Съдържание на статията
Веднага щом една жена осъзнае, че скоро ще стане майка, се появяват много забрани около нея. И повечето от тях са свързани с храна и напитки. Например някои се интересуват дали можете да пиете бременна квас? И нека разгледаме всички потенциални рискове и възможни ползи от пиенето на напитката, която е в позиция.
Цилиндър и магазин за варене
Почти всички лекари налагат строга забрана за пиене на този тип квас в периода на пренасяне на дете. И така, каква е заплахата пред бъдещата майка?
Основната липса на хигиена в пункта за продажба на бъчвичка ви кара да мислите няколко пъти: нали? Просто нямате сега за съветската ера, те казват, че са пили от една чаша и нищо. В съветските времена нямаше такъв див изблик на заразни болести, какъвто е сега.
Втората причина за въздържане от закупуване е съдържанието на химикали и консерванти в квас.Само производителят знае какво е натъпкал в състава. Същото важи и за бутилираната напитка. Въпреки това, бременните жени трябва да ядат повече натурални продукти, отколкото оцветители, аромати и техните съставки.
Плюс това купата за покупка винаги съдържа голямо количество газ. И всичко би било наред, но с повишен тон на матката, газ в червата може да предизвика спонтанен аборт.
Между другото, положителните моменти от използването на бутилиран и варел квас по време на бременност още не са открити от изследователска група. Ето защо, поне за известно време, откажете такива напитки.
На Съвета. През лятото горещите майки по-добре успокояват жаждата си с по-традиционни напитки. Това може да бъде зелен чай, компот, сок, домашна лимонада.
Домашна варя
Що се отнася до ръчно изработената хлебна напитка, тук няма единодушно мнение на лекарите. Някои съветват да се въздържат, други препоръчват да се пие малко по малко. Да видим всички плюсове и минуси. Прочетете, консултирайте се с лекаря си за сезиране, направете изводи.
достойнство
Зърненият квас съдържа огромно количество минерали и витамини.Химични лабораторни изследвания показват, че има много витамини от вида B в домашно напитка. Така че пиенето на квас по време на бременността има благотворен ефект върху ноктите и косата. И за благоприятните ефекти на този витамин върху състоянието на нервната система на майката и ембриона, написани цели Talmuds.
Високото съдържание на витамин Е ви позволява да не се притеснявате за храненето на плода. В крайна сметка тази група биологични вещества е отговорна за правилното абсорбиране на всички необходими елементи от плода.
Мнозина са чували за неприятни изненади от екскреторната система по време на бременност. И тогава квас ще помогне. Той има такъв правилен и лек слабително действие, без да навреди на детето, че някои лекари силно препоръчват ежедневните малки порции квас, за предотвратяване на запек в бъдещите майки.
В същото време напитката предотвратява възникването на дисбиоза. Това се дължи на живите ензими, съдържащи се в квас. В крайна сметка той се приготвя абсолютно без топлинна обработка.
Много често жените се оплакват от влошаване на зъбите по време на бременност. И тук квас действа като асистент. Съдържа приемлива скорост на флуорид.Всеки знае, че този микроелемент помага за възстановяване на зъбния емайл и подобрява цялостното състояние на зъбите.
Разбира се, това не отрича пълната грижа за устната кухина, но като спомагателен инструмент е доста полезна. Освен това, флуоридът на квас е във форма, която лесно се смила.
Друго лабораторно изследване разкрива витамин К в квас. Само мързеливи хора не знаят за ползите от него. По-специално, за бременна жена положителният ефект е:
- Укрепване на стените на кръвоносните съдове. Кой не е чувал за началото на варикозни вени по време на периода на носене на бебе?
- Ускорен синтез на колаген. Коя жена не се страхува от появата на стрии?
- Общо укрепване на имунитета. Е, няма какво да обяснявам тук.
Както можете да видите, ползите от умерената консумация на домашен квас са много добри.
На Съвета. Ако имате силно желание да пиете квас, което е характерно за много бременни жени, първо се обърнете към вашия доставчик на здравни услуги. Той ще предупреди за всички възможни рискове и ще определи максималната допустима дневна доза.
