Cilantro - ciri-ciri dan kontraindikasi yang berguna

Kinza jatuh cinta dengan banyak untuk rasa yang menarik, serba boleh dan banyaknya sifat yang berguna. Ia digunakan secara meluas bukan sahaja dalam masakan, tetapi juga dalam dietetik, kosmetologi, dan ubat alternatif. Untuk betul membetulkan kesihatan dengan sayur-sayuran, ia juga perlu untuk memeriksa maklumat berkenaan kontraindikasinya.

Komposisi dan sifat cilantro

Kilang itu tidak sia-sia sebagai kuratif. Ciri-ciri berguna adalah disebabkan oleh sebatian-sebutan yang mendatangkan kesan positif terhadap kesihatan.

Sebagai sebahagian daripada banyak vitamin K diberikan, yang bertanggungjawab untuk komposisi darah dan meningkatkan pembekuannya. Dengan bantuan bakteria dari ketumbar, anda boleh menyembuhkan luka dan pendarahan luka.

Juga termasuk dalam rumah hijau ialah tokoferol, ahli kumpulan antioksidan semula jadi.Vitamin E adalah penting untuk pasangan yang merancang untuk mengandung anak. Dia mempersiapkan ibu dan bapa yang hamil untuk proses penyusunan.

Tidak melakukan tanpa vitamin P, secara positif menjejaskan saluran darah. Elemen ini merangsang neuron otak, digunakan untuk mencegah strok dan demensia yang senonoh. Dengan kekurangan bahan di dalam badan membangkitkan cirit-birit, dermatitis.

Tempat yang mulia dalam komposisi sayur-sayuran diberikan kepada vitamin, yang termasuk dalam kumpulan B. Dari mereka, masuk akal untuk memilih kolin, asid folik, miasin, riboflavin, tiamin, piridoksin dan lain-lain. Kesemuanya mempunyai kesan positif terhadap sistem saraf manusia, menahan insomnia dan keletihan kronik.

Choline dalam kombinasi dengan asid Pantothenic merangsang aliran keluar hempedu, menyebabkan peningkatan dalam kerja hati dan pemulihan strukturnya. Asid folik diperlukan untuk pembentukan janin yang betul dalam rahim wanita hamil.

Kilang itu tidak dirampas vitamin A, yang bertindak sebagai sejenis antioksidan semulajadi. Sayur-sayuran yang terkenal dengan beta-karoten, adalah sangat berharga untuk kesihatan mata dan meningkatkan ketajaman visual.

Faedah cilantro

Cilantro terkenal dengan kesan positifnya pada tubuh, iaitu:

1. Membersihkan esofagus dari genangan, menyumbang kepada kecernaan makanan.
2. Mengeluarkan bahan toksik, racun yang berbeza, melalui detoksifikasi.
3. Menguatkan peristalsis sistem pencernaan.
4. Membantu menurunkan berat badan.
5. Menghilangkan bengkak kerana kesan diuretiknya.
6. Ia menghilangkan plak kolesterol dengan membersihkan saluran darah.
7. Membantu badan untuk mencerna makanan berat dengan cepat tanpa mengimbangi perut.
8. Oleh itu, meningkatkan selera makan adalah disyorkan untuk menerima orang selepas penyakit.
9. Melegakan muntah dan loya jika berlaku keracunan, toksikosis.
10. Mengumpul serat makanan dan pektin, yang membersihkan usus dan mencegah kanser esofagus.
11. Memaparkan cecair, oleh itu menghapuskan edema semasa mengandung.
12. Ia membasmi rongga mulut, melawan gusi berdarah dan nafas berbau.
13. Ia digunakan untuk meredakan mabuk selepas pesta ribut.
14. Mengurangkan petunjuk tekanan darah, sesuai untuk pesakit hipertensi.
15. Berjuang dengan sakit gigi.
16. Mengurangkan tekanan intrakranial, dengan itu menekan kekerapan migrain.
17. Menormalkan degupan jantung, menghalang serangan jantung, iskemia, strok.
18. Diperkenalkan dalam menu pesakit kencing manis, kerana ia mengurangkan kepekatan gula dalam darah.
19. Melegakan insomnia, ketegangan saraf, sikap tidak peduli.
20. Bubur hijau digunakan untuk merawat penyakit dermatologi.

Terdapat banyak minyak penting di cilantro, yang berkesan dalam memerangi jangkitan dan kulat pelbagai etiologi.

