Περιεχόμενο του άρθρου
Οι άνθρωποι που πάσχουν από υπέρταση, έχουν πάντα μια εντυπωσιακή προσφορά κάθε είδους ναρκωτικών. Αλλά μερικές φορές συμβαίνει ότι η πίεση πήδηξε και τα χάπια έπεσαν. Τι να κάνετε Το να φτάνεις στο φαρμακείο για ιατρική δεν είναι επιλογή. Μερικές φορές, απλά δεν έχει τη δύναμη.
Πώς να μειώσετε γρήγορα την πίεση στο σπίτι; Το δίκτυο είναι γεμάτο από άρθρα με συστάσεις για λήψη αυτού του φαρμάκου. Η σύνθεση και η δοσολογία περιγράφονται λεπτομερώς. Η χρήση τέτοιων συμβουλών είναι πολύ αμφίβολη. Μετά από όλα, η υπέρταση δεν είναι ρινική καταρροή ή γρατζουνιά. Η αυτοδιαχείριση τέτοιων φαρμάκων μπορεί να τελειώσει πολύ άσχημα. Μπορείτε να πάρετε χάπια για να ομαλοποιήσετε την υψηλή αρτηριακή πίεση μόνο με τη συμβουλή ενός γιατρού. Το επιχείρημα "εδώ είναι ένας γείτονας είδε, βοήθησε με κάποιο τρόπο, αλλά κάτι μου poprohilo" θα πρέπει να έρθει στο ασθενοφόρο στο δρόμο για το νοσοκομείο. Πρέπει να είστε πιο προσεκτικοί σχετικά με την υγεία σας.Ο οργανισμός αναγεννάται, αλλά όχι απείρως!
Υπάρχουν μερικές περισσότερες συνταγές που προκαλούν μια υγιή ανησυχία. Αν και οι συγγραφείς διεκδικούν την απόλυτη αλήθεια και είναι ακλόνητοι στην ορθότητα τους. Τώρα θα εξετάσουμε τα πάντα λεπτομερώς.
Μαγικό ξύδι
Διορθώστε τις ενέργειες. Μόνο μηλίτη μηλίτη. Συγκέντρωση 6 ή 9%. Είναι απαραίτητο να μην εφαρμόζεται στα πόδια, αλλά στις σόλες! Κρατήστε περίπου 18-22 λεπτά. Υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός σημείων βελονισμού, και αυτό θα είναι μια χρήσιμη δράση. Μαζί με αυτή τη διαδικασία, είναι επιθυμητό να σκουπίσετε με απαλές κινήσεις με άκρα ξιδιού. Στον ατμό από την επιφάνεια του δέρματος, το δροσίζει.
Κατά συνέπεια, το σώμα θα προσπαθήσει να ζεσταθεί αυτά τα μέρη, αυξάνοντας την εκροή θερμού αίματος από την καρδιά. Η πίεση πέφτει ομαλά, όπως απαιτείται.
Μουστάρδα γύψο και ζεστό μπάνιο
Η δεύτερη "θεραπευτική" συμβουλή για το πώς να μειώσετε γρήγορα την πίεση.Πάρτε τα μουστάρδα γύψο, βάλτε τα στους ώμους, τα μοσχάρια, το λαιμό. Ή χύστε ένα ζεστό μπάνιο, ξαπλώστε για 15 λεπτά.
Χμμ επίσης. Η φυσική διδάσκεται στο σχολείο, αλλά λίγοι το διδάσκουν καλά. Όταν θερμαίνεται, τα δοχεία αναπτύσσονται, είναι ευκολότερο για την καρδιά να αντλεί αίμα. Τι κάνει με μια εκδίκηση μετά από έναν σπασμό των αιμοφόρων αγγείων. Και πώς θα αισθανθεί κάποιος άσχημα και με μουστάρδες;
Διορθώστε τις ενέργειες. Χωρίς μουστάρδα! Το μπάνιο είναι καλό, αλλά όχι υψηλότερο από τη θερμοκρασία του σώματος. Για να αποφύγετε το σπασμολυτικό σοκ των αιμοφόρων αγγείων. Και ακόμα και τότε, αν ένα άτομο είναι σε θέση να κάνει μπάνιο. Συμβαίνει τόσο άσχημα ότι δεν υπάρχει χρόνος για κολύμπι.
