Contenuto dell'articolo
- 1 Bagno durante l'allattamento
- 2 Quanto tempo dovrebbe trascorrere dopo la nascita per visitare il bagno?
- 3 Precauzioni di sicurezza
- 4 Cosa devi fare nel bagno
- 5 Controindicazioni per le madri che allattano che desiderano visitare il bagno
- 6 Primi segnali di allarme
- 7 Prodotti per la cura del corpo, cosa prendere?
- 8 Video: in che modo il bagno influenza il corpo umano
Oggi, molte persone vanno al bagno per mantenere la loro salute, purificarle dalle tossine, rilassare il corpo e molti altri. Per beneficiare di tale processo - non è necessario utilizzare i servizi di un bagnino, il risultato sarà anche se si suda.
Nel bagno ristabiliscono la loro salute, effettuano inalazioni, respirano in coppia di infusi e decotti utili. Ma non per ogni organismo il bagno porta benefici. Qui, per esempio, molti sono interessati a - è possibile visitare questo posto a una madre che allatta? Diamo un'occhiata a come questo può influenzare il latte e ci sono controindicazioni a tale "riposo"?
Bagno durante l'allattamento
In precedenza, la ragione per non andare al bagno di una giovane mamma erache dopo una tale visita il suo latte si surriscalda e addirittura scompare. Le alte temperature e i vapori provocheranno la combustione del latte.
Nel mondo moderno, una tale definizione è completamente negata. Secondo molti medici, il latte non può bruciare, a meno che la madre stessa non rifiuti di nutrirsi e interrompa l'allattamento, cioè leghi il seno. Dopo questo, naturalmente, ci saranno sensazioni di calore nel corpo.
Le giovani madri possono visitare il bagno, non hanno controindicazioni.
Quanto tempo dovrebbe trascorrere dopo la nascita per visitare il bagno?
Il punto più importante di questo problema è che la visita al bagno non è raccomandata fino a quando il corpo di una giovane mamma finalmente prende vita dopo il parto. Sulla base del parere dei ginecologi, possiamo dire quanto segue: finché non ci sono sanguinamento e scarico, i punti non sono guariti, si dovrebbe aspettare un po 'con una visita al bagno. Altrimenti, puoi infettare l'infezione e peggiorare la tua condizione.
Se una ragazza visita raramente una sauna prima della gravidanza, dopo il parto non si dovrebbe ferire il corpo e sottoporlo a tali stress. E se la visita al bagno era regolare, poi completamente dopo 6-8 settimane si può andare a fare un bagno di vapore.Ma questi viaggi non dovrebbero essere frequenti. Una volta alla settimana sarà sufficiente per non danneggiare il tuo corpo e il bambino.
Precauzioni di sicurezza
Dopo il parto, il corpo femminile è indebolito e richiede cure e cure speciali, quindi una madre che allatta deve visitare attentamente la sauna. Se tali visite sono attive, avrà un impatto negativo sulla salute. Dopo l'alta temperatura nella stanza del vapore, la pressione potrebbe aumentare, la nausea apparirà, la testa inizierà a sentire le vertigini, potrebbe anche sanguinare attraverso il naso. Per evitare che ciò accada, è necessario seguire alcune regole:
- Il carico sul corpo non dovrebbe essere grande, quindi è meglio passare un po 'di tempo nella stanza del vapore, bastano 5-7 minuti. Ma non subito, ma esci e vai per qualche minuto.
- Una madre che allatta non dovrebbe permettere la disidratazione, quindi è necessario bere molti liquidi. Andrà bene se bevi tisane.
- Il bagno di vapore contribuisce a un buon rilascio del latte, il che significa che devi prima nutrire il bambino o esprimere il latte.
- Vale la pena andare al bagno solo se non ci si sente male, anche con un lieve mal di testa, iniziando sintomi freddi, vale la pena rifiutare una tale escursione.
- È meglio fare il bagno senza la scopa di una madre che allatta, dato che è carico di cadute di pressione.
- Non permettere il salto nella piscina, in modo da non provocare la lattostasi.
- Immediatamente non è necessario uscire, se c'è umidità, freddo o pioggia, è necessario raffreddare un po 'il corpo.
Cosa devi fare nel bagno
Non c'è una grande differenza tra prendere una mamma che allatta o una donna normale nel bagno. Tali set non sono praticamente diversi. La cosa principale è partecipare:
- Protezione per la testa, puoi prendere un cappello speciale per il bagno e puoi usare quello che usi in estate - questo aiuterà a evitare il surriscaldamento della testa.
- Asciugamano. Sarà necessario nel caso in cui il latte inizi a fuoriuscire dal seno, per prevenire meglio i "fiumi del latte" con il proprio asciugamano domestico.
- Scarpe sostituibili Di solito si tratta di pantofole di gomma. Saranno necessari non camminare a piedi nudi nella stanza del vapore e proteggere da possibili malattie fungine.
- Deve essere con un kit di primo soccorso. Mettilo ammoniaca e droghe per la pressione, a causa degli sbalzi di pressione ad alta temperatura sono possibili.
- Foglio. Prima di un bagno, devi stirarlo bene con un ferro, per così dire, per uccidere tutti i microbi.
Controindicazioni per le madri che allattano che desiderano visitare il bagno
La nascita di ogni donna è diversa e anche il corpo viene ripristinato.Qualcuno è abbastanza per queste due settimane e a qualcuno mancano due mesi. Dopo il parto, il corpo di una giovane madre spende tutte le sue forze per nutrire il bambino, quindi non è necessario farsi coinvolgere molto nelle saune. Ognuno ha i suoi limiti e controindicazioni nel visitare il bagno turco, non l'eccezione - e le madri che allattano.
L'escursione alla sauna dovrebbe essere annullata se:
- Alta temperatura corporea, pressione alta.
- Ci sono malattie del muscolo cardiaco, asma.
- Qualsiasi processo infiammatorio, si verificano malattie infettive.
Primi segnali di allarme
Anche se ti piace davvero andare in sauna, ciò non significa che il tuo corpo sia d'accordo con la tua scelta. Può resistere ed è importante notare questi segnali nel tempo. Dopo il parto, quando vieni per la prima volta al bagno, devi prestare attenzione ai segni del tuo corpo, come si comporterà durante il periodo di allattamento. Un tale viaggio può avere successo e non sentirai nulla, ma potrebbe esserci una reazione negativa del corpo. Ci saranno acufeni, inizieranno a sentirsi male, si possono verificare vertigini, alcuni diventano anche deboli ed esausti.Questo è il primo segnale che dovremo posticipare viaggi in questi luoghi per diversi mesi. Questo può anche portare a una diminuzione del latte.
Gli esperti medici raccomandano che dopo essersi recati al bagno per un po 'di tempo per osservare la loro allattamento, se la quantità di latte diminuisce, allora tali viaggi dovrebbero essere fermati per sei mesi.
Prodotti per la cura del corpo, cosa prendere?
Una madre che allatta può usare cosmetici naturali, ed è meglio se la prepara in casa in anticipo. Può essere miele, decotto o infuso di erbe. La maschera di ricotta e carote, una macchia di caffè macinato, una lozione di decotto di camomilla sono molto popolari. Ma se vuoi davvero, puoi usare prodotti cosmetici di noti produttori, i cui prodotti sono testati e non danneggeranno il corpo durante l'allattamento.
Video: in che modo il bagno influenza il corpo umano
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