כיצד לטפל נזלת במהלך ההריון

נשים, אפילו בריא וקשיח, לעתים קרובות להתקרר במהלך ההריון. נתפסתי בגשם, ישבתי בטיוטה, לבשתי מעיל דק מדי - והאף שלי כבר היה חסום, הראש שלי התפצל, והגרון שלי היה אדמדם ודגדג. אנשים רגילים יכולים ללכת לבית המרקחת ולקנות כל טיפות vasoconstrictor, אבל אמא מצפה צריך לבחור בזהירות שיטת טיפול וסמים כי לא לפגוע בתינוק.

סוגי נזלת

ראשית, אישה בהריון קובע את הסיבה של פריקה האף. כדי לעורר גודש באף ונפיחות של רירי can:

• זיהומים;
• שינויים הורמונליים;
• וירוסים;
• אלרגנים;
• הצטננות;
• כימיקלים חדשים או קוסמטיקה.

זיהום מדבק אלרגי מתפתח בכל שלב של ההריון. אורגניזם המוחלש על ידי שינויים הורמונליים אינו יכול להתנגד לווירוסים ולחיידקים. רגישות עולה, ולכן נזלת אלרגית יכול אפילו לעורר קוסמטיקה או כימיקלים ביתיים.

נזלת Vasomotor מופיע על השליש השני והשלישי, כאשר הריכוז של אסטרוגן ופרוגסטרון בדם עולה. ההורמונים גורמים לרירית האף להתנפח ולשחרר סוד שקוף. רווחתה של האם הצפויה תשתפר לאחר הלידה, כאשר רמות הפרוגסטרון יורדות.

נזלת Vasomotor מטופל עם פתרונות מלוחים ומרקים צמחיים כי לשטוף את מעברי האף. אם קשה לאשה ההרה לנשום, הרופא רושם טיפות של כלי הדם, אבל התרופות משמשות בזהירות. כאשר הם מתעללים, הם גורמים היפוקסיה עוברית.

נזלת אלרגית מטופל עם antihistamines, שתייה שופעת ופתרונות מלוחים. אם אישה לא יודעת איזה מוצר גרם לנפיחות של הרירית הרירית, היא תיבחן. מציאת הסיבה, היא פשוט לא להשתמש ברכיב זה ומנסה לא ליצור קשר עם זה.

זיהום זיהום הוא המסוכן ביותר. נזלת נורמלית ללא טיפול נאות הופך במהירות סינוסיטיס וגורמת סיבוכים. וירוסים משפיעים על הילד, מעוררים את התפתחות הפגמים.

אישה בהריון צריך להתייעץ עם גינקולוג או רופא כללי על הסימפטומים הראשונים של נזלת. המומחה יקבע את הסיבה של פריקה וגודש, ימליץ על כלים בטוחים לתינוק המתפתח.

מנוחה וויטמינים

אמהות צפויות שיש להם נזלת זיהומית מומלץ לשכוח מטלות הבית ולבלות 2-3 ימים במיטה. זה לא משנה מה הטמפרטורה. נשים בהריון לא יכולות לסבול נזלת וקור על הרגליים. גוף חלש זקוק למיטה רכה, שמיכה חמה והרבה מנוחה. כדאי לישון, לשתות תה ולאכול הרבה תפוחים ופירות עונתיים אחרים.

אורגניזם אשר נלחם בזיהום מסופק מדי יום עם ויטמין C. לימונים תפוזים עשירים בחומצה אסקורבית, אבל citruses הם התווית. מגביר את הסיכון שילד נולד עם נטייה לאלרגיות.

פירות אקזוטיים מוחלפים תפוחים, אגסים ו מרתח של שושנות. גרגרי יער אדומים מכילים הרבה חומצה אסקורבית. הם מתמודדים עם הצטננות, נזלת ואינם פוגעים בילד. זריזות מים של מותניים ורדים לתת אפילו תינוקות, אם הם חולים לעתים קרובות.

ויטמין C הוא פטרוזיליה וחסה. חומצה אסקורבית מחזקת את המערכת החיסונית ואת הקירות של כלי הדם, מסיר נפיחות של רירית הקרום ומקל על הנשימה. מרכיב שימושי לא יכול להיות התעללו, כדי לא לעורר הזדקנות מוקדמת ודחייה של השליה.

עוזר עם הצטננות ונזלת טוקופרול ורטינול. ויטמינים הם אחראים על גמישות של כלי הדם, לעזור לגוף להילחם וירוסים ודלקת.מכוסה בחלמון עוף, גזר, כבד בקר, אפרסקים, משמשים, פלפל מתוק כתום.