Cilantro untuk wanita hamil

1. Sekiranya seorang wanita yang berada dalam kedudukan yang menarik, tidak mempunyai penyakit dan kontraindikasi, cilantro perlu dimasukkan ke dalam menu harian. Kelimpahan vitamin B kelompok akan menyumbang kepada fakta bahawa janin dalam rahim akan berkembang sesuai dengan tempoh kehamilan.
2. Hijau meningkatkan sistem pencernaan. Seperti yang anda ketahui, wanita hamil mengalami sembelit dan pedih ulu hati. Cilantro sepanjang kehamilan akan melegakan masalah-masalah seperti ini.
3. Terdahulu dikatakan bahawa tumbuhan itu mempunyai keupayaan untuk mengeluarkan cecair yang berlebihan. Menghadapi latar belakang ini, sindrom kaki berat hilang, bengkak muka dan anggota tubuh dikurangkan.
4. Dengan toksemia, yang biasanya muncul awal,Anda boleh makan herba segar. Ia tidak lebih buruk daripada decoctions perubatan dan ceri menghilangkan rasa mual dan menyumbang kepada kebolehcokenan makanan yang lebih baik.
5. Walau bagaimanapun, untuk tidak membahayakan kesihatan bayi semasa menyusu, anda harus menahan ketumbar selama 3-5 bulan selepas melahirkan. Jika tidak, susu mungkin rasa pahit, bayi itu hanya menolak untuk makan.

Alergi Cilantro

1. Anda tidak sepatutnya percaya bahawa sayur-sayuran mempunyai sifat anti-alergi. Ia mengumpul banyak ester yang boleh menyebabkan alahan pada orang yang sensitif.
2. Reaksi negatif menunjukkan dirinya dalam bentuk kram yang menyakitkan di perut, muntah, mual, urticaria (pruritus), gangguan najis dan pencernaan pada umumnya.
3. Sekurang-kurangnya syak wasangka alahan segera minum antihistamin. Jika tidak, edema laring boleh berkembang. Sekiranya anda meragui tindak balas badan, mulakan meneroka tumbuhan dengan 1 daun.

Cilantro dalam perubatan rakyat

1. Jika anda mempunyai masalah dengan saluran pencernaan. Jika anda telah mengganggu aktiviti saluran pencernaan, anda harus menggunakan resipi yang tidak rumit,untuk memulihkan fungsi normal organ-organ dalaman. Mash 20 gr. tumbuhan benih. Tuangkan bahan mentah 1 l. air mendidih. Tunggu sepertiga jam. Ambil 200 ml. minum selepas setiap hidangan.
2. Dengan nafas berbau. Untuk menangani masalah yang agak tidak menyenangkan dan biasa, anda harus menggunakan cara yang mudah. Alat ini juga mengatasi aroma parah alkohol dan tembakau. Sambungkan dalam periuk 15 gr. bahan mentah kering dan 400 ml. air mendidih. Rebus komposisi selama 10 minit. Selepas penyejukan, bilas rongga mulut jika perlu.
3. Kerosakan saraf. Untuk menangani keadaan kemurungan dan menstabilkan sistem saraf, anda harus mengambil 30 gram. tumbuhan dan campuran 110 gram. vodka. Menegaskan produk dalam bekas kaca selama lebih kurang 2 minggu. Strain komposisi dan ambil 50 titis setiap hari selama 10 hari. Berwarna mempunyai sifat antikonikatif, sedatif dan antidepresan.

Cilantro dalam kosmetologi

1. Komponen berguna tumbuhan mempunyai kesan positif pada kulit dan rambut seks yang adil. Cilantro sering dimasukkan ke dalam pelbagai topeng dan produk penjagaan badan.Bahan mentah mengandungi asid kafein dan klorogenik. Enzim sedemikian menentang perkembangan kanser kulit.
2. Minyak pati tumbuhan sering dicampur menjadi krim hari. Alat ini menyuburkan dan melembapkan kulit. Penggunaan sistematik komposisi akan melicinkan penyimpangan, lipatan dan kedutan halus.
3. Ia juga melawan kulit berminyak dan jerawat. Komposisi ini menghilangkan semua proses keradangan. Kosmetik ini amat disyorkan untuk memohon pada musim panas. Minyak, yang diserap ke dalam kulit, melindungi tisu dari kesan negatif sinaran ultraviolet.
4. Broth berdasarkan tumbuhan digunakan secara meluas sebagai bilas rambut. Folikel rambut sepenuhnya dipelihara dengan bahan-bahan penting. Struktur rambut ternyata diperkuat, menghalang seksyen salib rambut. Menghancurkan ubat dengan berkesan melawan kelemumur dan seborrhea.

Contraindications for cilantro

1. Cilantro sangat dikontraindikasikan dengan adanya intolerans individu terhadap komponen. Kehadiran minyak pati boleh mencetuskan perkembangan reaksi alergi.
2. Berhati-hati dengan produk semasa kehamilan.Semasa penyusuan, rempah adalah lebih baik untuk mengecualikan daripada diet. Untuk lebih persuasif, berjumpa dengan doktor anda.
3. Sekiranya produk itu didera, insomnia dan gangguan ingatan diperhatikan. Juga, wanita mungkin mengalami kegagalan hormon. Kehilangan kitaran haid.

Semua sifat berguna cilantro perlu dipertimbangkan dari segi unsur-unsur yang terkandung dalam komposisi. Tetapi kesan kehijauan pada tubuh tidak sama, semuanya bergantung pada keadaan awal kesihatan manusia.

Video: sifat perubatan dan kontraindikasi cilantro