недостатъци
От минусите може да се отбележи, че съдържанието на алкохол в домашния квас. Не, за да се напиете, трябва да изпиете достатъчно голямо количество течност.Но няколко глътки наведнъж не навредят. Както се казва, човек трябва да знае мярката във всичко.
Някои източници категорично не препоръчват да пиете домашен квас, докато чакате бебето. Предполага се, че маята, включена в рецептата, причинява на организма бързо натрупване на наднормено тегло. Това не е съвсем вярно. Дрождите няма да накарат бъдещата майка да се възстанови много. Те само стимулират апетита. Това е причината за натрупването на тегло. Ако една жена контролира желанията си, тогава защо не се отдадете на quask?
Между другото, все още има единствено предупреждение, което повечето доктори са съгласни. Не пийте квас дами, податливи на подуване, и в последния триместър на бременността. В края на краищата, в този момент бъбреците често нямат време да се справят с течността в тялото и има подуване. Затова се въздържайте. Оставете нещо кратко.
Но има директни противопоказания за консумацията на бременни квас. Това е специфична група от заболявания:
- заболявания на жлъчния мехур и черния дроб
- всички видове рак
- гастрит с висока киселинност
- уролитиаза
- хипертония
- дуоденална язва и стомаха
Ако бъдещата майка има поне един от артикулите, тогава си струва да се откажеш от употребата на домашен квас завинаги, а не само по време на бременност. Работата е, че напитката съдържа такива вещества, които могат да причинят влошаване. И с тези заболявания, вицове са лоши.
На Съвета. Ако една жена никога не пие домашно квас на интересна позиция, тогава бременността не е най-благоприятното време за експерименти. Кой знае как ще реагира организмът, пълнен с разярени хормони?
Някои факти за квас
Трябва да се отбележи, че ако жената е диагностицирана с повишена метеоризъм, тогава не се препоръчва използването на квас по време на бременност. Напитката стимулира повишеното образуване на газ. След това е изпълнено за детето, вече сме написали по-горе.
Но не всички за лошите. Възможно е и за доброто. Например домашният квас има високо съдържание на калций. Без достатъчно количество от този микроелемент е невъзможно правилното формиране на скелета на ембриона. Разбира се, напитката не замества извара или други млечни продукти. Но, като алтернативна и адювантна терапия за поддържане на тялото на бъдещата майка,добре има право да съществува.
Просто не се стреми да покрие ежедневната нужда от калций, пиене на кон дози на квас. От това няма да има нищо добро, само вреда.
Между другото, не споменахме друго противопоказание, което абсолютно забранява пиенето на квас по време на бременност. Тя е алергична към някои видове зърнени храни, включени в рецептата. И можете точно да определите състава на покупката на напитката? Това е едно и също нещо.
В къщи вероятно няма да добавите алергенни храни по време на приготвянето на квас. Производителят е и мълчи относно състава или изобщо не споменава никаква съставка. И това може да доведе до много тъжни последици.
Ето защо, ако една жена знае със сигурност, че има непоносимост към зърнени култури и продукти от тях, това е пряко противопоставяне на използването на абсолютно всички видове квас.
На Съвета. Това се случва, че бременна жена с алергия към зърнени култури предлага плодова напитка. Ясно е, че не от злонамерени намерения, а от невежество. Но бъдещата майка не трябва да се съгласява. Защото всеки вид квас винаги съдържа зърнени храни. Плодовете просто придават напитката на вкус и вкус, а основата винаги е една и съща.
И още.Ако една жена в състояние на неумолимо дръпне на квас, то това е сигнал на тялото за липсата на витамини, минерали и минерали. Чувствайте се свободни да говорите за вашето желание за лекар. Възможно е той да назначи компетентна диета или дори да преработи напълно менюто. В края на краищата алтернативните продукти не са били отменени.
Сега знаете дали можете да пиете бременна квас. Самите те са свободни да направят избор - да следват препоръките или спонтанните си желания. Направете го с ума, не вредите на себе си и на здравето на бъдещото бебе.
Видео: ползите и вредите на квас
Изпращане