Vertigini con menopausa - cause e trattamento

Il corpo di una donna è molto difficile, perché è lui che è in grado di portare e crescere un bambino nel grembo materno, trasformandolo da una piccola cellula fecondata in una persona a pieno titolo che è in grado di vivere in modo indipendente. Ecco perché il complesso meccanismo del corpo femminile subisce un gran numero di cambiamenti nel corso della vita. Pubertà, sanguinamento mestruale, gravidanza, allattamento, menopausa - tutti questi periodi sono accompagnati da enormi cambiamenti ormonali, durante i quali possiamo avvertire una varietà di sintomi caratteristici. Oggi parliamo di vertigini, che si verificano durante la menopausa: come e perché si sviluppano tali sintomi, cosa mostra e come affrontarli rapidamente e in sicurezza.

Qual è il climax?

La menopausa (menopausa) è un periodo nella vita di una donna quando le sue ovaie si attenuano e gradualmente perdono la loro funzione sullo sfondo di una diminuzione del livello dell'ormone estrogeno nel corpo. Ogni donna inizia la menopausa in momenti diversi, a seconda delle sue caratteristiche individuali. Di regola, la menopausa raggiunge una donna dopo 45 anni. Ridurre il livello di estrogeni nel corpo porta a una serie di cambiamenti di natura psicologica e fisica. È importante capire che la menopausa non è una malattia, è una fase naturale della vita che dovrebbe essere vissuta con perdite minime. La lotta contro la menopausa dovrebbe svolgersi in modo completo - questo è un aiuto psicologico, una terapia farmacologica, una corretta organizzazione della vita e una dieta equilibrata. Un'altra parte importante della terapia è la partecipazione dei propri cari, un'atmosfera tranquilla a casa e al lavoro, la pace emotiva.

L'inizio della menopausa può essere ritardato, il sanguinamento mestruale diventa irregolare. Una volta che una donna non ha le mestruazioni per 12-18 mesi, è possibile parlare della comparsa completa della menopausa - ora non è possibile rimanere incinta, perché la funzione ovarica è completamente soppressa.Tra i segni della menopausa si possono identificare non solo l'assenza di mestruazioni e vertigini. Il periodo della menopausa è caratterizzato da vampate di calore - questi sono attacchi, durante i quali vi è una sensazione di calore, una sensazione di alta temperatura, una scarica di sudore freddo, a volte dita intorpidite e formicolio, una donna può anche perdere conoscenza. Le maree possono durare alcuni secondi o pochi minuti. Inoltre, la menopausa è accompagnata da insonnia, apatia, irritabilità, pianto, ansia e ansia. Spesso le donne sviluppano una vera depressione. Tra gli altri sintomi della menopausa, è possibile evidenziare la mancanza di aria, sudorazione attiva, nausea, insufficienza cardiaca, apnea, osteoporosi, deterioramento della pelle, la donna diventa molle, la sua crescita diminuisce a causa di un indebolimento dell'elasticità delle ossa.

Climax - un periodo difficile che cambia completamente la vita di una donna. Da un lato, questi sono disturbi fisici nel corpo che interferiscono con la vita normale. D'altra parte, è una pietra miliare psicologica, che una donna definisce vecchiaia. Ma non disperare, con il giusto approccio, puoi normalizzare la vita,Puoi dimenticare la menopausa e le sue spiacevoli conseguenze.

Come si manifestano le vertigini durante la menopausa?

Vertigini ha la vertigine termine medico, che significa perdita di equilibrio con un chiaro senso della rotazione degli oggetti intorno ad esso. Vertigini durante la menopausa è piuttosto caratteristico - sembra a una donna che gli oggetti intorno a lei "galleggiano", o si muove in relazione agli oggetti in giro. Allo stesso tempo, la debolezza appare nelle braccia e nelle gambe, si verificano nausea e vomito, abbagliamento fastidioso, antipatia per i suoni forti. Nei casi difficili, ci sono problemi con il coordinamento del movimento - una donna cade, non può mantenere l'equilibrio e l'equilibrio. È molto importante distinguere tra vertigini a causa di un aggiustamento ormonale, o è un sintomo di una malattia più grave che non è associata alla menopausa.

Perché le vertigini compaiono durante la menopausa?