Κινεζική μέθοδος
Σε κάθε άρθρο υπάρχει μια εικόνα για το πώς να βρείτε σημεία βελονισμού σύμφωνα με τη συνταγή ενός Κινέζου γιατρού. Υπάρχει μια λεπτομερής περιγραφή του πώς να τα βρείτε σωστά. Ήδη μια ολόκληρη παράγραφο!
Πιστεύετε ότι ένα άτομο είναι άρρωστο από υψηλή αρτηριακή πίεση, ενώ κάθεται, κοιτάζοντας την οθόνη και αναζητώντας τη μέση της κλεψύδρας του; Στη συνέχεια, από το προβάδισμά της κάποια γραμμή κάπου εκεί. Διαβάζει προσεκτικά, αισθάνεται το λαιμό ... "Από τη μία πλευρά του κεφαλιού, στη συνέχεια από την άλλη, σχεδόν χωρίς να αγγίξει το δέρμα." Και τότε ο λαιμός, αν μιλάμε για το κεφάλι; Και τι αποτέλεσμα, αν δεν αγγίξει το δέρμα; Μη αυτόματη θεραπεία ή αυτο-ύπνωση με εικονικό φάρμακο;
Δεν είναι σαφές; Είναι προφανές! Και πάλι θυμόμαστε το μάθημα του σχολείου, τώρα βιολογία, το τμήμα «δομή του ανθρώπινου σώματος». Όλοι γνωρίζουν πού είναι η καρωτιδική αρτηρία. Εδώ είναι αυτή η διαβόητη γραμμή.
Διορθώστε τις ενέργειες. Οι ομαλές κινήσεις, σχεδόν χωρίς πίεση, σπρώχνουν το λαιμό κάτω από την καρωτιδική αρτηρία. Ταυτόχρονα και στις δύο πλευρές του λαιμού. Πιστεύεται ότι αυτό σταματά την εκροή αίματος από την καρδιά και αρχίζει να λειτουργεί κανονικά μειώνοντας την πίεση στα δοχεία.
Συμβούλιο Συνιστάται να κάνετε όχι περισσότερο από 10-15 εγκεφαλικά επεισόδια. Διαφορετικά, μπορείτε να μειώσετε τη ροή αίματος στον εγκέφαλο σε ένα κρίσιμο σημείο, το οποίο είναι γεμάτο με απώλεια συνείδησης.
Καφές και κονιάκ
Η συνταγή είναι δελεαστική. Ο καφές με κονιάκ μπορεί να είναι. Μόνο υγιείς άνθρωποι σε μικρές ποσότητες. Επειδή δεν χτυπάει την πίεση, αλλά το αυξάνει.
Με την ταυτόχρονη κατάποση καφεΐνης με αλκοόλ, συμβαίνουν τα εξής: η καρδιά αρχίζει να λειτουργεί με επιταχυνόμενη λειτουργία, τα σκάφη διασταλούν προσωρινά. Αλλά για πολύ μικρό χρονικό διάστημα. Μετά από περίπου 30-40 λεπτά, επιστρέφουν στην προηγούμενη κατάσταση τους. Και η καρδιά συνεχίζει να κτυπά με διπλή ταχύτητα. Αποδεικνύεται ότι; Αυτό είναι σωστό, ρήξη αιμοφόρων αγγείων. Σε άλλη καρδιακή προσβολή.Χάρη στους συμβούλους του Διαδικτύου, βοήθησαν. Λοιπόν, τι; Κανένας άνθρωπος - κανένα πρόβλημα. Νεκρός για να φτύνεις πίεση.
