Hogyan lehet túlélni a férje árulását: egy pszichológus tanácsát

Gyakran a házasság idején a nő benne van az emberében. Teljesen megérti, hogy ő "bánat és öröm, gazdagság és szegénység" vele van. A valóságban azonban más a helyzet. A nászút és a házasság évei után a férfi balra néz. Talán ez a mindennapi rutinnak köszönhető, vagy a lány megszűnt követni. A lényeg világos: a műhold megváltoztatta a szív hölgyét, a nő kétségbeesetten és folyamatosan sír.

A férj elárulta: mit nem szabad megtenni

Annak érdekében, hogy ne hozzam magam a delirium tremenshez, egyértelműen meg kell érteni - ha elárulod, ez az ő problémája, nem a tiéd. Vizsgálja meg a főbb szempontokat, amelyek figyelembe vételével könnyebben kezelhető a helyzet.

Ne változtassa meg a választ

1. A férfiak igazolják, hogy elárulják a poligámiát, amelyet természetüknek adtak. De valójában csak férfiak. Ne nyúlj a válaszhoz hasonló ártalmatlansághoz.
2. Sok pár felajánlott az árulás után. Ha most kezd egy intrigát az oldalon, akkor megbánni fogod (vagy nem, mindez a karakter típusától függ).
3. Mindenesetre ne zárja ki azt a tényt, hogy az áruló műhold csak a kalandot kereste a fején. Bűvészkedett, vagy elcsábította egy másik nőt, aki nem akart elhagyni.
4. Amíg a helyzet teljesen meg nem oldódik, a pszichológusok nem javasolnak új épületeket, még akkor is, ha rövid távú kapcsolatok vannak. Tehát az életetekbe a "negyedik felesleges", ami egyáltalán nem hibáztat.
5. Az árulás után a férfiak szívesebben visszatérnek a családba a gyerekek és a szeretője-feleség felé, akik most és egész nap dolgoznak, mosás és főzés.
6. Ha úgy dönt, hogy megszünteti a kapcsolatot ebben a szakaszban, akkor új kapcsolatokat indíthat a jelenlegiekkel való foglalkozás után. Minden más esetben a férj a feleség viselkedését vizsgálja, mint árulást. Ha eljön a fegyverszünet, akkor nem javítja meg a hibát.

Ne használja a női trükköket

1. A nők végzetes hibát követnek el - menjenek a szerencsés emberhez, hogy szeressék a varázslatot. Fontos megérteni, hogy ha a férj elment, kénytelen visszatérése csak fájdalmat okoz. Végül egy jelentéktelen személygel él, aki állandóan bűnösnek érzi magát.
2. Az ilyen viselkedés elfogadhatatlan egy felnőtt nő számára. Egy gyermek házastársának zsarolására, a házasságkötések spekulációjára, a folyamatos sírás nem is lehetőség. A harag és undor mellett a férj sem fog semmit érezni.
3. A felsorolt ​​technikák csak elidegenítenek a műholdról. Elkezdi elkerülni a szíve hölgyét, anélkül, hogy kapcsolatba lépne. Egyszerűen fogalmazva, természetesen viselkedj, ne csinálj drámát azon, ami történik, de ne rejtsd el az üresség érzését.

Ne támaszkodjon az alkoholra

1. A lányok, akik egy nap vagy egy üveg borral szoktak befejezni a napjukat, gyakran stresszhelyzetben támaszkodnak az alkoholra. Alkohol árulás - rossz választás ebben a helyzetben.
2. A fejfájás mellett reggel, keserű könnyek az esti és inkonzisztens beszédben, nem fog semmit érezni. Az alkohol meghaladja a probléma bonyolultságát, és így árulást hoz.
3. Fontos megérteni, hogy az ember gondozása nem a világ vége. Több ezer nő megy át árulás és továbbra is teljes életet él. Ha igazán szeretne inni, hívjon egy barátot, és használjon könnyű koktélt.
4. Az idős hölgyeknek el kell felejteniük az alkoholt. Nyilvánvaló, hogy 30, 40 50 éves házasság nem marad nyom nélkül. Ugyanakkor gondolkodnia kell az egészségéről. Az alkohol cirrózist, függőséget, szívbetegséget, érrendszeri elzáródást, tartós migrént okoz.

