דיאטה על תה ירוק לירידה במשקל

תחת תה ירוק נועד ערך במונחים של שתייה כימית, אשר ביקוש בכל מדינות העולם. לעתים קרובות המוצר משמש לקידום הבריאות הכללית, התחדשות, וכמובן, המאבק נגד עודף משקל. על בסיס חומרי הגלם המוצגים, שיטות שונות מפותחים המאפשרים כמה ימים כדי לרדת במשקל כראוי. עם זאת, יש לזכור כי הרכב שוטף סידן מחוץ לגוף ומונע את ספיגתו המלאה. לכן, מעבר לנורמה לא צריך לצרוך.

השפעה על הגוף

1. ניקוי הערך העיקרי של חומרי הגלם הוא הצטברות של חומרים עם תכונות נוגדות חמצון. הם אחראים לאריכות ימים, משום שהם מסירים רעלים שונים מהגוף ומונעים הזדקנות מוקדמת. יש תמיכה מיוחדת עבור שריר הלב, נוגדי חמצון לנקות את חלל של ערוצי דם, ביצוע מניעה המונית של התקף לב ותופעות פתולוגיות אחרות מסוג זה. במסגרת ישנם קטצ'ינים כי להסיר את הכולסטרול מן הכלים ולמנוע טרשת עורקים.
2. הרזיה באופן טבעי, זה בלתי אפשרי לא להשפיע על ההשפעה על גוף האדם במהלך הרזיה. המשקה אינו שורף רקמות שומניות במובן המילולי של המילה, כפי שרבים התרגלו להאמין. זה משפר את כל התהליכים המטבוליים, בשל אשר הדם מתחיל להסתובב מהר יותר, תאים מועשרים עם חמצן, שומן השלט מתמוססים בהדרגה. המשקה משפר את ייצור האנרגיה, כי יש לו את היכולת הייחודית להפוך את הפחמימות וכתוצאה מכך. לרוב, oolong מעורב בשיטה להיפטר קילוגרמים מיותרים.
3. אריכות ימים. נערכו מחקרים רבים, שבמסגרתם הצליחו המומחים לקבוע שהרכב זה מאריך את החיים. כל תושבי המזרח הם כבדים ארוכים, הם יכולים להתפאר בבריאות מעולה וסיכון מינימלי לחשיפה לתצורות אונקולוגיות. העובדה היא שהם באופן שיטתי לצרוך את המשקה המוצג. הוא מפסיק את הפעולה של רדיקלים חופשיים על ידי מחייב ומשיכה אותם. כדי להבטיח את התפקוד הנכון של האורגניזם כולו, זה מספיק כדי לקחת יותר מכוס אחת ליום. אז אתה שומר את הלב ואת העצבים.
4. לחץ זה יהיה מועיל לחולים hypertensive ללמוד כי המשקה המדובר יש את היכולת להוריד את לחץ הדם. זה מתאפשר בשל הטיהור המורכב של כלי הדם מפיקדונות הכולסטרול, עיבוי של הקירות של ערוצי הדם, שיפור זרימת הדם והגדלת לומן בכלי. כמו כן, המוצר יש תכונה משתן, מנקה את הכליות. על רקע זה, כל הסימפטומים של יתר לחץ דם מצטמצם למינימום. עם זאת, אנשים hypotonic לא צריך להיות מעורב בחומרי גלם כדי לא להחמיר את מצבם.
5. סוכרת עכשיו בואו נדבר על חולי סוכרת. קטגוריות של אזרחים הסובלים ממחלה זו, כל הזמן צריך להתאים את הדיאטה שלהם. המחלה היא החריפה על ידי הפרה של תהליכים מטבוליים, השמנת יתר מתרחשת. תה מבטל את כל ההיבטים השליליים, מגביר את חילוף החומרים, וכן נלחם נגד עודף משקל. כמו כן, משקה זה מסיר עודף גלוקוז מהדם, ומאפשר לחולה לחיות את החיים במלואם. צמצום התלות בסמים עקב ייצור מוגבר של ההורמון שלו.
6. סרטן בעולם המודרני, ההסתברות לחלות בסרטן גדלה. למרבה הצער, הנתונים הסטטיסטיים רק מחריפים מדי שנה. כדי למנוע את הופעת מחלות אונקולוגיות, יש צורך לספק לגוף חומרים המחייבים רדיקלים חופשיים ולבטל את ההשפעות המזיקות שלהם על מערכות ואיברים חיוניים. כדי למנוע מוטציה התא, לקחת לפחות שלוש ספלים של המשקה המדובר היומי.מחקרים הראו כי נוגדנים מיוצרים בדרך זו שיכולה להילחם נגד גידולים ממאירים.
7. CNS. המשקה יש תכונה ייחודית לנרמל רקע פסיכו-אמוציונלי של אדם. עבור אנשים החיים באופן אינטנסיבי, זה חשוב ביותר. אם, כתוצאה משירות או בנסיבות אחרות, אדם נאלץ להתמודד כל הזמן עם מדגיש בנסיבות שליליות, מערכת העצבים נחלשת. נדודי שינה מתחיל, הסימנים הראשונים של דיכאון תשישות מוסרית מופיעים. אתה יכול למנוע תסמינים לא נעימים אם אתה לוקח כוס תה עם דבש בערבים.
8. המוח גם להשפיע על ההשפעה על המוח. חומר הגלם המוצג יכול להשפיע על נוירונים על ידי גירוי אותם. כתוצאה מכך, כל הפונקציות הקוגניטיביות גדלות, יכולות היצירתיות והפעילות הנפשית מתפתחות. אם אדם סובל עייפות נפשית, תפריט זה צריך לכלול סוג זה של תה. הוא ייהנה מנהיגים וסטודנטים.
9. אנמיה בשל התחזקות כלי הדם משפר את העבודה של האורגניזם כולו. לשתות ערוצי דם מתעבה, מגביר את זרימת הדם, משפר את הרכב ומסייע בייצור של המוגלובין. עם חוסר שלה אנמיה מתפתח, סחרחורת חולשה מופיעים. במיוחד לעתים קרובות עם בעיות דומות מתמודד דיאטרים. כדי לרדת במשקל נערך בנוחות, תה נלקח עם אגוזים או פירות יבשים.

