A cikk tartalma
- 1 A durva sarok okai
- 2 1. módszer. Keményítő fürdők
- 3 2. módszer. Gyógynövényfürdők
- 4 3. módszer. Szőlőlé vagy bor
- 5 4. módszer. Kozmetikai habkő
- 6 5. módszer. hagyma
- 7 6. módszer. glicerin
- 8 7. módszer. Elektromos körömreszelő
- 9 Küzdelem a durva sarokkal
- 10 Népi jogorvoslatok a sarok lágyítására
- 11 Videó: pedikűr durva sarkú aszpirinnal
A lábak megnövekedett terhelésnek vannak kitéve, ami a gyaloglás folyamán található. A bőrsejtek törlődnek, durvaak és halottak lesznek. Sem a férfiak, sem a nők számára ez a politika nem alkalmas. Minden önbecsülő személy megpróbál gondoskodni a lábról. Különleges kényelmetlenséget a durva sarok szállít. Meg fogjuk beszélni, hogyan lehet a problémát ma megoldani.
A durva sarok okai
- a bőrnek nincs nedvessége;
- Szintetikus cipőbetétek;
- mezítláb gyaloglás;
- nyáron nyitott cipő;
- rossz lábápolás;
- a tokoferol hiánya a szervezetben;
- kényelmetlen és keskeny cipők használata;
- a lábak mosása antibakteriális szárítószerrel;
- száraz beltéri levegő zokni nélkül;
- a láb gombás betegségei;
- a kalcium és más ásványi anyagok hiánya;
- az emésztőrendszer megzavarása;
- gyenge anyagcsere;
- allergiás cipőre vagy szintetikus zoknira;
- hipotermia, különösen a végtagok fagyása;
- hosszú napsütés;
- az éghajlati viszonyok gyakori változása, utazás;
- mossa a vizet klórral, úszás a medencében;
- sok A-vitamin a szervezetben;
- gyakori depresszió, stressz;
- tartós kezelés kemény antibiotikumokkal;
- a testnek nem megfelelő gyógyszerek szedése;
- anémia (vashiány);
- kiszáradás;
- dermatológiai problémák.
A lábak hámozása különböző okokkal, belső és külső okokkal rendelkezik. Ezért a fő kezelés előtt részletesebb ajánlásokhoz látogasson el egy szakemberrel.
1. módszer. Keményítő fürdők
- Ahhoz, hogy megbirkózzon a sarok durvaságával és lágyítson, használjon keményítő alapú fürdőt. Készítsünk egy medencét, 2 liter vizet öntsünk elfogadható hőmérsékleti körülmények között.
- Megszórjuk 50 gr. keményítő, kukorica vagy burgonya, nem számít. Keverjük össze jól, tedd a lábakat egy edénybe. Várjon egy órát.
- A végén törölje le a lábát törülközőkkel, tegyen egy speciális lábkrémet, tegye pamut zokni. 3 óra elteltével eltávolíthatja őket, de ne menjen mezítlábra a lakásban.
2. módszer. Gyógynövényfürdők
- Bármilyen hidratáció maximális, ha gyógynövényeken alapuló fürdőt készít. Nyersanyagként tölgy kéreg, húr, zsálya vagy rozmaring. Ha a sarok sárga, kamilla virágzatát kell hozzáadni.
- 2 liter meleg (enyhén forró) vízhez 2-3 maroknyi száraz növényre lesz szüksége. Ön felválthatja vagy kombinálhatja őket. Az eljárást minden nap végre kell hajtani.
- Szóval, főzzük a növényeket, és hagyjuk, hogy legalább fél óráig főzzenek. Ezután adjunk hozzá több forró vizet, hogy a fürdő a kívánt hőmérsékletre emelkedjen. Engedje le a lábát, várjon fél órát.
