Nội dung của bài viết
Bất kỳ bệnh nào trong quá trình mang thai đều rất không mong muốn. Sau khi tất cả, ngay cả một chút lạnh trong thời gian cụ thể này có thể gây ra biến chứng. Do đó, hoàn toàn tất cả các bà mẹ mong đợi đều quan tâm đến những loại phương tiện sẵn có ở vị trí của họ có thể nhanh chóng đối phó với ho và sổ mũi. Một phương pháp phổ biến tồn tại, và nó đã được áp dụng thành công trong thực tế. Đây là hít phải qua các cặp khoai tây luộc. Xem xét thực tế rằng ngay cả những loại thuốc đơn giản nhất cũng không thể được dùng trong khi mang thai, phương pháp đã được chứng minh bằng dân gian hàng thế kỷ này có thể được coi là một lựa chọn điều trị lý tưởng tại nhà.
Những đức tính của cách cũ
Thực tế là phương pháp hít khói khoai tây nổi tiếng được nhiều thế hệ sử dụng xứng đáng được tôn trọng. Và loại điều trị tại nhà này có nhiều ưu điểm.Chúng tôi lưu ý những chính:
- Các thành phần của etanol, cũng như dipropylene glycol và tetradecane có mặt trong cặp khoai tây luộc chín.
- Khi hơi được hít vào, quá trình trao đổi chất được kích hoạt.
- Ngay cả sau khi phiên điều trị đầu tiên của nhà, sưng ở mũi họng giảm đáng kể.
- Hơi nước chữa bệnh có tác dụng chống viêm.
- Các thủ tục cải thiện lưu thông máu tại các trang web của ảnh hưởng của hơi.
- Ngay cả hít phải ngắn cũng giúp cải thiện dòng chảy đờm ra khỏi phế quản.
Đây chỉ là một phần của các tính chất có lợi của hơi nước khoai tây. Do đó, người mẹ mong đợi có thể sử dụng một cách điều trị giá cả phải chăng nhưng rất hiệu quả cho cảm lạnh. Các chuyên gia, đã tiến hành một loạt các nghiên cứu, đã chứng minh rằng khi hít phải hơi khoai tây, có tới 40% độ hở của màng nhầy được đảm bảo, đó là các hạt bụi, bụi bẩn và các tạp chất có hại khác được lấy ra khỏi cơ thể cùng với đờm. Tất nhiên, với tất cả tính hữu ích của phương pháp điều trị này, có chống chỉ định. Đúng, số lượng hạn chế là không đáng kể.
Danh sách chống chỉ định
Vì lý do tự nhiên, lý do chính để từ chối hít phải khoai tây luộc sẽ là sự hiện diện của một phản ứng dị ứng với sản phẩm phổ biến này.Mặc dù hiện tượng này cực kỳ hiếm, vẫn có những thông tin như vậy. Hơn nữa, không dung nạp có thể bẩm sinh hoặc mắc phải. Yếu tố này không quan trọng. Điều quan trọng là trước khi quyết định thử những lần hít vào như vậy cho chính mình, người mẹ mong đợi nên tham khảo ý kiến bác sĩ.
Chống chỉ định khác:
- viêm phổi ở bất kỳ giai đoạn nào của sự phát triển bệnh lý;
- epistaxis;
- nhiệt độ trên 37,5 độ;
- viêm xoang cấp tính (bệnh này đòi hỏi phải có thêm chuyên gia tư vấn).
Ngoài những điều kiện này, hít phải hơi nước không được khuyến cáo cho những phụ nữ có huyết áp không ổn định và có vấn đề về tuần hoàn não.
Cách tiến hành hít phải
Nếu không có chống chỉ định, bạn có thể tự làm quen với các quy tắc điều trị tại nhà cho các cặp khoai tây. Về nguyên tắc, không có gì mới trong các khuyến nghị này, nhưng nó vẫn nên được thu hồi.