Διορθώστε τις ενέργειες. Αντί για καφέ παίρνουμε ζεστό γλυκό τσάι. Προσθέστε κονιάκ ή βότκα σε ποσότητα 1 κουταλάκι του γλυκού. σε 250 ml υγρού. Πίνουμε σε μικρές συχνές γουλιές. Το αλκοόλ επεκτείνει τα αιμοφόρα αγγεία, το τσάι καταπραΰνει τον ξέφρενο καρδιακό ρυθμό, η γλυκύτητα στηρίζει την κανονική λειτουργία του εγκεφάλου. Όλα είναι διακοσμητικά, όμορφα και ιατρικά σωστά.
Συμβούλιο Το τσάι είναι καλύτερο να πάρει πράσινο, όχι μαύρο. Μπορεί να αντικαταστήσει το karkade. Brew αδύναμη.
Ψυχρό νερό
Συνιστάται να την πλύνετε. Μπορείτε να βάλετε τα πόδια σας σε ένα μπολ με κρύο νερό, ξεπλύνετε τα χέρια σας στον αγκώνα.
Πολύ περίεργα, η συνταγή είναι σωστή. Το αποτέλεσμα θα έχει την ίδια αρχή με το ξύδι. Η ψύξη των αιμοφόρων αγγείων, το σώμα θερμαίνεται, το αίμα ρέει από τον καρδιακό μυ.
Συμβούλιο Το νερό πρέπει να είναι δροσερό, αλλά όχι παγωμένο. Το θερμικό σοκ μπορεί να προκαλέσει σοβαρό αγγειοσπασμό, που θα φέρει ακόμη μεγαλύτερη βλάβη.
Η σωστή αναπνοή
Ποια είναι η πίεση που συχνά πηδά από; Ο άνθρωπος ήταν νευρικός, ανησυχούν και τώρα, είναι ήδη ένα στρώμα. Τι υπάρχει γι 'αυτό συμβουλεύουμε "θεραπευτές"; Ω, πόσο ενδιαφέρον! Αναπνεύστε σωστά! Κατά την εκπνοή, μετρήστε δευτερόλεπτα, κρατήστε τον αέρα και άλλους όπως τους.
Όποιος έγραψε αυτό, μάλλον δεν είδε ποτέ την κατάσταση στην οποία οι άνθρωποι είναι όταν η αρτηριακή πίεση τους αυξάνεται μετά από μια ταλαιπωρία. Ναι, μάλιστα τολμά να πει κάτι για τα στοιχεία των επιστημόνων.
Η σειρά δράσης. Πρώτα πρέπει να εξασφαλίσετε την πρόσβαση στον καθαρό αέρα: ανοίξτε το παράθυρο, αναποδογυρίστε το στενό κολάρο ή απασφαλίστε την γραβάτα. Στη συνέχεια, πρέπει να δώσετε ένα ηρεμιστικό. Αλλά όχι φάρμακα, αλλά βάμματα από βότανα. Για παράδειγμα, όχι περισσότερο από 15 σταγόνες motherwort ανά ποτήρι νερό τη φορά. Για να ηρεμήσετε την καρδιά σας, πρέπει να πίνετε Corvalol. Δείτε την ακριβή δοσολογία στη συσκευασία.
Ελέγξτε προσεκτικά το άτομο. Πρέπει να αναπνεύσει βαθιά, να μην κρατήσει τον αέρα μέσα. Εάν μέσα σε μισή ώρα η πίεση δεν αρχίσει να μειώνεται, η αυτοκατεργασία διακόπτεται και ο ιατρός ή το ασθενοφόρο καλείται. Αν είναι δυνατόν, παραδώστε ανεξάρτητα τον ασθενή σε μια ιατρική μονάδα. Υπάρχει ήδη κάθε δεύτερο δρόμο.
