy nhớ rằng trong trường hợp đau cấp tính và khó chịu, bạn nên ngay lập tức liên hệ với các phòng cấp cứu phẫu thuật - đau có thể liên quan đến vỡ viêm ruột thừa hoặc thủng loét, nó có thể đe dọa đến tính mạng và cần can thiệp ngay lập tức.

Dạ dày là sự phản ánh lối sống, tình trạng và dinh dưỡng của chúng ta. Thông thường, bệnh dạ dày bắt đầu phát triển ở học sinh, khi chúng ta ở xa nhà nấu ăn của mẹ tôi, chúng ta buộc phải ăn thức ăn rẻ, thường xuyên nhất là chạy và khô.Đừng bỏ bê việc chăm sóc bản thân, hãy dành đủ thời gian để ăn, không có gì là giờ nghỉ trưa không kéo dài 10 phút, nhưng cả một giờ, và ở một số nước thậm chí còn nhiều hơn nữa. Theo dõi các vấn đề về thực phẩm và dạ dày bạn sẽ không còn được!

Video: dạ dày nặng và buồn nôn