Vì vậy, khoai tây được luộc trong khoảng mười lăm phút. Điều rất quan trọng là không tiêu hóa sản phẩm, củ vẫn phải còn nguyên vẹn. Một điểm quan trọng: trong quá trình chuẩn bị, người ta nên đưa vào tài khoản rằng khối lượng nước trong các món ăn phải được như vậy mà chất lỏng hoàn toàn bao gồm rễ.Khi khoai tây có được mức độ sẵn sàng mong muốn, thùng chứa phải được đặt trên một bề mặt bằng phẳng, rộng. Yêu cầu này được quyết định bởi việc tạo ra các điều kiện an toàn cho thao tác.
Các hành động khác:
- Một người phụ nữ mang thai nên ngồi thoải mái và dựa nhẹ vào các món ăn, với một cái chăn phủ đầu.
- Nó không phải là cần thiết để nạc quá thấp trên container, bởi vì bạn có thể nhận được một khuôn mặt cháy.
- Nếu cảm giác khó chịu hoặc đau đớn hoặc chóng mặt xuất hiện, bạn nên ngừng hít phải ngay lập tức.
- Để đảm bảo rằng các thủ tục là hoàn toàn an toàn, trước tiên bạn nên thu thập tóc dài trong một bun, và sửa chữa rìa của bạn với mái tóc vô hình.
- Thời gian thuận tiện nhất để xông hơi là giờ tối. Tốt hơn là nên tiến hành các buổi phục hồi chức năng ngay trước khi đi ngủ, nhưng bạn có thể hít thở khoai tây và ngay lập tức sau khi thức dậy vào buổi sáng.
- Và một khoảnh khắc quan trọng nữa là thời gian của bữa ăn cuối cùng. Vì vậy, bất kỳ sự hít phải chỉ được phép sau một giờ rưỡi sau khi ăn.
- Sau khi làm thủ thuật, bạn có thể nằm xuống một chút. Trạng thái bình tĩnh sẽ chỉ đóng góp vào hiệu quả điều trị.
Làm thế nào để thực hiện hít phải với ho mạnh
Nhiều bà mẹ tương lai, biết về lợi ích của việc hít phải hơi khoai tây, vẫn không dám thực hiện các thủ thuật tại nhà vì ho dữ dội. Trong trường hợp này, cũng có những khuyến nghị có thể áp dụng trong thực tế.
Nếu cơn ho cản trở việc thở bình thường, thì người phụ nữ mang thai có thể hít thở không qua khoai tây bình thường trong bộ đồng phục, nhưng trên củ nghiền nghiền thành một khối đồng nhất. Có thể sử dụng vỏ khoai tây cho mục đích này bằng cách thêm một giọt tinh dầu khuynh diệp hoặc dầu linh sam vào nước dùng đã hoàn thành. Những este này sẽ cung cấp dòng chảy đờm tốt.
Với một cơn ho dữ dội, người ta cũng có thể thở đúng cách trong khi hít phải: đầu tiên, hít một hơi (3-4) qua miệng và thở ra qua mũi. Chuyển động hô hấp nên được mịn màng. Thời gian của thủ thuật khi ho có thể thay đổi từ năm đến 10 phút. Tất cả phụ thuộc vào hạnh phúc của người mẹ tương lai.
Thông thường, sau 2-3 phiên, cường độ ho giảm đáng kể và hơi thở bình thường được phục hồi.
Để đạt được hiệu quả tối đa của thủ tục tại nhà, bạn có thể thêm một ít muối soda vào chế phẩm để hít phải.Như đã lưu ý, hiệu quả của việc điều trị các loại tinh dầu tăng ngay cả với số lượng tối thiểu.
Điều trị hít phải có thể được kết hợp với nén khoai tây, cũng được cho phép trong khi mang thai. Nhưng tất cả các phương pháp và bất kỳ sự kết hợp nào có thể của chúng phải được thảo luận với bác sĩ.
Video: cách thở đúng cách trên khoai tây
Gửi