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डॉक्टरों के अवलोकनों के मुताबिक, हृदय रोग सक्रिय रूप से युवा हो रहे हैं, अक्सर युवा व्यक्ति या विभिन्न हृदय रोगों वाली लड़की से मिलना संभव होता है। पुरानी पीढ़ी के बारे में क्या कहना है, जिसके लिए एराइथेमिया एक आम बात है। लेकिन इस लक्षण को उपेक्षित नहीं किया जा सकता है। एक एरिथिमिया न केवल शरीर के गंभीर खराब होने का संकेत देता है, इससे अल्पावधि या पूर्ण कार्डियक गिरफ्तारी हो सकती है। Arrhythmia दिल की मांसपेशियों के काम में एक विकार है। एरिथिमिया के साथ, दिल अलग-अलग धड़कता है, कोई सख्त लय और एक निश्चित आवृत्ति नहीं होती है। आम तौर पर, एक स्वस्थ दिल एक निश्चित अनुक्रम में धड़कता है, दिल की धड़कन के बीच का समय अंतराल मनाया जाता है। यदि आपका दिल यादृच्छिक रूप से धड़कता है, तो आपके पास एक एरिथमिया है।
एरिथिमिया के हमले को कैसे पहचानें
एरिथिमिया का हमला अचानक समाप्त होने के साथ शुरू हो सकता है। यहां कुछ लक्षण दिए गए हैं जो एक एरिथिमिया हमले की शुरुआत का संकेत दे सकते हैं।
- एक व्यक्ति अपने पैरों पर खड़े होने के लिए कठोर महसूस कर सकता है।
- छाती में दिल की झड़प होती है, अक्सर एक व्यक्ति छाती में फटने लगती है।
- पल्स बदल रहा है - यह बढ़ सकता है, धीमा हो सकता है और "ragged" हो सकता है।
- रोगी में श्वास की कमी, हवा की कमी है।
- एरिथिमिया के हमले के दौरान, गंभीर छाती का दर्द हो सकता है।
- दिल की मांसपेशियों की गंभीर हानि के मामले में, एक व्यक्ति बेहोश हो सकता है।
अगर आप या आपके प्रियजनों के समान लक्षण हैं, तो आपको तुरंत एम्बुलेंस कॉल करना चाहिए। खासकर यदि हमले पहली बार होता है और किसी स्पष्ट कारण के लिए नहीं होता है।
एरिथिमिया के हमले के लिए प्राथमिक चिकित्सा
हमले के दौरान सक्षम और समेकित क्रियाएं न केवल रोगी की स्थिति को कम कर सकती हैं बल्कि अपने जीवन को भी बचा सकती हैं।
- करने के लिए पहली बात बैठना या झूठ बोलना है। सिर के नीचे आपको एक तकिया डालना होगा। अगर हमले ने आपको सड़क पर पकड़ा, तो बैठने के लिए एक स्टॉप या बेंच ढूंढने का प्रयास करें। चरम मामलों में, आप curb या अपने घुटनों पर बैठ सकते हैं, ताकि एक ही समय में बेहोश न हो और हिट न हो। मदद के लिए यात्रियों से पूछो।
- यदि आप घर पर हैं, तो आपको ताजा हवा तक पहुंचने के लिए खिड़की खोलने की जरूरत है। इसी कारण से, व्यक्ति से कॉलर वाला एक व्यक्ति हटा दिया जाता है, टाई आराम से होती है। अगर लोग व्यक्ति के चारों ओर इकट्ठे होते हैं, तो उन्हें दूर जाने के लिए कहें।
- इस तकनीक का उपयोग करके tachycardia (त्वरित दिल की धड़कन) के हमले को हटाने के लिए। आपको हवा की पूरी छाती और पेट में इसे धक्का देने की जरूरत है। कुछ सेकंड के लिए अपनी सांस पकड़ो।
- अपनी आंखें और धीरे से बंद करें, लेकिन दृढ़ता से, आंखों को दबाएं।
- प्रकाश आंदोलनों के साथ सही कैरोटीड धमनी मालिश करना आवश्यक है। यदि आपको नहीं पता कि यह कहां स्थित है, तो दाहिने तरफ गर्दन को मालिश करें - लगभग ठोड़ी से गर्दन के बीच तक।
- आप एक व्यक्ति को कठोर रोटी की एक मोटा परत निगलने के लिए दे सकते हैं।
