모유 수유시 우유와 함께 차

밀크 티는 오랜 기간 동안 큰 요구를 받아 왔으며, 수백만의 가슴을 차지하여 모유 수유에 널리 사용됩니다. 종종 새로 태어난 엄마는 특정 제품이 신체와 아기의 건강에 어떤 영향을 미치는지 의심하지 않습니다. 실제로,이 음료의 포함으로 많은 연구가 수행되었습니다. 전문가들은 그 성분이 전달할 수있는 손상뿐만 아니라 그 조성물의 가치를 입증 할 수있었습니다. 당신이 당신의 자신의 견해를 만들 수 있도록 가장 작은 세부 사항에서 그러한 모호한 제품을 분석합시다.

젖 분비 중 우유

1. 새로운 모유 수유를 할 때, 그녀는 우유 생산과 관련하여 특정 문제를 겪을 수 있습니다. 의약품 준비가 항상 과제에 대처하는 것은 아니며 때로는 이미 통탄할만한 상황을 악화시킬 수도 있습니다.이런 이유로 민간 치유의 분야에서 검증 된 도구를 선호하는 것이 더 낫습니다. 우유가있는 지도자 목록에 있습니다.
2. 음료의 가치에 대한 대중의 믿음과는 달리, 우유 생산에 영향을 미치는 많은 측면이 있다고 즉시 언급해야합니다. 그 중에서도 특히 공정한 성관계의 생리 학적 특징이 있습니다. 제시된 음료 만병 통치약을 고려할 필요가 없습니다. 여성이 충분한 양의 음료수를 마시지 않고 몸을 최소한의 스트레스에 노출 시키면 차 생산량을 늘리는 데 도움이되지 않습니다. 활동적인 리듬은 유방으로의 우유의 흐름에 기여합니다.
3. 아기가 모유에 집중되어있는 모든 물질뿐만 아니라 충분한 영양을 얻기 위해 모유 수유 30 분 전에 음료를 섭취합니다. 조용하고 조용한 환경에서 술을 마시는 것이 중요합니다. 따뜻한 차가 몸에 들어 오면 글 랜드 덕트가 넓어지고 영양소가 더 쉽게 들어갑니다. 반면에 편안한 분위기에서 따뜻한 음료를 마신다면 비슷한 효과가 있습니다.

음료의 귀중한 특성

1. 영양소의 유동을 증가시키는 능력 외에도, 음료는 몇 가지 귀중한 특성을 가지고 있습니다. 우유가 포함 된 차는 엄마의 몸을 강화시키고 결과적으로 아기를 강화시킵니다. 특히 몸이 강한 외부의 공격에 노출 된 계절간의 상황에서 특히 그렇습니다. 이것은 또한 독감 및 감기의 확산을 포함 할 수 있습니다.
2. 음료는 출산 직후에 매우 중요한 여성의 정신적 - 정서적 환경을 개선하는 데 도움이됩니다. 이 어려운시기에, 약한 섹스의 대표자는 다르다는 느낌, 그녀의 호르몬 변화가 재건되고 있고, 정신병이 앓고 있습니다. 적당량의 음료 섭취와 건강한식이로의 전환으로 이러한 문제는 제거 될 수 있습니다. 즉시 불면증은 사라지고 스트레스와 불쾌감은 부분적으로 사라집니다.
3. 물론, 출산 후 회복하는 우유의 능력에 대해서도 말해야합니다. 일반적으로 출산 병원의 여성은 완전히 회복되지 않은 상태로 퇴원합니다. 앞으로 만성 유형의 정서적 피로 및 전반적인 부작용이 발생할 위험이 있습니다. 차의 한 부분으로 카페인의 아날로그가 있습니다. 카페인은 활력을주고 활력을주고 긍정적 인 물결에 적응합니다.
4. 여자가 스트레스를 받으면 아기에게 전달됩니다. 그는 일어나서 심하게 자고 먹기 시작합니다. 음료는 아기의 산통에 맞서 싸울뿐만 아니라 이러한 문제를 해결합니다. 새로 태어난 엄마는 의사와상의 한 후에 차를 마셔야합니다. 전문가가 테스트를 확인한 후에 특정 상황에서 접대의 관련성에 대한 정확한 권고를 줄 수 있기 때문입니다.