Συμβούλιο Μην χορηγείτε επαναλαμβανόμενες δόσεις ήδη παραληφθέντων βάμματα για μια ώρα. Συμβαίνει ότι δεν ενεργούν αμέσως και οι άνθρωποι δέχονται περισσότερα. Και τότε και οι δύο δόσεις δρουν αμέσως και η πίεση πέφτει απότομα. Τους χειροτερεύει.
Ρυθμική βόλτα
«Με μια απότομη αύξηση της πίεσης, το ρυθμικό περπάτημα είναι καλό, το σώμα είναι κορεσμένο με οξυγόνο». Αυτό δεν είναι αστείο! Με μια απότομη αύξηση της πίεσης σε ένα πρόσωπο, αναβοσβήνει ή κύκλους πριν από τα μάτια, σοβαρή ζάλη, ακόμη και ναυτία. Plus εμβοές, έλλειψη οξυγόνου και αδυναμία ολόκληρου του σώματος.
Αλλά αυτό σημαίνει αλίμονο στους θεραπευτές; Είπε μια περιήγηση με τα πόδια, στη συνέχεια σηκωθείτε και πηγαίνετε. Εκεί όπου θα φτάσετε, εκεί γρήγορα και θα πάρει. Αν καλοί άνθρωποι λυπάται για το σώμα που βρίσκεται στο δρόμο. Ευθεία και η εικόνα στέκεται μπροστά στα μάτια του: poploha, ένας άνθρωπος σέρνει έξω στο δρόμο, χτυπάει από τον τοίχο στον τοίχο, πέφτει κάτω, προσπαθεί να περπατήσει πάλι και σκέφτεται - καλά, μετά από όλα, έγραψαν στην ιστοσελίδα για την αποτελεσματικότητα του περπατήματος!
Ακριβώς έτσι:
- Οι συμβουλές για το περπάτημα λειτουργούν. Αλλά μόνο ως πρόληψη, όχι θεραπεία. Πρέπει να περπατήσετε μέχρι να αυξηθεί η πίεση και όχι κατά τη διάρκεια μιας υπερτασικής κρίσης.
- Για να κορεστείτε το σώμα με οξυγόνο κατά τη διάρκεια μιας υπερτασικής επίθεσης, μπορείτε απλά να ανοίξετε το παράθυρο και να αερίσετε το δωμάτιο.
- Είναι η πτώση της πίεσης; Η πλήρης ειρήνη είναι επιθυμητή. Τι περπάτημα, πάρα πολύ κίνηση δεν συνιστάται.
Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο γίνεται η αυτο-θεραπεία. Και τότε θα γράψουν σε μια τοπική εφημερίδα ότι βρήκαν και πάλι ένα άτομο που βρίσκεται στο δρόμο.
ΣυμβούλιοΕάν κατά κατοχή πρέπει να μετακινήσετε πολλά και γνωρίζετε τη δυνατότητα πιέσεων, στη συνέχεια, σπρώξτε κομμάτια χαρτιού με το όνομα, το επώνυμό σας και τον αριθμό τηλεφώνου ενός αγαπημένου σας σε όλες τις τσέπες και τις τσάντες σας. Ίσως αυτό να σώσει τη ζωή σας και να σας εξοικονομήσει από πολλές παρεξηγήσεις στο μέλλον.
Μέλι δηλητήριο
Η υπέρταση είναι συχνός σύντροφος του διαβήτη. Ακόμα και εντελώς υγιείς ανθρώπους, είναι επιθυμητό να χρησιμοποιείτε όχι περισσότερο από 2 κουταλιές της σούπας. l μέλι ανά ημέρα. Τι μπορούμε να πούμε για τους διαβητικούς; Τι είναι τα 100 γραμμάρια την ημέρα;
Μια εντελώς διαφορετική κατάσταση με τους ξηρούς καρπούς. Μπορούν να καταναλωθούν με αυξημένη πίεση και διαβήτη. Αλλά και πάλι, όχι σε τέτοιες ποσότητες. Τα καρύδια θερμίδων δεν ακυρώθηκαν.