- मस्तिष्क के चेहरे को एक नम कपड़े से साफ करें, अगर इससे मदद नहीं मिलती है, तो उसे बर्फ के पानी में कुछ सेकंड के लिए चेहरे को कम करना चाहिए।
- एक एरिथिमिया हमले से छुटकारा पाने के लिए, आप कृत्रिम खांसी का कारण बन सकते हैं। उच्च रक्तचाप और tachycardia के साथ, उल्टी बहुत मदद करता है - इसे जीभ की जड़ पर दबाकर बुलाया जाना चाहिए।
- यदि दिल की धड़कन तेज नहीं है, लेकिन इसके विपरीत, धीमी गति से, आपको निम्नानुसार आगे बढ़ना चाहिए।अपने पैरों को उठाने के लिए, व्यक्ति को एक क्षैतिज सतह पर रखने के लिए। एक कमजोर दिल की धड़कन के साथ, आपको दिल की मालिश करने और नाइट्रोग्लिसरीन टैबलेट लेने की आवश्यकता है।
ये सरल कदम आपको डॉक्टर के आगमन की प्रतीक्षा करने या पूरी तरह से हमले को दबाने में मदद करेंगे।
एरिथमियास के साथ आपके साथ क्या होना चाहिए
जो लोग अक्सर हृदय लय विकारों का अनुभव करते हैं वे अक्सर ऐसी दवाएं लेते हैं जो इस स्थिति को जल्दी से दबा सकते हैं। वे अंतर्निहित बीमारी और निदान पर निर्भर करते हैं। महत्वहीन और लगातार arrhythmia के साथ, आप निम्नलिखित संरचना तैयार कर सकते हैं, जो आपको दिल के काम को जल्दी से समायोजित करने में मदद करेगा।
लौंग, अनाज, टकसाल, नींबू बाम, लैवेंडर, दालचीनी, नीलगिरी और जायफल के आवश्यक तेलों को मिलाएं। हमले के दौरान, इस मिश्रण को नाक, छाती या रूमाल के पंखों पर थोड़ा सा डाल दें और पहले एक नाक के उपचार अरोमा को श्वास लें, और फिर दूसरा। कुछ मिनटों में आप बेहतर महसूस करेंगे।
आप पका सकते हैं और यह संरचना। बराबर अनुपात वैलेरियन, हौथर्न और मातवार्ट में मिलाएं। इस मिश्रण के साथ हमेशा एक बोतल रखें। जैसे ही आपको लगता है कि एक हमला हो रहा है, इस संरचना के एक चम्मच को आधे गिलास पानी में भंग कर दें और छोटे sips में पीना शुरू करें।इस टिंचर के सभी तत्व दिल को शांत करते हैं, चिंता से छुटकारा पाते हैं, शामक गुण होते हैं।
आपात स्थिति के मामले में, जब हाथ में कुछ भी नहीं है, तो आप कोरावलोल, वालोकार्डिन, पर्सन, नोवो-पासिट पी सकते हैं।
एरिथिमिया के हमलों को कैसे रोकें
यदि आपने एक हमले का अनुभव किया है, तो अगले के लिए इंतजार नहीं करना है - तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें। वह एरिथिमिया के कारण को निर्धारित करने में आपकी सहायता के लिए नैदानिक उपायों का निर्धारण करेगा। यह अक्सर हृदय रोग होता है, हालांकि कभी-कभी एराइथेमिया एक सामान्य संस्करण हो सकता है। मजबूत अनुभव, तनाव, भय, चिंता के कारण दिल की धड़कन में परेशानी हो सकती है। इस तरह के एराइथेमिया आमतौर पर जल्दी से या शामक फेफड़ों के सेवन की पृष्ठभूमि के खिलाफ गुजरता है।
पर्याप्त उपचार के अलावा, लाइफस्टाइल परिवर्तन एरिथिमिया हमलों की रोकथाम में योगदान दे सकते हैं। आपको अल्कोहल और सिगरेट छोड़ने की जरूरत है - ये जहरीले जहर दिल की सामान्य कार्यप्रणाली को खराब करते हैं। जीवन से तनाव और मजबूत अनुभवों को दूर करना बहुत महत्वपूर्ण है। समझें कि आपके नसों घटनाओं के पाठ्यक्रम को प्रभावित नहीं करते हैं, आप केवल अपने स्वास्थ्य को बर्बाद कर देते हैं। यदि आपके पास घबराहट की नौकरी है, तो सोचो, क्या आपको इसकी ज़रूरत है? शायद कुछ शांत हो?
