Как да затегнете кожата на ръцете у дома

Всяко момиче и жена има склонност да бъде добре поддържана, тънка и красива. Поради тази причина много представители на красивата половина отиват на диета, искайки да загубят няколко килограма. Тялото няма време да се адаптира към промените, в резултат на което колагенът не се произвежда достатъчно бързо. В резултат на това телесното тегло намалява и кожата губи своята еластичност. Това важи особено за бедрата, корема и, разбира се, за ръцете.

Причини за слабост на кожата

• слабо производство на колаген и еластин;
• липса на физическа активност;
• злоупотреба със солени, мазни и сладки храни;
• дехидратация на кожата;
• остра загуба на тегло;
• често използване на моно диети;
• прекомерно телесно тегло;
• възраст;
• Жене.

Пилинг за подобряване на еластичността на кожата

Най-ефективният начин за затягане на кожата на ръцете се счита за пилинг. Входящите компоненти подобряват производството на колаген и еластинови влакна, поради което епидермисът идва в тон.

Процедурата трябва да се извърши веднъж на 2-3 дни, докато постигнете желания резултат. Преди да пилинг, трябва да подправите кожата. За да направите това, вземете гореща вана. Изплакнете композицията само с контрастираща вода (студена първо, след това топла).

1. Морска сол За да приготвите пестящ състав, вземете 125 гр. фина сол без примеси и аромати. Изсипете 85 мл. растително или зехтин, добавете 60 гр. ръжени трици или овесени ядки. Разбъркайте сместа до гладка, изсипете дланта. Масажирайте проблемната област за около 10 минути.
2. Водорасли. Вземете в аптека келп на прах, вземете 45 грама. добавете към него 5 ml. ил-илангетер, 40 ml. рициново масло. Поръсете 30 гр. ленено зърно, омесете и оставете да престои за една четвърт час. Разстилайте масата върху дланите, масажирайте проблемите. Опитайте се да легнете по кожата, прекарайте я между пръстите си. Продължителността на процедурата е 20 минути.
3. Кафе. За подготовката на пилинг се нуждаете от 85 грама. кафе плодове, 50 гр. маслен крем, 65 гр. ориз. Прекарайте решетките през кафемашина или месомелачка, разбъркайте всички съставки в една маса. Нанесете върху кожата, заменете всяка ръка за 7-10 минути.
4. Естествени масла и етери. Чудесен начин за затягане на кожата на ръцете се счита за триене на естествени и етерични масла. Първият вариант включва зеленчукови, царевични, морски зърнастец, рицин и маслини. На втория - етер на здравец, женшен, пачули, jojoba, гроздови семена. Смесете съставите една с друга, така че да се поставят 45 ml. природното масло е 7 ml. етера. След това масажирайте сместа в кожата на ръцете с масажиращи движения, като третирате проблемни области. Не изплаквайте.
5. Пепър. Купете в козметичен магазин или аптека 70 гр. розова глина, разредете я с вода до пастообразна консистенция. Изсипете 20 гр. горещ червен пипер, 35 гр. земна морска сол. Поставете продукта върху ръцете си, изчакайте частично изсъхване. Когато това се случи, започнете да отстранявате състава, като го валнете с дланите си.
6. Мед. Свържете в една маса 125 гр. Мед (за предпочитане захаросани, дебели), 35 гр.смляна куркума, 40 мл. захарна тръстика, 35 мл. масло от морски зърнастец. Покрийте подготвената маса на увисналата кожа, масажирайте я около 15 минути.
7. Клей. Аптеката продава козметична глина. Трябва да купите розово, бяло, черно и синьо. За да приготвите маса за пилинг, вземете 30 гр. всеки сорт, излейте млякото, за да направите сместа пастообразна. Изцедете половин кора от грейпфрут, нарязайте го на прах, добавете го в глината. Добавят се 65 ml. масло от репей, смесете, разтрийте проблемите с готовата смес за около 10 минути.
8. Бадеми и орехи. Вземете 65 грама. кафе на основа, добавете 20 мл. растително масло и 45 гр. овесено брашно. Смажете по удобен начин 7 бр. орехи и 10 бр. бадеми. Смесете всички съставки, добавете тежък крем, така че консистенцията на масата наподобява заквасена сметана. Покрийте кожата, масажирайте всяка ръка за 10 минути.
9. Цитрусови плодове. Отлепете един портокал и един грейпфрут. Поставете кората във фурната, сушете, нарязайте на блендер, кафемашина или хаван. Добавете сок от един лимон, изсипете инструмента на дланта.Масажирайте проблемните зони последователно, пилинг - 30 минути.
10. Витамин А, Е. Купете в ампулите на магазина, съдържащи витамин А и Е, трябва да вземете 2 бр. всеки състав. Смесете ги заедно, добавете захар от цвекло. Не позволявайте разтварянето на кристалите, веднага започнете да разтривате сместа в кожата. Омесете, притиснете и издърпайте кожата. Времето за обработка на всяка ръка е 7-10 минути.