- Az eljárást követően megérzi a könnyedséget, telíti a sarkokat a szükséges nedvességgel, fertőtleníti a lábakat és enyhíti őket az izzadástól. Végül a krémet nedves bőrre vigye fel, pamutból készült zokni.
3. módszer. Szőlőlé vagy bor
- Biztosan mindenki emlékszik a filmre Adriano Celentano-val, ahol a főszereplő lábaival összezúzta a szőlőt. Hosszú, mivel ez a módszer lehetővé tette az emberek számára, hogy a lábuk tökéletes állapotban maradjanak, további eljárások nélkül.
- Az üdülőhely. Küldjön szőlőt a mosott szőlő medencébe, álljon egy tartályba, kezdje el a bogyókat. Az eljárást legalább 10 percig kell elvégezni, majd a léban az óra egyharmadát tartani.
- A természetes vörösbor ugyanúgy működik. Öntsük bele az üregbe, adjunk hozzá egy kevés vizet (50-50), engedjük le a lábakat egy tálba. Töltsön fél órát.
4. módszer. Kozmetikai habkő
- A habkő egy vulkáni lávából készült pedikűr eszköz. Természetes eredetének köszönhetően a készülék óvatosan leválik a sarokról, simavá teszi a bőrt és megszünteti a natoptysh-t.
- Válasszon önmagában egy pemencét. Alternatívaként meg lehet vásárolni egy ecsetet, amelyhez csiszolópapírral van ragasztva. A lényeg az, hogy előmelegítse a bőrt a fürdőben, és törölje le.
- Minden lábon 5-7 percig kell kezelni a lábakat. Az eljárás során a pelletek képződnek, megszabadulnak tőlük.
- Pedikűr után alaposan mossa le a lábát meleg vízzel, szappan nélkül. Törölje őket törölközővel, táplálja a tápláló lábkrém. Váltás pamut zokni.
5. módszer. hagyma
- A hagyma baktericid tulajdonságokkal rendelkezik. Elsősorban a lábakból származó gomba és kellemetlen szag elleni küzdelemre használják. Azonban a zöldségkockák rövid időn belül segítenek a lágyaknak.
- Tehát főzzön néhány nagy hagymát. Csiszolja őket egy húsdarálón vagy turmixgépen keresztül, hogy a készítményt a gyümölcslével együtt kapja. Mozgassa a tartalmat egy széles alsó tálba, és hajtsa le a lábakat.
- Ezenkívül hozzáadhat valamilyen folyékony mézet és keverjük össze. Az eljárás időtartama 1 óra. Ezt követően alaposan mossuk le a lábát szappanmentes vízzel, törölje le citromlével, hogy megszüntesse a kellemetlen szagokat.
6. módszer. glicerin
- Ha a sarok annyira durva, hogy elkezd repedni és fájni, szükség van sürgősségi segítségre. Vásároljon a gyógyszertár glicerinben (100 ml).
- Keverjük össze az összetevőket 20 - 1 arányban, alkalmazzuk a kezelt habszivacsra. Dörzsölje jól, tegye zokni és egy műanyag zacskót. Várjon 3 órát.
- A terápiát rendszeresen, de nem túl gyakran kell végezni. Ellenkező esetben túlságosan érzékeny lesz a külsõ ingerekre.
7. módszer. Elektromos körömreszelő
- Ahhoz, hogy megszabaduljon a kemény sarokrétegektől, könnyen és hatékonyan használhatja. Az eljárást mechanikusan hajtják végre elektromos fűrész segítségével.
- Jelenleg nagyon sok irányított eszköz van. A kiegészítők fő előnye, hogy ezeket a fájlokat a lábak gőzölése nélkül használhatja.
- A készülék hatékonyan megtisztítja a kanos részecskék rétegét kellemetlen érzés és fájdalom nélkül. Az eljárás után ajánlatos tápláló krémet használni és pamut zoknit helyezni a lábára.
