תה עם חלב כאשר breastfeeding

תה חלב כבר זמן רב ביקוש גדול, היא זכתה בלבם של מיליונים, ולכן הוא נמצא בשימוש נרחב עבור breastfeeding. לעתים קרובות, אמהות שזה עתה נולדו אפילו לא חושדות איך מוצרים מסוימים משפיעים על הגוף ועל בריאות התינוק. למעשה, מחקרים רבים נערכו עם הכללת המשקה הזה. מומחים הצליחו להוכיח מה הערך של הרכב נושאת, כמו גם מה הנזק שהוא מסוגל לגרום. בואו לנתח מוצר כזה מעורפל את הפרטים הקטנים ביותר, כך שתוכל להפוך את דעתך.

חלב במהלך הנקה

1. כאשר אמא חדשה מניקה, היא עלולה להיתקל בבעיות מסוימות בנוגע לייצור חלב. ההכנות התרופות לא תמיד להתמודד עם המשימה, ולפעמים אפילו להחמיר את המצב כבר מצער. מסיבה זו, עדיף לתת עדיפות כלים מוכחים מתחום ריפוי עממי, ברשימת המנהיגים יש חלב.
2. יש מיד לומר כי, בניגוד לאמונה הרווחת על הערך של המשקה, ישנם היבטים רבים המשפיעים על ייצור החלב. ביניהם, ובמיוחד המאפיינים הפיזיולוגיים של המין היפה. אין צורך לשקול את תרופת המשקה שהוצג. תה לא יעזור לחזק את הייצור של חלב, אם אישה לא שותה מספיק נוזלים לחשוף את הגוף ללחץ מינימלי. קצב פעיל תורם לזרימת החלב לשד.
3. על מנת שהתינוק יקבל תזונה מלאה, כמו גם כל החומרים המרוכזים בחלב אם, המשקה נלקח 30 דקות לפני ההנקה. זה הכרחי כי הליך השתייה מתבצעת בסביבה רגועה ושלווה. כאשר תה חם חודר לגוף, צינוריות הבלוטות מתרחבות, נוזל הזנה נכנס בקלות רבה יותר. מצד שני, כל משקה חם, שנלקח באווירה נינוחה, יש השפעה דומה.

תכונות יקרות של המשקה

1. בנוסף ליכולת להגדיל את זרימת נוזל מזין, המשקה יש כמה תכונות יקרות. תה עם הכללת חלב מסייע לחזק את הגוף של אמא, וכתוצאה מכך, את התינוק. הדבר נכון במיוחד לגבי מצבים בתקופות שבין העונות כאשר הגוף חשוף להתקפות חיצוניות חזקות. זה יכול לכלול גם את התפשטות שפעת הצטננות.
2. המשקה מסייע לשפר את הסביבה הפסיכו-רגשית של האישה, אשר חשוב מאוד מיד לאחר הלידה. בתקופה קשה זו, נציג המין החלש מרגיש שונה, הרקע ההורמונלי שלה נבנה מחדש, הנפש סובלת. עם צריכת מתונה של המשקה ומעבר לתזונה בריאה, בעיות אלה ניתן לבטל. נדודי שינה ייעלמו בבת אחת, מתח וחולשה ישככו חלקית.
3. כמובן, יש לומר על היכולת של חלב להתאושש לאחר הלידה. בדרך כלל נשים מבית החולים ליולדות משוחררות לחלוטין לא התאושש. בעתיד, קיים סיכון לפתח עייפות רגשית ומבוכה כללית של הסוג הכרוני. במסגרת התה יש אנלוגי של קפאין, אשר ממריץ, צלילים, מנגינות לגל חיובי.
4. כאשר אישה היא לחוצה, הוא מועבר לתינוק. הוא מתחיל לפעול, לישון רע ולאכול. משקה מבטל את הבעיות הללו, כמו גם מסייע להילחם קוליק בתינוק. אמהות מקודמות החדשות צריכות לקחת תה לאחר התייעצות עם הרופא, כי רק מומחה, לאחר בדיקת הבדיקות, יוכל לתת המלצות מדויקות לגבי נאותות הקבלה במצב מסוים.