Обвивки за подобряване на тонуса на кожата

За да затегне кожата на ръцете, е необходимо да се приложи интегриран подход. Опаковайте само след пилинг, за да подобрите ефективността. Процедурата се провежда в продължение на два месеца, подлежаща на ежедневна употреба на един от съставите.

1. Глицерин и чили. Вземете 10 гр. (може да се замени с 15 грама червен пипер), добавете 35 грама. оризово брашно, 30 мл. глицерин, 45 гр. зехтин и 3 мл. розмаринов етер. Нанесете сместа върху кожата на ръцете си, обърнете се с хранителния филм на 3 слоя. Изчакайте около 25 минути, изплакнете.
2. Желатин и кафе. Разреждат се 60 ml. вода 30 гр. желатин, изчакайте сместа да се надуе. Добавете 55 грама. кафе на основа, 35 гр.мед, разбъркайте, изсипете 20 мл. глицерин и две ампули от папаверин (продава се в аптека). Нанесете продукта върху кожата, обвийте ръцете си с филм, оставете за 1 час.
3. Прах от горчица. Изсипете във вряща вода 30 гр. нарязан корен от репей, оставя се да се вари за около 25 минути. Щам, добавете 30 грама към отвара. горчив прах, 50 гр. овесена каша със средно смилане. Мляко измит лимон заедно с жар. Свържете всички компоненти заедно, покрийте кожата с ръце. Обърнете се с прилепващо фолио, изчакайте половин час.
4. Глина и канела. Смесват се 45 гр. черна глина, 30 гр. канела от земята, 40 гр. мед. Добавете 75 гр. орехи, предварително ги раздробили на прах. Разредете масата с отвара от лайка или черен чай, ако се окаже твърде дебела. Нанесете върху кожата с дебел слой, обезопасете с полиетилен, изчакайте 40 минути.
5. Водорасли. В аптеката ще намерите келп и фикус. За да подготвите сместа, трябва да вземете 40 грама. прах от всеки вид водорасли, след което ги разреждайте с вода. За да подобрите ефекта, можете да добавите пачули етерично масло, бор или thuja в количество от 5-7 ml. Сместа се нанася върху проблемни участъци с дебел слой и се оставя за около половин час.
6. Трева. Инструментът се използва под формата на компрес от инфузия на лечебни растения.Ще ви трябва 30 грама. Ера, 25 гр. розмарин, 45 гр. лайка, 20 гр. евкалипт. Извадете растенията в 300 мл. вряща вода, оставете я да варя за 2 часа. Намокрете инфузионната марля, сгъната на няколко слоя. Нанесете компреса на ръцете си, оставете за 40 минути.

Практически препоръки

1. В повечето случаи кожата по ръцете се разклаща поради липса на течност, поради което се препоръчва да се изпие поне 2,6 литра. пречистена вода на ден.
2. Ако ръцете ви станат недостойни, защото отслабвате твърде бързо, нормализирайте диетата си, редовно правете пилинг и обвиване на тялото.
3. Обърнете навика да ходите в салона или да правите упражненията у дома. Всичко ще направи: работа с дъмбели, push-ups, pull-ups, скок въже.
4. Масажирайте проблемни области във всяко удобно време. Достатъчно е да докосвате кожата между пръстите си до зачервяване. Не забравяйте да смажете дермата със сметана, която увеличава тона.
5. Изцяло отхвърлете мазни храни, което прави дебелия слой на ръцете по-дебел. Изключете от менюто солени ястия, те държат течността.
6. Прави добре закуска (овесена каша, плодове или извара).Учените многократно са доказали, че причината за загубата на еластичност на кожата е липсата на закуска. Това важи не само за ръцете, но и за цялото тяло.

За да подобрите тонуса и да затегнете увисналата кожа, е достатъчно да направите пилинг и тайна веднъж за 2 дни. В същото време физическите упражнения, насочени към изработването на трицепс и бицепс, няма да бъдат излишни. Не забравяйте да пиете достатъчно количество вода дневно, за да овлажните кожата.

Видео: маска против бръчки