La vertigini è un sintomo abbastanza caratteristico e frequente durante la menopausa. Ma che cosa si può chiamare esattamente, proviamo a capirlo.

1. Maree. Spesso le donne avvertono vertigini dopo le maree. Ciò è dovuto ad uno spasmo acuto dei vasi sanguigni e ad una grande quantità di sangue che entra nel cervello. Di conseguenza, ci sono attacchi di emicrania, annebbiamento della coscienza e forti capogiri.
2. Pressione. Il livello di estrogeni durante la menopausa è ridotto, ed è l'estrogeno che influenza la deposizione di colesterolo. Durante la menopausa, il sangue diventa più viscoso, non può trasportare abbastanza ossigeno e le cellule cerebrali soffrono di ipossia. Molto spesso, questo si manifesta con un aumento della pressione sanguigna e, di conseguenza, da vertigini.
3. Mancanza di sonno completo. Durante la menopausa, una donna non può dormire normalmente, spesso svegliarsi di notte a causa di vampate di calore, sudorazione, incontinenza urinaria e altre cause. Il fattore psicologico gioca anche un ruolo importante, una donna è spesso in uno stato di tensione, ansia e ansia, questo la esaurisce moralmente e le vertigini si verificano molto spesso sullo sfondo dello stress nervoso e della depressione.

Come notato, le vertigini non sono sempre causate da cambiamenti nei livelli ormonali.A volte le vertigini sono indicative di diagnosi come neurite vestibolare, osteocondrosi cervicale, tumore cerebrale, ictus, malattia di Meniere, sclerosi multipla, ecc. Solo un medico può affrontare la vera diagnosi, è necessario sottoporsi a un esame completo, almeno donare il sangue per gli ormoni e lo zucchero.

Come sbarazzarsi di vertigini con la menopausa?

Non sempre le manifestazioni di menopausa sopprimono i farmaci. Spesso i medici cercano di normalizzare la situazione con semplici raccomandazioni per migliorare la qualità della vita. Nella maggior parte dei casi, dà un buon risultato, non devi bere più ormoni.

1. Potenza. Più una persona è anziana, più attentamente dovrebbe trattare la sua dieta. È importante proteggersi dalle fonti di colesterolo "cattivo": si tratta di piatti grassi, fritti, salati e affumicati. È necessario includere nella dieta frutta e verdura fresca, cereali, carne, pesce, latticini, verdure. È importante dare la preferenza a metodi di cottura sani: bollire, cuocere al forno, cuocere a vapore.
2. Liquido. Devi bere con moderazione, non troppo, ma non troppo poco.Una mancanza di fluido nel corpo porta alla viscosità del sangue, e questo contribuisce ad un aumento della pressione sanguigna. Inoltre, il fluido accelera i processi metabolici e nutre la pelle con l'umidità. È necessario bere circa 1,5-2 litri di acqua al giorno, considerando le zuppe e le bevande complesse (tè, caffè, succo). È importante non bere troppa acqua, altrimenti porterà a frequenti sollecitazioni in bagno, stress ai reni, edema.
3. Sport. L'attività fisica migliora l'afflusso di sangue ai tessuti, fornisce l'ossigenazione del sangue. Inoltre, l'esercizio regolare migliora le condizioni dei vasi sanguigni, è un'eccellente prevenzione dell'ipertensione e delle vertigini. Ma ricorda che durante la menopausa dagli sport taglienti e veloci dovrebbe essere abbandonato. Ora camminare è perfetto per te - sia semplice che scandinavo, nuoto, yoga, pilates, flessione del corpo, ginnastica dolce, mirata a rafforzare i legamenti e lo stretching. Il ciclismo ti aiuterà non solo a migliorare la tua salute, ma anche a migliorare la coordinazione dei movimenti, imparerai a mantenere l'equilibrio.
4. Il sonno. Se non riesci a dormire la notte, prova a dedicare del tempo al sonno diurno, almeno un'ora al giorno. Questo aiuterà a recuperare, ricaricare. Prova a cambiare il tipo di attività più spesso.Se hai un lavoro sedentario, vai in campeggio, fai un picnic, vai al parco, divertiti con i tuoi figli e nipoti. Se lavori fisicamente, il fine settimana è meglio spendere sul tuo libro preferito su una sedia calda.
5. Trattamento farmacologico Se tutte le misure adottate non aiutano a gestire le manifestazioni della menopausa, il medico le prescriverà una soluzione farmacologica. Molto spesso in questa situazione, viene prescritta la terapia ormonale sostitutiva, che fornisce all'organismo estrogeni. Tra i farmaci ormonali possono essere identificati Divigel, Klimaru, Proginova, Estrozhel, ecc. Il medico può anche prescrivere rimedi omeopatici - Remenns, Klimaksana, Chi-Klim. Nei casi difficili, quando si stabilisce l'equilibrio ormonale generale e anche un leggero insuccesso porta a forti capogiri, vengono prescritti farmaci per migliorare il funzionamento dell'apparato vestibolare - Vazobral, Vestibo, Betaserk.

