어떤 현대 여성들이 시간을 멈추고 젊어 보이지 않는지. 고통스럽고 미용적인 절차, 값 비싼 화장품은 수술까지도 제공합니다. 그러나 종종 이러한 방법 중 어느 것도 그 결과가 안전하고 자연 스럽다는 보장을 제공하지 못합니다. 기껏해야, 우리는 오래 된 주름살로 남아 있습니다. 최악의 경우 - 우리는 실패한 행동의 흔적을 가진 돌면을 얻습니다. 막대한 비용을 들이지 않고 혼자 힘으로 얼굴을 조여 주어야하는 이유는 무엇입니까? 가장 중요한 것은 절대적으로 안전합니다!
얼굴 마사지의 장점
얼굴 마사지는 고대 이집트 시대에 알려져있었습니다. 아름다운 클레오 파트라는 따뜻하고 얼음이 많은 돌과 다양한 거친 물건으로 얼굴을 마사지했습니다. 피부 미용의 전례가없는 아름다움과 부드러움으로 유명해진 것은 아마도이 화장품의 비밀이었을 것입니다. 얼굴 마사지의 이점을보다 자세하게 이해하려고합시다.
- 얼굴 마사지는 피부 세포의 영양을 향상시키는 표피의 혈액 순환을 개선합니다. 진피는 비타민, 미네랄, 산소로 포화 상태입니다.
- 정기적 인 마사지는 얼굴의 근육을 훈련시키고, 처지는 것을 방지하고, 소리를 들리게합니다. 이로 인해 얼굴이 눈에 띄게 당겨 날아 오르고, 눈꺼풀의 돌출부가 눈에 띄지 않게되고, 얼굴의 타원형이 나타납니다.
- 안티 - 주름 마사지는 피부의 위 각질층을 제거하여 표면을 부드럽고 부드럽게 유지합니다. 정기적 인 필링은 피부의 재생을 촉진시켜 젊게 보이게합니다.
- 피부의 지속적인 자극은 콜라겐과 엘라스틴의 생성을 촉진시킵니다. 이로 인해 피부가 탄력 있고 부드러워집니다.
- 혈액 순환의 정상화는 모세 혈관의 파열, 나이 반점, 불균일 한 색을 제거합니다. 피부는 결함없이 고르고 차분한 그늘을 얻습니다.
- 지속적으로 마사지를하면 눈 주위의 비 삼각대 주름과 주름을 크게 줄일 수 있습니다. 이것은 피부의 전반적인 상태를 개선합니다 - 그것은 긴장하고 신선한됩니다.
- 얼굴이 부어 오르면 마사지로 피부의 과도한 수분을 제거 할 수 있습니다.이것은 특히 눈 아래에서 가방으로 고통받는 여성에게 필요합니다.
- 미용 효과 외에도 마사지를 통해 건강 문제를 해결할 수 있습니다. 측정 된 릴렉스 한 얼굴 마사지는 두통과 불면증을 완화시키고 이완 시키며 완화시킵니다.
페이셜 마사지는 기존 주름을 제거하는 것뿐만 아니라 피부의 규칙적인 자극은 가능한 불규칙성 및 주름의 발생을 예방하고 예방하는 것입니다. 모든 일이 올바르게 끝나면 시간을 멈추게 할뿐만 아니라 그것을 되돌릴 수 있습니다!
마사지 준비 방법
마사지는 문맹을 용인하지 않는 심각한 절차입니다. 잘못된 행동으로 정반대로, 피부를 스트레칭 수 있습니다. 느슨하게 보일 것입니다, 거기에 많은 새로운 주름이있을 것입니다.
먼저 마사지를 위해 피부를 준비해야합니다. 건조한 피부를 가지고 있다면, 먼저 찌게해야합니다. 이렇게하려면 약초를 달아서 약 5 분 동안 얼굴을 스팀 위에 올려 놓으십시오. 확장 된 모공이있는 기름진 피부를 가진다면 얼굴을 찜질하는 것은 권장하지 않습니다. 이 경우 약초를 따뜻하게 압축하면됩니다.
머리카락을 모으고 마사지 전에 손을 철저히 헹구십시오. 편의상, 당신은 어떤 기름이나 크림의 얇은 레이어 피부에 넣어해야합니다. 피부에 한번도 사용되지 않은 새로운 화장품을 사용하는 경우 알레르기 테스트를하십시오. 이렇게하려면 팔꿈치 나 손목 안쪽에 약간의 돈을 씁니다. 발적과 가려움증이 없으면 얼굴의 피부에 제품을 사용할 수 있습니다. 페이셜 마사지와 마스크를 결합하는 것이 매우 편리합니다. 그러한 절차의 효과는 때때로 향상됩니다.
얼굴 마사지하는 법
취침 전에 마사지를하는 것이 좋으므로, 절차를 마친 후 안면 근육에 얼굴 표정을 적지 않도록하십시오. 편안하게 앉아있는 자세에서 마사지를하는 것이 좋습니다. 운동은 일관되게 수행되어야합니다.
- 먼저 피부를 조금 으깨십시오. 이렇게하려면, 찐 표피, 당신은 약간의 뇌졸중, 꼬집어, 가볍게 손가락 끝으로 반죽해야합니다. 코, 날개의 날개, 까마귀 발 부분에 가벼운 압력을 가할 수 있습니다. 피부가 가볍게 쑤시고 부어 오르면 혈행을 자극합니다. 피부가 분홍색으로 변해서 화상을 입을 때마사지.