סכנה למשקה

לפני שאתם מבשלים לעצמכם סם מכל החולות, אנו ממליצים לכם להכיר את הסכנה הפוטנציאלית של הצריכה.

1. כדאי להתחיל עם סיכוני קפאין. כמובן, בהרכב אין קפאין כזה, אבל יש עמיתו. היא מנוטרלת יותר על ידי פעולה של חלב, אבל שיעור מסוים נשאר. חומר זה משפיע על מערכת העצבים המרכזית של הילד, מרגיז את הנפש שלה. אם האם מסתמכת על תה עם הכללת חלב, קיים סיכון של נדודי שינה, מצבי רוח, סירוב לאכול, ואפילו מחלישה את המערכת החיסונית של הילד. התינוק יהיה נתון חרדה גדולה.
2. יש לציין גם את המחקר שנערך בשנת 1994. מומחים בחנו את השפעת המשקה על מצבה של האישה. במהלך הקורס, נמצא כי תה יש השפעה שלילית על המוגלובין. רמות הברזל נופלות במהירות, מה שעלול להוביל לאנמיה. בעתיד, הברזל יהיה מתבולל יותר, גם אם האם מסרבת חלב ומנסה לשחזר המוגלובין.
3. המשקה משפיע על הנפש של מבוגר מעורר. פעולה זו נמשכת כמה שעות יותר מאשר ההשפעה הממריצה של קפה. אם לאישה יש גוף רגיש, יש בעיות עם שינה, מתח נפשי הוא זוהה, אז אתה צריך להיות זהיר יותר עם המשקה או לחסל את הצריכה לחלוטין. כמו כן, יש לקחת בחשבון את המוזרויות של הילד, ככל שהוא צעיר יותר, כך עולה הסיכון של השפעות שליליות על מערכת העצבים המרכזית.
4. עכשיו בואו לדבר על תגובה אלרגית אפשרית חלבון חלב, זמין במשקה המקביל. אנחנו מדברים על קזאין, המיוצג על ידי מה שנקרא סידן caseinate. החומר המוגש יכול לגרום לבעיות במערכת העיכול של התינוק. אנחנו מדברים על כאבי בטן, עצירות, כאבים בבטן.
5. חלב פרה גורם לעיתים קרובות לאלרגיות. לכן, אמא שזה עתה טבעה צריך לאכול לא יותר מחצי כוס חלב לפקח על התגובה של הגוף של הילד. אם, אחרי מספר ימים, ההשפעות השליליות לא מופיעות, אז אתה יכול להזין חלב לתוך הרכב התפריט הבסיסי שלך.

מבחר תה

אתה יכול לצרוך מגוון של זנים, אם שחור או ירוק. עם זאת, מי מהם עדיף קשה לומר. בואו נסתכל על כמה היבטים.

1. אם הבחירה נופלת על המשקה השחור, אז אתה צריך לקנות רק באיכות גבוהה חומרי גלם גיליון. יש די אסתר, ויטמינים, מינרלים. הם מועברים בחלקם, וזה הנורמה של התינוק. שפע של חומרים יקרי ערך מתבטל למעשה, התוצאות השליליות מצטמצמות לאפס.
2. עם זאת, חומרי גלם ירוקים נחשבים בעלי ערך רב יותר. ישנם חומרים רבים נוגדי חמצון מסוג זה לשפר את חסינות ולהסיר חומרים מזיקים מהגוף. אם אתה יכול, עדיף לשתות בדיוק את זה.

