Posso fumare con il diabete?

Tutti sono consapevoli di come le abitudini dannose, in particolare il fumo, influiscano negativamente sul corpo umano. Quando un medico diagnostica il diabete, è necessario rivedere fondamentalmente non solo l'alimentazione di base, ma anche il ritmo quotidiano della vita. Gli esperti consigliano al più presto di abbandonare le dipendenze perniciose che avvelenano il corpo. Non raccomandano di fumare, ma di tutto in modo più dettagliato.

L'effetto del fumo sulla concentrazione di zucchero nel sangue

1. Molti diabetici sono interessati alla domanda su come una sigaretta influenzi i livelli di glucosio. È stato più volte dimostrato che il fumo porta ad un aumento della concentrazione di zucchero. Un fatto simile è causato dalla produzione di ormone dello stress, che è un antagonista dell'insulina.
2. Quando catrame, nicotina e altri principi attivi delle sigarette entrano nel corpo umano, la sensibilità dei recettori cellulari all'insulina è marcatamente ridotta.Se un diabetico subisce la terapia appropriata, ne risentirà negativamente. In poche parole, la nicotina in arrivo interferisce con il trattamento dello zucchero.
3. Il fumo influenza direttamente gli indicatori di zucchero nel sangue. Quando la nicotina passa attraverso il sistema respiratorio ed entra nel flusso sanguigno, attiva gli ormoni dello stress. Interferiscono con il legame degli zuccheri, aumentando l'accumulo di glucosio.
4. Vale anche la pena sapere che, indipendentemente dal fatto che il diabete sia stato diagnosticato o no, il fumo e lo zucchero nel sangue sono strettamente correlati. Il glucosio aumenta non solo nei diabetici, ma anche nelle persone completamente sane. Tuttavia, i pazienti con questa malattia hanno conseguenze più gravi di tutti gli altri.
5. Tutti sanno che un giorno non funziona con una sigaretta se parliamo di un fumatore con esperienza. Quando la nicotina inizia a dissolversi, la persona accende una seconda, terza sigaretta, questa volta il glucosio salta ancora di più.
6. Ma se teniamo conto degli studi condotti con sigarette senza nicotina, questo fumo non ha causato un aumento del glucosio.Da ciò possiamo concludere che solo il tabacco con nicotina ha un effetto negativo sulla condizione del diabetico.

Conseguenze del fumo nel diabete

1. Dovrebbe essere chiaro che fumare in sé è una cattiva abitudine. L'impatto delle sigarette su un paziente con diabete mellito è ancora più dannoso. Nei diabetici, il rischio di malattia è seriamente aumentato da gravi patologie che sono in pericolo di vita.
2. Indipendentemente dal tipo di diabete, il fumo provoca lo sviluppo di malattie altrettanto gravi. Tra questi dovrebbero essere distinti infarto, ictus, infarto, difetti di circolazione sanguigna. Questi ultimi portano spesso allo sviluppo della cancrena.
3. Con il fumo sistematico durante il diabete mellito, aumenta significativamente il rischio di sviluppare patologie associate ai reni. Si forma anche la disfunzione erettile. Anche per i diabetici, la nicotina, che porta a cambiamenti vascolari, provoca danni particolari.
4. Il fumo di tabacco ha un effetto negativo sull'attività del muscolo cardiaco. Di conseguenza, si verifica un'usura prematura delle fibre di questo organo. La nicotina aiuta ad aumentare la glicemia, che costringe i vasi sanguigni.Questo processo ha un impatto negativo su tutto il corpo umano.
5. Di conseguenza, si sviluppa uno spasmo cronico. A causa di questo problema, si forma un'ipoxia prolungata di tutti gli organi e i tessuti. Un diabetico fumatore soffrirà a causa di un aumento dei coaguli di sangue nelle navi. È per questo che si sviluppano tutte le malattie di cui sopra.
6. Oltre alle arterie principali, anche piccole griglie di sangue che alimentano la retina soffrono. A causa del fumo prolungato, la vista di una persona inizia a diminuire rapidamente. I diabetici che soffrono del secondo tipo di malattia spesso sviluppano ipertensione a causa del fumo.
7. Di conseguenza, il rischio di gravi problemi con il sistema cardiovascolare aumenta in modo significativo. Numerosi studi hanno confermato il fatto che i fumatori diabetici la morte prematura raggiunge fino a 2 volte più spesso, a differenza dei non fumatori.
8. Come accennato in precedenza, il fumo è la principale causa di insulino-resistenza. A causa di questa patologia, l'ulteriore trattamento del diabete non avrà successo. La risposta del corpo all'introduzione dell'ormone esogeno peggiora.
9. Se un diabetico non smette di fumare, l'albuminuria si verifica in presenza di danni renali.Inoltre, i pazienti fumatori sviluppano gravi problemi associati al sistema nervoso centrale. Anche il tratto gastrointestinale soffre.
10. Le sostanze contenute nel fumo di sigaretta influenzano negativamente la mucosa gastrica. Di conseguenza, si sviluppano ulcere e gastrite. Gli esperti sanno da tempo che il fumo aggrava il decorso del diabete. Inoltre, la malattia è esacerbata.

Come ridurre gli effetti negativi delle sigarette

Per normalizzare la propria salute, è necessario aderire a una serie di raccomandazioni che aiuteranno a vivere pienamente.

1. Quindi, dovresti subito dire che è meglio rinunciare alle sigarette. Aumentano i livelli di glucosio, quindi niente di buono arriverà a fumare. Lo stesso vale per l'alcol e tutte le altre abitudini nocive.
2. È importante rivedere la dieta di base, escludere i prodotti con carboidrati semplici, rendere più proteine ​​e frutta con le verdure.
3. Per un diabetico il cui metabolismo è lento, è estremamente importante praticare sport. Devi imparare ad alternare la vita attiva con il riposo.
4. Al fine di prevenire le dipendenze dannose in modo negativo, consultare il proprio medico e accettare le sue raccomandazioni sul fumo. Bevi tutti i farmaci prescritti a ore.

Raccomandazioni per coloro che vogliono smettere di fumare

Se puoi smettere di fumare come diabetico, sarà una vera vittoria. Ridurrete la probabilità di complicazioni in futuro, prolungherete la vostra vita, diventerete una persona più energica.

1. Non basta darsi la parola che domani o "dal lunedì" rifiuterai le sigarette. Per soddisfare accuratamente i tuoi piani, dillo ai tuoi amici e parenti. Puoi fare una promessa per iscritto o discutere per una grande quantità.
2. Gli psicologi consigliano ai forti fumatori di indicare su un pezzo di carta che cosa otterranno smettendo di fumare. Nel tuo caso, non devi pensare troppo, la cosa principale è che il glucosio non aumenterà a causa delle sigarette.
3. È anche importante trovare la motivazione, perché si vuole sbarazzarsi della dipendenza (paura della morte, stanchezza, ecc.). Devi pensare alla motivazione ogni volta che vuoi fumare. E questo incentivo dovrebbe davvero fermarti.
4. I rimedi popolari mostrano buoni risultati. Se necessario, utilizzare brodi o prodotti che riducono il desiderio di fumare. Metodi popolari che troverai in rete.

Fumare con il diabete non promette nulla di buono per il paziente. La nicotina e tutte le sostanze nocive presenti nelle sigarette peggiorano significativamente la condizione della persona ed esacerbano il decorso della malattia. Il rischio di affrontare la morte prematura aumenta di 2 volte. Pertanto, vale la pena pensare al rifiuto di una cattiva abitudine.

Video: il pericolo di fumare per i diabetici