Ne próbálja meg bosszút

1. Minden lány, aki elárulta, azt akarja, hogy a férje élete elviselhetetlen legyen. A bosszú az első dolog, ami a kétségbeesés időszakában jelenik meg az elmében.
2. A sokk növekszik, ha egy férfi elhagyja a hölgyet abban az időben, amikor gyermekét hordozza. Terhes lányoknál a hormonális egyensúlyhiány elsöprő, így nem tudnak értelmes.
3. A legérdekesebb az, hogy az ilyen esetek nem ritkák. Egy lány a terhesség alatt hatalmas hormonfelszabadulást tapasztal. Úgy tűnik, hogy a fülénél lebegő légy teljes katasztrófa.
4. Ebben a helyzetben nem érdemes megrajzolni a házastárs és a maga új szenvedélyének meggyengülését. Gondolj a jövőre, készítsd újra életedet, készülj fel a következő születésre. Keressen támogatást és támogatást a szeretteitől, kevésbé ideges.

Ne vegyen érveket

1. Az árulás után a nő mindent megtesz, hogy megértse, mit csinált rosszul. Miért változott meg a házastársa, menj egy másikba, áthúzza az összes fényes pillanatot? Ne próbálja meg elérni vagy bizonyítani semmit.
2. A szájából a bemutatott érveket félreértelmezik. A házastársa úgy gondolja, hogy kétségbeesett vagy, és bármilyen módon vissza akarja térni. Adjon neki lehetőséget, hogy megvalósítsa a cselekedetét.
3. Ne feledje, hogy a lágyabb és békésebb viselkedésed lesz, annál gyanúsabb lesz a házastársa. E manipulációk nélkül nyer, mert maga a műhold megváltoztatta a jó feleséget.
4. Ne próbálja meg ülni a tárgyalóasztalnál a „Mondd meg nekem, miért? Mit csináltam rosszul? Végül a párbeszéd véget ér a könnyekkel, a haragjával és a közös félreértéssel. Amikor mindkettő lehűl, kezdjen beszélgetést.

Ne essen pánikba

1. Ne essen kétségbeesésbe, "szakadj és dobj" csak azért, mert a házastársa megváltoztatta Önt. Mindannyian élő, egészséges, ez fontos. Ő nem bűnös gyenge akarású gyengén lenni. Nem tudtam irányítani magam, amikor egy új szenvedély jelent meg a horizonton.
2. Viszont nem vagy bűnös abban a tényben, hogy egy nő állt közötted, és a házastársát az ő oldalára húzta. Abban az időben kiderült, hogy fontosabb neki. Ez azonban nem tesz rossz feleséget, mert a házasság alatt mindent neki tartott.
3. Idővel az új lány megismerkedik a férfiakkal. Nem fogja értékelni, újra elkezd nézni "balra". És ő nem fog bűnösnek lennie, a fő „hős” az egy gyenge férfi lényege.

A férj elárulta: mit kell tennie?

Miután rájött, hogy mi történik, lépnie kell, vagy vissza kell térnie a múltba, ha a kapcsolat nem ér véget. Mindez a két fél kezdeti helyzetétől függ.

Az árulás áldozatává válik

1. Nem kell folyamatosan viselni, abbahagyni az önfegyveresedést. Próbáld meg kideríteni az árulás valódi okait. A „Miért van szükségem erre?” Vagy „Ő olyan kecske, amilyennek ...” nem fog itt segíteni.
2. Vegye le a rózsaszínes szemüveget, és vegye el, mi történik. Vegyünk egy elemzést a tetteikről. Talán abbahagyta magát, vagy gyakran eltűnt a munkahelyen?
3. Mi lett a férje árulás? Miután erre a kérdésre válaszolt, ésszerűen indokolja. Ha a hölgy nem zavarja a műholdnak a hiányzó figyelmet, automatikusan megváltoztatja. Részben a helyzeted miatt kettő.

