Come raddrizzare durante il parto

Durante il travaglio, è molto importante che una donna si comporti correttamente, per tenere sotto controllo l'intero processo, in modo che in seguito non sorgano complicazioni. Un risultato positivo dipende dal fatto che la donna possa padroneggiare, oltre che adattarsi adeguatamente alla situazione.

La cosa più importante è raddrizzarsi correttamente e non dimenticare la respirazione. Non appena una donna inizia ad avere contrazioni, dovrebbe concentrarsi sul processo in corso il più possibile, non perdersi, ricordare tutte le abilità acquisite in precedenza e metterle in pratica. Dopo che le contrazioni hanno avuto luogo, la donna avrà dei tentativi - questo è il processo attraverso il quale i muscoli addominali, così come il bacino, copriranno uno stato di tono molto forte.Questo momento ha un ruolo cruciale, quindi ogni futura mamma dovrebbe sapere esattamente come comportarsi durante il parto.

Per sapere come comportarsi correttamente durante il parto, non per farsi prendere dal panico, oggi ci sono corsi speciali - il futuro racconta alle madri tutto in dettaglio e organizza esercizi pratici per farli diventare le future madri. Oggi considereremo l'intero processo teoricamente, dall'inizio alla fine.

Quali sono i tentativi, i loro meccanismi di sviluppo

Questa definizione implica la contrazione involontaria dei muscoli - è dovuta agli sforzi del bambino che nasce.

Non appena la cervice si apre per più di 10 cm, le contrazioni intensive dell'utero costringono la testa del bambino a scendere gradualmente e il retto viene schiacciato. A causa della pressione esercitata, i recettori situati sulle pareti del retto iniziano a inviare un segnale ai muscoli che si trovano nella parete anteriore del peritoneo, così come il diaframma, dopo di che iniziano a contrarsi. Una donna in travaglio ha la sensazione di voler svuotare i suoi intestini - questo è il tentativo.

1. La dimensione del bacino. Se una donna ha un bacino largo, sarà molto più facile per lei spostare i tentativi rispetto a una donna con i fianchi stretti.
2. La dimensione del bambino. Più lui è, più difficile è spostarsi.
3. Come dovrebbe essere posizionato bambino. L'opzione più ottimale: il mento del bambino viene premuto sul petto e scende in avanti. Se il bambino è rivolto in avanti, allora la nascita sarà molto più difficile.
4. Il numero di nascite. Se una donna non nasce il primo figlio, il lavoro sarà molto più facile.

Gli specialisti hanno stabilito che durante la prima nascita i tentativi continuano per circa due ore, se la consegna viene ripetuta - l'intero processo richiederà circa 1 ora.

Come possiamo stimolare il parto?

Grazie alla pratica ostetrica, qualsiasi medico sa perfettamente come aiutare una donna in travaglio a finire il processo più velocemente - con la minima perdita di salute:

1. Con il bambino che cade il più rapidamente possibile, la mamma ha bisogno di rannicchiarsi, con le gambe divaricate, sollevando i talloni dal pavimento.Vale la pena notare che molto dipende dalle caratteristiche individuali del corpo di una donna - alcuni sono a disagio in questa posizione, nonostante il fatto che sia il più ottimale. Se la prima opzione non è adatta, in questo caso, una donna può essere messa su una sedia o una palla speciale. Un'altra opzione è sdraiarsi sul pavimento, contemporaneamente allargare le gambe e tirarle verso di sé.
2. Al fine di accelerare l'attività lavorativa, una donna ha bisogno di respirare correttamente e contemporaneamente di spingere. Al momento ci sono un gran numero di scuole speciali dove le future madri vengono insegnate in anticipo, perché questo momento ha un ruolo enorme. È necessario mantenere una lunga espirazione - mentre si rilassa la zona del cavallo. È in questo momento che viene eseguita la pressione del diaframma sul feto, a causa della quale inizia a muoversi gradualmente.

È importante: Soprattutto per spingere la donna è severamente vietato! Il medico può fare uno sconto se è un desiderio involontario.

Com'è la seconda fase del lavoro?

Non appena la cervice inizia ad aprirsi, la mamma in attesa ha la sensazione di voler davvero andare in bagno in grande stile.Questa è la ragione principale per cui trova la forza di spingere. La cosa più importante è ascoltare attentamente il medico, seguire chiaramente tutte le sue istruzioni - in questo caso, l'intero processo sarà completato con successo.

Se vuoi fare tutto bene, devi memorizzare quanto segue: i combattimenti più forti possono durare da 60 a 90 secondi, si ripetono all'incirca ogni minuto. Proprio in questo momento è necessario fare ogni sforzo per recuperare - una donna deve completamente rilassarsi e riposare per essere pronto per il prossimo combattimento.

