Posso fare un bagno durante le mestruazioni?

Alcune ragazze, specialmente nel primo periodo della pubertà, hanno un atteggiamento molto negativo nei confronti del sanguinamento mestruale. Li getta letteralmente fuori dal loro solito modo di vivere per alcuni giorni, li fa cambiare le loro abitudini e tiene conto dei bisogni del loro corpo. Ma la madre, che per la prima volta spiega alla ragazza la ragione del suo periodo, dovrebbe farlo bene. Il sanguinamento è un indicatore che in futuro una ragazza può diventare madre, questo significa che il suo corpo è in grado di portare il bambino. È importante trattare il sanguinamento mestruale come un buon segno che la salute della femmina dell'adolescente va bene.

Ma nel tempo, una donna ha molte domande sulla vita nel periodo delle mestruazioni. Come utilizzare correttamente i prodotti per l'igiene, come limitare l'attività fisica.Ma per molti amanti di immergersi nell'acqua calda nasce la domanda - è possibile fare un bagno durante il sanguinamento mestruale? Per capire questo, è necessario sapere come funziona il corpo di una donna durante le mestruazioni.

Perché è pericoloso fare un bagno durante le mestruazioni?

Ogni mese una donna matura una cellula uovo, che nel caso della fecondazione diventa un embrione e un feto, è così che il bambino si sviluppa nel grembo materno. Ma se la fecondazione non si verifica, la cellula uovo scoppia e, insieme all'endometrio, esce sotto forma di sanguinamento mestruale. In questo momento, il canale cervicale (cervice) è nello stato aperto. Ecco perché durante questo periodo l'utero e tutti gli altri organi femminili sono più vulnerabili a varie infezioni esterne, il rischio di infezione è alto. In questo momento, fare il bagno è indesiderabile - dicono tutti i ginecologi. Ma cosa fare se vuoi scaldarti in un bagno caldo dopo averti fatto scendere in una fermata dell'autobus sotto la pioggia?

Quando posso fare un bagno durante le mestruazioni?

Il rischio di infezione può essere ridotto al minimo se si seguono diverse regole prima di fare il bagno.Aiuteranno non solo a garantire il processo, ma anche a godere dei tuoi trattamenti idrici preferiti.

1. Se si desidera fare un bagno nel periodo del sanguinamento mestruale, è necessario pulire a fondo la superficie del bagno - eventuali detergenti che utilizzano componenti disinfettanti. Infine, sciacquare il bagno in modo che non rimanga alcun detergente. Prima di mettere l'acqua nella vasca da bagno, sciacquare la superficie con acqua bollente - questa è un'ulteriore misura protettiva.
2. Quando decidi di fare un bagno durante le mestruazioni, devi sapere che l'acqua dovrebbe essere confortevole e calda, non più di 37 gradi. Nell'acqua calda, i vasi sanguigni si dilatano, l'emorragia aumenta e ciò può portare a una forte perdita di sangue.
3. Non dovresti aggiungere schiuma o altre composizioni di sapone al bagno. I detersivi irritano la superficie della mucosa, possono portare alla rottura della microflora vaginale. Infatti, durante il periodo mestruale, l'acqua penetra più in profondità in tutti gli organi femminili.
4. Si consiglia di fare il bagno in acqua filtrata, per purificare il liquido, si può aggiungere un po 'di permanganato di potassio ad esso, avendo raggiunto una leggera tonalità rosata dell'acqua. Non si dovrebbe fare acqua marrone brillante, il permanganato di potassio asciuga fortemente la pelle.
5. È possibile aggiungere agli oli aromatici dell'acqua, che sono perfettamente lenitivi, che consente di rimuovere lo spasmo dall'utero e alleviare il dolore tirante. È molto utile e piacevole fare un bagno con l'aggiunta di decotti medicinali. Ad esempio, il tiglio aiuta a calmarsi e rilassarsi, la menta allevia il prurito e l'irritazione della pelle, la salvia farà fronte ad un'eccessiva sudorazione, la camomilla inoltre disinfetterà l'acqua.
6. In nessun caso non è possibile fare il bagno con un tampone, assorbe rapidamente l'acqua e può diventare una fonte di infezione. È particolarmente pericoloso lasciare un tampone bagnato nella vagina dopo il bagno.
7. Se ci sono ferite aperte nell'area della vagina o della cervice (erosione cervicale, lesioni veneree, ecc.), Allora il bagno è altamente indesiderabile, aumenta il rischio di infezione.

