Как да оставим човека, когото обичате

Когато мъж и жена влизат в една връзка, те не мислят, че рано или късно един от партньорите ще загуби другия духовно. Често се случва човек да престане да изпитва любов към половината си. Оттук има дисхармония, емоционалното равновесие се губи, двойката вече не може да съществува като цяло. За да забравиш любим човек, с когото трябва да каже сбогом, е необходимо да овладееш основите на психологията. Експертите са разработили ефективни препоръки, които ще помогнат.

Защо е трудно да се откажеш от любим човек

Изглежда, защо е невъзможно да се прекъсне връзката и да се освободи човекът? Освободихме се от неговите подаръци, намерихме хоби, хвърлиха външни мисли от главата ми. Все пак всичко не е толкова просто, колкото изглежда на пръв поглед.

Фалшиви мечти

1. Трудно е жената да пусне мъж в тези случаи, когато тя му поставя големи надежди.Психично красивата дама вече се е омъжила за обект на обожание и е имала деца. В действителност обаче джентълменът не е виновен за това, че сте му нанесли непоносима тежест.
2. Когато връзката току-що бе започнала, някои качества на младия мъж бяха възприети. След време същността му започна да избухва, вие пропуснахте този момент. В резултат на това всеки ден натрупали възмущение и чувство на неудовлетвореност, те причиняваха умствена болка.
3. Фалшивото изображение не позволява на жена да изглежда трезво пред избраната от нея. Розовите очила оцветяват нова картина, в която вие двамата се справяте добре. Но е важно да разберем, че проблемите "в рая" не са изчезнали.
4. Когато най-накрая разберете, че планът няма да се осъществи, мечтите ще се разпаднат. Всички представени изображения в главата губят силата си, тъй като човек просто не отговаря на тях. На подсъзнателно ниво жената се чувства предадена.

Инстинкт на собственост

1. Когато момичетата влизат в една връзка, те несъзнателно започват да възприемат човека като свойство. Важно е да разберете, че никой не може да ви принадлежи. Серфдомът беше премахнат отдавна.
2. Мъжете не се продават на търг, те не се продават в магазина и не се представят като подарък за рожден ден.Всеки има право да избере с кого да бъде и как да води бъдещ живот.
3. Осъзнайте същността на това, което се случва. Ако ситуацията се промени рязко, в резултат на което партньорът ви е оставил, това е негов избор. Справете се с това решение, освободете собствените си инстинкти.

гняв

1. В повечето случаи, след почивка или по време на кавга, една жена се ядосва на мъжа си. Може би имате сериозни аргументи в това отношение, които са придружени от негодувание.
2. Важно е да разберете, че един човек може само да ви обиди, ако на подсъзнателно ниво искате да бъдете обидени. Тази особеност е характерна за момичетата, които предпочитат да играят ролята на жертва.
3. Освободете се от това поведение, освободете гнева. Фокусирайте се върху добрите моменти от живота си. Не спирайте да си спомняте всички лоши неща, които човек е направил. Хората правят грешки, не го обвинявайте, че го чупят.

Как да пуснем любим човек

По-горе са причините, поради които е трудно да се откажеш от близкия човек. Психолозите са направили редица ефективни препоръки, ние ги считаме за ред.

Не мислете за миналото

1. Ако сте направили всичко възможно, за да поддържате връзката, но резултатът не е постигнат, не се обвинявайте. Освободи ситуацията, човекът направи своя избор. Няма нужда да мислите за бездействието си.
2. Важно е да разберете, че любим човек трябва да се пусне. В такива моменти болката се натрупва в душата и спомени за добри моменти се преплитат навсякъде.
3. Оценявайте цялата скала на проблема, отговорете на основните въпроси. Обичате ли човек или има само чувство на обич? В момента, в който вашият партньор е напуснал, вашето его страда? По-лесно ли беше да се справите със ситуацията, ако сте се оставили първи?
4. Хората, които са хвърлени, не изпитват любов към отвлечения партньор. В повечето случаи те облизват раните, които се формират след упадъка на самочувствието. Много момичета не могат да приемат факта, че са напуснали партньор.
5. Като правило за тези хора раздялата с човек бързо се забравя. Не е нужно да бъдете тъжни и плачете през нощта, всичко ще минава сама. Освободете миналото, позволете на себе си и на него да продължите.
6. Излез от кариерата си, влез в спорта, вземи домашен любимец. Регистрирайте се за курсове, подреден външен вид и гардероб.Купете дантелен бельо, променете изображението, общувайте с противоположния пол.