1. Durante il combattimento, devi prendere saldamente le braccia della sedia, allo stesso tempo tirarla verso di te. Allo stesso tempo con questo movimento, inspirate - avrete bisogno di prendere più aria possibile.
2. Quindi, trattieni il respiro. Allo stesso tempo, è necessario spingere in modo che tutti gli sforzi siano diretti esattamente verso il basso - è impossibile spingere in faccia. Ci sono stati casi in cui le donne che hanno fatto tutto il male hanno fatto esplodere i capillari negli occhi.
3. Sforzi fortemente i muscoli addominali. Ma i fianchi e glutei devono essere tenuti rilassati.
4. In modo che la testa del bambino non ritorni nella sua posizione originale, è importante fare un'espirazione calma, lenta, liscia.È severamente vietato espirare bruscamente, poiché il bambino non solo ritorna al PI, ma può anche ottenere il TBI.
5. È importante fornire al bambino abbastanza ossigeno che è così necessario per lui - per farlo, continua a respirare in modo uniforme e calmo.
6. Dopo che l'espirazione è stata fatta, non puoi riposare. Ancora una volta, fai un respiro profondo e continua a spingere oltre. Durante il periodo di tempo durante il quale dura il tentativo, una donna in travaglio deve fare 3 tali respiri. Dopo, puoi rilassarti un po '. È interessante notare che il numero di respiri può variare, ma in questo caso è necessario ascoltare le istruzioni del medico - dirà esattamente come farlo correttamente a seconda della situazione, così come sulle caratteristiche individuali della futura madre.
7. Se il dolore dei tentativi aumenta - questo è un segno meraviglioso, significa che la donna sta facendo tutto bene, e il bambino si sta gradualmente spostando verso l'uscita attraverso il canale del parto.
8. Molte donne urlano durante i tentativi - per farlo è severamente proibito. Il fatto è che durante il grido si consuma ossigeno, che è così necessario per il bambino.
9. Dopo che il tentativo è terminato, la gestante ha bisogno di ripristinare anche la respirazione.

Com'è il periodo 3?

Alla fine, superando tutti gli ostacoli, appare un bambino tanto atteso. Ha immediatamente messo sul petto emaciato, ma felice mamma. Inizia subito il terzo, il cosiddetto periodo postpartum.

Dopo circa 15 minuti, la donna deve stringere ancora una volta: è necessario che il bambino se ne vada. Questo processo è praticamente indolore rispetto a tutti gli stadi precedenti, poiché il peso della placenta è di circa 500 grammi.

Facciamo push durante il parto: raccomandazioni

Come accennato in precedenza, oggi ci sono un gran numero di corsi speciali, grazie ai quali una donna può prepararsi per il parto - le verrà detto come comportarsi correttamente, come respirare, e imparerà anche la tecnica nella pratica. È interessante notare che puoi frequentare tali corsi con i tuoi mariti, in modo che una donna incinta possa sentirsi sostenuta. Certo, se la partneria parto, in questo caso, i corsi per il marito devono partecipare.

Inoltre, grazie alle lezioni, la futura mamma saprà esattamente cosa non può essere fatto durante il processo del parto.

Una madre in travaglio deve rimanere calmo in ogni situazione - dipende da esso.salute del suo bambino non ancora nato. Nel panico, una donna inizia a respirare attivamente, l'ossigeno prezioso per il bambino viene consumato. Inoltre, la respirazione scappa e durante combattimenti e colpi è vietata.

Se la futura madre si comporta in modo errato, impedisce solo al suo bambino di venire al mondo.

Quando dovrei iniziare a spingere?

Qualsiasi donna in posizione dovrebbe sapere quando passare a questa missione responsabile. Cioè, è impossibile spingersi da solo in ogni caso - questo può danneggiare un bambino. Il periodo di tempo è determinato dal medico. Prima di tutto, lo specialista deve determinare dove si trova esattamente la testa del bambino.

Se la maggior parte del canale del parto è già stata coperta, allora puoi iniziare. Perché non iniziare l'intero processo prima del tempo? Il fatto è che in questo caso, le forze della donna saranno rapidamente spese, e quando arriverà davvero il momento necessario, la donna non sarà pronta per questo. Inoltre, c'è un'altra sfumatura importante: i tentativi prematuri possono provocare una alterata circolazione sanguigna (uteroplacentare), con il risultato che il bambino non avrà abbastanza ossigeno - e questo è irto di conseguenze spiacevoli.

Tutte le donne sono individuali e la necessità di spremere può insorgere a diversi intervalli di travaglio. Se nel momento in cui la donna lo desidera, e la testa del bambino è bassa, mentre la cervice non è ancora stata aperta, non puoi iniziare! Questo può portare a problemi come la rottura della cervice.

È importante: Molte donne sono preoccupate che lo svuotamento intestinale e della vescica possa verificarsi durante il travaglio. Dovrebbe essere notato immediatamente - non c'è nulla di cui preoccuparsi, questo è naturale, dal momento che il bambino mette sotto pressione tutti gli organi adiacenti. Per le ostetriche, anche questa sfumatura non è un problema - credetemi, non siete la prima donna in travaglio con un team di specialisti.

Come devo spingere per evitare le pause?

Vale la pena preoccuparsi della sicurezza quando il bambino inizia a muoversi in avanti con sicurezza, senza tornare alla posizione di partenza. In questo caso, una donna potrebbe rompere.In modo che la testa del bambino non si muova in avanti troppo velocemente, l'ostetrica inserisce tre dita nella vagina.

Parto - fa male, il processo può portare un sacco di disagio. Ma vale la pena ricordare che in conclusione si riceve il dono più prezioso sulla terra - il tuo bambino, il tuo krovinochku! Affinché tutto abbia successo, è necessario prepararsi in anticipo, seguire corsi speciali. Inoltre, non puoi ignorare il consiglio degli specialisti durante il travaglio, ti dicono sempre come raddrizzare e respirare. Non aver paura del parto, è un processo naturale e con il giusto approccio non danneggia in alcun modo il corpo.

Video: la tecnica dei tentativi per le donne incinte