Nel processo di fare un bagno durante le mestruazioni, dovresti prestare attenzione anche al lato estetico del problema, perché le scariche e le venature del sangue entrano nell'acqua e da lì alla tua pelle. Pertanto, dopo la fine del trattamento dell'acqua è necessario fare la doccia e lavare con acqua corrente dal rubinetto. Ricorda che fare un bagno nel periodo del sanguinamento mestruale è una misura indesiderabile che dovrebbe essere abbandonata, specialmente all'inizio del ciclo mestruale, quando il sanguinamento è particolarmente intenso.Se si decide ancora di godersi un bagno caldo, farlo per un breve periodo di tempo, non più di 15 minuti, il rischio di infezione sarà minimo.

È possibile nuotare durante le mestruazioni?

La legge della meschinità funziona bene, quindi molto spesso donne e ragazze si trovano di fronte al fatto che il tempo di vacanza coincide con il periodo di sanguinamento mestruale. Cosa fare in questo caso? Hai davvero bisogno di trascorrere l'intero weekend in spiaggia? Puoi nuotare durante il tuo periodo, ma devi conoscere alcune regole. Se sei costretto a nuotare in piscina o in mare con sanguinamento mestruale, il tampone deve essere posizionato appena prima di entrare in acqua. Dopo il nuoto, è necessario rimuovere immediatamente il tampone gonfio e cambiarlo ad asciugare e pulire. Ciò ti consentirà di proteggerti da infezioni e situazioni accidentali. Cerca di utilizzare sulla spiaggia cappe e parei aggiuntivi, che in caso di "perdita" ti salveranno da occhi indiscreti. Ma dal nuoto in acque stagnanti dovrebbe essere abbandonato. Nella piscina, l'acqua è spesso clorata, il che significa che è protetta da germi e infezioni. Nel mare, il ruolo dell'antisettico svolge il semplice sale.Nei fiumi, i batteri non ristagnano, la corrente aggiorna rapidamente l'acqua. Ma stagni e laghi sono spesso ricchi di agenti patogeni, durante il periodo di sanguinamento mestruale a nuotare in loro è rigorosamente controindicato.

Per passare facilmente, in modo sicuro e indolore, è necessario conoscere alcune semplici regole. Ancora più importante, è necessario rinunciare all'attività fisica, le ragazze non frequentano corsi di educazione fisica, non saltano e non corrono. Se non si desidera interrompere l'allenamento, è possibile dare la preferenza a stretching, yoga, Pilates e altri tipi di esercizio moderato. In nessun caso dovresti andare in sauna o in bagno - il sanguinamento dovuto al surriscaldamento aumenta, potresti persino aver bisogno di assistenza medica. Per lo stesso motivo, non applicare una piastra riscaldante allo stomaco, anche se si risparmia dal dolore mestruale. Per rimuovere lo spasmo rapidamente ed efficacemente aiuterà la compressa No-shpy o altro antispasmodico. Inoltre durante le mestruazioni non si dovrebbe consentire il contatto sessuale. Questo è pieno di infezioni, perché tutti i canali del sistema riproduttivo femminile sono attualmente aperti e vulnerabili. Inoltre, durante il rapporto sessuale, il sangue può essere gettato nelle tube di Falloppio: questo è altamente indesiderabile.

Il sanguinamento mestruale è uno stato assolutamente normale di una ragazza e di una donna sane. E dipende solo dal comportamento delle donne, da come andrà questo periodo - acutamente e dolorosamente o quasi impercettibilmente.

Video: è possibile lavare durante le mestruazioni