Πώς να καθαρίσετε τους πόρους στη μύτη στο σπίτι

Kamendony, ή μαύρα σημεία, μπορεί να σχηματιστεί από ένα εντελώς υγιές πρόσωπο. Ο λόγος για αυτό το χαρακτηριστικό θεωρείται ανθυγιεινή διατροφή, κακές συνήθειες, παραμέληση της βασικής φροντίδας. Λόγω της ανάμιξης του υποδόριου λίπους και των κερατινοποιημένων σωματιδίων του επιθηλίου, οι πόροι καθίστανται πολύ φραγμένοι, σχηματίζοντας κυκλοφοριακές συμφόρηση. Ως αποτέλεσμα, η δραστηριότητα των αδένων διακόπτεται, γεγονός που συμβάλλει στην ανάπτυξη βακτηριδίων στην κοιλότητα του δέρματος. Πολλοί άνθρωποι δεν ξέρουν πώς να χειριστούν το ελάττωμα, έτσι προσπαθούν να αποφύγουν την ακμή. Μια τέτοια κίνηση οδηγεί σε περισσότερες λοίμωξη και ουλές.

Λόγοι για το σχηματισμό καμεντόνες

• παραβίαση βασικών κανόνων για την περιποίηση του δέρματος.
• λάθος επιλογή διακοσμητικών καλλυντικών?
• την κατάχρηση των τονικών πόρων.
• παραβίαση της ορμονικής αποτυχίας.
• την εγκυμοσύνη, τη γαλουχία, τον θηλασμό, την εμμηνόπαυση,
• εφηβεία.
• υπερβολικά λιπαρό δέρμα από τη φύση.
• συχνή κατανάλωση αλμυρών, πικάντικων, τηγανισμένων τροφίμων.
• έλλειψη φυσικής δραστηριότητας.
• επιβλαβείς εθισμοί (καπνός, αλκοόλ) ·
• δυσλειτουργία του ενδοκρινικού συστήματος ·
• αϋπνία, ακατάλληλη εργασία και ανάπαυση.
• δυσλειτουργία του ήπατος και των νεφρών.
• περιβαλλοντικού παράγοντα.

Πώς να απαλλαγείτε από μαύρες κουκίδες στη μύτη

Είναι εύκολο να καθαρίσετε τους πόρους από το kendon, εάν ακολουθήσετε τις αποτελεσματικές συστάσεις σχετικά με πιθανές διαδικασίες. Απαιτείται να συμμορφώνεστε με τα πρότυπα υγιεινής και την τακτική χρήση μάσκας.

Μέθοδος 1. Σωστή χρήση καλλυντικών

1. Πάρτε τη συνήθεια να εφαρμόζετε τακτικά χαρτοπετσέτες με την παραμικρή εμφάνιση ελαιώδους στιλπνότητας. Τα καλλυντικά αυτού του είδους πωλούνται σε εξειδικευμένα καταστήματα και είναι σχετικά φθηνά. Πολλά κορίτσια κάνουν ένα λάθος όταν πούδίζουν τη μύτη τους με τη θέα της υπερβολικής λιπαρότητας. Μια τέτοια κίνηση σφραγίζει τους πόρους πιο έντονα, συμβάλλοντας στην εμφάνιση ακόμη πιο μαύρων σημείων. Είναι πολύ απλό στη χρήση χαρτοπετσέτες: εφαρμόστε τις στη μύτη, πιέστε, περιμένετε 5 δευτερόλεπτα. Επαναλάβετε τη χειραγώγηση μέχρι να περάσει τελείως η λιπαρή λάμψη.
2. Τα εργαλεία βάσης, η σκόνη, τα ρουζ, οι κονκάρδες και οι διορθωτές διεισδύουν βαθιά στη δομή του δέρματος. Λόγω αυτού, το δέρμα σταματά να αναπνέει, σχηματίζονται βύσματα λίπους. Το λίπος δεν μπορεί να βγει έξω, προκαλώντας την ανάπτυξη βακτηριδίων. Περιορίστε τη χρήση των παραπάνω σκευασμάτων ή τα ξεπλύνετε 4 ώρες μετά την εφαρμογή. Αν είναι δυνατόν, αλλάξτε την εικονική βάση σε BB-cream, αναπτυγμένη με την ηλικία. Πριν κάνετε μακιγιάζ, διανείμετε καλλυντικό αστάρι στην επιφάνεια του προσώπου (που πωλείται σε επαγγελματικά καταστήματα).
3. Το καλοκαίρι, προστατεύετε την επιδερμίδα από το άμεσο ηλιακό φως. Αποκτήστε ορό gel με ειδικό φίλτρο SPF, εφαρμόστε το προϊόν προτού βγείτε. Όταν επισκέπτεστε ένα κρεβάτι μαυρίσματος, ζητήστε από τον διαχειριστή να του δώσει μια προστατευτική κρέμα (με επιπλέον χρέωση). Το χειμώνα, η χρήση αντιπαγωτικών παραγόντων (παιδική κρέμα, Nivea κ.λπ.) θα είναι ιδιαίτερα σημαντική. Απορρίψτε την εφαρμογή της κρέμας νύχτας ή μαλακώνετε το δέρμα για 2 ώρες πριν από τον ύπνο. Πριν πάτε για ύπνο, αφαιρέστε τα επιπλέον καλλυντικά σφουγγάρια.
4. Ξεκινήστε την πρωινή αφύπνιση με το πλύσιμο. Μη χρησιμοποιείτε για το σκοπό αυτό σαπούνι τουαλέτας, προτιμήστε ειδικά προϊόντα. Πάρτε ένα καθημερινό πλύσιμο, τζελ ή πλύσιμο προσώπου.Μετά τη διαδικασία, σκουπίστε την επιδερμίδα με μια λοσιόν σχεδιασμένη για τον τύπο του δέρματός σας. Η πρωινή υγιεινή τελειώνει με την εφαρμογή ενός ελαφρού υδροπηκτώματος, το οποίο είναι 70% νερό (θα κάνει μια επιπλέον κρέμα ενυδάτωσης). Το νερό για το πλύσιμο πρέπει να είναι μια αντίθεση (ζεστή πρώτη, τότε κρύα), αλλά όχι ζεστή. Πολλά κορίτσια τρίβουν το δέρμα τους με καλλυντικό πάγο με βάση τα φαρμακευτικά βότανα (χαμομήλι, βελανιδιά, φασκόμηλο, γεράνι, πράσινο ή μαύρο τσάι, κλπ.).