שימושי בקור של viburnum. ברי מתפלל עם סוכר או דבש, אכלו פעמיים ביום. השחזור מאיץ דומדמניות ריבת פטל, אבל אתה לא יכול להסתבך מתוק. לשתות 50-100 גרם של תרופה טעים מדי יום עד גודש והפרשה להיעלם.

תה ו אדים

נשים בהריון עם הצריכה צריך לשתות 1.5-2 ליטר של כל נוזל. מים שימושיים לא מוגזים, משקאות פירות יער וג'לי, תה צמחים ותה ירוק. אם נזלת מלווה כאב ראש חום, דבש וקמצוץ של זנגביל מתווסף למשקה. ספייס מתחמם, מסיר דלקת ותומך מערכת החיסון מוחלשת.

תסמינים של דלקת הנשימה ייעלמו בעוד כמה ימים, אם אתה מבשל צמחי מרפא:

• ג 'ון סנט wort;
• תות שדה;
• ערבה לנבוח;
• צמח;
• דייזי;
• אורגנו

נשים בהריון לא יכול לשתות מרקים מרוכזים, כך קמצוץ של הצמח הנבחר נלקח כוס מים רותחים. להתעקש תה אנטי דלקתי תרמוס או מתחת למכסה. מסננים כאשר המשקה הופך חם. נשים בהריון שלא אוהבים את הטעם של התרופה מומלץ לערבב את עירוי עם כף של דבש או ריבת פטל. לשתות פעמיים ביום עבור 150-200 מ"ל.

חשוב: אם לאחר השימוש פריחות מרק עשבי תיבול, כאבים מוזרים או תסמינים לא נעימים אחרים מופיעים, הצמח אינו מתאים לאישה. עליך לנסות רכיב אחר או לנטוש את השיטה.

ההריון לפני השינה מומלץ לשתות כוס חלב חם. המוצר מחומם באמבט מים, בשילוב עם קמצוץ של סודה 30 גרם של דבש. המשקה מרגיע, מרגיע, עוזר עם חום וגרון כואב.

מאזן המים משוחזר עוף או מרק ירקות. מרקים כבדים עשויים בשר חזיר, פטריות או דגים שמנים הם התווית. גופה של אישה בהריון נחלש על ידי הצטננות, ולכן קשה לו לעכל מזון כזה.

מרקים וגלי ריר נוזלי. פריקה אינה מצטברת בסינוסים מקסימליים, כך שהאישה הופכת קלה יותר לנשימה.

רירית האף מתנפחת בגלל אוויר יבש ומיובש. הדירה צריכה להיות מאווררת לפחות 2 פעמים ביום. בסתיו ובאביב, אתה יכול לפתוח את החלונות וללכת לטיול בפארק במשך 1-1.5 שעות. חדרים במהלך הזמן הזה יהיה מלא חמצן. בחורף, פתחו את פתחי האוורור במשך 15-20 דקות. האוויר הקפוא מרענן, מגביל את כלי הדם ומקל על הנשימה לכמה דקות.

בחדר השינה ובחדר שבו האישה ההרה מבלה הרבה זמן, לסדר קערות עם בצל או שום. העומס מרוסק ומלא מים. הוא מייצר ייצור נדיף כי מחטא את המקום והורס חיידקים. ליד המיטה וספה מומלץ לשים מכשירי האדים. הם באופן קבוע לרסס את הנוזל, כך ריר לא להתייבש ו מתנפח פחות.

חם מהקור

הרגליים לא יכולות להמריא. זרימת הדם בחלק התחתון של הגוף עולה, הרחם מתחיל להתכווץ. בשלבים הראשונים של הליך זה, הפלה יכולה להתרחש. נשים בהריון ב 5-8 חודשים להגדיל את הסיכון ללידה מוקדמת.

רגליים עם הצטננות יש לשמור חם, ולכן מומלץ ללבוש צמר או כותנה גרביים הדוקים. רגליים לא יכול להיות שפשף עם וודקה או אבקת חרדל.

גודש תסיר את יד אמבטיה. יוצקים מים חמים לתוך אגן, מוסיפים מעט מלח ים. לטבול בפתרון כף היד במשך 15-20 דקות. הודות לנוהל, זרימת הדם עולה רק בחלק העליון של הגוף, ולכן הילד אינו בסכנה.

נזלת תסיר שאיפת אדים. ב קרמיקה או פורצלן קומקום יוצקים פתרון חם. מתאים:

• קמומיל קמומיל;
• תמיסת מלח עם או בלי יוד;
• מים חמים עם בצל או שום;
• מנטול שמן אתרי או עץ התה.