Η σωστή σειρά αποδοχής: όχι περισσότερο από 2 ξηρούς καρπούς και όχι περισσότερο από 2 κουταλιές της σούπας. l μέλισσα δώρο την ημέρα. Αλλά αυτό είναι μόνο το ευεργετικό αποτέλεσμα των βιταμινών και των μετάλλων. Και σίγουρα δεν είναι ένας τρόπος να μειώσετε γρήγορα την πίεση στο σπίτι.
Πολύτιμες συμβουλές
- Πολύ σημαντικό! Να είστε βέβαιος να ενημερώσετε τον γιατρό που θα ασχοληθεί με σας, τη συνήθη πίεση σας.Υπήρχαν περιπτώσεις που το ανθρώπινο σώμα συνήλθε με τον δείκτη 150. Στη συνέχεια η πίεση αυξήθηκε σε 180, έγινε κακή. Οι παραϊατρικοί που έφτασαν στο ασθενοφόρο κατέστρεψαν τον δείκτη σε 120 με ενέσεις και το άτομο αντί της τροπολογίας έπεσε σε κώμα.
- Αφού επικοινωνήσετε με την κλινική, ο γιατρός θα σας συνταγογραφήσει φάρμακα. Να είστε βέβαιος να συζητήσετε μαζί του το πρόβλημα μιας απότομης έναρξης της υπερτασικής κρίσης. Αφήστε τον να συνταγογραφήσει ένα φάρμακο για να μειώσει γρήγορα την πίεση που σας ταιριάζει προσωπικά. Και τώρα αυτά τα χάπια ή σταγόνες πρέπει πάντα να βρίσκονται κοντά. Αγοράστε πολλά μπουκάλια ή φουσκάλες, βάλτε ένα κάθε φορά στο σπίτι, στην εργασία, σε ένα αυτοκίνητο, στο πορτοφόλι σας. Φυσικά, είναι λίγο δαπανηρή. Αλλά είναι δυνατόν να σώσει ζωή φθηνότερα ναρκωτικά;
- Ανεξάρτητη μείωση της υψηλής πίεσης μπορεί να δοκιμαστεί μόνο μέχρι τη μαρτυρία των 160 έως 95. Εάν τουλάχιστον ένα ψηφίο υπερβαίνει το επιτρεπόμενο όριο, τότε το άτομο πρέπει να νοσηλευτεί αμέσως.
- Ένας καλός τρόπος για να μειώσετε την πίεση είναι να πίνετε οποιοδήποτε αδύναμο διουρητικό. Θα πρέπει να επισκεφτούμε το μπάνιο συχνά, αλλά η ποσότητα του υγρού στο σώμα θα μειωθεί. Ως εκ τούτου, το αίμα θα είναι ασθενέστερη πίεση στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων. Μόνο απαραιτήτως μετά την τροποποίηση η αύξηση της διατροφής σας είναι η ποσότητα προϊόντων που περιέχουν κάλιο, μαγνήσιο και ασβέστιο. Οποιοδήποτε διουρητικό ξεπλένει έντονα τις ουσίες αυτές από το σώμα.Ή συμβουλευτείτε τον γιατρό σας, ας συνταγογραφήσει τα κατάλληλα φάρμακα.
Λοιπόν, έχουμε ξεκαθαρίσει τις πιο δημοφιλείς συμβουλές για το πώς να μειώσουμε γρήγορα την πίεση στο σπίτι. Μάθαμε πώς να το κάνουμε σωστά και χωρίς ανεπιθύμητες συνέπειες. Τώρα εξαρτάται από εσάς - παρακολουθήστε προσεκτικά το σώμα σας. Ο ίδιος θα δείξει τι χρειάζεται. Και μην αρρωστήσετε.
Βίντεο: πώς να μειώσετε γρήγορα την πίεση
Για αποστολή