Αριθμός μεθόδου 2. Η σωστή διατροφή

1. Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, μια λανθασμένη διατροφή έχει επιζήμια επίδραση στο δέρμα. Η συνεχής κατανάλωση λιπαρών τροφίμων συμβάλλει στην επιταχυνόμενη εργασία των σμηγματογόνων αδένων. Τα αλμυρά τρόφιμα συσσωρεύουν υγρό, επιβραδύνοντας τον φυσικό καθαρισμό του δέρματος. Για να απαλλαγείτε από τις μαύρες κουκίδες στη μύτη, πρέπει να ελέγξετε το ημερήσιο μενού.
2. Τα προϊόντα που προκαλούν το μπλοκάρισμα των πόρων περιλαμβάνουν λάδι (λαχανικά, κρεμώδη), αλκοολούχα ποτά, λιπαρά κρέατα, ζεστές σάλτσες και καρυκεύματα, μαρινάτες σπιτικές λιχουδιές, ξινή κρέμα (20% περιεκτικότητα σε λίπος). Επίσης, είναι απαραίτητο να αποκλειστεί η υπερβολική χρήση γλυκών, μαρμελάδας και μαρμελάδας, καπνιστών λουκάνικων.Αν είναι δυνατόν, εγκαταλείψτε εντελώς τα προϊόντα που αναφέρονται, αντικαταστήστε τα με πιο υγιεινά πιάτα (ζάχαρη - μέλι, καπνιστό λουκάνικο - βραστό λουκάνικο, κλπ.).
3. Ομαλοποίηση της δραστηριότητας των σμηγματογόνων αδένων και αύξηση του επιπέδου του μεταβολισμού είναι πολύ απλή. Τρώτε τα "σωστά" προϊόντα, αυτά περιλαμβάνουν εποχιακά μούρα και φρούτα, φρέσκα ή κατεψυγμένα λαχανικά, άπαχο κρέας (γαλοπούλα, κοτόπουλο, χοιρινό, βοδινό κρέας, κουνέλι, πάπια). Lean σε χαμηλά λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα (φυσικά γιαούρτια, δημητριακά, κεφίρ, ryazhenka, κλπ.). Μην ξεχάσετε τα όσπρια και τα δημητριακά, αντικαταστήστε το ψωμί σιταριού ολικής αλέσεως.
4. Μην παραμελείτε το πρωινό. Αφού ξυπνήσετε το πρωί, πιείτε ένα ποτήρι νερό με λεμόνι, στη συνέχεια φάτε τυρί cottage με μέλι και μούρα ή λινάρι / πλιγούρι βρώμης. Για να αυξήσετε την απορρόφηση του ασβεστίου (υπεύθυνη για την κανονική λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων), βράστε τα δημητριακά στο γάλα (1-2,5% λίπος). Μην εφαρμόζετε στον εαυτό σας τον κανόνα "Το κουάκερ δεν μπορεί να χαλάσει με το βούτυρο!". Πάρτε τη συνήθεια 3 φορές την ημέρα για να χρησιμοποιήσετε φρέσκους χυμούς, αραιωμένο με νερό 50:50. Εάν πίνετε συχνά οινόπνευμα, προτιμάτε το ξηρό ή ημι-ξηρό λευκό κρασί στα αγαπημένα σας ποτά (όχι περισσότερο από 150 ml την ημέρα).