음료의 위험

모든 병에서 약을 만들기 전에, 섭취로 인해 생길 수있는 잠재적 위험에 대해 잘 알고 있어야합니다.

1. 카페인 위험으로 시작하는 것이 좋습니다. 당연히, 구성에서 그런 카페인이 없다, 그러나 그것의 대조 물이있다. 그것은 우유의 작용에 의해 더 중화되지만, 일정 비율이 남아 있습니다. 이 물질은 어린이의 중추 신경계에 영향을 미치고 정신병을 자극합니다. 어머니가 우유를 포함하여 차를 의지하면 불면증, 기분, 먹기를 거부하고 심지어 어린이의 면역 체계를 약화시킬 위험이 있습니다. 아기는 크게 불안해 할 것입니다.
2. 우리는 또한 1994 년에 실시 된 연구를 언급해야합니다. 전문가들은 여성의 상태에 대한 음료 효과를 연구했습니다.이 과정에서 차는 헤모글로빈에 부정적인 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 철분 수치가 급속히 떨어지고있어 빈혈로 이어질 수 있습니다. 미래에 아이언은 엄마가 우유를 거부하고 헤모글로빈을 회복하려고 시도한다고하더라도 흡수가 더 심해질 것입니다.
3. 음료는 성인의 정신에 영향을줍니다. 그리고이 행동은 커피의 상쾌한 효과보다 2 시간 더 오래 지속됩니다. 여성이 민감한 유기체를 가지고 있으면 수면에 문제가 있고 감정적 인 스트레스가 드러났으므로 음료수를 더 조심하거나 소비를 완전히 배제해야합니다. 또한 어린이의 특징을 고려해야 할 필요가 있습니다. 어린 사람 일수록 중추 신경계에 부정적인 영향을 미칠 위험이 커집니다.
4. 이제 우유 단백질에 대한 알레르기 반응에 대해 이야기 해 보겠습니다. 우리는 소위 칼슘 카세인 산염 (calcium caseinate)으로 대표되는 카제인에 대해 이야기하고 있습니다. 제출 된 물질은 아기의 소화관에 문제를 일으킬 수 있습니다. 복통에 대한 복통, 변비, 통증에 대해 이야기하고 있습니다.
5. 젖소는 종종 알레르기를 일으 킵니다. 따라서 새로 태어난 어머니는 우유 컵의 절반 이상을 먹지 말고 아이의 신체 반응을 모니터링해야합니다.며칠을 촬영 한 후 부정적인 효과가 발생하지 않는 경우에, 당신은 기본적인 메뉴의 molokochay 일부를 입력 할 수 있습니다.

차 선택

검은 색 이건 녹색 이건간에 다양한 품종을 섭취 할 수 있습니다. 그러나 그들 중 어느 것이 더 낫지는 말하기 어렵습니다. 몇 가지 측면을 살펴 보겠습니다.

1. 선택은 검은 색 음료에 해당하는 경우, 당신은 단지 높은 품질의 원료 시트를 구입해야합니다. 그것은 충분한 에스테르, 비타민, 미네랄을 가지고 있습니다. 그들은 아기의 규범 인 부분적으로 전염됩니다. 귀중한 물질의 과잉은 실질적으로 제거되고 부정적인 결과는 0으로 감소됩니다.
2. 그러나 친환경 원료는 더 가치있는 것으로 간주됩니다. 면역력을 강화하고 본체로부터 유해 물질을 출력하는 항산화 물질의 많은 종류가 존재한다. 할 수 있으면 마시는 것이 낫습니다.