צמחי מרפא כחלופה

1. אם מסיבה כלשהי הגוף של התינוק נתן תגובה שלילית תה ירוק או שחור, אתה יכול להשתמש משקאות צמחיים כחלופה. הפופולרי ביותר והפופולריים הם מרקים עם זרעי שומר linden.
2. משקאות כאלה אין התוויות נגד. הדבר היחיד שצריך להיחשב הוא אי סבילות אישית אפשרית. צריכה שיטתית של תה לינדן תחזק באופן מלא את המערכת החיסונית של התינוק ושל האם.
3. יחד עם זאת, המשקה יפיק השפעה אנטי דלקתית על הגוף. אפקט כזה הוא הכרחי עבור אישה לאחר הלידה. קבלת תה תאפשר התאוששות הרבה יותר מהר.
4. אם אתה באופן קבוע לצרוך תה מוכן על בסיס של שומר, התינוק לא יהיו בעיות בצורה של כאבים והגברת היווצרות הגז. זכור כי כמה עשבי תיבול הם התווית בכלל במהלך breastfeeding.
5. אתה צריך לשכוח אלוורה, שורש ריבס, ליקריץ, coltsfoot, לענה ג'ינסנג. בנוסף, לקחת טיפול נוסף בעת צריכת תה karkade.אין להשתמש לרעה תוספים בצורה של מנטה לימון מנטה. הבעיה היא כי יכולות להיות תופעות לוואי שונות.
6. בנוסף, לטובת הגוף וחיזוקו מומלץ להוסיף כמה מרכיבים. שתו תה רגיל עם ורד בר, חלבה, לימון, עלי פטל וזנגביל. בחומרי גלם כאלה יש תרכובות טבעיות שיש להן השפעה אימונומודולטורית.
7. זה סוג של משקאות נחוצים עבור הילדה כדי לשחזר את הגוף לאחר הלידה. יחד עם זאת, המערכת החיסונית של התינוק יהיה גם התחזק. עם צריכת שיטתי של תה צמחים יכול לעקוף נשירת שיער. בנוסף, מצב של צלחת הציפורן ושיניים הוא השתפר.

כללי כניסה

1. אם אין לך כל התוויות נגד תופעות לוואי, להתחיל לקחת תה חלב עם 100 מ"ל. ליום. אם אין לך שום ביטוי, בזהירות לעקוב אחר התגובה של התינוק. ההליך צריך להתבצע לפחות 3 ימים ברציפות.
2. אם הילד בסדר והוא מרגיש נפלא כמו קודם, אין מה לפחד. שימו לב לתגובות העור. אם אתה לא שם לב משהו חשוד, מותר להגדיל בהדרגה את נפח המשקה.
3. ביום מרבי מותר לשתות לא יותר מ 400 מ"ל. לשתות. בנוסף, לא מומלץ לחלוט תה חזק. אחרת, אתה עשוי להיתקל במספר תופעות לוואי. שקול, מומחים ממליצים ליום לצרוך לא יותר מ 300 מ"ג. קפאין ליום.
4. בנוסף, כמות מינימלית של סוכר יש להוסיף למשקה. יש צורך לסרב לו, אם פתאום התינוק התחיל להראות תגובה אלרגית. לחלופין נסה להוסיף דבש או stevia.
5. עם זאת, עם דבש, אתה צריך להיות זהיר במיוחד. יש לזכור כי ילדים צעירים לעיתים קרובות חווים תגובה אלרגית למוצר דבורים. אם זה קורה, זה יהיה קשה מאוד להתמודד עם עצמך עם אלרגיות.
6. אל תשכח כי קפאין ניתן להכיל לא רק קפה, אלא גם תה, גלידה, סודה, שוקולד. כמו כן, האנזים קיים במוצרים רבים כי ייתכן אפילו לא מודעים. לכן, לפני הצריכה, תמיד לקרוא את הרכב.

מתכון קלאסי

שקול את הטכנולוגיה של הכנת המשקה. במקרה זה, אתה לא יכול רק ליהנות תה, אבל גם לקבל את היתרון.

1. כזה וריאציה של המשקה לא מהווה כל קושי בהכנה. לכן, אתה יכול בקלות להתמודד עם משימה זו. שוטפים את הקומקום במים רותחים, בהם תוכלו להכין את המשקה. מקום טרה 3 כפית. ריתוך. יוצקים במים רותחים.
2. להתעקש על חומרי גלם במשך כמה דקות. אם יש צורך, מוסיפים מים רותחים למרכז הטנק. חכה עוד כמה דקות. מחדש להחדיר מים רותחים עד שוליים. במקביל מרתיחים 0.4 ליטר. מים רותחים. יוצקים את החלב לספלים ויוצקים לתה.

תה עם חלב הוא ממש משקה מעניין כי רבים חדשים mommays. לכן, לפני הצריכה היא ללמוד על הצדדים החיוביים ושליליים של המוצר. קחו את כל הפרטים והמשיכו להכין את המשקה על פי המתכון הקלאסי.

וידאו: מה אתה יכול לשתות אמא סיעוד?