- 마사지의 조임 움직임은 위로 향하게해야합니다. 당신은 단호하게 기억해야합니다. 따라서 마사지를하고 화장품을 바르며 크림을 바르십시오. 습관에 맡기면 얼굴의 처진 피부가 느려집니다.
- 손가락 중심을 턱 중심에서 귓볼에 문지르십시오. 운동은 부드럽고 매끄러 워야합니다. 이 운동은 브리리를 강화하기위한 것입니다.
- 그 후, 하순의 중심점에서부터 귀 엽까지 몇 줄을 만드십시오.
- 상지의 중심에서부터 사원까지 추적하십시오. 매끄러운 운동을 8-10 회 반복해야합니다 (얼굴의 양쪽면).
- 그런 다음 입술의 모서리에서부터 귀의 중심까지 조이는 동작을 수행합니다. 운동은 단지 쓰다듬어서는 안되며 당기십시오.
- 다음 운동 - 코 날개 근처의 홈을 누르십시오. 4 ~ 5 회의 강렬한 클릭을 한 다음 지정된 장소에서 사찰로 손가락을 밉니다. 이러한 움직임은 우리 얼굴을 비강 주름 형성으로부터 보호합니다.
- 그 후 윗면 마사지를 시작할 수 있습니다. 이렇게하려면 코에서부터 눈썹 바깥쪽으로 선을 그리십시오. 그것은 이마의 주름을 부드럽게하는 데 도움이됩니다.
- 그러한 운동을 통해 임박한 세기를 없앨 수 있습니다. 손가락 사이에 약간의 피부를 집어 넣고 눈의 한 쪽 구석에서 다른 쪽 구석으로 접을 수 있습니다. 똑같은 조작으로 눈썹을 보냅니다. 얼굴의 양면을 해결하는 것을 잊지 마십시오.
- 다음 동작은 눈 주위의 피부를 조여주는 것입니다. 이렇게하려면 눈의 바깥 쪽 모서리에서 아래쪽 눈꺼풀의 안쪽까지 손가락 끝을 스 와이프하고 위쪽 눈꺼풀을 다시 닦으십시오. 그 후 손가락으로 가볍게 두 눈꺼풀을 가볍게 두 드리십시오. 이것은 여분의 액체의 축적과 눈 밑에 가방의 형성을 제거합니다.
- 그런 다음 목에 두드리는 소리, 두근 거리는 소리, 가벼운 핀치로 목덜미를 마사지하는 것을 잊지 마십시오. 결국,이 구역은 종종 여성의 진정한 나이를 제공합니다.
- 손등으로 피부를 두드려 마사지를 마칠 수 있습니다. 가볍게 두드린 후, 손등으로 턱 아래에 두 번째 턱을 형성하는 것을 예방하는 것을 잊지 마십시오.
- 전체 절차를 마쳤 으면 아이스 큐브로 얼굴을 닦으십시오. 뜨거운 피부, 좁은 모공을 진정시키고, 타원형의 얼굴을 조여 표피를 건강하게 만듭니다.냉동을위한 간단한 물 대신에 약초, 열매 및 과일 주스를 사용하면 더 큰 효과를 얻을 수 있습니다.
이러한 마사지를 수행하는 것이 매일 더 좋습니다. 이 경우 2-3 주 내에 정기적 인 절차를 통해 실질적인 결과를 볼 수 있습니다. 마사지의 목적이 주름을 예방하는 것이라면, 일주일에 2 ~ 3 번만 할 수 있습니다.
무엇을 할 마사지
당신은 다양한 천연 성분으로 마사지를 할 수 있습니다. 예를 들어, kefir를 다진 오이와 섞은 다음 마사지 오일 대신이 혼합물을 사용하십시오. 따라서 마사지의 효과뿐만 아니라 표피에 상당한 수분을 공급하여 유용한 성분으로 문질러줍니다.
금기 사항
주름 개선 얼굴 마사지를 할 때주의해야합니다. 얼굴에 사마귀 나 거대한 사마귀가 있으면이 부위를 마사지 할 수 없습니다. 또한 기름진 피부를 가진 여성들은 피지선의 활동을 포함하여 모든 혈액 순환이 가속되기 때문에 마사지에주의해야합니다.
헤르페스가 입술에 있고 피부에 상처 나 상처가 있으면 마사지에 조심해야합니다. 많은 수의 여드름이있는 마사지도하지 않아야합니다. 얼굴에 couperose 있다면, 거미 정맥으로 마사지 영역은 매우 섬세해야합니다. 얼굴 마사지는 혈우병과 같은 드문 유전병으로도 할 수 없습니다. 확실하지 않은 경우, 특정 진단으로 마사지 할 수 있는지 여부는 의사에게 문의하십시오.
희귀 한 여성은 완벽 해 보이고 싶지 않습니다. 그리고 더욱 드물게, 한 여성은 아름답고 젊어 보이기 위해 얼굴 아래에 칼을 얹는 데 동의합니다. 결국 이것은 일종의 복권입니다. 운이 좋으면 - 아름다움으로 밝혀지면 운이 좋지 않습니다 - 흔적은 평생을위한 것입니다. 자연의 아름다움과 건강을 위협하지 않으려면 얼굴을 조이고 주름을 안전하게 제거하십시오. 실제 결과를 얻는 유일한 조건은 행동의 규칙 성입니다. 그리고 어느 나이의 거울에서도 당신의 반성을 자랑스럽게 생각할 수 있습니다.
비디오 : 주름 방지 얼굴 마사지
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