דיאטות

אשכולית

1. היתרון של דיאטה זו היא כי פרי הדר הולך טוב עם המשקה המדובר ומייצרת אפקט מרשים. דואט של מוצרים כאלה הורסת פיקדונות שומן טוב מאוד.
2. קומפוזיציות של רכיבים כאלה נחשבים אכן יעיל שריפת שומן אלופים. לכן, הצריכה המשותפת שלהם מאפשרת בזמן הקצר ביותר להיפרד מקילוגרמים לא רצויים.
3. זכור, השילוב של מוצרים כאלה נחשב דיאטה נוקשה מאוד. לכן, כדי לדבוק בטכניקה זו מותר מקסימום של 3 ימים. אבל גם במקרה זה, אתה חייב להיות מוכן מאוד hardy. מומלץ מאוד לארגן יום צום.
4. כדי לדבוק דיאטה כזו היא די פשוטה. במהלך היום, אתה צריך לאכול 5 אשכוליות, מחולק לשני חלקים. באותו זמן אתה צריך לשתות 10 כוסות תה 1.5 ליטר. מים מטוהרים. התוצאה היא כי כל שעה תוכלו לאכול מחצית הפרי, שתיית 200 מ"ל. לשתות.
5. בשיטה זו, אתה צריך להדגיש את ההיבטים החיוביים שלהם. מלבד העובדה שאתה ביסודיות לנקות את הגוף של תרכובות רעילות שונות רעלים, הגוף רווי עם מסה של אנזימים שימושיים. בעיקר בתפקידם נוגדי חמצון, מינרלים, פקטין וויטמינים.
6. כתוצאה של דיאטה כזו נוקשה, אתה לגמרי להיפטר נפיחות ולאבד עד 3 ק"ג. טכניקה זו מותר לעקוב אם אין לך תגובה אלרגית פירות הדר ובעיות בריאות. אחרת, בעיות חמורות עשויות להתעורר.

מותק

1. במקרה זה, היתרונות של משקה מוגמר הם די ברור. הנכסים המניבים במצטבר של המוצרים המוצגים הינם ייחודיים מטבעם. עירוי של דבש תה מומלץ לקחת במשך 1 מקסימום של 2 ימים.
2. במקביל אתה לגמרי לטהר את כל הגוף של רעלים שנצברו. רקמות ישוחרר מנוזל עודף. יחד עם זאת, יש תזונה מלאה של תאים עם תרכובות בעלות ערך טבעי. כל ויטמין מינרל מורכבת היא חלק מהמשקה.
3. בשל תרכובות פעיל, תה עם דבש מעט משעמם את תחושת הרעב. במהלך ההליך, תוכלו להאיץ חילופי חום, להאיץ תהליכים מטבוליים, להאט את תהליך ההזדקנות לחלוטין להרגיע את מערכת העצבים.
4. עם כזה דיאטה יעילה ליום אחד אתה מאבד 1 ק"ג. עודף משקל. בנוסף, טכניקה זו יש השפעה חיובית על פעילות המוח.האחרון מקבל מספיק גלוקוז. יחד עם זאת, מצב הרוח שלך משתפר.
5. הבעיה יכולה להיות רק כי אנשים מודרניים רבים יש תגובה אלרגית למוצר דבורים. לכן, יום צום כזה הוא פשוט התווית. לחלופין, אתה יכול לפנות דיאטה עם תה ותפוחים ירוקים. בכל מקרה, לשקול אם יש בעיות עם מערכת העיכול, דיאטה אסורה.

תפוחים

1. ראוי לציין כי דיאטות תפוח נחשבים וריאציה קלאסית של ימי צום. באותו זמן אתה מאבד משקל עודף לחלוטין לטהר את הגוף. השילוב של פירות ותה יכול לשפר את ההשפעה של יום הצום.
2. בנוסף, המשקה מסייע להפוך את הטכניקה יותר נוח. יש אובדן אופטימלי של משקל הגוף עם מעט או ללא נזק לגוף. הקפד לקבל יום נוסף לשתות 2 ליטר. מים. הקורס יכול להיות במעקב עד 1 בשבוע.
3. ביום הראשון, לאכול 1 ק"ג. תפוחים. כמות התה אינה מוגבלת. ביום 2, לאכול את אותה כמות של פירות. ב 3 ו 4, להכפיל את כמות המזון. בימים 5 ו - 6, להפחית את מספר התפוחים ל 1.5 ק"ג. ביום האחרון 7, לצרוך 1 ק"ג. פירות.

בחומר המוצג, למדנו את השפעת המשקה על גוף האדם. חשוב להבין כי הוא בעל ערך לא רק במאבק נגד קילוגרמים שנאה. תה יש לנקוט כדי לשפר את הרווחה הכללית, לשפר פונקציות מגן ואפילו למנוע אונקולוגיה. בתהליך של לחקור את המוצר, לבחון את התגובה. לא רואים תה כמו תרופת פלא, הכל צריך להיות מידה. בחר רק חומרי גלם באיכות גבוהה לבשל.

וידאו: איך לרדת במשקל עם תה ירוק