המכולה מלאה בחצי נוזלי. מכסים את הקומקום אין צורך.האף מוכנס לתוך נחיר אחד, השני נלחץ באצבע אל מחצה. קח כמה נשימות עמוקות. נשוף דרך האף מדי. חזור פעמיים ביום.

שאיפה קלה יותר לביצוע אם בבית יש נבולייזר. אתה יכול לנשום מעל תפוחי אדמה מבושלים, מכוסה מגבת רחבה או כיסוי מיטה. טיפול בחום נמשך 5-15 דקות.

הסינוסים המקסימליים מחוממים בשקיות רקמה שאליהן הם ממלאים:

• אורז או כוסמת;
• מלח;
• חול

מילוי יבש מחומם במחבת. ביצים מבושלות כי הם עטופים מפיות בד או מגבות קטנות מתאימים גם כדי לא לשרוף את העור. הסינוסים האף מחוממים עם מנורה כחולה בבית החולים או בבית. זה עוזר עם הצטננות, כאב גרון הצטננות.

מתכונים עממיים

בצקת וסילוק פריטי מסיר את טיפות הבצל. הכינו תרופה טבעית של ירקות קצוצים דק, אשר מעורבים עם דבש ליים. לשלב 30-40 גרם של רכיבים כל להתעקש עד billet מתחיל לייצר מיץ. הנוזל מרוקן לתוך בקבוקון זכוכית. למזוג את האף עם מיץ בצל 3-4 פעמים ביום.

נזלת מטופלת בטורונדים גזה ספוגים בניסוחים מיוחדים. טמפונים ספוגים בתערובת של שמן אתרי וירקות. תירס מתאים, חמניות או זית. יוצקים כפית של בסיס לתוך צלחת זכוכית או כוס, לחמם אותו באמבט מים. מוסיפים 2 טיפות שמן אתרי, מערבבים עם מקל עץ. משרים טמפונים עם הכלי, לסחוט עודף להכניס לתוך מעברי האף במשך 15-30 דקות.

הפתרון עבור turunds מוכן חמאה וחלב. במכל קרמי לשים כף של כל מוצר, לחמם. בתערובת חמה להוסיף 5 גרם של סודה 30 מ"ל של דבש. מערבבים, טלאים ספוג לחות בכלי.

אפים קבורים מיצים טבעיים:

• גזר;
• תפוח;
• סלק;
• מקלנצ'ו.

אלוורה לא ניתן להשתמש מן הצטננות במהלך ההריון. המפעל מעורר הפלות ועבודה מוקדמת. מיץ פירות או ירקות מדולל במים. קבור בכל נחיריים 4-5 פעמים ביום.

אקליפטוס ושמן מנתול, אשר מעורבב עם חמניות או פשתים, מסייע להסיר נפיחות של רירית הקרום. הכלי מוחל על האף, סינוסים מקסימליים, מקדשים וכנפי אף. נוזל עיסוי נוזלי תנועות. במקום שמנים אתריים להשתמש "כוכב" או "דוקטור אמא".

ניקוי וליחות

האף נשטף באופן קבוע עם פתרון חם, אשר מוכן מן הים או מלח iodized. על כוס מים מחוממים, לקחת כפית של מוצר יבש. להזריק לתוך כל נחיריים עם מזרק או מזרק קטן. לאחר שטיפה, לשטוף עם גרון מלוחים, כך הזיהום אינו נופל על שקדים ברונכי.

בתי מרקחת מוכרים טיפות מוכנות:

• דולפין;
• סאלין;
• Humer;
• Aquamaris;
• מרימר;
• Otrivin.

תמיסת מלח מוחלף עם תמצית קמומיל או קלנדולה. פריקה סוחפת היטב שוטף את המים החמים, שבו נמסה טבלית הפורטסילינה המרוסקת. התרופה מחטאת את הסינוסים המקסימליים ומשמידה את הזיהום.

לאחר שטיפת הריר הוא מרוח עם ג'לי נפט או שמנת התינוק שמנת, כך שזה לא להתייבש. אשחר הים או שמן פשתן יעשה גם כן.

נשים בהריון עם נזלת צריך הרבה מנוחה, לשתות תה חם עם לימון לחמם את הסינוסים מקסימלי. למזוג את האף עם מיצי פירות ולשטוף עם מלוחים. אם מצבה של החמרה של האם בעתיד, ותרופות עממיות אינן עוזרות, הרופא רושם טפילי Vasoconstrictor, תרופות אנטיבקטריאליות ואנטיביוטיקה.

וידאו: איך לטפל הצטננות ושפעת במהלך ההריון