Обърнете се към медитацията

1. Медитацията е мислене и мислене. Концепцията за самосъзнание позволява да проникнеш в скритите краища на душата и да се освободиш от емоциите си. Във вашия случай медитацията ще ви помогне да премахнете гнева, който се появи след напускането на партньора.
2. Научете се да простите, опитайте да кажете на партньора си "Благодарим ви!", Че сте в живота си. Такъв курс нормализира баланса и хармонията в душата, стабилизира психо-емоционалния фон. Освободете обидата и с нея любимата си.
3. Важно е не само да простите на човек, но и да поискате неговата прошка. Отърсете ума си от отрицателни емоции, прегърнете се един друг и оставете по възрастен начин. Отначало ще бъде болезнено, но поради инцидента с времето, обидата няма да ви яде отвътре.
4. За да проведете правилно медитация, намерете спокойно място, в което ще се чувствате комфортно. Отпуснете се, затворете очи. Фокусирайте се върху дишането, останете в тази позиция за 5 минути.
5. След като се успокоите, започнете психически да събирате гняв и безсилие върху зърната.Натисни негативния в една въображаема бездна, докато вие сами не вярвате, че болката е изчезнала.
6. Придружете процедурата с релаксираща мелодия (не песни), релаксирайте. Можете да провеждате медитация в банята на основата на етерични масла или лечебни билки.

Извършвайте почистващи упражнения

1. Вземете лист хартия, запишете евентуалните претенции и оплаквания, които са насочени към човек. Отидете в природата на красиво място. Представете си, че бившият ви партньор стои пред вас. Говорете силно, че разбирате истинските причини за действията му. Извинете се на представеното изображение за всякакви упреци и други недоразумения. Важно е да запомните, че в процеса на разбиране и прощаване на спътника, вие пречиствате аурата си от негативните. Преминете през всички точки, намерете действията му разумно обяснение.
2. След като приключите с упражнението за прошка, обърнете се към благодарността. Направете списък с действия, за които сте благодарни на човека. Може би те направи по-силни в духовността или осъзнати стари мечти. Благодарете на бившия партньор, че сте направили избора своевременно, вместо да го протягате за цял живот.Посочете само това, за което искрено сте благодарни. Не скачайте над главата си, ако имате съмнения. Всички хора оживяват случайно. Така че сателитът е оставил следа в душата ви (не непременно негативен), благодаря за това.

Обичай себе си

1. Не можете да пуснете човек, ако не култивирате любовта към себе си. Това е голяма работа, която изисква внимание към детайлите. По-лесно е момичетата да постигне ефект, тъй като съвременният свят предлага различни услуги за такива цели.
2. Получете членство в салона, се регистрирайте за курс масаж и обвиване на тялото. Започнете да посещавате танцово училище, за да получите увереност и сексуалност Оценете цифрата: ако нещо не ви е удобно, отидете на диета.
3. Променете изображението драстично, прегледайте стила на обличане и грим. Порасна косата или ноктите. Развийте не само естетически, но и духовни и материални. Регистрирайте се за курсове за напреднали, постигнете високи стойности в кариерата си.
4. Посетете кафенета и кина, общувайте с противоположния пол, отделете време сами. Прочетете книги, научете чужд език. Вече сте свободна жена, пътувате, се забавлявайте.

Трудно е да се откажеш от любим човек, но понякога обстоятелствата не са най-благоприятният начин. Обърнете се към медитацията, освободете миналото, направете упражнения за прошка и благодарност. Гледайте външния си вид, сменяйте гардероба си и отидете за спорт.

Видео: как да забравите човека, когото обичате