दिल के काम को बेहतर बनाने के लिए मध्यम अभ्यास में मदद मिलेगी।यदि एरोबिक्स और दौड़ आपके लिए कठिन हैं, तो आपको सांस की तकलीफ है, फिर चलने के लिए जाएं। यह सभी मानव अंगों पर सकारात्मक प्रभाव डालता है, हृदय की मांसपेशियों को विकसित करता है, रक्त परिसंचरण को गति देता है, शरीर के संतृप्ति को ऑक्सीजन के साथ बढ़ावा देता है। पार्क या जंगल में ताजा हवा में बहुत उपयोगी चलना।
आहार का पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है। अक्सर एथिथिमिया का हमला कैल्शियम, मैग्नीशियम और पोटेशियम जैसे विटामिन की कमी के कारण होता है। यदि आप उनकी सामग्री के साथ कार्डियोप्रेशरेशन नहीं लेते हैं, तो आपको शहद, बीट, मक्का, बीज, आलू, अजमोद, गोभी खाने की जरूरत है। इन उत्पादों में दिल के लिए विटामिन की एक उच्च सामग्री है। जानवरों की वसा और सामान्य रूप से, सभी फैटी और नमकीन खाद्य पदार्थों को बाहर करना बहुत महत्वपूर्ण है। वे एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास और रक्त के थक्के के गठन में योगदान देते हैं। आम तौर पर, भोजन का सेवन मध्यम होना चाहिए - हृदय क्षेत्र पर एक बड़ा पेट प्रेस, यह मोटे लोगों में विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है।
यदि आपके पास एरिथिमिया के लगातार बाउट होते हैं, तो आपको कॉफी और चॉकलेट के उपयोग को छोड़ देना चाहिए - कैफीन दिल की धड़कन को बढ़ाता है। आप ऑक्सीजन के साथ शरीर को संतृप्त करने के लिए श्वास अभ्यास कर सकते हैं।
एरिथमिया के इलाज के लिए लोक उपचार
दिल की सामान्य कार्यप्रणाली की परेशानी के हमलों से छुटकारा पाने के लिए, आप निम्नलिखित व्यंजनों का उपयोग कर सकते हैं।
- एक प्रकार का अनाज। उबलते पानी के एक लीटर के साथ दो चम्मच अनाज डालें और रात के लिए व्यंजन लपेटें। सुबह में, संरचना को दबाएं और दिन में तीन बार गिलास पीएं। दिल की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए यह एक अच्छा उपकरण है।
- सलियां का काढ़ा। बड़ी जड़ों की सब्जियों को साफ, कटा हुआ और पानी के एक लीटर से भरने की जरूरत होती है। लगभग एक घंटे तक उबाल लें और फिर इसे ठंडा कर दें। संरचना को दबाएं और सुबह और शाम को आधे गिलास में पीएं।
- कद्दू का रस और शहद। ताजा निचोड़ा हुआ कद्दू का रस दिल सहित बहुत उपयोगी है। शहद के एक चम्मच के साथ आधा गिलास रस मिलाएं। एक महीने के लिए बिस्तर पर जाने से पहले हर दिन एक ताजा तैयार कॉकटेल पीएं।
- रोज़मेरी टिंचर दौरे के 5 चम्मच काले ग्लास की एक बोतल में डाला जाना चाहिए। घास को थोड़ी मात्रा में अल्कोहल से भरें। 10 दिनों के लिए संरचना का आग्रह करें, फिर तरल को दबाएं और सुबह और शाम को 25 बूंदें लें।
- सूखे फल और शहद। दिल का काम सूखे फल, शहद और नींबू से बहुत प्रभावित होता है। एक मांस चक्की, किशमिश, सूखे नींबू और अखरोट में ट्विस्ट सूखे खुबानी। द्रव्यमान में शहद जोड़ें और सब कुछ मिलाएं।दिन में तीन बार एक चम्मच का एक स्वादिष्ट औषधीय मिश्रण होता है।
- मेलिसा, वैलेरियन, यारो। जड़ी बूटी बराबर अनुपात में मिलाएं और संग्रह का एक मजबूत डेकोक्शन तैयार करें। प्रत्येक भोजन से पहले 20 मिनट पहले भोजन से पहले तीन बार, 100 मिलीलीटर पीएं।
- वैलेरियन, मातवार्ट, विबर्नम छाल, कैलेंडुला फूल। जड़ी बूटी और कटा हुआ छाल बराबर भागों में मिलाएं और कटोरे में संग्रह के तीन चम्मच जोड़ें। उबलते पानी के लीटर भरें और लगभग 15 मिनट तक कम गर्मी पर पकाएं। फिर एक ढक्कन के साथ शोरबा को कवर करें और ठंडा होने तक इसे शराब दें। सुबह और शाम को आधे कप पीएं। उपचार का एक पूरा कोर्स - तीन सप्ताह, जिसके बाद आपको एक सप्ताह का ब्रेक लेने की आवश्यकता होती है। यदि आवश्यक हो तो पाठ्यक्रम दोहराएं। यह न केवल दिल के काम के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण है। यह तंत्रिका तंत्र को शांत और मजबूत करता है।
ये सरल और सिद्ध व्यंजन हैं जो आपको हृदय की मांसपेशियों के काम को सामान्य करने और एर्थिथमिया हमलों को रोकने में मदद करेंगे।
एक सामान्य स्थिति में, एक स्वस्थ व्यक्ति का दिल की धड़कन 60-90 बीट प्रति मिनट है। एट्रियल फाइब्रिलेशन के हमले के साथ, यह संख्या 160 तक और 240 बीट प्रति मिनट तक पहुंच सकती है। प्राचीन काल में, एरिथिमिया के हमले को "दिल का भ्रम" कहा जाता था, क्योंकि हमले आमतौर पर अजीब और गैर-तालबद्ध होते हैं।लक्षण धूम्रपान करने वालों में 5 गुना अधिक होता है, लेकिन महिलाएं पुरुषों की तुलना में अक्सर कम से कम एरिथमिया से पीड़ित होती हैं। Arrhythmia सिर्फ एक घंटी नहीं है, यह फोर्ज से एक संकेत है कि शरीर में कुछ अस्वस्थता हो रही है। इन चेतावनियों को नजरअंदाज न करें, समय पर डॉक्टर के पास जाओ।
वीडियो: स्थायी रूप से हृदय एराइथेमिया से कैसे छुटकारा पाएं
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