대체 약초

1. 어떤 이유로 아기의 몸이 녹색 또는 검은 색 차에 부정적인 반응을 준 경우, 대안으로, 당신은 한방 음료의 도움에 의지 할 수 있습니다. 가장 인기 있고 인기있는 것은 회향의 종자와 린든이있는 국물입니다.
2. 이러한 음료에는 금기 사항이 없습니다.고려해야 할 유일한 것은 가능한 개인의 편협입니다. 린든 차를 체계적으로 섭취하면 아기와 엄마의 면역 체계가 완전히 강화됩니다.
3. 이와 함께 음료는 몸에 항 염증 효과를 일으킬 것입니다. 이러한 효과는 출산 후 여성에게 필요합니다. 차를 수락하면 훨씬 빨리 회복 할 수 있습니다.
4. 회향을 기본으로 준비된 차를 정기적으로 섭취하는 경우, 아기는 산통 식 및 가스 형성의 형태로 문제가 없을 것입니다. 모유 수유 중에는 일부 약초에 금기 사항이 있다는 것을 기억하십시오.
5. 알로에, 대황 뿌리, 감초, 머위, 쑥 및 인삼은 잊어 버려야합니다. 또한, 카카 데차를 섭취 할 때는 특히주의하십시오. 레몬 밤과 민트의 형태로 첨가제를 남용하지 마십시오. 문제는 다양한 부작용이있을 수 있다는 것입니다.
6. 또한 몸의 장점과 강화를 위해 일부 구성 요소를 추가하는 것이 좋습니다. 야생 장미, 호로 파, 레몬, 라즈베리 잎과 생강을 마셔 정기적으로 차를 마 십니다. 이러한 원료에는 면역 조절 효과가있는 천연 화합물이 있습니다.
7. 이 음료는 소녀가 출산 후 신체를 회복시키는 데 필요합니다.이와 함께 아기의 면역 체계도 강화 될 것입니다. 허브 티의 체계적인 소비로 탈모를 우회 할 수 있습니다. 또한, 네일 플레이트 및 치아의 상태가 개선된다.

입학 규칙

1. 금기 사항이나 부작용이 없다면 우유 차를 100ml로 복용하십시오. 하루에. 증상이 없으면 신생아의 반응을 조심스럽게 관찰하십시오. 절차는 최소 3 일 연속으로 수행되어야합니다.
2. 아이와 함께 모든 것이 순조 롭고 이전처럼 훌륭하다고 느끼면 두려워 할 것이 없습니다. 피부 반응에주의하십시오. 의심스러운 점을 발견하지 못하면 점차 음료의 양을 늘릴 수 있습니다.
3. 최대 허용 하루에 400ml 이상을 마셔서는 안됩니다. 마시다. 또한, 강한 차를 양조하는 것은 권장하지 않습니다. 그렇지 않으면 많은 부작용이 발생할 수 있습니다. 전문가들은 하루에 300mg 이하를 섭취 할 것을 권장합니다. 카페인 하루.
4. 또한 최소량의 설탕을 음료에 첨가해야합니다. 갑자기 아기가 알레르기 반응을 보이기 시작하면 그를 거부해야합니다.또는 꿀 또는 스테비아를 소개하십시오.
5. 그러나 꿀은 특히 조심해야합니다. 어린 아이들은 양봉 제품에 알레르기 반응을 자주 경험한다는 것을 명심하십시오. 이런 일이 발생하면 알레르기에 스스로 대처하는 것이 극히 어려울 것입니다.
6. 커피뿐만 아니라 차, 아이스크림, 소다, 초콜릿에도 카페인이 들어있을 수 있다는 것을 잊지 마십시오. 또한, 효소는 당신이 인식하지 못하는 많은 제품에 존재합니다. 따라서 소비하기 전에 항상 구성을 읽으십시오.

클래식 레시피

음료 준비 기술을 고려하십시오. 이 경우 차를 즐길뿐만 아니라 혜택을 얻을 수 있습니다.

1. 이러한 음료의 변형은 준비 과정에서 아무런 어려움을주지 않습니다. 따라서이 작업에 쉽게 대처할 수 있습니다. 끓는 물로 주전자를 헹구십시오. 그러면 끓는 물로 음료를 준비 할 것입니다. 3 tsp를 포장하십시오. 용접. 충분한 끓는 물을 붓는다.
2. 몇 분 동안 원료를 사용하십시오. 필요한 경우 끓는 물을 탱크 중앙에 넣으십시오. 몇 분 더 기다려. 끓는 물을 가장자리에 다시 주입하십시오. 동시에 0.4 리터를 끓으십시오. 끓는 물.우유를 컵에 붓고 차에 부어 넣습니다.

우유를 곁들인 차는 많은 새로운 엄마들이 좋아하는 아주 흥미로운 음료입니다. 따라서 소비 전에는 제품의 긍정적 측면과 부정적 측면을 파악해야합니다. 모든 세부 사항을 고려하고 고전적인 제조법에 따라 음료를 계속 준비하십시오.

비디오 : 당신은 간호 엄마를 마실 수 있습니까?