Küzdelem a durva sarokkal
- Ha meg akarja oldani a durva bőrt a sarokról, rendszeresen végezze el az eljárást. Ezenkívül a lábaknak átfogó ellátást kell biztosítaniuk. Sérülés nélkül forduljon a tálcák, maszkok, krémek, kenőcsök segítségéhez.
- Szükség esetén teljesen megszüntesse a bőrbetegségeket, és szükség esetén megszabaduljon a problémától. Az első szakasz leküzdése után meg kell vizsgálni az életmódot és a napi étrendet.
- Próbálja meg több friss gyümölcsöt és zöldséget enni, előnyben részesíteni a gabonaféléket, a növényi olajokat, a tenger gyümölcseit. Nem lehet felesleges kurzus multivitamin komplex. Ne légy lusta és ne gyakoroljon javítást a jobb véráramlás következtében.
- Rendszeresen masszírozza a lábakat. A szabadidejében végzett munka után gyakoroljon a lábak emelésével és leengedésével. Ha lehetséges, látogasson el az edzőterembe vagy a jógaórákba. Ön javítja az egészségi állapotát és frissíti az egész test bőrét.
- A wellness-eljárások ideje alatt érdemes teljesen elhagyni a kényelmetlen cipőket. Felejtsd el a nyitott szandálokat és a magas sarkú cipőt. Próbálja meg a természetes anyagból származó tulajdonságokat viselni. Egyelőre érdemes elutasítani a szintetikus zoknit.
- Ha hosszú ideig a napsugarak alatt marad, először a láb bőrét tápláló krémmel kell kezelnie. Az epidermis kevésbé lesz érzékeny az ultraibolya sugárzás káros hatásaira.
- Készíts előzetesen az úszási szezonra. A hideg évszakban változtassa meg az étrendet, és kezdje a megfelelő figyelmet fordítani a lábakra. Ha gyakran megy a medencébe, naponta táplálnia kell a bőrt irányított akcióval.
- Ne felejtsük el, hogy az epilálás és a pedikűr száraz bőr. Ne feledje, hogy meg kell tisztítani a sarkokat mérsékelten. Ellenkező esetben súlyosan károsíthatja a bőrt. Ajánlatos naponta kontrasztos fürdőket készíteni. A víz nem lehet túl meleg.
- Feltétlenül szárítsa meg a lábát egy frottírral. Ne felejtse el a tápanyagot ezt követően alkalmazni. A maszkok heti 2-nél nem többször. A lábakhoz külön kell szappannal.
Népi jogorvoslatok a sarok lágyítására
- Egy alma. Ahhoz, hogy megszabaduljunk a nagyon durva bőrtől a saroktól, friss almákat fognak tömöríteni. Ehhez készítsen egy érett almát, és ugorjon át egy kis reszelőn. A szuszpenziót gézbe tekerjük. Tedd egy kompresszort a lábadra, tedd a zoknit. Feküdj le pihenni, reggel, kezelje a lábát krémmel.
- Káposzta. A káposztalevél segítségével jó eredmény érhető el. Bármilyen módon vegye be a terméket és a cefrét a pohárba. Jó, ha egy kis ricinusolajat adunk hozzá. A tömörítést egész éjjel alkalmazza a fentiek szerint.
- Paraffin. A paraffin nagyszerű módja a problémák megoldásának. Lusta tűzön olvassa el a szükséges mennyiségű viaszot. Keverjünk össze egy kis szalicilsavat és paraffint a készítményben. Amint a keverék elfogadható hőmérsékletre hűl, a terméket a durva bőrre vattapálcával felhordjuk.
Ahhoz, hogy a sarok rendben legyen, követnie kell az egyszerű útmutatásokat. Ha elhanyagolt eseted van, próbáld meg megváltoztatni az életmódodat, és hozzon létre egy új étrendet. Ezután kezdje el a sportot, és rendszeresen végezzen wellness-kezeléseket.
Videó: pedikűr durva sarkú aszpirinnal
Küldéshez