Ne tartsa vissza az érzelmeket

1. A lelkedet harag, harag és végtelen keserűség kínozza. Ahhoz, hogy megszabaduljon ezekről az érzelmekről, ki kell hagynia őket. Nem, nem, nem szükséges a férjét hívni, és azt mondani, hogy mit jelent a szemét.
2. Elég, ha egy barátnőt vagy anyát hívunk, majd öntsük ki a szeretett ember lelkét. Ha szükséges, dobja a falat a házastársával, sírjon, verje meg a párnát.
3. Mindenekelőtt ne próbáljon visszavonulni magadba. Nem fog semmit semmi jóra hozni, aztán csak még nagyobb depresszióba kerülsz. Egyél többet, még akkor is, ha a torkában lévő darab nem emelkedik. Élelmiszer nyugtatja, felemelő.
4. Válasszon ki egy különféle vicces filmet, rendelje meg kedvenc ételeit egy kínai vagy japán étteremből, pizzériából. Nézze meg a TV-műsorokat barátaival, próbáljon kevesebb időt tölteni egyedül a gondolataival.
5. Ha úgy érzi, hogy megtörni szeretne, írja le az érzelmeit egy naplóban. Egy papírlapon állítson be minden gondolatot (használhatod az obscilities-t), amit a férjednek az arcodban mondanád.
6. Minden joga van a könnyekre, de nem árt más embereknek. Ne hagyja, hogy elszakadjon a rokonoktól. Fogadja el a barátnők ajánlatát vacsorára, vagy menjen a filmekbe.

Módosítsa szokásait

1. A pszichológusok egyhangúlag azt mondják, hogy az árulás fájdalmának enyhítése és az életed e fejezetének átfordítása csak akkor lehetséges, ha megváltoztatja a szokásos lényét.
2. Tekintse át radikálisan az életét. Kap egy kisállat, papagáj, egy macska vagy egy kutya. Adja meg az állatnak az összes figyelmet és szeretetet, mert ennek a kisállatja megérdemli.
3. A házastársa árulásával sok időt szereztél magadnak, ez egy plusz. Ügyeljen a saját megjelenésére. Ha pár kilogrammot veszít, nyugodtan menjen az edzőterembe, és menjen egy diétára.
4. Cserélje ki a haját, festje át a haját, nőjön köröm. Kezdje el a masszázst, az ülések jól nyugodtak és lehetővé teszik, hogy a jobb hullámra hangolódjon.
5. Dobd el az összes rossz dolgot. Látogasson el az önbecsülés növelésére szolgáló képzésekre, jelentkezzen be néhány kurzusra (vezetés, hajhosszabbítás stb.).
6. Figyeljen a jövedelmére. Szükség esetén változtassa meg a munkahelyeket, vagy keressen további jövedelemforrást. Vásárolj magadnak drága cipőket vagy kézitáskát, fehérneműt, kozmetikát és bármi mást. A férjem szerint az áruk hihetetlenül transzcendentális.

Pihenjen

1. Az érzelmi remegés időszakában nagyon fontos, hogy időben figyeljünk a mentális állapotodra. Ha úgy érzi, hogy hamarosan laza lesz, próbáljon meg pihenni és távozni.
2. Nem számít, hogy melyik üdülőhely vagy üdülés van. A pénzügyi helyzetre vonatkozó törvény. Talán itt az ideje, hogy látogasson el a régi barátokra, vagy látogasson el más távoli rokonokba.
3. Pihenjen testét és lelkét, ne feküdjön a medence körül. Vegyünk kirándulásokat, úszni a tengerben, készítsen képeket. Nyugodt és lenyűgözőnek kell lennie a haza.
4. Kiválóan lazíthatsz extrém sportok segítségével. Ide tartoznak a skydiving vagy a bungee jumping, a karting (jet-ski, quad kerékpárok, motorkerékpárok, lovak).
5. Az esemény után töltse ki a napot a legizgalmasabb tevékenységekkel. Látogasson el egy sportszakaszra vagy táncra, vízi parkra, bowlingra. Kerülje a kapcsolatot az árulóval.
6. Amikor észreveszed, hogy a kapcsolatok megújítása semmilyen jóval nem vezet, készítsd el a házasság felbontásához szükséges dokumentumokat. Ne tartsa zárva a szívét, kommunikáljon az ellenkező nemekkel, és fogadja el az udvariasságot.

Miután a férje árulása nem támaszkodik az alkoholra, próbáljon objektíven gondolkodni. Ne használja a női trükköket szerelmi varázslat, könnyek, zsarolás formájában. Vedd le a rózsaszínes szemüveged, és rájössz, hogy csalás történt. Próbálj előre, pihenni, radikálisan átgondolni az élet szokásos alapjait. Ne zárja ki a kommunikációt az ellenkező nemhez.

Videó: hogyan lehet túlélni az árulást