Kulit Apple - sifat dan aplikasi yang berguna

Ramai orang tahu bahawa manfaat utama produk seperti epal terkandung dalam kulitnya, tetapi baru-baru ini mereka cuba menghilangkan kulit sebelum memakan epal, kerana terdapat terlalu banyak risiko keracunan dengan bahan kimia. Tetapi ini hanya perlu dalam kes di mana epal dibawa terus dari pasar raya. Tumbuh dalam alam di taman mereka sendiri, buahnya benar-benar selamat dan tidak membahayakan kesihatan.

Komposisi dan nilai pemakanan

Sebagai sebahagian daripada kulit epal mengandungi sejumlah besar vitamin dan nutrien, serta asid askorbik, karbohidrat, yang diperlukan untuk kesihatan vitamin A, kalsium dan fosforus.

Pengupas epal mengandungi bahan khas yang dapat mencegah kanser payudara dan hati, dan beberapa jenis epal jenuh dengan antioksidan.

Faedah epal untuk tubuh manusia

1. Quercetin dan rutin adalah antioksidan khas yang juga terdapat dalam kulit. Mereka mempunyai kesan yang sangat kuat dan membantu badan untuk melindungi terhadap pelbagai kerosakan pada tahap selular, serta dari keradangan, dan menghapuskan masalah dengan peredaran darah. Menurut para saintis di Cornell University, penggunaan sistematik epal mengupas dengan ketara mengurangkan risiko asma, hipertensi dan kanser.
2. Para saintis Kanada telah menyimpulkan bahawa kerana kandungan dalam kulit epal daripada bahan yang paling berguna, produk ini dapat menyembuhkan walaupun penyakit paling serius yang menimbulkan ancaman kepada kehidupan.
3. Oleh kerana serat tidak larut dalam jumlah besar, serta vitamin C, lemak berlebihan dikeluarkan tanpa masalah. Perhatikan bahawa peminat makanan berlemak kadang-kadang mahu makan epal. Ramai yang tidak menyedari bahawa tubuh meminta bantuan.
4. Makan kulit epal membantu mengekalkan fungsi normal saluran pencernaan, dan ini adalah merit komponen pektin yang membentuk produk ini. Ia menormalkan kerja mikroflora usus, memihak kepada aktiviti probiotik, yang secara aktif mempengaruhi keadaan imuniti manusia dan menjaga tubuh dalam keadaan kerja.
5. Antioksidan, yang terdiri daripada kebanyakan epal, mempunyai keupayaan untuk melawan kanser duodenal. Kesimpulan sedemikian dibuat oleh saintis dari Amerika.
6. Para saintis dari University of Iowa, didapati bahawa asid ursolic yang terkandung di dalam produk membantu membina jisim otot, dan mengurangkan atrofi otot. Sebagai hasil penyelidikan oleh ahli endokrinologi, kesimpulan dibuat tentang manfaat produk ini untuk serat otot. Asid ursulov secara aktif berinteraksi dengan banyak hormon, seperti insulin, dan asid membantu reseptor untuk membiasakan diri dengan bahan-bahan ini, membangunkan otot pada orang.
7. Oleh kerana kandungan asid ursulova, terdapat penurunan kandungan gula dan kolesterol dalam darah, serta simpanan lemak.

Jika kita bercakap mengenai bahaya kulit epal, maka ia hanya terdapat dalam produk yang dirawat dengan racun perosak. Untuk mengekalkan pembentangan permukaan epal, sebagai peraturan, diperlakukan dengan lilin. Buah-buah ini cantik dalam penampilan, tetapi sangat berbahaya kepada tubuh manusia.

Resipi ubat tradisional dengan kulit epal

1. Teh dengan tambahan kulit epal membantu merawat rematik dan gout. Perlu 3 sudu besar. lTuangkan 500 ml air masak. Anda boleh minum dengan segera. Minum secara sistematik.
2. Juga dari sakit sendi membuat merebus khas epal kering. Anda perlu menambah sirap licorice, dua ratus gram produk kering dan satu liter air. Masukkan air ke epal dan rebus semuanya selama 15 minit, kemudian biarkan sejuk dan tambah sirap (satu sudu teh kepada segelas penyelesaian). Anda perlu menggunakan dua ratus mililiter dua kali sehari selama lebih dari satu bulan. Oleh kerana sistematik, anda boleh menyingkirkan penyakit ini.
3. 100 gram epal perlu mengisi satu liter air rebus, rebus selama 5 minit. Percuma dan minuman. Penyelesaian ini harus dimakan dalam 200-300 ml. Minum penyelesaian ini dengan sakit tekak.
4. Berwarna epal pada alkohol. Anda memerlukan 2.5 kilogram apel dihiris tuang 1.5 liter vodka. Letakkan bekas dengan kandungan selama 3 minggu ke dalam cahaya, kemudian ketatkan dan simpan penyelesaian yang dihasilkan selama 10 hari lagi dalam peti sejuk.
5. Apel dengan labu untuk anemia. Epal hijau dengan pulpa labu perlu direbus, supaya bahan-bahannya menjadi lembut. Selepas itu, campuran mesti dikeluarkan dari haba, sejuk, terikan dan kemudian masak selama 15 minit lagi. Hidangan ini boleh dimakan untuk kedua-dua kanak-kanak dan orang dewasa.

Kulit Apple adalah produk yang sangat berguna yang membantu dengan banyak penyakit. Dengan memakannya, anda boleh menghalang banyak penyakit dan keadaan.