Μέθοδος 3. Χρήση των λαϊκών διορθωτικών μέτρων
Εκτός από την αλλαγή του συνήθους τρόπου ζωής, πρέπει να χρησιμοποιήσετε αποτελεσματικές μεθόδους που στοχεύουν στον καθαρισμό των πόρων. Αυτές περιλαμβάνουν ζεστές κομπρέσες, μάσκες, τρίβει.

1. Χαμομήλι συμπίεση Για να ατμού το δέρμα και να καθαρίσετε τη μύτη των μαύρων κηλίδων, χρησιμοποιήστε μια θερμή συμπίεση. Βράστε το ξηρό χαμομήλι σε βραστό νερό, αφήστε το να βρασταθεί για 15 λεπτά και να στερέψει. Βυθίστε μια πετσέτα στο μείγμα, επισυνάψτε την περιοχή προβλημάτων. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 10 λεπτά. Σε αυτή την περίπτωση, το ύφασμα θα πρέπει να υγραίνεται τακτικά, έτσι ώστε ο ατμός να μην σταματήσει. Αφού χρησιμοποιήσετε τη συμπίεση, σκουπίστε το δέρμα με ένα τρίψιμο και λειώστε το νερό (μπορείτε να το αντικαταστήσετε με κύβους πάγου).
2. Αντίθετο πλύσιμο. Μια μεγάλη επιλογή για την αντιμετώπιση των μαύρων κουκίδων θεωρείται μια πλύση αντίθεση. Ξεπλύνετε το δέρμα τρεις φορές την ημέρα, πρώτα ζεστό, στη συνέχεια παγωμένο νερό. Πάρτε τουλάχιστον 5 προσεγγίσεις. Το πρώτο στάδιο θα διαλύσει το δέρμα, το δεύτερο βήμα θα επιτρέψει να περιορίσετε τους πόρους και να σπρώξετε έξω τα σμηγματικά βύσματα. Εάν είναι δυνατόν, χρησιμοποιήστε φιλτραρισμένο νερό που περιέχει την ελάχιστη ποσότητα ακαθαρσιών.
3. Χαμάμ Προετοιμάστε 3 λίτρα φυτικής έγχυσης.Μπορείτε να ετοιμάσετε φασκόμηλο, φλοιός σημύδας, ξιφίας, ginseng, βάλσαμο λεμονιού και άλλα φυτά. Η διαδικασία ατμού με αυτόν τον τρόπο πραγματοποιείται ως εξής: καλύψτε το κεφάλι σας με μια πετσέτα, φέρτε το πρόσωπο στο ταψί (απόσταση 35 cm). Αναπνεύστε σε ζεύγη για 7-10 λεπτά, ολοκληρώστε τη διαδικασία σκουπίζοντας με τονωτικό καθαρισμού ή χρησιμοποιώντας ένα τρίψιμο.
4. Φλούδα βρώμης. Αναμείξτε 30 γρ. Ανάμεσά τους. χοντρό μέλι, 45 γρ. πλιγούρι βρώμης, 25 ml. λίπος κεφίρ. Ξαπλώστε το πρόσωπο πάνω από το λουτρό, διανείμετε τη μάσκα σε όλη την επιφάνεια της προβληματικής περιοχής. Κάλυμμα με γάζα ή ταινία προσκόλλησης, αφήστε για 45 λεπτά. Ξεπλύνετε πρώτα με ζεστό και κρύο νερό. Εφαρμόστε ενυδατική υδρογέλη, επαναλάβετε τη διαδικασία 3-4 φορές την εβδομάδα.
5. Μάσκα σόδα. Ανακατέψτε τη μαγειρική σόδα με κρύο νερό για να φτιάξετε χυλό. Πλύνετε με ζεστό νερό ή κάνετε μια συμπίεση για να ανοίξετε τους πόρους. Εφαρμόστε το μείγμα σόδας για ένα τέταρτο της ώρας, στη συνέχεια ξεπλύνετε. Για να αυξήσετε την απόδοση, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού μεσαίου λίνου στη σύνθεση.

Είναι εύκολο να απαλλαγείτε από το δέρμα από μαύρες κουκίδες, αν ακολουθείτε τους βασικούς κανόνες φροντίδας του προσώπου. Ελέγξτε το ημερήσιο μενού, επιλέξτε το σωστό μακιγιάζ, κάντε μάσκες.Ατμού και καθαρίστε την επιδερμίδα με ατμόλουτρα, προετοιμάστε τα συμπιεσμένα, μην παραμελείτε το πλύσιμο με την αντίθεση.

Βίντεο: πώς να καθαρίσετε τους πόρους στο πρόσωπο