Ricorda che tutte le medicine sono prescritte solo da un medico, l'auto-trattamento in questo caso è pericoloso, l'insufficienza ormonale può aumentare.

Rimedi popolari per le vertigini con la menopausa

È possibile sbarazzarsi di vertigini, vampate di calore e altre manifestazioni della menopausa con l'aiuto di erbe e ricette fatte in casa.Dopo tutto, alcune piante contengono anche l'ormone estrogeno, in base al quale vengono rilasciate molte medicine non solo efficaci, ma anche sicure.

1. Trifoglio rosso Questo medicinale contiene molti fitoestrogeni che aiutano il corpo della donna a funzionare meglio. Inoltre, i farmaci del trifoglio rosso sono buoni per il cuore e il sistema respiratorio. Clover normalizza il sonno, allevia le vampate di calore e ripristina l'attività sessuale di una donna durante la menopausa. Due cucchiai di trifoglio devono essere versati con un litro di acqua bollente, insistono per 5-6 ore in un thermos, filtrare. Bevi mezzo bicchiere tre volte al giorno, mezz'ora prima dei pasti. L'effetto sarà evidente entro 3-4 giorni dall'inizio del trattamento.
2. Pappa reale Nella lotta contro varie malattie, vengono utilizzati quasi tutti i prodotti delle api. Per la salute delle donne è meglio usare la pappa reale. La pappa reale in natura si nutre dell'ape regina, che depone un numero enorme di uova. Il latte reale ripristina le funzioni ormonali del corpo, il latte aiuta a far fronte alle manifestazioni della menopausa.
3. Origano. Il tè di questa pianta non solo allevia i segni della menopausa,ma anche perfettamente lenisce, stabilizza lo sfondo emotivo. La farina d'avena è spesso utilizzata per l'allattamento - stimola la produzione di latte. Ma durante la gravidanza, bere decotto da questa pianta è strettamente controindicato, l'origano può provocare un aborto spontaneo. Per litro di acqua bollente serviranno 2-3 cucchiai di origano, beviamo mezzo bicchiere di brodo cotto al mattino e alla sera.
4. Tintura di peonia Questa tinta ti aiuterà a far fronte a tali manifestazioni della menopausa, come sudorazione eccessiva, vertigini, insonnia e frequenti cambiamenti di umore. Inoltre, la tintura di peonia ha un effetto sedativo e analgesico. Il farmaco viene venduto in farmacia in forma finita, la tintura deve essere bevuta 15 gocce tre volte al giorno prima dei pasti. Il corso del trattamento è di 3 settimane, durante le quali il benessere della donna di solito migliora. Se non si trovano farmaci in farmacia, è facile prepararli da soli - le infiorescenze di peonia devono essere riempite con una bottiglia, riempite con alcool e infuse per 20 giorni. Prima dell'uso, l'intero contenuto della bottiglia deve essere drenato, conservare la tintura in frigorifero.

Inoltre, ci sono prodotti con un alto contenuto di fitoestrogeni - soia, lino, uva rossa, luppolo. Nella lotta contro la menopausa, puoi fare infusioni e decotti a base di liquirizia e erba medica.Ricorda che le erbe hanno anche un effetto potente, è meglio consultare il tuo ginecologo prima di prendere qualsiasi decotto.

Climax - un periodo speciale, che è accompagnato da molti sintomi spiacevoli. Non tollerare la manifestazione della menopausa, le raccomandazioni ben scelte del medico ti aiuteranno a liberarti di vertigini e altri sintomi. Monitora la tua salute e il tuo corpo risponderà al tuo benessere!

Video: come trattare le vertigini